作者：郭葉珍
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好好的聽、慢慢的等、靜靜的陪，
孩子會向你飛奔而來，和你無話不談。
★
親職教育專家．國立臺北教育大學郭葉珍教授
傳授獨門心法，帶領千萬父母「不教而教」、「放手不放生」
陪伴孩子、支持孩子、讀懂孩子
「我們可以做那個支持孩子的人，能做支持他人的人，或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至，開心說著近況，散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍
讀懂孩子言語行為的弦外之音，攻克父母困惑不解的教養難題
★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
父母的支持，會讓孩子自信昂揚、閃閃發光
◇耐心傾聽，孩子才願意對你滔滔不絕
孩子說話時，要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁
◇萬事包容，孩子才有向你求助的勇氣
孩子犯錯、焦慮、哭泣時，要接納、同理、陪伴
◇適時放手，孩子才能學會當自己的主人
孩子有想法時，要支持、引導、別怕他走冤枉路
◇用心理解，孩子才會和你親密無間
陪伴孩子時，要以身作則，讓孩子在你身上看到夢想和希望
【郭葉珍教授給父母的暖心建議】
──當孩子的啦啦隊──
在這個世界上，每個人都不缺鞭策自己的人，但需要有一個人全然的支持，允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽，在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人，聆聽、同理，當孩子的啦啦隊！
──無條件擁抱孩子──
當你不為什麼的抱抱孩子，他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時，就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿，當你先啟動了愛的循環，先無條件的擁抱孩子，孩子也會以愛回饋這個世界。
──孩子值得我們麻煩──
有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的，雖然是無心的，但孩子難免會當真，讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他：「我願意為你麻煩，因為你值得我麻煩。」這樣，孩子就知道，「啊！我是一個值得被愛的人。」
──把自己安頓好──
父母要把自己安頓好，不要為了孩子省東省西。投資在自己身上，讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教，孩子有眼睛，他會看，有耳朵，他會聽，從你分享的一點一滴，孩子就學會你畢生的功力了。
花時間在自己身上不是自私，而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了，身邊的人也幸福了。
作者簡介：
郭葉珍
．加拿大麥基爾大學（McGill University）社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士
．國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系專任副教授
知名親職教育專家，深受家長、老師、學生信任與喜愛。
勤於筆耕，時常在臉書粉絲專頁發表教養、正念相關主題文章，屢獲各大媒體轉載，幫助無數頭痛父母解決教養難題。
上有八旬堅持獨居自在生活的媽媽，下有大學中輟的兒子和台大畢業的女兒，她了解父母的焦急與憂慮，也深知摸索跌撞是孩子成長的必經之路，更明白「父母安好，孩子才會好」的硬道理。
秉持「不教而教」、「放手不放生」的育兒哲學，郭葉珍教授始終力行身教，相信「溫和、耐心、慈悲、重複」的引導與陪伴，自然能讀懂孩子內心話，也讓孩子願意和父母說話。
著有《我們，相伴不相絆》、《和自己，相愛不相礙》、《做孩子需要的媽媽，就好》。
郭葉珍粉絲專頁：https://www.facebook.com/everythingsoeasy
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郭葉珍
．加拿大麥基爾大學（McGill University）社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士
．國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系專任副教授
知名親職教育專家，深受家長、老師、學生信任與喜愛。
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