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10周窈宨秘笈：卡路里健康瘦身法(二手書贈品)

商品資料

作者：黑木睦彥|譯者：李瓊珍

出版社：漢湘文化事業股份有限公司

出版日期：2009-02-09

ISBN/ISSN：9789862250280

語言：繁體中文

裝訂方式：平裝

頁數：192

書況：良好

備註：無畫線註記

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文字字級

只要飲食適當控制，再佐以正確的運動，完美曲線自然呈現。
　　美食當前一定要計算卡路里！如何有效控制脂肪？不復胖？如何有效控制食量、作息？如何用運動達到最佳消耗卡路里？

內容簡介