陳守忠（撰文）
一位兼具自助旅行、單車旅遊，和戶外活動探險家多重身分的寫手，不管前往哪一個國家旅行，他總是儘量帶著自己的愛騎「雪豹」，一同天涯海角，踩踏出珍貴的回憶。
多次挑戰極限的他，曾創下眾多輝煌戰績：
★1988年6月：西歐最高峰白朗峰（4,807公尺）登頂成功
★1991年10月：在尼泊爾藍塘山區（4,900公尺）創國人飛行傘起飛高度紀錄
★1992年4月：完成尼泊爾聖母峰基地營（5,545公尺）單車高山踏騎探險挑戰
★1992年4月：在尼泊爾聖母峰基地營（5,350公尺）再創國人飛行傘起飛高度紀錄
★1993年4～6月：完成踩踏世界屋脊「青藏高原」，及聖母峰、卓奧友峰、希夏邦馬峰等三大八千公尺級巨峰的基地營單車高山踏騎挑戰
★1993年：全國優秀青年代表
★1997年：全國青年獎章得主
★1998～1999年：橫跨亞非歐美洲，單車環球探險旅行2萬公里

吳翠華（攝影）
天生就愛遊山玩水，因曾學習攝影十多年，所以在每一次的旅行中，都豐富了自己的人生，並為自己留下許多美麗畫面及回憶。

作者簡介：

湖光瀲灩，白瀑層疊，山色青蔥，樹影斑斕，

九寨溝的風光水色，有如人間少有的天堂美景，

也因此，讓前往遊覽過的人，總有「九寨歸來不看水」的感嘆！

自1992年被列入世界遺產以來，

已有無數遊客來此感受天然絕景的壯闊豐美，

而此地的五絕：翠海、疊瀑、高峰、彩林與藏族風情，

讓慕名而來的遊客沉迷於天堂勝景間流連忘返！

九寨歸來不看水

九寨溝古稱羊峒，又名「何藥九寨」，如夢似幻的美景，昔日深藏在岷山山脈中。近年來，隨著公路與機場的興建，不再遙不可及。

總長約50公里的樹正、日則、則查洼溝谷，以及當地藏民稱為「海子」的高山湖泊，其中還有多處瀑布群、鈣華灘、激流湧泉等水景，相互串聯，構成一幅令人嚮往與讚嘆的自然景觀，故有「黃山歸來不看雲，九寨歸來不看水」之說。

◎本書精彩單元

1.【關於九寨溝】

在出發遊覽之前，不妨先了解一下九寨溝的地理狀況與歷史來源，從基礎的地理關係中得知此地美景的成因，並掌握這片大地的風貌。

2.【九寨溝風情略影】

透過【地質篇】的分析，了解鈣華加積與湖水顏色的成因；在【飲食篇】的說明中，得知藏族的特色風味小吃與川菜美食；喜愛天珠與民族風首飾的遊客，則可於【購物篇】中學到購買的祕訣；想了解藏族民俗的人，則不可錯過【宗教文化篇】的分析說明。透過這4個單元，九寨溝的風俗民情特質將可獲得初步的概念。

3.【成都】

中國大陸西南部的主要交通出入口，想要前往九寨溝必須經由此地深入。而這個熱鬧的西南大城有許多精彩的景點與美食，也是準備深入山區之前，放鬆身心、緬懷歷史的絕佳時機。

4.【松潘】

這座具有兩千三百多年的歷史古城，一直都是連接九寨溝與黃龍的重要交通要衝。敢於騎馬的遊客，可以在此地進行騎馬旅遊的行程，雖然可能滿身酸痛，卻是一種獨特且難得的體驗。

5.【黃龍】

與九寨溝同樣擁有眾多鈣華彩池與層疊瀑布美景，但區域範圍較小，海子(湖泊)的數量與範圍也較小巧典雅。全區可步行遊覽，此地知名的黃龍古寺擁有豐富多樣的傳說，也讓此地的天然風景染上不少民俗色彩。

6.【九寨溝】

大大小小星羅棋布的海子，是九寨溝最吸引人的自然景觀，由於範圍廣大，需依靠密集的巴士往來，當然如果體力好的人也可步行遊覽全區，但因緯度高，需事先考慮是否有足夠的體力進行步行活動。風景區內有成Y字型的樹正、日則、則查洼3條溝谷遊覽路線，各區翠綠斑斕的海子吸引遊人狂按快門，以永遠留下美景的印象。

7.【旅遊黃頁簿】

如何前往、日常生活資訊、境內交通等都有篇幅說明，並列有緊急狀況發生時的相關機構連絡資訊，提供讀者行前準備的參考。