第1章 誰跟誰睡有什麼樣的位置關係？
第2章 你是屬於哪一種？四種就寢模式
第3章 睡法也會影響教養
第4章 與爸媽、兄弟姊妹分開睡的時機
第5章 兄弟姊妹間的愛與恨，獨生子女的煩惱
第6章 夫妻的睡法，從伴侶型到離婚型
第7章 向世界各國的睡法學習
第8章 重新檢討榻榻米式、通鋪式的臥室
日本五千個家庭實例驗證！
四種就寢模式囊括育兒知識的精華！
最適合亞洲家庭情緒模式的睡眠法，您不可不知！
睡眠掌握人的潛意識，
在無形中塑造孩子的未來！
日本育兒專家──篠田有子分析五千個家庭，歸納四種親子就寢模式，教你檢視自家情況，調整適當的教養方式，把握孩子心理發展的關鍵期，讓孩子從每日的睡眠開始資優成長！
作者簡介：
篠田有子
教育學博士。1966年畢業於東京大學教育學院。該大學研究所教育學研究系博士課程畢業。專攻教育社會學。著作有《母親、孩子、美國——探討幼兒教育的未來》（中公新書）、《家庭關係論》（日本女子大學）、《家庭構造與心——就寢型態論》（世織書房）等等。
2024專利防護中