● 婚姻成功的要素是什麼?
● 我要怎麼判斷我交往的對象是不是我的理想伴侶?
● 為何我還單身?我該如何預備自己才能順利進入婚姻?
● 我發現我目前交往的對象並不適合我,我該怎麼做?
● 我的情傷還未復原,但我遇到了新對象,我該嘗試約會嗎?
● 我跟我的男/女朋友交往得很順利,我們還需要考量什麼?
諾曼‧萊特是資深的婚姻輔導,他以實際經驗與有效方法,為你解析愛情與婚姻關係的各個面向,並提出選擇另一半的獨到見解,幫助你找到最適合你的終身伴侶,邁入美好的婚姻生活。
作者簡介:
諾曼‧萊特 (H. Norman Wright)
諾曼‧萊特(H. Norman Wright)是專業的心理諮商師,尤擅於家庭、婚姻及孩童領域。除此,他也是經驗豐富的重大創傷治療專家。萊特曾任加州拜歐拉大學(Biola University)家庭、婚姻及兒童輔導研究所所長、拜歐拉大學塔爾伯特神學院(Talbot School of Theology)基督教育研究所所長。他有超過三十年的輔導與教學經驗,同時為加州婚姻與家庭諮商協會、美國婚姻與家庭諮商協會臨床會員,重大意外事件壓力基金會、壓力創傷專業人員協會會員等。
萊特的著作近百本,主題涵蓋婚姻、兩性、兒童、創傷治療等。中譯本有《戀人還是朋友:分手療傷手冊》、《神啊,誰是我的理想伴侶》、《別跟過去過不去》、《穿越生命風暴》、《孩子的情緒導師》、《超越一生的愛》、《與慢性病痛和好》、《失去,如何療癒》及《減壓,從心開始》等。
章節試閱
為何我仍未婚?
如果你仍單身(如果你正讀著這本書,很可能你現在仍是單身),為何你仍單身?如果你想要結婚,為何你仍未婚?有哪些原因呢?我指的不是你首先想到那個最明顯的原因﹔我指的是最真實深層的原因,位於你的生活現況的核心。
單身的理由
我承認我是列清單高手。一部份的原因在於,將原因條列寫下來時,較容易進行思考分析,比起空想還來得清楚。看到你所寫下的原因,可能連自己都驚訝不已,特別是你花了好幾天進行此過程。在你參考別人的答案前,先花些時間想想你的單身理由,以下是我多年來曾聽過的理由。
1. 我還沒找到心目中的那個人。
2. 我很享受一個人的時刻。
3. 我沒有足夠的時間經營一段感情。我要拿甚麼時間談戀愛呢?
4. 我不需要異性來補我的不足,可以自己活得很好。
5. 我還沒遇見有人能符合我開出來的條件。
6. 我覺得單身沒甚麼大不了的。
7. 我已經一個人過了四十個年頭了。我不知道能不能,或是想不想調整我的生活,或許那個人也不想改變現狀。
8. 因結束前一段感情,我仍在傷痛復原階段。
9. 我就是不喜歡相親,看來好像論斤論兩賣肉。
10. 我不確定我是否準備好了,我需要時間預備自己。
11. 我喜歡獨立自主,我認為婚姻是一種限制。
12. 如果我選了一個扶不起的阿斗呢?我常做這種蠢事。
13. 身為女人,我害怕被男人控制。我會失去自我。
14. 我已經離過兩次婚了,過去的陰影讓我退怯。
15. 要是我愛他們,但他們卻不愛我,那我該如何?
16. 過去的經驗讓我害怕親密,我不是這方面的料。
17. 你要上哪找一樣是基督徒的伴侶?
18. 我無法兼顧工作與感情。
19. 你有辦法將職業與老婆相安無事地放在一起嗎?
20. 有人是基督徒又聰明機警嗎?
21. 到哪裡找成功的人?我看到的淨是失敗者…
22. 真的沒有身心健壯的男人了。如果我還要餵養他們,只會浪費我的時間精力。我還沒找到有人能勝任家務,如果有人可以,他們都是完美主義者,非常地固執己見,如果要我跟他們住,生活一定是奇慘無比。
23. 大部分我認識的女人都太強人所難。剛開始好像都能接納我,但是她們心中都有一所心靈改革學校,等不及要將我好好地「改良」一番。
給想婚者的提醒
如果你真的想結婚,將會遇到幾個狀況,詳述如下:
1. 你將要面臨挑戰。(不過,在人生中我們要經歷挑戰,才能繼續前行。還記得烏龜嗎?只有在牠們伸出頭後,才能向前邁進。)
2. 你將經歷傷痛。(不過,你以前也曾經歷過,也活下來了,不是嗎?)
3. 單身生活與婚姻關係不可等同而論。(可能你很喜歡現在的生活,但是婚姻生活與其中的好處甚至更勝於此。如果你覺得我是婚姻的代言者,你猜對了。在婚前輔導中,我常與情侶們分享「不能將單身生活帶進婚姻。讓我們一起找出有哪些你將來需要改變的地方。」每一個改變,都帶來成長的契機。)
4. 你在工作上所投入的時間、精力將會不同於現在。(這樣不好嗎?生活不只是工作而已,如果你將自我形象建立在工作上,那這就是你改變的機會。)
5. 你會更容易受傷,同時也會與人更親密。(這點沒有負面的意思,只會幫助你達到上帝要你成為的完全人。)
如果你將單身生活看得比這些都重,那麼請你慎重考慮結婚一事。否則,無法達到以上要求,婚姻就會搖搖欲墜。關鍵的問題是「在你的生命中,是否有些正面或是負面的想法,阻攔你結婚的念頭?」有哪些事情比結婚更為重要?哪件事的重要性比結婚還高?就像這位四十幾歲的先生,他分享說:「是啊,我想結婚,但是我必須先開始進行這項新工作。我無法同時做兩件事,因為這樣就無法在這兩件事上盡心。但我還是要吃飯,還要付一堆帳單,所以結婚這件事就還得等一等了。」
有理由不結婚並非負面思考。不是所有人都被呼召要進入婚姻,你是否曾想過選擇單身的生活方式呢?
單身的價值
請看提姆˙史塔福(Tim Stafford)對單身的見解,並仔細思考他的話:
上帝要你獨身。祂要每個人在生命中至少有一部份是獨身的。聖經不曾說過獨身的人就是次等公民。事實上,聖經以正面的態度來談獨身。在中世紀時,基督徒做得太過火了,把結婚視為次等。在近代,我們好像走進了另一個極端,把不結婚視為次等。我們需要將重心置於中間,婚姻與獨身都是上帝的恩賜。
請好好地思想以下關於耶穌的真實描述:耶穌未曾結婚,從未發生過性關係。然而,祂卻是完美且完全。祂的生命是我們的榜樣。這不是說我們都要獨身﹔無可置疑地,婚姻是所有男人與女人的最佳道路,但是這並不代表獨身的人需要因此而悶悶不樂。
使徒保羅也未曾結婚,至少在他傳道期間沒有。他在哥林多前書第七章(1 Corinthians 7)提倡獨身,稱之為恩賜(奇怪的是,這個恩賜大家都不想要。)。耶穌在馬太福音第十九章10-12節(Matthew 19:10-12),正向地論及有些人不應結婚的原因。
看到單身的人,他們的生命好像等待奇蹟發生,我替他們感到難過。他們的行為舉止好像處於不確定的狀態,等待走進紅毯的那一天,等到那神奇的一天來開啟他們的生命。當然,結果通常令他們失望。有時候他們的個性變得很怪異,所以沒有人想跟他們結婚。更常見的狀況是,他們雖然結婚,但是卻沒有掌握生命之鑰﹔他們沒有在結婚前先建立品格,因這些品格是進入婚姻的必需品。所以他們仍然孤單無力…
我們的文化,特別是基督徒文化,不斷地強調美好的婚姻需要付出努力。我們羨慕那些「婚姻美滿」的人,但卻很少有人強調美好的單身生活也需要付出努力,我也未曾聽過有人為努力過獨身生活的人鼓掌。這種態度製造出的氣氛,好像告訴獨身的人他們已經得到了最好的禮物﹔但這種說法,就好像說服一個孩子,告訴他肝臟的味道嚐起來應該很不錯,因為吃了「對身體好。」
依我的想法,獨身,不是一扇敞開的大門,任何人都可以進出自如﹔獨身,乃是一步步發展出的生活型態。35
查爾斯˙瑟霖(Charles Cerling)提出下列幾個重點,用來檢視你是否適合獨身:
1. 認為單身的狀態只是一時的(譬如說直到你三十歲時為止),而非一生之久。
2. 認為自己不會獨身,並且希望結婚﹔然而,一旦結了婚卻又想要恢復單身。
3. 你是否能接受自己可能一輩子單身?
4. 你想要事奉上帝的願望,是否因為結婚而變得更為複雜?
5. 你是否不需要許多約會,也能享受自己的生活?
6. 你可以跟上帝約定不約會,持續獨身的生活一陣子(例如一年,五年的時間)?
7. 你是否認為獨身的好處超越結婚的好處呢?
8. 你是否看見上帝呼召你服事的型態?如果結婚,是否會增加服事的困難?(譬如:在市區中工作,或在原始部落宣教的計劃。)
9. 如果獨身是上帝對你的呼召,你是否願意忍辱過獨身的生活呢?
如果你覺得自己應該獨身,先這樣過一段時間試試看。(一年之中都不約會,將約會的時間奉獻出來服事上帝。)如果這樣行不通,也不要覺得上帝沒有施恩於你。這只是一個實驗,與你去一個宣教工場,然後發現你無法待在那裡一樣。實際上無論你在何處,仍是服事上帝。然而,對於上帝呼召你獨身一事,你應該敞開心去接受,就像上帝呼召你去做其他事一樣
為何我仍未婚?
如果你仍單身(如果你正讀著這本書,很可能你現在仍是單身),為何你仍單身?如果你想要結婚,為何你仍未婚?有哪些原因呢?我指的不是你首先想到那個最明顯的原因﹔我指的是最真實深層的原因,位於你的生活現況的核心。
單身的理由
我承認我是列清單高手。一部份的原因在於,將原因條列寫下來時,較容易進行思考分析,比起空想還來得清楚。看到你所寫下的原因,可能連自己都驚訝不已,特別是你花了好幾天進行此過程。在你參考別人的答案前,先花些時間想想你的單身理由,以下是我多年來曾聽過的理由。
1. 我還沒找到心目...
目錄
第一章 婚姻是你想要的答案嗎?
第二章 「我怕談感情」
第三章 如果你尚未痊癒,請等一等!
第四章 為何我仍未婚?──我當如何面對?
第五章 「佳偶何處尋?」
第六章 感情關係──短暫關係,持久關係,與不談戀愛
第七章 如何知道我戀愛了?
第八章 虛假之愛
第九章 與不適合的對象交往時──如何結束這段感情關係
第十章 我們合適嗎?
第十一章 第二次機會
附錄A 訪談問題
附錄B 婚前輔導資源
第一章 婚姻是你想要的答案嗎?
第二章 「我怕談感情」
第三章 如果你尚未痊癒,請等一等!
第四章 為何我仍未婚?──我當如何面對?
第五章 「佳偶何處尋?」
第六章 感情關係──短暫關係,持久關係,與不談戀愛
第七章 如何知道我戀愛了?
第八章 虛假之愛
第九章 與不適合的對象交往時──如何結束這段感情關係
第十章 我們合適嗎?
第十一章 第二次機會
附錄A 訪談問題
附錄B 婚前輔導資源