性感不是天生而是學來的,光是漂亮而不性感也會吃癟。
性感不是搔首弄姿、穿著暴露的衣服勾引男人。
性感是懂得展現優雅女人味,是成功女性必備的生活技能。
「我明明長的不差,為什麼沒有男人愛上我?」
「那個女人長相其實很普通,為何男人緣比我好?」
「為何在主管同事之間,我的自信心就矮一截?」
性感不是指外表很美麗,它其實跟坐姿、站相、走路,以及手勢、聲調、語氣和臉部表情有關。不需改變自己,只要學會將女性身體潛藏的魅力發揮出來,就能讓兩性關係長久,同性之間相處融洽,工作上更有自信與能力。
每個人都可以透過指導和練習學會性感。性感不止是外表美麗而已,它還跟男人女人的坐姿、站相、穿著,以及手勢、聲調、語氣和臉部表情有關。不必依賴整形、減肥或節食,只要憑著這本「七天變性感」就能變得更有魅力與自信。
兩性專家伊娃.馬哥利思和史坦.瓊斯將幫助女人發現自身內在早已存在的性感魅力,將女性獨特的魅力發揮的淋漓盡致,像是如何坐和注視對方,利用聲音和肢體語言與男性達到良好的溝通,不必靠著穿著暴露來吸引異性的目光。
在這本附有彩色插圖的實用指南中,作者根據許多實例來指導讀者將自己的性感魅力運用自如,可以根據不同的場合,將自己的性感訊號展現出來或是隱藏起來,一切都取決於讀者想給外界何種印象。
◎更多精采線上預覽
作者簡介:
◎【特刊】強化女性社交、職場自信魅力的7種肢體語言
伊娃.馬哥利思
世界知名的男女關係暨性愛專家,經常在電視、廣播、報章雜誌書本和網路上為您解惑。
史坦.瓊斯
美國科羅拉多大學的傳播學教授,也是世界知名的身體語言權威。
譯者 許逸維
虎尾人,台北生活,台大心理系畢業。喜歡閱讀、音樂、外語,還有輕鬆自在的家居生活。
譯者簡介:
許逸維
虎尾人,台北生活,台大心理系畢業。喜歡閱讀、音樂、外語,還有輕鬆自在的家居生活。
作者序
〈前言〉 性感訊號的祕密
是報恩的時候了。在我剛開始從事性愛諮商和性感魅力教練工作的時候,有位見識很廣的朋友花了很多時間教我上電視應該注意的事情,比如穿衣的風格和顏色、讓自己上相的化妝技巧、讓捲髮看起來平順的技巧等等。她沒跟我收費,但我們同意之後我會用某種方式來報答她的恩情。有一次她打電話給我談到她的朋友,我就知道報恩的完美時機來到了。
「我的朋友莎莉真的需要妳的幫忙。」凱蒂跟我說:「她男友六個月前跟她分手,所以她的自尊心低落到不行。老實說,雖然她很漂亮,但她很難吸引住男人。」
「我當然會幫忙。」我很快就答應伸出援手。
「我知道妳會。」她說道:「但當我告訴她,妳和史坦巡迴全國各地舉辦進行的性感魅力訓練時,她變得很侷促不安。所以我想與其讓她初次就到妳的辦公室造訪,不如妳們喝一杯咖啡聊聊,在比較放鬆的氣氛下跟她解釋一番。」
「我會竭盡所能幫她。」我告訴她。
第二天,莎莉和我在我辦公室附近的路邊咖啡店見面。她完全符合我朋友的描述,身材高挑、腿極長、漂亮,但一點都不性感。她無力地跟我握手,帶著懷疑的眼神看著我(圖 1)。
我故意讓自己的姿勢表現出較為性感的樣子,跟侍者示意,他很快就走了過來。
「可以麻煩拿菜單給我們看嗎?」我問道,眼神斜著看侍者,頭也稍微傾斜著。侍者看著我,然後又看向莎莉,接著又看著我並微笑著。莎莉明白了。
「好吧,妳是怎麼辦到的?」莎莉問我。
「我很快就會跟妳解釋。妳要不要先跟我談談妳自己呢?」我這樣告訴她。
莎莉嘆了口氣。「我知道自己很漂亮,比我認識的很多女人都還漂亮。有趣的是,我有些較缺乏魅力的朋友從男人那裡得到的關注都比我還多。她們的工作也比較成功。事實上,一般來說她們得到的正面反應也比較多。」
「那妳覺得問題出在哪裡呢?」我問道。
「我不知道,這應該就是我今天出現在這裡的原因。」
我微笑,「如果妳想知道原因,我就來跟妳說個分明。」
「好啊!」莎莉也報以微笑。
「關鍵在於性感魅力!」我這樣說。
「喔不!」她看起來沮喪極了,「這是天生的特質,有些人有,有些人缺乏!看來我是無法吸引到男人了。」
「妳當然可以啊!」我笑著說:「性感魅力是可以經由訓練和練習而學來的。我同事史坦.瓊斯博士和我使用了一些特殊技巧,可以讓沒有什麼性感魅力的人轉變成很有魅力的人,這些技巧也可以讓本來就很性感的人增添更多性感魅力。」
「妳說的技巧是說穿著露肚臍或是露大腿的衣服嗎?」莎莉問。
「不是啊,除非妳想要的只是勾引男人上床。」
「或者是開著拉風的跑車到處跑?」
「不是。」
「那整型手術呢?」
「不是!人們採取諸如手術等激烈的方法來讓自己的身體更有吸引力。但如果先提高性感魅力就能省掉很多金錢和痛苦,因為性感魅力和身體的吸引力有所不同。承認吧,妳比很多女人都來得漂亮,但根據研究這主題的社會科學家的發現,決定男人接近妳的頻率,在於妳使用並傳達出的性感魅力的頻率。所以長相漂亮的人可能一開始會吸引他人目光,但隨著派對的進行,她們就不是受到最多追求的人了。」
「我不明白。妳是說性感魅力和外貌一點關係都沒有嗎?」莎莉問道。
「很有關係,但跟妳想的不一樣。性感魅力跟男女的坐姿、站姿、走路方式、穿著方式、手勢、聲音、臉部表情的關係更為密切,而和肉體本身的美感關係較少。」
「所以性感魅力指的就是身體語言?」
「是的,但性感魅力的關鍵在於,學會有效率地使用一種很特殊的身體語言。」
有一個機車騎士經過,在我們坐著聊天那個角落附近的紅綠燈停了下來。有一位金髮美女正穿越馬路,騎士匆匆看了她一眼,吹了口哨,舔了舔嘴唇。莎莉不以為然翻了白眼。
「看來如果沒有性感魅力,或許也是件好事。」莎莉一方面忌妒金髮美女受到的專注,一方面又因為那男人的眼神沒往她身上瞧而鬆了口氣。
「性感魅力不是妳所擁有或是沒有的東西。」我解釋:「那是妳可以打開或是關上的東西,也能說是可以開大一點或關小一點的東西,視妳身處的情境而定。如果妳走在路上,不希望受到注意,那妳就會想把性感魅力給關掉;工作的時候,如果關小一點會比較謹慎。知道如何使用性感魅力對生活中的許多方面都很有助益,能正確使用的人就比不懂使用的人還擁有更大的優勢。」
餐盤收走之後,我們繼續聊,聊了很久。莎莉依然不太確定,跟很多人一樣,她難以相信性感魅力可以延伸到臥房之外。但事實上,性感魅力對長久關係來說很重要(讓火花持續),對工作也很重要(有性感魅力的人看起來比較有自信也比較有能力),對同性之間的友誼也很重要(性感魅力可以產生月暈效應,有自信又友善的人也比較好相處)。
我用這些論點來說服莎莉,但我們依然得處理最主要的議題。畢竟莎莉就是為了解決這問題而來的。
她說:「好,我知道性感魅力很有用,但如果那和外表不是同一回事,到底指的是什麼呢?」
「很多女人不知道性感魅力是什麼,是因為那不是一種東西,而是整體的形象。」
「是什麼樣的形象呢?」
「從人類在地球上出現開始,有某些特質的女人比較容易找到伴侶並把她們的基因傳給下一代。男人尋找對自己的吸引力有自信並受到他人注意的女人,也尋找能跟其他女人自在來往的女人,這樣子男人出去打獵的時候這些女人就不會覺得寂寞而尋求其他男人的慰藉。他們也想要散發出楚楚可憐氣息的女人,來讓自己覺得強而有力,也想要和藹可親並能提供支持的女人,來扮演好母親和伴侶的角色。當然了,他們也希望女人對性愛有興趣,這樣才有交配的機會。」
「妳是說男人仍然跟穴居人一樣行事嗎?」莎莉問道,表現出明顯的惱怒。
「我懂妳的意思。」我告訴她:「在我們這個時代,如果說驅動性愛魅力依然是繁衍後代,聽起來的確有點怪。根據研究人類行為背後的生理因素的專家的說法,即便現在,各種文化背景的男人依然尋求具有可繁衍特徵的女人,雖然他們的動機大部分都隱藏在潛意識中。」
「對我來說,這就是女權運動的倒退啊!」莎莉這樣說道。
「我完全能理解,史坦和我指導的許多女性剛開始的反應也是一樣,但對女權的伸張和保持女性特質其實是可以並存不悖的,兩者的結合會非常有力量。記得我剛剛才跟妳說過性感魅力對工作很有幫助嗎?這是真的。較有女人味的女人在工作上的表現會好過較少女人味的女人,這並不是說女人需要表現出楚楚可憐或者性感才能有效率工作,但只要不過量,適度的迷人身體語言並不會造成傷害。女人有一些特別的特質,比如提供支持和和藹可親,都有助於她們工作順利。」
莎莉態度有點軟化,接著就問了個關鍵問題。「假設我想要跟那種妳說的很有魅力的形象和平共存,那我到底應該做些什麼事情來把那種形象給投射出來呢?」
「答案就在於學會有效地使用所謂的女人性感訊號,這是種特殊的身體語言,可以傳達出讓男人覺得很有吸引力的一些特質。每位女人都會坐、會走、會看著他人、會偶爾微笑、也會觸碰自己,但重點是女人,做這些動作的時候要能傳達出自己的女人味。有其他方法可以讓女人看起來富有魅力,但如果不知道如何適當使用性感訊號,那就無法變得性感。」
「妳是說我不必表現出一副傻妞的樣子就能吸引到男人,但我需要好好使用性感訊號來傳遞出讓男人受到吸引的特質嗎?」莎莉問我,她覺得舒坦多了。
「沒錯!而且每個人都可以經由練習來學會這些性感訊號。如果妳給我一個禮拜的時間,我就能教給妳幾乎妳所需要的一切。」
莎莉看起來有點懷疑,她說:「這聽起來幾乎像是奇蹟啊!」
「一點也不。」我跟她保證:「事實上,妳會在日常動作中使用性感訊號:坐著、站著、走路、手勢、臉部表情、穿衣。所以妳該做的就是練習妳經常做的動作,但用的是較具性感魅力的方法。」
我接著說:「我跟妳說吧,眼見為憑。明天來我辦公室,我會跟妳上第一堂課,妳就能親身體會這有多麼簡單。」
「好,我會赴約。」莎莉回答:「我今晚有個盲目約會,我來看看會發生什麼事情。」
〈前言〉 性感訊號的祕密
是報恩的時候了。在我剛開始從事性愛諮商和性感魅力教練工作的時候,有位見識很廣的朋友花了很多時間教我上電視應該注意的事情,比如穿衣的風格和顏色、讓自己上相的化妝技巧、讓捲髮看起來平順的技巧等等。她沒跟我收費,但我們同意之後我會用某種方式來報答她的恩情。有一次她打電話給我談到她的朋友,我就知道報恩的完美時機來到了。
「我的朋友莎莉真的需要妳的幫忙。」凱蒂跟我說:「她男友六個月前跟她分手,所以她的自尊心低落到不行。老實說,雖然她很漂亮,但她很難吸引住男人。」
「我當然會幫忙。...
目錄
〈本書的使用方法〉 你決不想錯過的性感練習
〈前言〉 性感訊號的祕密
Lesson 1 性感的坐法
Lesson 2 性感的站姿與走姿
Lesson 3 迷人又有女人味的手勢
Lesson 4 可親、有魅力、楚楚可憐的眼神
Lesson 5 性感嗓音,性感嘴唇
Lesson 6 男性訊號和求愛的順序
Lesson 7 第一次約會
〈後記〉 職場上的性感魅力
〈本書的使用方法〉 你決不想錯過的性感練習
〈前言〉 性感訊號的祕密
Lesson 1 性感的坐法
Lesson 2 性感的站姿與走姿
Lesson 3 迷人又有女人味的手勢
Lesson 4 可親、有魅力、楚楚可憐的眼神
Lesson 5 性感嗓音,性感嘴唇
Lesson 6 男性訊號和求愛的順序
Lesson 7 第一次約會
〈後記〉 職場上的性感魅力