雲門舞集舞蹈教室 10 週年，獻給爸媽最好的禮物 ！

親愛的父母們，您是否對於孩子的成長仍有很多的疑問呢？雲門特別規劃了這本書，協助爸爸媽媽解決孩子的教養問題。希望透過專家的小叮嚀與雲門的 40個「生活律動」小遊戲，為家長們建立更優質的親子關係。

孩子的成長過程總是充滿許多課題，對缺乏育兒經驗的新手父母們來說，每個關卡都是全新的學習。雲門舞集舞蹈老師將帶你們進入有趣的親子律動世界。

（一）玩得好人格
1. 我的小孩上課總是不專心，該怎麼讓他們定下心來呢？
2. 我該如何加強孩子的挫折容忍度與適應環境的能力，讓他長大後，不要成為「草莓族」呢？
3. 我的小孩常常表現出怯懦的樣子，我要如何培養他們的自信心呢？
4. 我該如何培養孩子日常生活中的責任感，讓他們能成為家庭裡的好幫手呢？

（二）玩的好健康
1.我最擔心小孩生病了，要如何才能增強他們的免疫力呢？
2.我聽說，「感官知覺」跟腦部發育有關，那我該如何訓練孩子的感官呢﹖
3.我的孩子好像得了懶病，要如何鼓勵他喜歡動身體呢﹖
4.我的孩子永遠精力旺盛，處於很High的狀態，該怎麼辦呢？

（三）玩的好創意
1. 我希望孩子有良好的「觀察力」，該如何提昇他們呢？
2. 孩子的想像力很豐富，我該如何進一步讓他們擁有「創造力」呢？
3.生活中的美無所不在，藝術更是美的一環，但我的孩子似乎沒有藝術天分，我該如何教孩子「感受力」更敏銳呢？
4.真希望孩子有探索世界的慾望，我要如何培養他們的「好奇心」呢？

（四）玩的好人際
1. 我只有一個孩子，真擔心他以後不懂得如何「分享」？
2. 我的小孩上國小了，如何讓他學會與其他小朋友「互助合作」呢？
3. 我的孩子好像無法掌控自己的情緒，我該如何協助他，讓他知道適當地宣洩感受與情緒呢？
4.我的孩子好像無法清楚表達自己的想法，和別人的溝通也不是很好，要如何改善呢？

（五）玩的好聰明
1. 我的孩子空間感不太好，經常左右不分，要如何改善呢？
2. 我希望孩子聰明點，該如何培養他有「舉一反三」的能力呢？
3. 我家小孩做事總是沒計畫，不知道是不去思考，還是沒有邏輯﹖我實在很擔心他呢！
4. 我的小孩記性很差，老是忘東忘西的，該怎麼辦呢？