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13億人都在用の本草綱目療方(二手書贈品)

商品資料

作者:石晶明

出版社:繪虹

出版日期:2015-12-02

ISBN/ISSN:9789869235211

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:272

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

源自《本草綱目》最有效對症療方
500年來歷代醫家臨床驗證
自然食療×救命藥材×穴位按壓=病痛掰掰!
跟著做就OK,迅速解除身體的小警報
馬上降三高、抗過敏,擊退失眠、慢性病!


1000種實用對症療方,100種家庭常見疾病
食療為主,中藥為輔
外敷內服,對症養生
就地取材好簡單,省時、省錢、省煩心~


★李時珍坐鎮!去去,病痛走!
本書收錄的對症療方多源於傳統藥典《本草綱目》,並經現代中醫臨床驗證,可謂古老智慧的再進化。《本草綱目》作者李時珍為中國著名醫學家、藥學家,所著《本草綱目》為本草學集大成之著作,先後流傳日本、朝鮮、越南等地,並譯成拉丁利、法文、德文、英文、俄文等多種文字,對後世中外醫學研究影響深遠。

★「微症狀」簡易自療法,小病從此免掛號!
長針眼、小感冒、拉肚子、扭到腳、這裡痛那裡痛……為了這些惱人小病痛跑醫院,請假、掛號、排隊看診,往往一個半天就沒了,不僅耗時耗力,更耗費珍貴的醫療資源。本書正是為了解決你的煩惱而誕生,適用各種突發小病痛,在家就可以搞定。

★近1000種對症療方,跟著做就有效!
使用取自天地精華的自然食療與草本漢方,輔以簡易穴位按摩和物理治療,材料易得,操作簡單,效果顯著。同時說明食材與藥材的性、味、歸經:「熱、溫、平、涼、寒」五性和「酸、苦、甘、辛、鹹」等五味,以及歸經所對應的五臟六腑,不僅更了解對症療方的特性,也能對生活中經常食用的食材、藥材有更進一步認識,掌握專業飲食知識,隨時打理全家人的健康飲食。

★目錄即索引,近100種病症速查一目了然!
清楚易讀的目錄分類,分為:滋補保養、內科、外科、兒童、男科、婦科等六大類,蒐羅最常見的大小病症,詳列相應的對症療方和主治症狀,方便快速查找。每組對症療方皆附有詳細的材料、作法、使用方法及病理說明,同時附有病症解析,可謂最實用的家庭醫學寶典。從此遇到病痛不再茫然無措,把握第一時間做出適當處置,就能確實控制病痛不惡化。

本書特色:

◎嚴選明星級食材,調養身體不費力
說明食材、藥材的功效及妙用,不吃藥也能有好療效。

◎超實用對症速查,一目了然真方便
以不同族群與與常見疾病做分類,清楚易查、一看就懂。

◎吃補自然食療法,預防養生不求人
掌握藥食同源的觀念,搭配美味料理,防治疾病超簡單。

◎不藏私外用良方,抗病保健效果好
提供穴位、外敷等方法,在家就能輕鬆護理,為健康加分。

作者簡介:

石晶明

中醫名家施維智嫡傳弟子,畢業於上海中醫藥大學中醫專業。從事中醫臨床、教學、研究工作三十多年,在國內外學術會議、全國性專業期刊發表學術論文多篇。從20世紀80年代中期起,擔任多家媒體的特約撰稿人,開設醫學、保健、美容等專欄,發表各類文章近300篇,積極傳播和推廣中華傳統文化。

目錄
第一章、對症療方—來自民間的傳統智慧

什麼是對症療方?
對症療方為什麼能治病?
對症療方的分類
對症療方治病的特點
對症療方須知四性、五味
使用對症療方的講究與禁忌

第二章、滋補保健對症療方,養出不生病的好體質

益氣補血
黃酒牛肉/童子雞露/蜂蜜葡萄汁/紅棗粳米粥/母雞粳米粥/按揉手掌通氣血/艾灸足三里穴
益精補腎
當歸羊肉湯/山藥羊肉湯/芪杞燉子雞/排骨湯/腳後跟走路補腎方
溫腎助陽
韭菜三絲/韭菜炒羊肝/參茸雞湯/按揉湧泉穴/按揉氣海穴
健腦益智
黃精黃豆汁/黃精枸杞燉鵪鶉/黃精參藥雞/...
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內容簡介
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