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楊世模

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長跑運動全攻略：健體、訓練、比賽 (二手書)

作者：

楊世模

出版日期：2012-01-01
出版社：香港商務印書館
二手書交易資訊
本書針對熱愛長跑運動，或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分，從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。. ...

香港馬拉松的足蹤 (二手書)

作者：

楊世模

、彭沖
出版日期：2017-06-02
出版社：香港商務印書館
二手書交易資訊
曾經香港長跑運動只是小眾玩意，十數人幾英里便成比賽。自香港開埠西方體育概念傳入，南華會、業餘田徑總會，及一眾民間長跑愛好者組織紛紛成立，各式長跑比賽相繼舉行。元旦長跑、攀登獅子山、環島接力跑、石崗軍營 ...

燃燒吧田徑魂——香港田徑百年的足跡與傳承

作者：

楊世模

、 彭冲
出版日期：2024-05-28
出版社：香港商務印書館
香港田徑歷史悠久，早在開埠初期已有記載。在這段百多年的歲月中，香港出產了歷代無數精英田徑運動員，也曾經吸引了不少國內和海外的世界級運動員到訪，在香港田徑紀錄上留下印記。這一段香港體育的發展足跡，就恍如 ...

長跑運動全攻略：健體、訓練、比賽

作者：

楊世模

出版日期：2012-01-01
出版社：香港商務印書館
本書針對熱愛長跑運動，或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分，從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。. ...

你也可以跑完馬拉松-0起點健康長跑貼心指南

作者：

楊世模

出版日期：2013-04-01
出版社：北京科學技術出版社
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香港馬拉松的足蹤

作者：

楊世模

、彭沖
出版日期：2017-06-02
出版社：香港商務印書館
曾經香港長跑運動只是小眾玩意，十數人幾英里便成比賽。自香港開埠西方體育概念傳入，南華會、業餘田徑總會，及一眾民間長跑愛好者組織紛紛成立，各式長跑比賽相繼舉行。元旦長跑、攀登獅子山、環島接力跑、石崗軍營 ...
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