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不開刀不吃藥　簡單6招，膝蓋自然不痛了！：電視節目邀約不斷！日本膝關節博士的神奇自癒療法

作者：戶田佳孝
出版日期：2016-05-20
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電視節目邀約不斷！日本人氣名醫「膝關節博士」不開刀不吃藥，改善膝蓋疼痛！◎膝關節博士的神奇自癒療法醫學實據，有效改善膝痛老毛病！ 本書作者求學時期受到導師影響，之後便立志成為「不開刀也能改善膝蓋疼痛」 ...

名醫嚴選莫札特音樂 自律神經療法：不吃藥，不看診，免花費，在家就能治好自律神經失調！

作者：篠原佳年
出版日期：2017-01-05
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二手書徵求
醫學博士．聽覺權威大力提倡「音樂療法」不吃藥，不看診，免花費，在家就能治好自律神經失調！聆聽名醫嚴選的「莫札特音樂」之後，您將驚喜發現：血壓下降了！代謝提升了！肩膀、腰部、膝蓋疼痛現象紓緩了！肌膚、頭 ...

救命蔬菜湯 防疫抗癌不生病：高麗菜、胡蘿蔔、洋葱、南瓜４種蔬菜，強化免疫系統與血管，效果為新鮮蔬菜的100倍！

作者：高橋弘
出版日期：2020-10-05
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國際抗癌聯盟(UICC)指出：全球每年有超過800萬人死於癌症，等於一個紐約市的人口！而未來20年內，世界癌症死亡人數將達到每年2400萬人！在台灣，每333位國人就有1人罹癌，占所有死亡人數28.6 ...

新快學圖解營養學

作者：武田英二
出版日期：2013-01-09
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全面解析！徹底讀懂營養學營養學最佳學習指南收錄各種病狀的營養評估與管理！專業講解日本醫學院，臨床營養學教授監修。內容豐富詳細營養素的基礎知識與臨床應用，全方位講解。實用附錄表格收錄各種營養素攝取標準表 ...

STOP！停止讓自己衰老的壞習慣：飲食、運動、睡眠、思惟，每天的四大類習慣，將決定5年後的你是衰老又病懨懨呢？還是看起來年輕10歲！

作者：滿尾 正
出版日期：2017-10-05
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飲食、運動、睡眠、思惟，每天的四大類習慣，將決定5年後的你，是衰老又病懨懨呢？還是看起來年輕10歲！不論男性或女性，誰不希望自己能夠青春永駐，健步如飛呢？抗老化醫學權威提醒大家，40歲前後可是關鍵時刻 ...

氧氣美人深呼吸

作者：龍村修
出版日期：2011-11-28
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用深呼吸洗滌身體，搖身一變「氧氣美人」呼吸人人都會，但你呼吸的方式…是正確且有效的嗎？工作上累積的壓力與疲倦堆積到隔天、常常失眠、便祕問題令人感到困擾、皮膚粗糙暗沉，看起來老了好幾歲、生活忙碌缺乏運動 ...

今晚就秒睡！原來， 睡不好是因為血液循環不佳！安眠博士教您怎樣提高體溫，促進血液循環，讓您睡得著、睡得飽、睡得好！

作者：大谷憲、片平健一郎
出版日期：2020-01-06
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最近　睡得好嗎？工作累得半死，晚上還是無法好好入睡；經常在半夜醒來，醒來後就不易睡著；就算夜晚睡得深沉，白天仍然感到嗜睡……　　這些，不是你一個人的問題！根據日本厚生勞動省的發表，睡眠障礙已經是大家的 ...

脊椎伸展　還你清晰腦袋：小心！脊椎歪掉，腦袋就會空掉！立即輸送氧氣和血液的最強腦部訓練法！

作者：古久澤靖夫
出版日期：2017-08-20
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您知道嗎？脊椎與失智症大有關連！日本專業整復師親自指導10個簡單伸展動作，有效矯正脊椎即刻輸送氧氣和血液到腦部！「忘東忘西的！記憶力衰退，讓人好在意……」這樣的你，脊椎是不是歪了呢？歪掉的脊椎會阻礙血 ...

改善坐骨神經痛 靠自己

作者：主婦之友社編者
出版日期：2024-03-22
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姿勢不良或老化都會引起脊椎變形除了疼痛和麻痺等不適症狀外更可能引發漏尿或漏便等問題收錄多種簡潔且容易持之以恆執行的因應對策讓你能夠毫無壓力地從「居家檢測」、「飲食」、「簡易運動」等層面有效改善坐骨神經 ...

改善胃食道逆流 靠自己：若置之不理的話，也可能會有罹患食道癌、吸入性肺炎的風險！

作者：野村喜重郎監修
出版日期：2024-03-22
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胃灼熱、打飽嗝、喉嚨痛您又胃食道逆流了嗎？野村消化內科院長了解您的苦，結合11位專家提出全方位改善方法：整頓腸胃 X 溫和食譜 X 日常習慣 X 適當用藥您要做的就是：耐心調整、決心忌口、信心自癒總結 ...

3D圖解 穴道淋巴按摩 按對最有效：掌握正確位置，消除３７種不適症狀＆１４項美容美體按摩術

作者：加藤雅俊
出版日期：2013-06-07
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穴道指壓－－有效預防「未病」情況，自我照護提昇「自然自癒力」！ 淋巴按摩－－加速排出體內毒素，健康瘦身還可雕塑曲線！　　所謂「未病」就是指「快要生病之前」。到醫院檢查也沒有發現任何異常，可是就是覺得身 ...

血管可以越老越強健！現在開始還不晚！預防中風、猝死、心臟病世界NO.1心臟外科醫生教你保養血管3秘訣

作者：南和友
出版日期：2018-02-05
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高齡70歲的心臟外科醫生還能繼續執刀？原來是血管年齡只有50歲！強健的血管帶來無窮的活力了解快樂與健康管理的界線，保持健康的同時亦能享受人生樂趣「健康」應該如何定義？大多數人會認為健康就是「沒有生病、 ...

改善高血壓問題 靠自己

作者：主婦之友社編者
出版日期：2024-03-22
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擊退高血壓等「生活習慣病」的重要關鍵之一就是不能只依賴診療和藥物，必須靠自己從「日常的大大小小之處」加以改善收錄多種簡潔且容易持之以恆執行的因應對策讓你能夠毫無壓力地從「居家檢測」、「飲食」、「生活模 ...

立即見效！骨骼伸展療法

作者：久永陽介
出版日期：2007-08-23
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本書作者為專業按摩師、針灸師、指壓師、柔道整復師，擁有多項相關技術執照，更是奧運體操選手、職棒選手等頂尖運動員的治療師。本書所介紹的，即是作者在治療運動員時所採用的技術。　　所謂骨骼伸展，就是以緩慢節 ...

瑜珈天地

作者：曹月美、郭維芳
出版日期：2004-01-01
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