【節錄1】找對玩伴，人生中的第一個朋友

〈誰和你從小玩到大？〉

每一種親密關係的建立，至少有三個要件：第一是相識，第二是相知，第三是相惜。

相識很容易，我們每天可能會認識許多人，客戶、同事、合作者，這些都是相識。至於相知和相惜就比較難了，有的人一輩子交際無數，也不一定能有幾個相知的人，更不要提相惜了。

人生的雪球理論

打從生命一開始，「關係」就於焉而生。人生中遇到對的人如此之難，所以人們才由衷感嘆，交朋友好難。但不妨換個角度想想，是不是我們對社交關係的理解有問題呢？

你對朋友，是想獲取對方所能提供的價值，還是想在他身上獲取自己成長的動力？不同的選擇，會帶來不同的人生。

「股神」華倫．巴菲特是位十分擅長總結的價值投資大師。他不但精於股票分析，對人的自我成長也有精闢見解。他說：「人生就像滾雪球。最重要的是發現很多的雪和很長的坡。」要想讓雪球越滾越大，必須具備上述兩個條件。

「雪」就像是各種資源，包括錢、人，還有其他能夠被聚攏、合成一體的東西；「長坡」則是正確的方向，兩者缺一不可。當這兩個條件都具足時，你所需要的就是體力、耐心和技巧了。後者在我們的人生中更是最基本且必須具備的。

進一步闡述巴菲特「雪球」理論中的「雪」，也包括我們的社會關係在內。一個嬰兒自呱呱墜地開始，就存在於一定的社會關係中，這點不因生在不同家庭而有所區別。

一個小嬰兒從睜開眼睛的第一天起，就走上一條建設和經營自己人生關係的漫長旅途。途中會遇到形形色色的人，不管好人、壞人，有價值的人、無價值的人，有積極意義的人、只能起消極作用的人︙︙都必須學會辨別和選擇。

這是一件重要而且會相伴他一生的工作，做得好不好或完成得怎麼樣，在某種程度上決定了最後能獲得多大的成就。

同時，他對於別人的看法，也促成了人們對他的印象。在一個互聯互動的環境中，他從嬰兒變成少年，從少年長大成人。他在三十歲時，對自己的幼兒時代一定已失去絕大部分記憶，但正是那些想不起來的記憶碎片，為他今天的狀態播下了第一顆種子。



巴菲特的啟蒙小老師

巴菲特兒時有位玩伴名叫拉塞爾。他們在九歲時就成為「商業夥伴」。他們拿走加油站門口蘇打水機器裡的瓶蓋，並且仔細計算每種飲料的瓶蓋數，分析哪種飲料賣得最好。

這個看似小孩無聊的舉動，實質上卻是最簡單和最原始的市場調查。這個行為在他記憶中烙下印記，深入他的潛意識，形成強大的驅動力，最終在他選擇從事哪種行業時產生影響。

此後，巴菲特又和同伴去尋找可以回收再用的高爾夫球，進行分類和整理，給鄰居並且從中獲利。後來還一起去當高爾夫球場的球童，每月賺個三美元。兩人攜手賺錢，一點一點的累積資本。這門生意規模很小，也賺不到幾個錢，但無異於一堂最基本的投資理財課。

實踐是巴菲特最好的老師，拉塞爾則是他稱職的幫手。後來，他們還在公園裡建造了高爾夫球亭，生意相當好。

難道這兩個小孩如此缺錢嗎？拉塞爾的母親問過他們這個問題。巴菲特說：「倒不是因為我想要很多的錢，我只是覺得，看著它慢慢變多是一件很有意思的事。」

這段兒時經歷為日後的「股神」巴菲特開啟了一扇大門。正如他自己所言，重要的是發現很多的雪，還有很長的坡。一個有價值的玩伴和他一起玩大，兩個人最終都做出一番偉大的事業。

【節錄2】找到好同事，畢業頭三年和誰工作很重要

〈與「潛力股」盟友一起打拚〉

投資股票時，如果我們在低價時購入潛力股，陪它一起成長，那麼在價格飆升時便可拋售賺錢了；反之，我們在一支股票最高價時買入，那就賺不到什麼錢了。應用在朋友關係上，我們結交「落難英雄」，就等同於投資潛力股。

我經常對人們說：「看一個人是不是能交到有價值的朋友，是不是那種擅長經營自己人生的人，就看他是否願意在別人困難的時候伸出援手。」

參加聚會聯誼就是交朋友?

對剛參加工作的人來說，多幫忙別人解決難關相當重要，這可以讓你更受歡迎。但是如果你被利欲薰心，眼中只盯著那些志得意滿的成功者，試圖跟他們攀緣，就會忽略了那些雖然現況不如意，卻有潛力的人。事實上，後者才是你真正需要結交的人。在他們還沒有崛起的時候結為盟友，將來他們才更願意真心真意的幫助你。

在某種程度上，一個人的成功要歸功於盟友的能力。

什麼是盟友？與你一起經歷艱辛的起步過程、遇到挫折時不會離你而去的，才是你的盟友。在你春風得意時找你合作的人，只不過是想分一杯羹。後者不叫盟友，只能叫跟著市場走的投機者。

有人剛進公司一兩年就升到高層的職位，或者忽然拿到了一筆投資，開起創業型公司，而且業績還不錯。看似幸運之神「巧合」的降臨到他們身上，其實很可能是因為他們在很短的時間內，就找到了好的合作夥伴。

一個好同事，就像一個網路接入點，把你帶進他的網路，將彼此資源連為一體。那些成功的企業家、職場菁英，大部分也都是這樣的。他們走出大學校門第一天，就開始重視經營自己工作中的人脈了，第一步就是和同事建立良好關係。

既然你要找的是潛力股，那麼首先你自己也要有潛力，假如你沒有什麼「價值」，或者你的天賦、資質和潛力不為人所知，對方怎麼會願意與你結為同盟呢？

想想自己，是否只要是公司的內部聚會，不管是哪個部門就一定參加，也先不問這些人是否與自己志趣相投。結果到了會場只好呆坐在角落無所適從，雖然可以和自己座位旁邊的人談上幾句，但雙方都不知道，以後還有沒有必要交往下去。

紐約的一位金融白領自嘲說：「與一些部門的聯誼過後，不要幻想有人會在隔天打電話給你，事實上你在別人眼中也許一文不值，當然他們在你眼中也是如此。人們並沒有把注意力放在互相了解上，大家心裡想的都是，工作如此勞累，何不趁此機會放鬆一下？」

而最後喝得酩酊大醉的你在酒醒後，並不會對這種社交方式有任何反思。造成這種情況的原因，仍然是那個「認識的人越多越好」的誤區，導致你盲目去認識更多人，參加更多社交活動，最多只是收到一堆空洞無用的名片而已，沒有人會成為你的長期盟友。

辦公室同事關係有兩種

結合自己的事業，我們可以把辦公室內的同關係分為兩種：

．「實心關係」──有價值的同事

這種關係基礎，就是結交那種能和自己分享各種有用訊息、工作心得，彼此交流工作經驗，並且在工作上能給予自己實質幫助有價值的同事。一旦遇到這一類同事，千萬別輕易錯過，應該不斷累積他們的數量，最終形成你自己的菁英朋友圈。

．「中空關係」──酒肉同事

這種關係是以舊的關係理念所形成，看似很廣卻華而不實。這些人只是酒肉朋友，雖然互留了聯繫電話，卻只在聚會時見到對方，在推杯換盞中短暫交流。這些人無法成為良師益友，對你也不會有多大幫助。

【節錄1】找對玩伴，人生中的第一個朋友

〈誰和你從小玩到大？〉

每一種親密關係的建立，至少有三個要件：第一是相識，第二是相知，第三是相惜。

相識很容易，我們每天可能會認識許多人，客戶、同事、合作者，這些都是相識。至於相知和相惜就比較難了，有的人一輩子交際無數，也不一定能有幾個相知的人，更不要提相惜了。

人生的雪球理論

打從生命一開始，「關係」就於焉而生。人生中遇到對的人如此之難，所以人們才由衷感嘆，交朋友好難。但不妨換個角度想想，是不是我們對社交關係的理解有問題呢？

你對朋友，是想獲取對方所能提供...

【推薦序】〈懂交心也能斷捨離〉

洪仲清 (臨床心理師)

我習慣談親密關係，主要聚焦在親情與愛情。即便是友情，我也崇尚深刻交心式的知己摯友。

然而，我自己知道，在一般性的社交關係，從泛泛之交到普通朋友，這一段我缺乏好好研究。譬如說，職場的同事關係，常常在這個範圍內，而我們因為工作而跟同事相處的時間，說不定比親人與愛人還多。此外，不管是知心好友，或者相伴一生的愛侶，也大多是從泛泛之交起步。

所以當我看到有人能從比較宏觀的層面，去解析各種我們一生所會碰上的關係，令我相當感興趣。尤其我常跟不同人接觸，深知一個人能在社會上脫穎而出，人脈力是非常關鍵的因素，這點我多次見證過。

我很欣賞作者的一個部分，是作者從人際關係切入，最後能回到自己跟自己的關係──這才是我最重視，也最熟悉的關鍵。

也許我們可以選擇跟他人的關係。不是一個人很會交朋友，就得要有很多朋友。有人喜歡簡單生活，只重點經營少數的關係；有人則交遊廣闊。這要把一個人的職業、個性、生涯階段都同時考慮。

但是跟自己的關係無所遁逃，又是所有關係的根基。舉個例子，如果一個人拙於應對自己的情緒，那也就容易在面對他人的情緒挑戰時，疲於奔命。再譬如說，一個人不相信自己值得被愛，那縱然對方再怎麼表達自己的情意，這個人都免不了自我懷疑，關係就老是卡在某個深度。

追求一個對的關係，卻沒有對的自己，只是一廂情願的幻想。

要成為什麼樣的自己，要先試著加入什麼樣的群體，這不管是對自己的事業或友誼，都是重要的決定。遇到不合適的關係，也要果決斷捨離，避免耗竭自己的時間與心力——這些都是機會成本。

我很驚訝作者同時兼顧廣度與細膩，也能在關係的競爭與合作之間找到平衡。特別是作者提醒我們要跨出舒適圈，試著接納能中肯批評我們的聲音，這對誰都不容易，但這一點沒被作者忘記。

作者本身是一個企圖心旺盛的人，想要積極經營個人品牌的人，就可以把作者視為老師或啟蒙者。有時適當的模仿，或是有個具體的榜樣，可以讓我們快速建立正確的觀念與整合合適的資源，可以減少很多跌跌撞撞。

我自己很期待這本書能上市，好好跟朋友們討論這本書。以不求功利的作法經營人脈，祝願您，能與人談心也不違心！

【推薦序】〈懂交心也能斷捨離〉

洪仲清 (臨床心理師)

我習慣談親密關係，主要聚焦在親情與愛情。即便是友情，我也崇尚深刻交心式的知己摯友。

然而，我自己知道，在一般性的社交關係，從泛泛之交到普通朋友，這一段我缺乏好好研究。譬如說，職場的同事關係，常常在這個範圍內，而我們因為工作而跟同事相處的時間，說不定比親人與愛人還多。此外，不管是知心好友，或者相伴一生的愛侶，也大多是從泛泛之交起步。

所以當我看到有人能從比較宏觀的層面，去解析各種我們一生所會碰上的關係，令我相當感興趣。尤其我常跟不同人接觸，深知一...

【節錄1】找對玩伴，人生中的第一個朋友

〈誰和你從小玩到大？〉

每一種親密關係的建立，至少有三個要件：第一是相識，第二是相知，第三是相惜。

相識很容易，我們每天可能會認識許多人，客戶、同事、合作者，這些都是相識。至於相知和相惜就比較難了，有的人一輩子交際無數，也不一定能有幾個相知的人，更不要提相惜了。

人生的雪球理論

打從生命一開始，「關係」就於焉而生。人生中遇到對的人如此之難，所以人們才由衷感嘆，交朋友好難。但不妨換個角度想想，是不是我們對社交關係的理解有問題呢？

你對朋友，是想獲取對方所能提供的價值，還是想在他身上獲取自己成長的動力？不同的選擇，會帶來不同的人生。

「股神」華倫．巴菲特是位十分擅長總結的價值投資大師。他不但精於股票分析，對人的自我成長也有精闢見解。他說：「人生就像滾雪球。最重要的是發現很多的雪和很長的坡。」要想讓雪球越滾越大，必須具備上述兩個條件。

「雪」就像是各種資源，包括錢、人，還有其他能夠被聚攏、合成一體的東西；「長坡」則是正確的方向，兩者缺一不可。當這兩個條件都具足時，你所需要的就是體力、耐心和技巧了。後者在我們的人生中更是最基本且必須具備的。

進一步闡述巴菲特「雪球」理論中的「雪」，也包括我們的社會關係在內。一個嬰兒自呱呱墜地開始，就存在於一定的社會關係中，這點不因生在不同家庭而有所區別。

一個小嬰兒從睜開眼睛的第一天起，就走上一條建設和經營自己人生關係的漫長旅途。途中會遇到形形色色的人，不管好人、壞人，有價值的人、無價值的人，有積極意義的人、只能起消極作用的人︙︙都必須學會辨別和選擇。

這是一件重要而且會相伴他一生的工作，做得好不好或完成得怎麼樣，在某種程度上決定了最後能獲得多大的成就。

同時，他對於別人的看法，也促成了人們對他的印象。在一個互聯互動的環境中，他從嬰兒變成少年，從少年長大成人。他在三十歲時，對自己的幼兒時代一定已失去絕大部分記憶，但正是那些想不起來的記憶碎片，為他今天的狀態播下了第一顆種子。



巴菲特的啟蒙小老師

巴菲特兒時有位玩伴名叫拉塞爾。他們在九歲時就成為「商業夥伴」。他們拿走加油站門口蘇打水機器裡的瓶蓋，並且仔細計算每種飲料的瓶蓋數，分析哪種飲料賣得最好。

這個看似小孩無聊的舉動，實質上卻是最簡單和最原始的市場調查。這個行為在他記憶中烙下印記，深入他的潛意識，形成強大的驅動力，最終在他選擇從事哪種行業時產生影響。

此後，巴菲特又和同伴去尋找可以回收再用的高爾夫球，進行分類和整理，給鄰居並且從中獲利。後來還一起去當高爾夫球場的球童，每月賺個三美元。兩人攜手賺錢，一點一點的累積資本。這門生意規模很小，也賺不到幾個錢，但無異於一堂最基本的投資理財課。

實踐是巴菲特最好的老師，拉塞爾則是他稱職的幫手。後來，他們還在公園裡建造了高爾夫球亭，生意相當好。

難道這兩個小孩如此缺錢嗎？拉塞爾的母親問過他們這個問題。巴菲特說：「倒不是因為我想要很多的錢，我只是覺得，看著它慢慢變多是一件很有意思的事。」

這段兒時經歷為日後的「股神」巴菲特開啟了一扇大門。正如他自己所言，重要的是發現很多的雪，還有很長的坡。一個有價值的玩伴和他一起玩大，兩個人最終都做出一番偉大的事業。

【節錄2】找到好同事，畢業頭三年和誰工作很重要

〈與「潛力股」盟友一起打拚〉

投資股票時，如果我們在低價時購入潛力股，陪它一起成長，那麼在價格飆升時便可拋售賺錢了；反之，我們在一支股票最高價時買入，那就賺不到什麼錢了。應用在朋友關係上，我們結交「落難英雄」，就等同於投資潛力股。

我經常對人們說：「看一個人是不是能交到有價值的朋友，是不是那種擅長經營自己人生的人，就看他是否願意在別人困難的時候伸出援手。」

參加聚會聯誼就是交朋友?

對剛參加工作的人來說，多幫忙別人解決難關相當重要，這可以讓你更受歡迎。但是如果你被利欲薰心，眼中只盯著那些志得意滿的成功者，試圖跟他們攀緣，就會忽略了那些雖然現況不如意，卻有潛力的人。事實上，後者才是你真正需要結交的人。在他們還沒有崛起的時候結為盟友，將來他們才更願意真心真意的幫助你。

在某種程度上，一個人的成功要歸功於盟友的能力。

什麼是盟友？與你一起經歷艱辛的起步過程、遇到挫折時不會離你而去的，才是你的盟友。在你春風得意時找你合作的人，只不過是想分一杯羹。後者不叫盟友，只能叫跟著市場走的投機者。

有人剛進公司一兩年就升到高層的職位，或者忽然拿到了一筆投資，開起創業型公司，而且業績還不錯。看似幸運之神「巧合」的降臨到他們身上，其實很可能是因為他們在很短的時間內，就找到了好的合作夥伴。

一個好同事，就像一個網路接入點，把你帶進他的網路，將彼此資源連為一體。那些成功的企業家、職場菁英，大部分也都是這樣的。他們走出大學校門第一天，就開始重視經營自己工作中的人脈了，第一步就是和同事建立良好關係。

既然你要找的是潛力股，那麼首先你自己也要有潛力，假如你沒有什麼「價值」，或者你的天賦、資質和潛力不為人所知，對方怎麼會願意與你結為同盟呢？

想想自己，是否只要是公司的內部聚會，不管是哪個部門就一定參加，也先不問這些人是否與自己志趣相投。結果到了會場只好呆坐在角落無所適從，雖然可以和自己座位旁邊的人談上幾句，但雙方都不知道，以後還有沒有必要交往下去。

紐約的一位金融白領自嘲說：「與一些部門的聯誼過後，不要幻想有人會在隔天打電話給你，事實上你在別人眼中也許一文不值，當然他們在你眼中也是如此。人們並沒有把注意力放在互相了解上，大家心裡想的都是，工作如此勞累，何不趁此機會放鬆一下？」

而最後喝得酩酊大醉的你在酒醒後，並不會對這種社交方式有任何反思。造成這種情況的原因，仍然是那個「認識的人越多越好」的誤區，導致你盲目去認識更多人，參加更多社交活動，最多只是收到一堆空洞無用的名片而已，沒有人會成為你的長期盟友。

辦公室同事關係有兩種

結合自己的事業，我們可以把辦公室內的同關係分為兩種：

．「實心關係」──有價值的同事

這種關係基礎，就是結交那種能和自己分享各種有用訊息、工作心得，彼此交流工作經驗，並且在工作上能給予自己實質幫助有價值的同事。一旦遇到這一類同事，千萬別輕易錯過，應該不斷累積他們的數量，最終形成你自己的菁英朋友圈。

．「中空關係」──酒肉同事

這種關係是以舊的關係理念所形成，看似很廣卻華而不實。這些人只是酒肉朋友，雖然互留了聯繫電話，卻只在聚會時見到對方，在推杯換盞中短暫交流。這些人無法成為良師益友，對你也不會有多大幫助。

【節錄1】找對玩伴，人生中的第一個朋友

〈誰和你從小玩到大？〉

每一種親密關係的建立，至少有三個要件：第一是相識，第二是相知，第三是相惜。

相識很容易，我們每天可能會認識許多人，客戶、同事、合作者，這些都是相識。至於相知和相惜就比較難了，有的人一輩子交際無數，也不一定能有幾個相知的人，更不要提相惜了。

人生的雪球理論

打從生命一開始，「關係」就於焉而生。人生中遇到對的人如此之難，所以人們才由衷感嘆，交朋友好難。但不妨換個角度想想，是不是我們對社交關係的理解有問題呢？

你對朋友，是想獲取對方所能提供...

【推薦序】懂交心也能斷捨離
【自 序】與誰同行，決定你的未來人生
【前 言】人生不該是一座孤島

Part1 成長中的朋友
第一章 找對玩伴，你人生中的第一個朋友
誰和你一起從小玩到大？
二十年後還會影響你的力量
兒時玩伴的四種角色
待人處事最難把握「分寸」
過度投資友情的反效果

第二章 找到啟蒙者，大學同窗要把握
大學同窗最是志同道合
向愛問為什麼的人學習
一個好導師也會是好教練
學會做人的六大品格
真誠才能打動人心
遠離那些消極的盜夢者
建立你的「個人品牌」

Part2 工作中的朋友
第三章 找到好同事，畢業頭三年和誰工作很重要
你的同事是神隊友還是豬隊友？
選對行業，才能遇到可以幫助你的人
讓前輩看到你的努力，主動幫忙
與「潛力股」盟友一起打拚
這種糟糕的工作環境別屈就

第四章 找到一位好主管，更勝好老師
向誰學習，你就可能成為誰
該選好主管，還是好公司？
去成長型公司上班，而非跨國企業
跟你的老闆「做朋友」
服從的秘密
好主管和壞主管

第五章 找到可靠的合作夥伴，事業如虎添翼
選對合作夥伴，決定你的事業高度
長期合作夥伴至少兩三個
合夥不能被動要有主見
你的社交圈就是人脈力
友誼要禁得起利益考驗
好客戶的六大標準

Part3 生命中的朋友
第六章 找到一位知己，他是你最中肯的聲音
找個能聽你傾訴心事的知己
跟你說真話、講道理的諍友
感謝那些批評指正你的人
尋找知己，別懷有功利心
小心並遠離損友

第七章 選對終身伴侶，就是選擇一種生活方式
終身伴侶能改變你的後半生
一個精神上永遠支持你的人
先成為一個「值得被愛」的人
年輕時談談戀愛，你會更自信

第八章 一位永遠的朋友——成為更好的自己
每天不忘精進自我提升
溝通力好壞結果差很大
不斷學習、累積新知識
勇敢面對，不要做世界的逃兵
性格決定命運，氣度決定格局
做自己熱愛的事，記得你是誰

【推薦序】懂交心也能斷捨離
【自 序】與誰同行，決定你的未來人生
【前 言】人生不該是一座孤島

Part1 成長中的朋友
第一章 找對玩伴，你人生中的第一個朋友
誰和你一起從小玩到大？
二十年後還會影響你的力量
兒時玩伴的四種角色
待人處事最難把握「分寸」
過度投資友情的反效果

第二章 找到啟蒙者，大學同窗要把握
大學同窗最是志同道合
向愛問為什麼的人學習
一個好導師也會是好教練
學會做人的六大品格
真誠才能打動人心
遠離那些消極的盜夢者
建立你的「個人品牌」

Part2 工作中的朋友
第三章 找到好同...