名人推薦：【痛定思痛 真情推薦】

♥ 商業周刊專欄作家陶傳正：「有衝突時，靜下來，站在對方的立場重新看一遍。」

♥ 知名主持人阿雅：「尋找真愛必須有打不死的蟑螂精神！愈挫愈勇，從經驗中提煉。」

第一次約會就上床。

第一次約會就上床是兩情相悅？還是玩玩發洩？愛一個人，不應讓對方受到傷害，一段長久的感情，並非建立在肉體上，而是在彼此心靈的相互學習與成長。

性行為不一定是愛的付出

最近跟一個好久沒見的朋友Lisa聊天，她說自己在網路認識一個男生Richard，聊久了約出來見面，第一天就上床，上床之後兩人還一起外出吃飯、買東西逛街，像情侶一樣，Lisa蠻喜歡對方的，誰知那天之後，Richard就再也沒有消息了。過幾天她想通了，原來，對方只是玩玩而已，之前的msn談心，都只是為了那件事──上床。

類似這樣被對方玩的例子，在現代社會好像變成很正常。現代男女關係的步調快速，沒有傳統社會那樣單純，網際網路帶動人際關係的多元與複雜，宅男宅女足不出戶，就可以和全世界做朋友，如果見面後沒有見光死，感覺就會開始催生；如果在某些對的時間，又去了某些對的場合，那真是天時地利人和，難保不會和對方發生關係。

　　根據統計，第一次約會就上床，後續發展總會變的很複雜，有半數以上的女性事後會覺得自己有受騙的感覺。會有這樣的心理因素，一來是因為對方身分不明，容易誤入陷阱；二來發展太過迅速，沒有深入了解對方，事後會淪為猜來猜去，沒有信任感。很多網路交友事件總是以「一夜情」收場。就算認定了彼此的交往，往往親密過後，真正的個性才開始顯露……

有人說，身體要先契合，再來看個性合不合，這絕對是男性沙文主義或性解放女性的主張。大多數的女性在上床前，一定得有感情基礎，女人重視心靈超過肉體，第一次約會如果矜持點，會給對方留下好的印象，更何況太容易得到的東西，反而讓人不懂得珍惜。

第一次約會就上床究竟是好是壞？其實關鍵取決於：有沒有做好防衛措施？戀人碰到對方要求發生性關係，多半會配合，但是有無做好性愛防護措施很重要，性愛衛生的觀念一定要建立，尤其青春期的男女，為了滿足對方，不讓對方失望，對性知識、懷孕及避孕方面一知半解，因為好奇而偷嘗禁果，懷孕後又害怕不敢面對、不會處理，結果衍生悲劇的例子處處都是。

千萬不要以為跟他發生性行為，就是「愛的付出」，對大部分的男性朋友而言，失身不是獻身，性行為不等於愛的付出！美國知名《Men's Health》曾經針對1400名20歲到49歲的女性做調查，發現在20歲的族群當中，有17%的女性會在第一次約會就和對方上床；30歲的族群當中，有28%的比例；超過40歲的女性卻高達30%以上。調查中還顯示，40歲族群的女性當中，有86%聲稱自己在一夜情中享受到「高潮」，這個比例依年齡愈小數字愈低。

倒不是說女人30如狼、40如虎，其實成熟女性對性的見解與開放，比青澀女性更大方，她們懂得防衛，也懂得享受。換個角度想，男人也是愈成熟，技巧愈好，愈能掌握敏感帶，討女人歡心，不是嗎？

堅持或許愚蠢，卻不會害了你

亞洲娛樂圈有名的兩位藝人，公開承認兩人第一次約會就上床。一時之間，兩人都成了娛樂圈中炙手可熱的人物，這個新聞出來才沒多久，就傳出兩人感情轉淡。女方不甘男方公開宣告分手的片面之詞，藉由媒體細細傾訴兩人床事，讓讀者大肆消費兩人感情。這件事受傷害最大的是誰？當然是女方！戀愛沒有守則，當然也沒有規定：「脫下對方衣服、褲子的同時，就要負責為對方穿上婚紗。」

熱戀時，情感的欲望得到發洩，自己的欲望得到實現，這意味著什麼？滿足，只要對方高興就好，事後付出的代價可能不少。缺少了「愛護尊重」的情感基礎，會發生什麼變局都是可以預料到的。愛情不是輸不輸得起的遊戲，大多數女性將身體的付出當作是生命全部的付出，如果真情換來絕情，輕微的或許只是在心底留下一道深深的傷痕，嚴重的狀況可能讓人粉身碎骨。不輕易上床的堅持或許愚蠢，卻不會害了你。

現在的性觀念直逼歐美，大膽開放，連初中生也疾呼：「交出我的第一次！」青少年協會曾經輔助一位國中女生小玲，因為班上女同學都有過性經驗，她擔心自己成為「剩女」，所以在自己的網頁部落格上用匿名PO文：「拍、嚇、拖、叫都可以，有人要就好……」真是讓人擔心！感情的取捨有自己的時間表，強求不來，不用著急，只要懷抱信心，屬於自己的愛情密碼最終仍會揭開。還不懂得怎麼愛自己，就先不要去愛別人。懂得愛的人，一定不會做出傷害自己和他人的事情。

你的一切都屬於你自己！讓自己的生活過得精彩一點，別人自然願意融入你的生活，也會期待跟你有更多的互動。懂得過生活的人，另一半的人生通常也很精彩。

幸福來自於智慧

因為愛過、傷過，所以知道，幸福來自於智慧，性愛只能是愛情中的一個朋友。性是一種慾望激情，也是一種感官享受，第一次約會就上床很難從中分辨「心中到底是不是愛？」壓在身上的，抱在胸前的，不一定是想擁有的；真正所擁有的，也不一定就是真正刻骨銘心的。很多時候，戀愛中的男女要有所自覺，只有明白愛情的真諦，才能懂得放下與付出的意義。

幸福的人會懂得「超脫」，懂得「愛與被愛」。對於不愛自己的人，可以理解、放棄，甚至祝福。愛一個人要適可而止，自作多情的人，其實只是想乞求對方情感上的憐憫與施捨。不管是第一次約會還是最後一次，不要讓愛情變成痛苦，當身體的親密關係變成記憶，就好好收藏，多年以後，如果偶爾想起，希望留下的都是美好的回憶。

聰明的人懂得讓自己快樂的方法。活的更自信、更開心，把最美的微笑留給傷害你最深的人。



～真愛密碼～

把每次的約會都當成鍛鍊磨刀的機會，不抱必定希望，但一定要把握機會！第一次約會的注意事項：

1、 真心就可以、誠意最重要。不管男的女的，最好儀態端莊。不聒噪，也不沉默，聊聊兩個人的愛好，然後找出共通的話題，慢慢增進感情。

2、 如果對方是想結婚的男性，基本上他的個性還是比較傳統的，所以女性要稍微守住矜持，不要在第一次約會就上床，讓日後有更多接觸的機會，能接受彼此真實的性格最重要。

3、 第一次約會最好不要談及金錢方面的話題，車、房、貸款等，即使很想知道也別問。

4、 第一次約會千萬別斤斤計較，吃飯、喝咖啡時，如果男士表現風度先行付帳，會讓女方留下好印象。

5、 可別天花亂墜地吹噓自己金錢實力，比如：明年買房、不久就升官加薪、我是某某高官的親戚……，有想法的女性對這些話題很反感，優不優秀不需要自己吹噓，讓別人來判定。

第一次約會就上床。

第一次約會就上床是兩情相悅？還是玩玩發洩？愛一個人，不應讓對方受到傷害，一段長久的感情，並非建立在肉體上，而是在彼此心靈的相互學習與成長。

性行為不一定是愛的付出

最近跟一個好久沒見的朋友Lisa聊天，她說自己在網路認識一個男生Richard，聊久了約出來見面，第一天就上床，上床之後兩人還一起外出吃飯、買東西逛街，像情侶一樣，Lisa蠻喜歡對方的，誰知那天之後，Richard就再也沒有消息了。過幾天她想通了，原來，對方只是玩玩而已，之前的msn談心，都只是為了那件事──上床。

類似這樣被對...

【推薦序】談情說愛。　陶傳正
【推薦序】真愛不死。　阿雅　
【作者序】愛是心頭的遊戲。　
Part1
唱衰愛情指數20％ 聰明人懂得自己創造愛情。
真愛是存在的，只要你懂得自己去創造，
愛情和命運不同，愛情可以掌握在自己的手中。
真正的愛情故事不僅溫潤自己，同樣溫潤世俗的心，
它不一定完美，卻會為了讓對方更好而默默奉獻……
愛是懂得祝福，是用心感受，是百味雜陳。
♥１。挖鼻剔牙摳腳，不顧形象
♥２。第一次約會就上床
♥３。比學歷、比家世、比背景
♥４。情人電話一籮筐
♥５。從不表達愛意
♥６。雲霄飛車般的情緒
♥７。公主病、少爺症
♥８。謊話連篇
♥９。完美主義
♥１０。黏TT、勾勾纏

Part2
唱衰愛情指數40％　別讓扭曲的觀念耽誤愛情。
衣服永遠少一件，鈔票永遠少一張……
進入愛情的男女，比較永遠不嫌多。
扭曲的愛情是一種荷爾蒙分泌，味道不到半年就會消失，
曇花一現的愛情動機不單純，靠不住的戀情讓人失望，
只因為戀愛觀念愈來愈虛偽！

♥１１。把對方當成性愛機器
♥１２。我是不是你「最愛」的人
♥１３。飄洋過海才能看到你
♥１４。和對方的朋友格格不入
♥１５。疑神疑鬼大醋桶
♥１６。喜歡言語的刺激和挑釁
♥１７。踩到對方地雷
♥１８。當一個花心劈腿的愛情玩家
♥１９。好好先生、隨便小姐
♥２０。太過主動或非常被動


Part3
唱衰愛情指數60％ 愛情需要和性格溝通。
愛情的精采在於它的動人，
往往讓愛情折損的原因是故事太俗套。
一段愛情吸引人的地方不是情節，而是雙方的性格。
性格即命運，愛情是性格的展現和領悟，
唯有如此，愛情才有許多方式和可能性……

♥２１。老喜歡虧對方
♥２２。把對方當成提款機
♥２３。偷看手機簡訊，盜用MSN
♥２４。奪命連環call，緊迫盯人術
♥２５。分分合合
♥２６。忘不了舊情人
♥２７。好賭
♥２８。東挑西嫌，抱怨不停
♥２９。太過精明算計
♥３０。有情緒動作的吵架

Part4
唱衰愛情指數80％ 心動的感覺會隨時間消失。
當愛情不見蹤跡，只見情人背影，
在身影背後懷疑愛情到底藏身在哪裡？
忘記曾經，忘記愛情，讓心隨著時間死去，
這是受過傷的戀人反應。
其實就算再怎麼不相信愛情，還是會遇到心動的事，
給自己和彼此一個相愛的機會吧！

♥３１。忙得沒有時間和情人說話
♥３２。總是委屈犧牲的小綿羊
♥３３。把對方當陌生人冷漠以對
♥３４。輕蔑對方家人
♥３５。沒有話題
♥３６。浪漫消失了
♥３７。聽我的就對了
♥３８。逼婚
♥３９。感情像白開水
♥４０。愛挑撥離間，講是非八卦


Part5
唱衰愛情指數100％ 作真正的自己，讓愛情天長地久。
要讓愛情更堅固，就要愛自己。
一個連自己都不愛的人，很難相信能愛別人。
只有當自己有信心和安全感的時候，
才能感受到別人對你的愛。
愛的基礎是互相吸引，圓滿是彼此珍惜。
想白頭到老，就要對生活有共同的夢！

♥４１。拒絕溝通
♥４２。當我們同在一起不快樂
♥４３。在愛情中沒有自己
♥４４。惱羞成怒，動手動腳
♥４５。三餐不溫飽
♥４６。哭鬧斷腸的折磨
♥４７。不懂應變愛情危機
♥４８。我的生命中不能沒有你
♥４９。信任不再
♥５０。有了小三

【推薦序】談情說愛。　陶傳正
【推薦序】真愛不死。　阿雅　
【作者序】愛是心頭的遊戲。　
Part1
唱衰愛情指數20％ 聰明人懂得自己創造愛情。
真愛是存在的，只要你懂得自己去創造，
愛情和命運不同，愛情可以掌握在自己的手中。
真正的愛情故事不僅溫潤自己，同樣溫潤世俗的心，
它不一定完美，卻會為了讓對方更好而默默奉獻……
愛是懂得祝福，是用心感受，是百味雜陳。
♥１。挖鼻剔牙摳腳，不顧形象
♥２。第一次約會就上床
♥３。比學歷、比家世、比背景
♥４。情人電話一籮筐
♥５。從不表達愛意
♥６。雲霄飛車般的情緒...