名人推薦：‧張廷飛／阿里巴巴（中國）網路技術資深營銷專家、品牌營銷總監

阿里巴巴落實的全域營銷，關心的是人，其精髓也就在本書所提及的本質中。如果你渴望成為夢想中的頂尖，那麼你應該立刻買下這本書，鑽研、帶在身邊。

‧林仕乾／社會企業家、淡大講師

本書不僅讓人見識到欣微導師的精準見解，更符合企業家在管理藝術、溝通協調與團隊共識中，可以號召大家支持與認可的精采主張。極力推薦這一本好書給企業朋友們。

‧温心儀／前Canon訓練主管、經國學院講師

在10多年的企訓生涯，對講師授課的整體極挑剔，卻在遇到欣微導師後，被她...

第一步 你的人生，走到哪裡？

◎還要繼續走下去嗎？

人生旅程，有多少人為了尋求他人認同、社會肯定，蒙著眼睛在追求速度，卻不知道究竟要走往哪裡?!隨從的價值觀，讓我們對快樂的定義，是不自覺的透過跟別人比較而來，無時不在上演向外追逐的荒謬戲碼，惡性循環地困在盲從的混亂與痛苦中，活在別人的劇本裡。這樣的失控人生，讓我想起一個小故事。

在一片茂密的樹林裡，有一個人正在汗流浹背的努力鋸樹。一天，某個路人經過，忍不住問：「你在做什麼呢？」

「你沒看見嗎？」疲憊的他用著極度不耐煩口氣回應：「我正在鋸這棵樹。」

「你鋸了多久時間啊？」路人關心地問著：「我看你已經用盡所有力氣，要不要休息一下？」

「我已經鋸了六個多鐘頭了，」他邊用手嘗試揮掉汗水邊說：「再累也得繼續搶時間。」

「可是我看你的鋸子已經鈍了，可以趁休息一下的時間，順便把鋸磨利啊！」路人繼續說：「這樣你也能鋸得更快些。」

「我忙到不行，哪裡有時間可以磨鋸子？！」他用斷定的口吻回答路人。

第一次聽到這個小故事時，手上正接到數個精神正瀕臨崩壞，繼而找不到出口的生命。他們卡在自己的關卡中，就如同這個鋸樹人一樣，花了比一般人還要多的時間與精神，重複繞在自己的盲點裡，卻似乎永遠走不到他們渴望要到達的地方。

「我知道這個婚姻完蛋了，沒想到我會變成今天這個樣子，我的家庭毀了、工作也毀了，真的不知道還要為了什麼活下去？」

和我說這段話的個案，是一個努力挽救婚姻關係長達六年的先生。六年前，他的一段精神外遇讓妻子耿耿於懷，從此夫

妻間的關係經常處在水深火熱中，爭執不斷的家庭氛圍影響了孩子，直到四年前孩子開始發生行為上的偏差，讓他開始反思並用心經營家庭關係。然而，這份用心並沒有真正化解掉妻子對他的猜疑，也沒有讓親子間緊繃的關係獲得緩解，反而變本加厲地發生磨擦與衝突，直到去年妻子正式與他提出離婚，他才發現妻子已經有了另一個心儀對象。

身為一家跨國企業高階管理者的他，幾乎無心公務，工作上的績效不斷下滑，在一次的管理會議上，忍受不了主管的言語羞辱，就在去年冬天選擇吞藥自殺。好在被發現得早，緊急送醫，從此開始密集進出精神科的門診，得靠醫生開出的藥物，才能控制那份想結束生命的衝動。撿回生命後的這一年，和妻子達成共識，也更用心的呵護這份婚姻，什麼都以妻子的想法為主，將時間都投入在家庭裡，幾乎犧牲掉過往和朋友間的聚會，就連自己熱愛的球類運動都停了下來。然而，還是發現妻子的心不在自己身上，孩子的偏差行為日益嚴重。

「老師，為什麼我這麼用心也這麼努力了，婚姻及家庭關係就是走不回來呢？」

像這樣的案例，其實大有人在，我想到手邊的另一個陽光男孩――丹尼，他的故事看似不盡相同，然而卻是一樣在空虛枯竭中呼喊。

丹尼不是眾所矚目的明星，卻擁有天生的人際魅力。記得第一次和他見面是在精神科的病房裡，當時空氣中所散發出來的艱澀悶味在他的談笑風生中，變得不一樣。丹尼無視於我的訝異，開心地分享著住進來後的發現，雖然幽默風趣、聰明伶俐，眼神間依然藏不住那份困住自己的迷惘。從他的家人細述中，知道了小時候的他，好動活潑、天資聰穎，有種天生對生命的熱情投入，讓家人和朋友深深著迷，大家都認定他將來會成就非凡。然而現在的他失去了那道光芒，卻還是假裝世界就在他腳下，從他身上可以感受到一種心死的狀態，或許是他意識到：這個世界已經遺棄他了。

在輔導他的過程裡，逐步聽著他支支吾吾的道出許多他的故事，原來他有個什麼都拿第一的父親，一路掌控著他的人生方向，從科系選擇、職涯規劃上都有父親的影子，直到他離開家鄉，擺脫掉這份多年約束後，到了可以自己掌握的世界，決定放鬆自己，暫時不再做那個父親眼中的完美孩子。丹尼雖然不喜歡這樣放蕩、沒有目標的人生，但是他以為只要玩夠了、時間到了，只要他願意，隨時都可以再回歸正常。

可是，他萬萬沒想到當一個人放棄某件事後，想要回頭並不是這麼容易，當他把某部分的自己遺忘在一旁時，他便開始往不同的位置去了。現在的他不論如何努力，似乎再也回不到最初充滿自信的那個他，同時他也發現自己讓身邊的每一個人失望，於是他就變得更加畏懼退縮，再也不願意試圖振作自己。

「老師，為什麼我這麼用心也這麼努力了，為什麼就是找不回最初的自己呢？」

這些年來在我的臨床個案裡，一個個像他們這樣比別人還要努力、還要用心，花上比他人還要多的力氣，甚至還有人用盡了一輩子的精神和時間，就是無法達成自己期待的故事，屢見不鮮、比比皆是。在面臨人生關卡時，就如同故事中的鋸樹人，用忙碌麻痺自己，茫茫然的工作、茫茫然的生活，日復一日，沒多久就對人生產生了無樂趣的感覺。

其實，磨刀不誤砍柴功。如果這個鋸樹人能放下自己過往習慣的行為模式，就會發現自己一直以來的思緒盲點，就不會在連續工作六個多小時後，忙到「沒有時間」停下來把鋸磨快。一個人如果總是說著忙，但卻無法清楚自己到底在忙些什麼，一直沉浸在這樣的忙中，就容易因茫然而造成盲從，久而久之，就會如同「忙」這個字的字意思一樣……「心死」了。

所以當鋸樹人渴望在有效時間內完成鋸樹的工作，他就必須明白，越忙，就越得隨時磨快鋸子。換個角度來思考我們的人生，是否也在忙碌的腳步下，活在過去的習慣裡，有多久忘了停下來為自己的「鋸子」磨快？有多久沒有更新自己，為自己增添生命蛻變所需的必備品呢？

◎指上的基因密碼藏些什麼？

在上古時代，中國、日本、印度、土耳其、埃及等國，都有用指紋代替簽字蓋章，做為有力的證據；雖然人們注意並使用指紋很早就開始了，卻僅是存留指紋印象做為憑據而用。開始明白指紋的特性並用科學方法來做深度研究，卻是距今約二百年前的事情。

最早有留下記錄的是德國佈來斯羅大學生理學教授普魯金博士，他將指紋分成九種，同時闡述各人指紋全不相同，並在西元一八二三年於他的著作《觸官後皮膚組織之生理學上研究》發表出來；從此以後，就有許多西方學者對於指紋詳加研究，逐漸發展出現在能做為科學的個人辨別法。

在指紋的科學發展歷史中，雖然前撲後繼的研究學者很多，然而還有一位於西元一八九一年發表「指紋索隱法」的英國嘉爾通氏，在其完成所有的實驗後，更證明了指頭的隆線，以不受傷為限，終身不變；也因為這份證明更加快指紋科學的發展與使用，並在西元一九六七年九月英國倫敦舉行了國際皮紋學研究會議，確定了分類法，將指紋分成三大類十一種基本類型。

指紋形狀與DNA有關，卻無法通過DNA分析重建指紋紋樣，由血管神經系統所形成、受染色體基因所調控，深深地影響我們的先天傾向、與生俱來的本質。透過指紋認識存在自己基因密碼下的金鑰匙，將會為你在探索自身奧妙上，打開這一生屬於你的隱藏門；掌握了自身獨特的資質和差異，便能讓自己和他人不再「盲動」，寫下你所渴望的故事。

現在請跟著書中引導，認識你的先天本質，然後精準為自己設計這份主導後天選擇的主宰系統。首先，看看你手上的指紋類型，在先天本質分類裡的四大型態裡屬於哪種？

第一步 你的人生，走到哪裡？

◎還要繼續走下去嗎？

人生旅程，有多少人為了尋求他人認同、社會肯定，蒙著眼睛在追求速度，卻不知道究竟要走往哪裡?!隨從的價值觀，讓我們對快樂的定義，是不自覺的透過跟別人比較而來，無時不在上演向外追逐的荒謬戲碼，惡性循環地困在盲從的混亂與痛苦中，活在別人的劇本裡。這樣的失控人生，讓我想起一個小故事。

在一片茂密的樹林裡，有一個人正在汗流浹背的努力鋸樹。一天，某個路人經過，忍不住問：「你在做什麼呢？」

「你沒看見嗎？」疲憊的他用著極度不耐煩口氣回應：「我正在鋸這棵樹。」

...

有時候，回想過去，都很佩服自己當時的勇敢與大膽。

在人際恐懼症還存在的階段，就因為母親的一句期待，收掉逐步熟悉的門市工作，挑戰從來沒經驗過的人際通路，一個需要高度人際交流與智慧的工作。然後，看著組織不斷拓展，被迫要啟動學習團隊並跳回講台時，自己……卻退縮了。

儘管當時身邊家人不斷告訴我：「站在講台上，在這麼多人的保護下，妳是安全的。」

儘管許多前輩告訴我：「上台是經驗累積的，多上台、就會逐步習慣。」

但是，沒有人真實經歷過我的故事，真實明白那份深藏在根底裡的無力感。上台做公眾演說，這對當時的我，真的、真的非常不容易。

每當夜深人靜時，總會不斷問自己、不斷激勵自己，明明那是我曾經熟悉的舞台，明明我已經成功克服自己的人際恐懼症，明明我有最愛的家人與團隊支持，為何這麼近的舞台，對我卻這麼遙遠？

「哪裡是妳的恐懼，哪裡就是妳的戰場。」

這是當時我所堅信的，也因為這份堅信，我開始對自己做深度療癒，不放棄自己，一定要讓自己能重回講台，去發揮屬於自己的天命。

我知道也明白，我面對到的不是講台技術與上台慣性問題，而是一份得從深層內在挖掘並重新定義的工程。所以就將自己在先天基因學上的研究，正式用在自己身上，並為自己量身定做一套屬於啟動內在力量的訓練。在沒人引導下，只能透過堅定的心智力量，摸索著所有可能，不斷的碰撞、不斷的投資自己，就在否定與堅信可能間，收獲到了這份面對恐懼後的生命禮物。

最終，我不但成為一個可以在講台上游刃有餘、自在亮麗的魅力型講師，更有能力教導許多人如何致富，如何運用財富、讓人生活出更高價值。

那些年的我，落實地將「皮紋心理學」融會貫通，運用萬法唯心潛能，發揮在商業市場的經營上，29歲便擁有常人拚了一輩子的財富數字，還有和團隊一起奮鬥出來的不斷電印鈔系統。

原來，每一次的面對恐懼，都是為了要讓我們成為更完整的自己。原來，認識先天本質的自我制約，是轉化、再造的極限力量。感恩這份發現，讓我得以在今天能為更多人幫忙。

上天給了人最大的禮物就是自由，我們沒有被設定，我們沒有帶來任何藍圖，我們可以創造自己，變成一個覺知者或者一個機器人。

我們可以選擇用地獄的方式來使用這份全然的自由，也可以選擇用天堂的方式來讓自己在自由下，變成祝福、變成至高無上的快樂。

我想那一年連和陌生人說話都會害怕，被貼上「人群恐懼症」的我，怎麼也想不到現在的我，是個擁有影響力的「講師」，甚至這麼多年來，研發無數套助人無限的教學系統；我想那一年說話都會被同學嘲笑，被貼上「自閉症」的我，怎麼也想不到未來的自己是個發音不準，卻擁有感動力的生命分享者、生命實踐者。

每當回到最初的那個夢裡，總忍不住想跟困在女孩裡的靈魂說：「親愛的，妳是最棒、最好的，妳行的！因為你是上天最美好的作品。」

人生旅程中，許多人汲汲營營追求外在的肯定、羨慕他人的生活，卻從未真正認識自己。其實起初每個人被造時，都有美好的意義，如同電腦、樂器和杯子，各有其不同的功能，不清楚正確使用方式，就無法發揮它的最大效益；認識自我天賦的人，較易發揮內在潛力，找到生命的價值。唯有先認識自己，瞭解自己，才能做好自己！

有時候，回想過去，都很佩服自己當時的勇敢與大膽。

在人際恐懼症還存在的階段，就因為母親的一句期待，收掉逐步熟悉的門市工作，挑戰從來沒經驗過的人際通路，一個需要高度人際交流與智慧的工作。然後，看著組織不斷拓展，被迫要啟動學習團隊並跳回講台時，自己……卻退縮了。

儘管當時身邊家人不斷告訴我：「站在講台上，在這麼多人的保護下，妳是安全的。」

儘管許多前輩告訴我：「上台是經驗累積的，多上台、就會逐步習慣。」

但是，沒有人真實經歷過我的故事，真實明白那份深藏在根底裡的無力感。上台做公眾演說，這對當時的我，...

傳承人代表　感動推薦
自序

◎第一步　 你的人生，走到哪裡？
還要繼續走下去嗎？
為什麼就是走不到？
改變，可能嗎？

◎第二步　 別人成功的路，是我的嗎？
中年失業危機，如何變契機？
在迷路中，還能找到出路嗎？
是什麼祕訣，用微笑走出自己路？

◎第三步　 自我發現，我與我？
混亂而不合邏輯的行為，真的錯嗎？
指上的基因密碼藏些什麼？
你成為你自己了嗎？

◎後記　 天賦評量諮商個案小集
16型天賦本質的奧祕
幸福兩性故事
幸福職場故事
幸福親子故事

傳承人代表　感動推薦
自序

◎第一步　 你的人生，走到哪裡？
還要繼續走下去嗎？
為什麼就是走不到？
改變，可能嗎？

◎第二步　 別人成功的路，是我的嗎？
中年失業危機，如何變契機？
在迷路中，還能找到出路嗎？
是什麼祕訣，用微笑走出自己路？

◎第三步　 自我發現，我與我？
混亂而不合邏輯的行為，真的錯嗎？
指上的基因密碼藏些什麼？
你成為你自己了嗎？

◎後記　 天賦評量諮商個案小集
16型天賦本質的奧祕
幸福兩性故事
幸福職場故事
幸福親子故事