科學證明，黏土是很棒的礦物質來源，
為我們帶來生命力！
數千年來，不論內服或外用，
在補充營養與排毒上都能發揮奇蹟般的功效！

★葛森研究所強力推薦書單。
★詹森博士《救命大清腸》、雷久南博士都推薦用白土奶（黏土水）淨化腸道。
★印度聖雄甘地曾經推薦食土來治療便祕問題。
★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉維茲、艾拉•麥克弗森等演員、超模也在用吃土淨化法。

失落的自然療法祕方，最溫和卻最有能量的健康調節器！

可食性黏土是很棒的礦物質來源，數千年來，在世界各地一直都有人食土作為補充營養與排毒之用，但現代文明「太怕髒」，對泥土拒之門外。很多人寧可用以氯處理過的自來水洗澡或飲用，吃含殺蟲劑與除草劑的食物，食用含人造荷爾蒙與抗生素的肉類……，卻完全不願服用採自大地的天然泥土──儘管泥土能夠消除體內毒素、刺激免疫系統、制伏致病的病毒和殺蟲劑、除草劑，及更多的功效……

然而，你知道嗎？

◆吃土行為早在250萬年前的巧人時期就出現了，而且美索不達米亞人古文明（西元前4000~200年）時就開始有黏土入藥的記錄。
◆2000多年前，醫學之父希波克拉底就發現到，有一些孕婦喜歡吃土。
◆東漢《神農本草經》、唐《本草拾遺》和明代《本草綱目》，歷代藥典皆載明土可入藥。
◆全世界有超過200個文明每天都吃土。
◆小孩子和懷孕婦女特別容易有吃土的傾向。
◆人若有吃土的衝動，最普遍的原因是營養不足──某些黏土可提供很大量的礦物質。
◆黏土是很強的解毒、排毒劑──有助於排除重金屬化毒、代謝毒素等等。
◆黏土可能有助於催化蛋白質和胜肽的形成。
◆黏土會使身體的自癒力發揮作用、替免疫系統充電，幫助人從疾病中康復。

《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》公開了這份古老的自然療法智慧。如今，已有愈來愈多人藉由服用黏土粉末、膠囊或凝膠，而獲得健康。事實上，不少科學研究都證明黏土的天然療癒力，它對身體極其溫和，能治療影響消化、循環、月事、肝臟、皮膚與前列腺的疾病，此外也能醫治關節炎、慢性疲勞症候群、齒齦相關疾病與偏頭痛的症狀。作者瑞恩‧尼辛斯本人，就因為食土而讓手腕上的瘤消失了，避開了無法保證不再復發的手術。

吃土不是你想的那樣，祕訣關鍵公開，安心用土更健康！

如何挑選種類合適、安全且品質好的可食性黏土？各種黏土所含的礦物質價值，以及如何與何時服用黏土治療你的特殊疾病？吃土一陣子後不吃，會有什麼不適症狀嗎？關於黏土療法的諸多資訊和疑問，都在《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》中為你解答。

◆請挑選專門用來食用的黏土，不要隨便吃周遭的泥土，以免有安全性的問題。
◆理想的黏土要能強化營養素的作用，若產品警告服用該黏土產品需要補充維生素，就得小心。
◆最好空腹食用，且不要在服藥前或後3小時內吃，黏土會影響大多數藥物自然的吸收效果。
◆消化道的環境太乾燥，黏土就會將吸收的毒素釋放出來，吃土的人一定要飲用足夠的水分。
◆黏土是很有效的自然療方，但並不能取代良好的生活、健康的飲食、運動、必需補充品。
◆服用黏土作日常保養時，1天1~2次為限，整體份量不應超過你全部飲食的25%。
◆服用黏土的頻率比份量更重要，不建議偶爾吃一次大量黏土的作法。
◆將黏土粉末與海鹽或小蘇打混和調成膏狀，用來刷牙，能預防牙齦萎縮、改善牙齦炎。
◆泡黏土澡有助於透過皮膚的毛孔排毒。
◆自製黏土藥膏可以敷用於任何潰瘍或疼痛部位。

瑞恩在書中基解釋了食用黏土的歷史和科學、不同類型的可食性黏土的用途，以及內服和外用黏土的最佳選擇和配方……，只要用對方法，不分男女老少都能透過黏去療法啟動人體的自癒力，而且不用擔心戒斷症狀的問題。全書簡單而易讀，是你第一本認識黏土療法的必備手冊！

作者簡介：

瑞恩‧尼辛斯基Ran Knishinsky

吃土的經驗已有十多年了。他是一名專業的健康研究著和作家，曾是亞利桑那州「智健」（Health Wise）順勢療法藥局兼保健食品專賣店的老闆，也是NutraConsulting這家為天然產品製造商或營銷商服務的顧問公司的創始人。

著有《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》、《仙人掌療法》等書。