孩子總是不按牌理出牌， 讓你感到很焦慮、很挫折？
最會說故事的諮商心理師，教父母聆聽、了解和善待自己及孩子，
讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中，尊重、學習與父母、自己及他人相處。

36招情緒教養，讓孩子快樂，也讓父母快樂！
教父母輕鬆搞定孩子的情緒，不當暴走爸媽！

Part1：教養從讀懂孩子的內心世界開始
「我就是要生氣」：面對孩子的無理取鬧
「玩具壞掉了了」：面對孩子的失落

Part2：優雅面對新挑戰讓孩子情緒不暴走
「我要自己做」：建立孩子的安全意識
「我不會，太難了」：面對孩子容易放棄

Part3：爸媽放輕鬆不當暴走地雷父母
「牠們在做什麼？」：羞於啟齒的性教育
「為什麼大人可以？」：和孩子一起做自己

Part4：聆聽、支持讓孩子心情穩定上學去
「我們不要理他」：面對孩子排擠他人
「媽媽，他打我」：面對孩子被欺負

作者簡介：

許皓宜

學諮商心理學、修過教育學程，但皓宜老師不諱言自己並沒有多麼好的情緒修養；相反的，正因為她曾經是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽，所以才能如此深刻地體會：好好和孩子「談論情緒」，是多麼重要的一件事！目前育有一女一男，經常用心理學概念來理解一對兒女，因而寫出這本父母很受用的書。

【學經歷】

．國立台北藝術大學通識教育中心副教授

．國立臺灣師大教育與諮商心理所博士

．最擅長「用關係說故事」的諮商心理師

曾在大專教學多年，也曾走入醫院和社區，聆聽發生在不同場域的故事。受過心理動力治療、婚姻與家庭治療的專業訓練，是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。主持環宇廣播電台《從心聊聊天》節目，商業周刊「心理學會客室」、《皇冠雜誌》《親子天下》專欄作家，也是媒體節目長期邀請的心理學專家。

【出版著作】

《即使家庭會傷人，愛依然存在》《人生不能沒有伴》《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》《為何上班這麼累？其實是你心累》《如果，愛能不寂寞》《在愛情的四季裡，妳依然可以做自己》，以及有聲書籍《聽孩子說，我們忘了的事》等書。

FB粉絲團：許皓宜．心理學與生活　www.facebook.com/Dr.Hsu1231

相關著作

《爸媽不暴走, 孩子正成長！》

《教出情緒不暴走的孩子──人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課，幫助父母探索孩子的情緒困擾！》

繪者

莊宥榛（漾漾）

漾漾是皓宜老師的寶貝女兒。比起弟弟，漾漾屬於「內斂型的情緒暴走」，小時候因為太多話放在心裡不說，曾經非常怕生；但在皓宜老師「心理學攻勢」下，現在是個活潑多話的小女生。漾漾從小最大的興趣是畫畫和塗鴉，在「OTTO2台北古亭藝術美學會館」學畫多年，本書的36張插圖便是透過古亭會館的老師幫忙，由漾漾親手畫出線稿、老師上色，共同協力完成。