拒絕那道不愛的「菜」
選物件談戀愛，從拒絕開始！
拒絕了，跟誰去談呢？把不合適、不喜歡、不需要的「閒雜人等」拒之愛情門外。否則你的生活會一團糟。
男孩在電話中拒絕女孩的表白：「我覺得我們不太合適。」這聽起來是一句多麼殘忍的話，但又是一句多麼負責任的話。
女孩一直以好朋友的身份圍繞在男孩身邊。她有時候會坐幾個小時的車去找他「借一本書」，他把書給她後，就匆匆去忙自己的事，似乎沒感覺到她的有意親近。她想幫他洗衣服，被他搶著拒絕；她想幫他整理房間，被他笑著婉謝。所有人都看得出她在默默地追求他。可他就是「不知好歹」，不領情。
他們的朋友都覺得他太無情。朋友們總愛充當「正義天使」，勸男孩對她熱情一點，畢竟女孩為他做了那麼多事（儘管他沒有接受），而且現在像這麼好的女孩到哪裡去找啊？男孩堅持自己的做法，他知道女孩根本不是自己的「菜」。
這個男孩知道自己需要什麼，不需要什麼。他的拒絕可能會讓女孩難以接受，讓她感到受到了傷害，但比起那些不愛卻給對方希望的舉動來說，這種傷害卻是最小的。
拒絕，是一個冷若冰霜的詞，是一件很難為情的事情。從心理上來講，每個人都希望得到他人的正面評價，希望帶給他人好的感受，而拒絕恰恰不能做到這一點。當我們拒絕他人後，我們會有一種愧疚感，我們會感到難過。一種憂鬱的惆悵就會伴隨著我們，一種靈魂被擠壓的感覺，久久揮之不去。因此，每個人都會討厭拒絕，逃避拒絕，害怕拒絕。
拒絕雖然是一個讓人無法接受的詞，但卻是一個負責任的詞。它能把一些麻煩事掐死在萌芽狀態中，給人們避免了很多的傷害。特別是對一些感性的人來說，更需要理性的「拒絕」來自我保護。
兩情相悅的愛才會有真正的快樂，但是深陷愛中的人，只要有一線希望都不會放棄，他顧不上是否兩情相悅。這種情況下的人最容易受傷。如果一個不愛你的人接受了你的愛，他給你的也許不是愛，而是傷害。
在茫茫人海中，小賢遇到了很多投緣的異性朋友，她叫他們藍顏知己。與他們相處，她真的以為他們就是自己的「好兄弟」，純粹的好朋友。
然而，有一天，突然發生了「情變」――小賢的一位「知己」向她表白了。一場友情將變成愛情。這個男孩對小賢照顧有佳，在她的內心他一直是無話不說的好朋友，他是一個好人、一個可靠的人、一個值得信賴的人、一個優秀的人，他唯一做不到的是無法讓小賢體會到臉紅心跳加速的感覺。
這個時候，小賢面臨著接受與拒絕的選擇，她被情所「困」。男孩的表白，使她的虛榮心得到了小小的滿足，可是，她心裡十分清楚，自己並不愛他。
小賢知道，拒絕意味著失去，或傷害。她不忍心失去一個好朋友，更不忍心傷害一個愛自己的人，何況，她還想好好享受一把他對自己的愛。於是，她不置可否，心中想說不，卻有口難開。小賢沒有直接拒絕，對方默認為小賢接受了，對小賢比以前更好了，每天給小賢發簡訊提醒她天寒多穿衣，有時候特地到她的公司樓下等她一起吃飯，在她的小背包裡準備零食……對小賢來說，愛她的人繼續愛著她，對方付出的是一顆熾熱的心，而她在逃避與享受中糾纏。
直到有一天，另一個男孩的出現讓小賢眼前一亮。她的生活變得亂七八糟，她像做賊一樣地生活著，刻意地躲避著那個愛她的人，又要小心翼翼地偷偷去與那個她愛的人約會。
有一天，小賢終於忍無可忍，鼓起勇氣對愛她的那個男孩說自己有了男朋友時，氣氛頓時變得尷尬極了，小賢不敢看他的眼睛，擔心宇宙快要爆炸。果然，男孩憤怒地爆發了：「為什麼你要背叛我？既然不愛我，當初為什麼不拒絕我？」
小賢有些委屈，當初沒明確拒絕他是不願傷害他，不願意失去他這位好朋友。然而，此時她的這個說法能讓對方接受嗎？對方不是傻瓜，當然能想到她這麼做的自私初衷。
從此，他們形如陌路。該留的還是沒留住，其中還產生了一種深深的仇恨。
不要以為不拒絕，就不會有傷害，實際上，錯誤的接受，比拒絕對人的傷害更大，不僅傷害了對方，也會傷害自己。你以前不敢拒絕，是為了怕增添煩惱。但是恰恰相反，拒絕像一柄巨大的梳子，快速地理順了雜亂無章的日子，使天空恢復明朗。
我曾與很多老師、朋友們探討，「喜歡」可以轉化為「愛」，那麼，「不愛」可以變為「愛」嗎？最終我們的答案是，不能！不要告訴自己，你根本不愛他，說不定以後就愛上他了。愛就是一種感覺——強烈與對方在一起的一種複雜感覺。或許你會說，日久生情不就是「不愛」轉變為「愛」的典範嗎？日久生情，起初兩人並不是不愛，只是沒有發展到愛。如果你已經對此人判了「不愛」的死刑，就不要期望今後會愛上他。
對於不愛的人，乾脆的拒絕。不要不忍心，你的不忍心，結果只能讓他愈陷愈深，當你想抽身而去的時候，你們也變成了仇人。
當一個你不愛的人向你示愛的時候，即使你很寂寞也要直接拒絕，否則會給你帶來很多麻煩。
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