「忘我為人，是通往快樂的捷徑。」
「沒有不可能的事，只是還沒有想到。」
「每一件自己可以做到的事，都是一種恩賜。」
「每一天都是生日，每一天都值得慶祝。」
陳美齡經歷了豐富多彩的人生，從結婚生子的喜樂、義工見聞的震撼，到確診乳癌的晴天霹靂，不同的人和事，在不同階段給了她不同的啟示，織成38個感動的瞬間，也織成一套她對生命和快樂的獨特看法，相信這些啟示對廣大的讀者亦有所裨益。
作者簡介：
陳美齡（Agnes Chan）
歌手、隨筆家、教育學博士
1955年出生於香港，六兄妹中排行第四。1969年憑一曲Circle Game走紅港、台、東南亞；1972年憑藉《虞美人花》在日本作為歌手出道。先求學於上智大學國際學專業，後於加拿大多倫多大學（社會兒童心理學專業）畢業。1985年首次回國表演，以《歸來的燕子》、《原野牧歌》大受注目。同年結婚，翌年生下大兒子。1989年，前往美國史丹福大學攻讀教育學博士課程。留學期間的1989年當年，二兒子出生。1994年獲得教育學博士稱號（Ph.D）。1996年三兒子出生。之後，除了參與各類演藝活動，也兼任隨筆作家、聯合國兒童基金會亞洲親善大使、日本抗癌協會「微笑大使」、香港浸會大學特別教授等，活躍於各個領域。
2015年，繼大兒子、二兒子之後，三兒子也成功被史丹福大學錄取，一躍成為話題人物。隨著《50個教育法──我把三個孩子送進了史丹福》的日文版及中文繁、簡體版出版，引起很大回響。未及一年，《40個教育提案──把快樂帶回給香港學生》中英文版面世，代表她已成為眾人眼中的教育家。
作者序
當三聯的副總編輯對我說，「我希望你寫自傳」時，我覺得有點奇怪。
因為自傳多數是人生接近終點時才會寫的東西，或當事人過身之後，由別人為他執筆。
我覺得我還未有寫自傳的條件。但她解釋說：
「美齡，其實香港人對你的認識只是限於一部份。自從你結婚，去了日本居住之後，我們不了解你的經歷和成就。所以如果你能把這段空白的時間填上，會幫助香港人了解你。」
我的人生經歷其實很複雜，要寫出來，不但很辛苦，而且一定寫不完、數不盡。
我真的沒有信心，但她沒放棄，「我們想多認識你，這對你也是一個好機會。」
我想盡辦法推辭。
「我的中文水準不夠。」
「找別人寫比較好。」
「我太忙。」
「我沒有信心。」
但無論如何辯論，她堅持鼓勵我執筆。她的誠意打動了我的心。
可能時期尚早，但並不是做不到。
回顧一下自己的人生，可能對我的未來也有好處。
重溫自己的人生，好像是走進了一條時光隧道；再次體驗人生的各種際遇，好像是坐感情的過山車。
一邊寫一邊笑。
一邊寫一邊哭。
有些回憶是痛苦的，想起也會令我心碎。
有些記憶是幸福的，令我渴望當時的喜悅。
這個重拾足跡的旅程，令我的情緒高低起伏，寫稿的時候不能平衡自己的心情，往往寫完一章就會筋疲力盡，甚至失眠、憂鬱。
但找到快樂回憶的時候，我會忘記一切憂愁，還會跟自己說話、唱歌，是一種高度的享受。
和自己的歷史和情感奮鬥了幾個月，我終於把不完整的自傳寫下來了。
沒有寫的東西，比寫下的東西至少多一百倍，我的人生細節、內容和分析還沒有全部寫出來。
唯一可以保證的是，這本書裏面寫下的片段，都是我人生重要的轉捩點。
願您用心來看這本書，因為若您用腦袋來看的話，可能會欲求不滿。
希望您能感受到我的感受，和我一起坐感情的過山車。
長話休談，歡迎您來到美齡世界！
請綁上安全帶，穿梭時光隧道的旅程出發了。
當三聯的副總編輯對我說，「我希望你寫自傳」時，我覺得有點奇怪。
因為自傳多數是人生接近終點時才會寫的東西，或當事人過身之後，由別人為他執筆。
我覺得我還未有寫自傳的條件。但她解釋說：
「美齡，其實香港人對你的認識只是限於一部份。自從你結婚，去了日本居住之後，我們不了解你的經歷和成就。所以如果你能把這段空白的時間填上，會幫助香港人了解你。」
我的人生經歷其實很複雜，要寫出來，不但很辛苦，而且一定寫不完、數不盡。
我真的沒有信心，但她沒放棄，「我們想多認識你，這對你也是一個好機會。」
我想盡辦法推辭...
目錄
前言 006
1 小可憐的誕生 029
2 四支大沙士 035
3 Mrs. Tang的電力 043
4 做義工，學做人 051
5 處女作——旋轉的人生 061
6 雅麗絲和熊貓 071
7 雅麗絲熱潮 081
8 我，已不存在了 089
9 美美，醒來吧！ 097
10 暫時退出歌壇 103
11 我不能沒有了爸爸 111
12 心不在歌，意不在演 119
13 尋找方向 129
14 歸巢的燕子 137
15 我的另一半 145
16 在日的第二個黃金期 153
17 回國歌手第一號 163
18 歸來的燕子．陳美齡北京音樂會 171
19 為兒童、當大使 179
20 中日婚姻 189
21 建立家庭 197
22 和平的誕生 203
23 美齡論爭 209
24 攻讀史丹福博士學位 219
25 不怨不懼，不勝不休 227
26 媽媽博士 237
27 拜拜殖民地。你好，一國兩制 243
28 兒童被迫賣淫和兒童色情內容問題 251
29 戰爭的最大犧牲者永遠是兒童 263
30 家庭傳統 277
31 十五歲的留學生 287
32 歌手 × 媽媽 297
33 微笑的意義 305
34 在人民大會堂的舞台上向乳癌挑戰 317
35 祝自己生辰快樂 331
36 最快樂的媽媽 343
37 東日本大地震 351
38 人生新階段 359
後記 368
簡歷 370
前言 006
1 小可憐的誕生 029
2 四支大沙士 035
3 Mrs. Tang的電力 043
4 做義工，學做人 051
5 處女作——旋轉的人生 061
6 雅麗絲和熊貓 071
7 雅麗絲熱潮 081
8 我，已不存在了 089
9 美美，醒來吧！ 097
10 暫時退出歌壇 103
11 我不能沒有了爸爸 111
12 心不在歌，意不在演 119
13 尋找方向 129
14 歸巢的燕子 137
15 我的另一半 145
16 在日的第二個黃金期 153
17 回國歌手第一號 163
18 歸來的燕子．陳美齡北京音樂會 171
19 為兒童、當大使 179
20 中日婚姻 18...
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