信仰,是這世上最好的金湯匙!
55個越早知道越好的黃金準則
許多任美國總統、富豪、名人……從小因它而占盡優勢,只要您願意,就有機會含到這把金湯匙,一同享有豐盛人生。
熱誠推薦(以下按姓氏筆劃排序)
資深牧師 周聯華
前《商業周刊》社長 俞國定
終身義工 孫越
台灣神學院院長 陳尚仁
外交部「睦誼外交獎章」得主 連加恩
資深音樂人 黃韻玲
為何傑弗遜的兒孫們能夠如此的平步青雲?傑弗遜有留下什麼特別的好處、資產給兒孫們嗎?有!的確有!但傑弗遜留給他們最大的資產不是金錢,不是地產,不是房舍,更不是職位,更不是錢財或物質,而是他的「信仰」—他的信仰讓他成為一個「成大器」的人,也讓他的兒孫們,甚至是同樣傳承到那份信仰的人們,都能在各自領域得以「成大器」。
本書以分為五大方向,品格、信心、喜樂、愛心、智慧,來說明人生途中所遇到的各種問題,如果您不滿意您現在的人生,那您一定需要這些信仰的人生觀,它們可以翻轉您的生命;如果您對您現在的人生感到滿意,您也需要這些信仰的人生觀,它們會讓您的生命更光明璀璨。
這本書將讓你明白,金湯匙的祝福關鍵在我們自己手上,不必哀怨自己命不好,我們選擇上帝的祝福,金湯匙就是我們一生一世的祝福。
作者簡介:
Dr. 施以諾
在病人眼中,他是一個仁心仁術、滿腔熱忱的精神科治療師;
在學生眼中,他是一個溫文儒雅、潛心研究的醫學院小教授;
在讀者眼中,他是一個擅於用筆傳遞感動、分享好消息的勵志作家;
在老婆眼中,他是一個回到家愛說、學、逗、唱的大玩偶。
施以諾博士生長在台北市一個平凡、純樸的牧師家庭。臺北醫學大學醫學研究所碩士、高雄醫學大學復健醫學系職能治療組學士,後又在輔仁大學榮獲管理學博士(Ph.D)學位。現專任教職於「輔仁大學醫學院職能治療學系」,教授心理疾病職能治療學、醫療行政與管理學等科目,並兼任於「萬芳醫院精神科」執業。
除了醫療、學術上的專業表現之外,施以諾大學三年級即出版第一本散文書籍,目前共著有十餘本書籍著作,曾榮獲國內、外多項文藝獎,及國防部、新聞局等政府機關的正式推薦,並曾受政府聘請於高雄文學館出任「駐館文學家」。是一個兼具愛心與學養的年輕精神科治療師、學者、作家。
各界推薦
名人推薦:
推薦序1.
金湯匙餵大的施以諾
施以諾沒有生在一個以金湯匙來餵寶寶的家庭,可是他絕對生長在一個以精神的金湯匙長大的家庭。在本書的〈拔出自己的石中劍〉提到,施以諾的父親是一位牧師,他一直記得⋯⋯父親跟他說過一段話:
不要看到其他年輕人做什麼,就跟著想去做,有些事情就算施以諾不去做,總會有別的年輕人去做,而且他做得比施以諾更好;但有些事情如果施以諾不去做,別說其他年輕人不會想去做,就算是牧師、傳道人想做,也不會比施以諾更好。要去做上帝真正要施以諾要去做的事。
他的母親也是一位賢淑、美麗、識大體的淑女。所以施以諾是一個真正從幼年就是父母用金湯匙餵養長大的孩子。
不但如此,他自己也發奮努力,自小就懂得用功讀書,以至能不到三十就「三十而飛」了。我很喜歡讀以諾寫的書,當他要我寫序的時候,我就要他把全部稿件寄給我讀一遍;這固然是我的細心,最主要的原因是我要先睹為快。
一般說來,金湯匙是對幼童的照顧,所以作者說《信仰,是最好的金湯匙—55個越早知道越好的黃金準則》,這些都是從聖經中演繹出來的原則,不過施以諾用生花妙筆,採和現代人用的語氣和懂得的文字說出聖經的真理而已。實際上,信仰不只是金湯匙,在年輕時候需要它;在中年、在老年,對每一個人在任何一個年齡時都需要信仰。施以諾本身是年輕人,所以他以年輕人的眼光來看信仰;其實任何年齡層都需要信仰。
因為我活得很健康、很快樂,所以越來越多朋友問我「長壽的祕訣」,實際上無他,惟「信仰」而已。因為有準確的信仰,照著主的指示做,凡事交託,所以活得很喜樂、無憂無愁。我常說:沒有一部機器用了九十年還在用,可是上帝造的人,活到九十多歲還活得好好的,還能修訂聖經,還能教書,還能讀書,還能寫書,還能為以諾寫推薦序呢!信仰真偉大!
周聯華
於鹿港(以諾地上阿爸的出生地)
推薦序2
金湯匙或鐵湯匙,由你自己決定
有人出身自富裕人家、權貴人家,我們總羨慕地說「含著金湯匙出生」。當年歲漸長,我們才發現人生的金湯匙卻不是取決你的父母、家世背景,真正關鍵在自己的心中。當你決定過金湯匙人生,人生道路就充滿陽光,開朗、熱情,自然見山不是山,見水不是水,清水也可以變雞湯;當你決定過鐵湯匙人生,我們就和陰暗、仇恨、嫉妒為伍,人生再富裕也如白雲蒼狗。
以諾博士的新著《信仰,是最好的金湯匙》,我得幸搶先讀了文稿,每一篇都是一個讓你我清水變雞湯的啓示。很多人生的困境挑戰,在以諾博士文字裡得到舒緩。令人捧讀再三。
在眾多好文章中,我特別喜歡〈三十而飛〉這篇。三十而立,三十歲是人生起飛轉大人的時刻,人生中很多第一次發生在三十歲。第一次成家,第一次當爸爸媽媽,第一次當主管,第一次買房子,第一次獨當一面。每一件都是人生大事,在這關鍵時刻,我們能立、能飛嗎?以諾博士說得好,三十要先貯存能量,三十才能高飛。平時要「尋求自己人生目標,每年至少閱讀三、四本書,培養一個藝文休閒,為自己婚姻祈禱,爭取當幹部,向身邊的人宣揚基督信仰好處,養成一個自己不喜歡但對自己有益的習慣」。這七項看似平常工作,想想我幾乎都沒做到,但以諾博士說三十歲沒做到,那四十、五十、六十永遠不嫌遲,現在開始,現在就可以立,可以飛!
這本書讓我明白,金湯匙的祝福來自信仰,來自上帝,不是來自你的父母;掌握金湯匙關鍵在我們自己手上,不必哀怨自己命不好,我們選擇上帝的祝福,金湯匙就是我們一生一世的祝福。
俞國定
台灣電子書協會理事長、《大師輕鬆讀》出版人、前《商業周刊》社長
推薦序3
活出價值
許多從基督信仰家庭長大的孩子,在人生路上的種種面向,例如價值觀的形成、面臨抉擇、處理人際關係、婚姻擇偶、建立家庭等事上,因著信仰的薰陶,得到不少幫助;然而,這樣的人有時不太能具體描述他們因著這個信仰,而佔了什麼樣的優勢。
以諾的這本《信仰,是最好的金湯匙》把信仰中能夠改變人生的正面價值抽絲剝繭、羅列說明,讓更多人受益,也更認識這個信仰的力量。我衷心推薦這本書給還沒有含到這人生金湯匙的朋友們。
連加恩
外交部「睦誼外交獎章」得主
名人推薦:推薦序1.
金湯匙餵大的施以諾
施以諾沒有生在一個以金湯匙來餵寶寶的家庭,可是他絕對生長在一個以精神的金湯匙長大的家庭。在本書的〈拔出自己的石中劍〉提到,施以諾的父親是一位牧師,他一直記得⋯⋯父親跟他說過一段話:
不要看到其他年輕人做什麼,就跟著想去做,有些事情就算施以諾不去做,總會有別的年輕人去做,而且他做得比施以諾更好;但有些事情如果施以諾不去做,別說其他年輕人不會想去做,就算是牧師、傳道人想做,也不會比施以諾更好。要去做上帝真正要施以諾要去做的事。
他的母親也是一位賢淑、美麗、識大體...
章節試閱
內文試閱
怒氣,是一把劍
許多人會有一種錯誤迷思:一個品德好的人,是不是永遠都不會也不該生氣?也許很多人會有這樣的認知或期待。事實上,生氣絕不等於犯罪,一個人若永遠都不生氣也未必就是好。別的不說,就連千百年來被許多人視為榜樣的耶穌基督,按文獻的記載,在世時都曾發過怒、講過重話呢!
怒氣像什麼呢?我喜歡這樣比喻:怒氣,像是一把劍!怎麼說呢?
中國古代的書生要上京趕考,身上都會帶把或長或短的劍,萬一遇上盜賊或猛獸,至少還有個東西可用來防身,當然,能不用仍為上策,但如果一把劍掛在腰間,別人在打量是否要搶掠你時,也會有幾分忌憚;若是你厲害一點,那把劍不但可以用來防身,還可以在路見不平時,用來增加仗義直言的氣勢!在二十一世紀,許多的衝突、暴力早已轉為無形,此時,怒氣就是你的一把劍!它可以助您表達自己的界限,強調自己的立場,維護自己的權益,免受不必要的侵犯。
古人云:「劍,乃兵器中的君子。」這是我為什麼會形容怒氣是一把劍的另一層原因。在武俠小說或電影中,一個真正的「大俠」,即便是面對一群不可理喻的痞子,他的劍也絕對不會隨便出鞘!一定得被迫到某種程度,他才會拔劍,但即使他亮劍而出,仍會很有風度地盡可能給人留餘地,不會動不動就讓人血濺五步。一個動不動就拔劍挑釁、胡亂傷人的人肯定不是什麼「大俠」,而是「無賴」了。怒氣是一把劍,親愛的朋友,您都是怎麼駕馭這把劍的?
發怒,絕不等於犯罪。怒氣在某些時候甚至可以是一種「情緒工具」,可以用來防身、斡旋、自保、表達立場,但要懂得「發怒卻不失控」,否則不但誤傷了別人,也會讓自己的形像、身體健康都連帶受損。
怒氣,是一把劍!是人類與生俱來的情緒,當上帝把怒氣這把「劍」造給我們時,我們有沒有好好駕馭它?還是常常濫用了它?值得您我深思、自省。
【名人的悄悄話】
人有見識就不輕易發怒。~所羅門王
堅守自己的價值!
人生,有許多事是值得堅持的。
曾經有一位知名作家,在某天早晨和朋友一起去一家商店買報紙。那一天,商店老闆娘似乎心情不太好,臉色很臭!在給他報紙時,是直接坐在店裡把報紙用力扔出店外,並嚷著要他自己將零錢放在門口的櫃子上。
那位名作家照著老闆娘的話,將零錢放在門口的櫃子上,便從地上撿起被扔在地上的報紙,向著店裡非常有風度地鞠了個躬,又說了聲「謝謝」,但裡面的老闆娘依舊是臭著一張臉。同行的友人非常為他抱不平!問他:「對這樣一個無禮的瘋婆子,還對她說什麼『謝謝』?為什麼不教訓她兩句呢?」那位名作家卻說:「為什麼要這樣呢?不管對方是不是一個淑女,我都要選擇作一個紳士。」
我非常喜歡這句話—「不管對方是不是一個淑女,我都要選擇作一個紳士。」想一想,您我是一個懂得「堅守自己的價值」的人嗎?
容我將上述那句話給改寫如下:
「不管對方是不是一個可愛的學生,我都要選擇作一個好老師。」
「不管對方是不是一個可敬的老師,我都要選擇作一個盡本分的學生。」
「不管對方是不是一個情緒平靜的病人,我都要選擇作一個好醫師。」
「不管對方是不是一個講理的詢問者,我都要選擇作一個好辦事員。」
「不管對方是不是一個和氣的客人,我都要選擇作一個親切的店員。」
親愛的朋友,我們沒有辦法選擇我們每一天將碰到哪一種人!我們也許也沒有辦法去改變別人的價值,然而,我們卻可以選擇「堅守自己的價值」!人,常輕易地放棄自己的價值,常喜歡讓別人來改變我們的價值、品質,特別是當我們不喜歡對方的某一點,覺得對方某一點很差勁時,我們回應他的方式,卻往往是把自己變得跟他一樣,意即把自己變成一個和對方一樣糟糕、差勁的人。冷靜想想:這麼做,顯然並不值得。
「不管對方是不是一個淑女,我都要選擇作一個紳士。」這句話可以套用在各行各業。無論我們明天會接觸到怎麼樣的人,甚願您我都能堅守自己的價值!活出自己應有的品質,屆時受益最大的,仍將是我們自己。
【名人的悄悄話】
如果你年輕的時候沒有學會思考,那就永遠學不會思考。~愛迪生
名片以外的影響力
曾經在杏林子劉俠的書中看過一段記載。那一年,某大學要頒給劉俠女士「榮譽文學博士」的殊榮,頒獎那天,劉俠女士提早到了會場,不知怎地在該大學校園裡竟碰上了一位老伯,看了他的身段與姿態,劉女士心想這大概是工友之類的;而那位老伯的態度極是懇切,卻也讓人感覺相當溫暖。
兩人分開後,老伯雖沒有留下姓名與身分,但卻讓劉俠印象深刻。不一會兒,要頒榮譽博士了,劉俠嚇了一跳,因為她又在台上見到了剛剛那位老伯;而她此時才知道,原來剛剛那個樸素到讓她誤以為是工友的熱心老伯,竟是該大學的校長。這讓劉俠大為震撼。
之後,劉俠對那位校長讚不絕口!但並不是因為他的頭銜是一個博士、教授、大學校長,而是因為她見到他所流露出的「生命」,是因著他所流露出的那股令人印象深刻之謙和與溫暖而深受感動。
這個社會上有一種影響力,我個人稱之為「名片以外的影響力」。一個人名片上的頭銜、職稱、學經歷,確實能夠有力地影響別人,但這與我所說的「名片以外的影響力」不同的是:前者是「用職分去影響別人」,後者則是「用生命影響生命」。
在一個現代化的社會裡,各行各業中,只要小有成就的人幾乎都有名片。無論您的名片上印的是老師、醫師、教授、主管、律師⋯⋯,讓我們想一個問題:這些名片上的頭銜拿掉以後,你還剩下什麼?別人還會如此尊重你嗎?別人對你的尊重與順服,有沒有可能只是出自於你剛好擔任了某一個職位?而不是被你的生命、見證給感染?
在這個工商社會裡,許多人忙碌於追逐、堆砌、升級名片上的頭銜。這未必就是壞事,然而這些光環有一天都會卸下,如果我們只徒有名片上的影響力,等到這些都卸下之後,我們就會只剩下一個空殼,只能被遺忘在角落裡怨歎社會現實;但如果我們能夠懂得活出「名片以外的影響力」,懂得用生命影響生命,那麼一切都會不同。
親愛的朋友,無論是處在哪一個職場,無論您的工作是接觸哪些群眾,您擁有「名片以外的影響力」嗎?除了您的頭銜、職稱之外,大家也會因著您平日所活出的生命與見證,而發自內心地敬重、聽您的話嗎?願您我都能活出名片以外的影響力,用生命影響生命。
【名人的悄悄話】
一個人的價值不是在於他擁有什麼,而是在於他的本質是什麼。~H‧阿爾米
少一些刺蝟,多一些烏龜
我喜歡看《探索頻道》這一類的電視台,挺有趣的!常會有許多各式各樣可愛動物的介紹,包含牠們面對敵人的反應。
其實,即便到了現代化的工商社會,人跟動物的行為模式有時還是滿像的,在此我願意舉兩個例子—「刺蝟」和「烏龜」。
有人面對批評時的反應像「刺蝟」,別人敢攻擊我?哼!當然反擊呀!不但反擊,而且保證讓想攻擊我的人被刺得一嘴針、滿嘴傷的回去!絕對會讓你知道老子可不是好惹的!
也有人面對批評時的反應像「烏龜」,擋得好、防守得宜,全身一縮,你怎麼咬他,他就是可以擋得讓自己毫髮未傷。
人,在世界上不可能永遠都是受到正面的評價。當有人攻擊、污辱我們時,您的反應是一隻「刺蝟」?還是一隻「烏龜」?
我有時會收看台灣的談話性政論節目。面對一些不必要的唇槍舌戰,咱們大部分的政治人物,其反應模式全是「刺蝟」!你罵我這裡,我除了防守以外,再反刺你那裡!總之,不讓得罪我的人就這麼便宜地全身而退!然而,如此冤冤相報,每一次的「開講」結果卻都是「沒有講開」,反而讓彼此的對立更大,歧見更深。對社會風氣的負面影響更是不在話下。
西方有位所羅門王,從今天的角度來看,可說是位人際處世大師,他曾有一句名諺:「回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。」這句話後來也成為《聖經》裡的經典名句之一;此外,《聖經》上也說:「不以惡報惡,以辱罵還辱罵,倒要祝福。」看來,面對敵人的漫罵、攻訐,智者們是傾向鼓勵我們學習「烏龜」在大自然界的防守原則!面對別人的批評,是要能雍容、大器地解釋,而不是反脣相譏;既要讓自己毫髮未傷,但也不刺激對方,給敵人留點餘地。事實上,這麼做才是既聰明而且有遠見。
在面對批評時,我個人期許自己能以「烏龜」的哲學面對之。也許有人要懷疑:這樣做真的好嗎?但要知道,烏龜這物種在地球上可是活了幾億年之久呢!牠遠比刺蝟耐活多了。您說是嗎?
親愛的朋友,請回想一下,您過去都是如何面對批評的?您的反應是屬於哪一種?無論是在職場上、家庭裡、同儕間,期盼我們所處的社會能夠「少一些刺蝟,多一些烏龜」;面對別人的批評,能有辯才去成功地防守、自我保護,但也有雅量不去反刺對方。相信這會讓我們所處的環境氛圍更加和諧而有益。
【名人的悄悄話】
圓融是一種本領,既可避免樹敵,又能言之有理。~牛頓(物理學家)
內文試閱
怒氣,是一把劍
許多人會有一種錯誤迷思:一個品德好的人,是不是永遠都不會也不該生氣?也許很多人會有這樣的認知或期待。事實上,生氣絕不等於犯罪,一個人若永遠都不生氣也未必就是好。別的不說,就連千百年來被許多人視為榜樣的耶穌基督,按文獻的記載,在世時都曾發過怒、講過重話呢!
怒氣像什麼呢?我喜歡這樣比喻:怒氣,像是一把劍!怎麼說呢?
中國古代的書生要上京趕考,身上都會帶把或長或短的劍,萬一遇上盜賊或猛獸,至少還有個東西可用來防身,當然,能不用仍為上策,但如果一把劍掛在腰間,別人...
作者序
信仰,讓人成大器
美國第三任的總統傑弗遜有一次帶著孫子湯馬斯乘著馬車外出,在路上,有一個黑奴恭敬地向行進中的他們脫帽敬禮,傑弗遜馬上也謙恭地脫帽回禮,但湯馬斯卻毫無反應。傑弗遜之後立刻板起臉來對孫子說:「也許你認為那人只不過是一個奴隸,但你怎能容許自己比一個奴隸還缺乏應有的禮節呢?」瞧!這是一個何等有深度、有內涵的爺爺。
在歷史上,傑弗遜那諸般謙遜、認真、良善的身教與態度,深深影響了他的兒孫們,讓他的兒孫們後來也都成為相當有成就的人。
為何傑弗遜的兒孫們能夠如此的平步青雲?傑弗遜有留下什麼特別的好處、資產給兒孫們嗎?有!的確有!但傑弗遜留給他們最大的資產不是金錢,不是地產,不是房舍,更不是職位,而是他的「信仰」—他的信仰讓他成為一個「成大器」的人,也讓他的兒孫們,甚至是同樣傳承到那份信仰的人們,都能在各自領域得以「成大器」。信仰,才是這世上最好的「金湯匙」!而不是錢財或物質。
我是一個資質很平庸的人,我一直很感謝我父母親給了我很好的信仰人生觀,這些觀念使我找到自己上進的方向,並伴我度過許多心情低潮。我絕不是說自己這樣子就已算是很優秀了,但我真的要誠心地說,這些信仰人生觀,至少讓我少奮鬥了二十年以上,讓我少走了許多冤枉路;若沒有這些信仰人生觀,即便再多給我二十年去打拚、摸索,我也不會享有現在的喜悅與境界。我非常願意將這些信仰的人生觀分享給每一位朋友,讓人人都能享有這讓我「少奮鬥了二十年」 的「金湯匙」。
在歷史上,許多任美國總統、企業家、名人等,也都是從小因有信仰而占盡優勢,他們也都只是平凡的人,但卻因著不凡的信仰而偉大!親愛的朋友,如果您不滿意您現在的人生,那您一定需要這些信仰的人生觀,它們可以翻轉您的生命;如果您對您現在的人生感到滿意,您也需要這些信仰的人生觀,它們會讓您的生命更光明璀璨。
您知道嗎?上天創造您並不是偶然的,祂創造每一個人,都有其神聖的目的,如果我們願意在自己的生活中積極活出不一樣的生命,那麼我們的人生將閃閃發光、前途光明。信仰,是最好的金湯匙,無論您現在幾歲,都還有機會含到這把金湯匙,當然,越早得到的人,越早得享幸福與豐盛。深願這本《信仰,是最好的金湯匙:55個越早知道越好的黃金準則》,能幫助您締造不凡的人生。
您的朋友 施以諾
信仰,讓人成大器
美國第三任的總統傑弗遜有一次帶著孫子湯馬斯乘著馬車外出,在路上,有一個黑奴恭敬地向行進中的他們脫帽敬禮,傑弗遜馬上也謙恭地脫帽回禮,但湯馬斯卻毫無反應。傑弗遜之後立刻板起臉來對孫子說:「也許你認為那人只不過是一個奴隸,但你怎能容許自己比一個奴隸還缺乏應有的禮節呢?」瞧!這是一個何等有深度、有內涵的爺爺。
在歷史上,傑弗遜那諸般謙遜、認真、良善的身教與態度,深深影響了他的兒孫們,讓他的兒孫們後來也都成為相當有成就的人。
為何傑弗遜的兒孫們能夠如此的平步青雲?傑弗遜有留...
目錄
part 1 品格是「匙柄」,掌握住你不凡的價值
怒氣,是一把劍/20
堅守自己的價值/23
名片以外的影響力/26
少一些刺蝟,多一些烏龜/29
寬恕,是零元的公益/32
溫柔,是一把鑰匙/35
謙和,是防彈衣/38
成為一隻獅子/42
肋骨,是最浪漫的骨頭/46
要為了「造成改變」而開口/50
不當縱火犯/54
part 2 信心是「支點」,盛起滿匙的人生成就
你的信心有幾克拉?/58
每一天,都是一個BOT/61
把時間花在刀口上/65
轉個彎,世界會更大/69
「怪咖」與「大師」的差別/72
拔出自己的石中劍/75
三十而飛—三十歲前該做的七件事/78
學位服的省思/83
長大,是一種學習妥協的過程/86
你怎麼面對那些「巨人」們?/89
上帝造人,不是用影印機/93
part 3 喜樂是「匙杓」,添滿正向的心情
煩惱的分母/98
為自己「減刑」/102
幽默,是維他命/105
挑水的功夫/108
情緒管理的「堰塞湖」/112
房間變大,行李變小/115
不是「修養好」,只是「轉得快」/117
男兒有累不輕談?/120
當「屈原」遇上「耶利米」/123
把《詩篇》抹在傷口上/126
part 4 愛心是「平衡點」,家庭、職場兩得意
屋簷下有隻豬/130
財源「適」進/133
婚姻,人生的期中考/136
婚姻,是一間有限公司/139
不惹別人的氣/142
家庭,人生的後台/145
成為子女的榜樣/148
寂寞,是最大的貧窮/152
宅,而不窄/155
話語,帶著權柄的力量/159
自大多一點/162
好人,把小事做好的人/165
Part 5 智慧是「鍍金」,讓您的人生不再一樣
信仰,是化學變化/170
基督徒的風水學/173
萬聖節?ONE聖節!/176
主前、主後/180
前面的路要怎麼走?/184
三分鐘聖徒/188
雅比斯讀書法/191
她們人生的安可曲/195
偉人們的「氪元素」/198
鐵杵換包繡花針/201
牧者,是一個形容詞/204
part 1 品格是「匙柄」,掌握住你不凡的價值
怒氣,是一把劍/20
堅守自己的價值/23
名片以外的影響力/26
少一些刺蝟,多一些烏龜/29
寬恕,是零元的公益/32
溫柔,是一把鑰匙/35
謙和,是防彈衣/38
成為一隻獅子/42
肋骨,是最浪漫的骨頭/46
要為了「造成改變」而開口/50
不當縱火犯/54
part 2 信心是「支點」,盛起滿匙的人生成就
你的信心有幾克拉?/58
每一天,都是一個BOT/61
把時間花在刀口上/65
轉個彎,世界會更大/69
「怪咖」與「大師」的差別/72
拔出自己的石中劍/75
三十而飛—三十歲前該...