婚姻之道：做懂愛的人 沒有愛情，男人無法獨活 012 男人想從女人那得到什麼 019 男人要時時刻刻讀懂女人 026 半夜聊天通常會攜手一生 032 要和真心喜愛的女人結婚 036 男人被女人信賴是幸福的 040 愛女人就要給她完整的家 045 男女間保持必要的神秘感 051 相處要有將錯就錯的智慧 056 幸福就是有很多共同回憶 060 家庭之道：好男人要做「生活家」 工蜂一樣建築甜蜜的家 064 當一個好爸爸沒那麼難 068 每天在廚房度過半小時 074 做一個家庭觀念傳承者 079 愛工作，但更要愛家庭 083 每年至少兩次舉家遠遊 087 不多養孩子就多養條狗 092 永遠記住不要空手回家 096 要做暢想號的稱職船長 102 寫封未來給女兒看的信 106 社會之道：做一枚堅硬的螺絲釘 真男人不需要很多朋友 112 和形形色色的人打交道 118 懂得逐漸建立自己聲望 122 有永遠不怕失業的底氣 126 想好了就做自己的老闆 132 默默地為別人做點事情 136 怒是力量但儘量別發怒 141 控制慾望是男人的標誌 146 要做到拒絕是一門藝術 151 成為一枚堅硬的螺絲釘 159
品位之道：紳士入門課 嗜好是給自己的獎賞 166 把每一天都當成旅行 171 一個月起碼讀三本書 176 好口才和沉默的力量 181 窮光蛋也要能談品位 186 試著過有錢人的生活 192 簡單，從衣著到心靈 196 把不添麻煩當成人生信條 201 擁有鄉村生活的終極夢想 205 成為懂得享受藝術的雅士 211 後記：一回頭已是天涯
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