名人推薦：

何飛鵬　城邦文化出版集團執行長

周武榮　知名律師　

孫　青　公共電視執行副總經理

賴水和　種樹的男人——和準林場董事長

巫錦輝（巫爸）　睏熊霸搖滾樂團鍵盤手　

簡宏偉　脊髓損傷基金會行銷長

陳亭宇　台灣喜瑪拉雅協會理事長

唐睿謙　幼兒身心靈平衡教材作者、講師

所有的故事都由一個偏鄉的受虐孤女遇見禪修中的瑜伽教範師開始……

走過喪父與親緣疏離的艱困，20多歲的她，隻身歷盡艱險，從台灣前往尼泊爾、印度尋師研習瑜伽。爾後更赤手空拳，長年在人生地不熟的東非各國傳揚法性，獨自闢建了二十所學校、家庭工廠、兒童之家、瑜伽中心、師資培訓與派師中心、婦女之家和技藝培訓中心。

因緣際會，歷盡曾經滄海難為水的掙扎，再次回到臺灣，她和家人在塵俗拉扯的磨難中，乘風破浪，克服萬難，體悟內在源源不絕的宇宙愛，並將之落實於生活之中，繼續投入幼兒品格教育、特殊瑜伽、社會服務，並籌辦「覺愛瑜珈村Ananda Dhara」，以汗水、血淚、誠摯、對無私宇宙之愛的堅持，繼續編織著一篇篇美麗動人的生命故事。

如果沒有經歷過磨難、背棄、生離死別，靈性與塵俗的拉扯，您真的能確切的描述「愛」這個字嗎？



本書故事獲金鐘優質節目《誰來晚餐：愛無邊界靈修難題》採訪播映

我相信因為作者心靈的豐富，才能夠將那些難關轉換成前進的力量，而最難能可貴的是，作者以最大的心力投入於公益事業，且義無反顧不求回報。

——脊髓損傷基金會 行銷長 簡宏偉

我真的沒有把握，若經歷這種頓挫，是不是也有如是堅韌？他願意坦率地分享，細膩而平靜地陳述往事和對生命的感觸，讓我更珍惜所有，也啟發讀者的正向思考與因應。

——公共電視執行副總 孫青

作者把這些生活上的感動、看見、體驗、哲理集冊成書，告訴我們生活其實可以很多樣，「樸實做自己」才是真正的快樂。推薦您《覺愛首部曲：愛無邊界》這本用生命寫的書，停止抱怨，捲起袖子幹活吧！

——睏熊霸搖滾樂團鍵盤手　巫錦輝（巫爸）

總會有一次又一次「怎麼可能？她難道不怕嗎？」的喟嘆，面對許多生活境遇上及人性光明與黑暗的巨大衝突, 理想與現實, 貪婪與自持, 嫉妒與無條件的愛…等，她必須一次次在其中面對、抉擇、接受、放下，這份勇氣與愛除了她個人堅定的決心, 無可言喻的更是來自上師的傳承與能量。

----公共電視獨立特派員製作人 台灣喜瑪拉雅協會理事長 陳亭宇

「本書一切利潤全數用於協助弱勢與落後地區興學歡迎義賣、代銷共襄盛舉」



推薦序一

如果說年紀稍長之後，有什麼心靈的領悟，該就是看淡、想開一切，知悉人生所有的順和逆、高和低、貧和富、樂和苦，都不是絕對的。最重要的是心。這本書中主人翁的生命波濤起伏非常戲劇化：遇一般人所不能想像的折難，受平凡人所不可承納的苦楚。但他都「轉心」過來，讓自己可以微笑回眸以面對世間種種滄桑。我無疑是溫室中成長的人，始終有父母家人無邊的疼惜。既使有六年在冰封的北方讀書，獎學金少功課繁重，還是一家三口相依為命地度過。而辛苦的歲月成為日後最不能忘懷的回憶，倒吃甘蔗般甜的印記……因此，對作者除了敬佩，沒有二話。

我真的沒有把握，若經歷這種頓挫，是不是也有如是堅韌？他願意坦率地分享，細膩而平靜地陳述往事和對生命的感觸，讓我更珍惜所有，也啟發讀者以正向思考因應人生的一切際遇。

公共電視執行副總 孫青



推薦序2／從恐懼走向愛

有幸和林老師及唐老師相遇是因為當了公視誰來晚餐節目的特別來賓，在巧妙的安排下，共度了一個有緣的夜晚，後來林老師邀請我為她寫序，卻因為公私雜務繁忙，不斷拖延，提筆的此時，我人在歐洲六個國家奔波，採訪製作恐怖攻擊和難民潮的報導，歐洲正逢多事之秋，事實上似乎從2008 年金融風暴後，挑戰就沒停過，希臘債務未解，現在則深陷恐怖攻擊和敘利亞難民潮的泥沼中，此時，分享閱讀林老師新書中愛的能量，或許正是絕佳的平衡。

2015 年底的恐怖攻擊讓浪漫花都變色，但巴黎人努力讓開放與愛的精神持續向世界敞開，不過漫步巴黎，很難習慣街頭不少全副武裝的軍人和警察時時勘查移動，過去動輒排隊兩個小時才能登頂的巴黎鐵塔，遊客稀疏，空氣中的確瀰漫著一股緊張的氛圍，說巴黎人真的完全不怕是假的，但說全城草木皆兵卻也非事實，重回巴黎恐怖攻擊的現場，感受那份沈重哀傷交織的複雜情緒，嗅聞自身和旁人心中升起的悲歎與恐懼，重新理解恐懼有時候不見得是壞事，恐懼讓你重新面對自己，一則反省恐懼背後真正的成因，二來如實面對恐懼，暗黑力道其實就削弱了一半，思索恐懼意義的同時，也讓我想到林老師她在求道的路上是如何面對許多困難及恐懼卻依舊勇往直前，這份能量，正是有一位上師引領的最佳寫照。林老師的人生故事，充滿了傳奇與不可思議的境遇，從台灣前往尼泊爾到印度，接著更隻身到非洲興學，世界繞了一大圈後，再回台中家鄉和伴侶唐老師一起奉獻於覺愛瑜珈村，跟著她的文字從青澀年華一路至此，總會有一次又一次「怎麼可能？她難道不怕嗎？」的喟嘆，面對許多生活境遇上及人性光明與黑暗的巨大衝突，理想與現實，貪婪與自持，嫉妒與無條件的愛…等，她必須一次次在其中面對、抉擇、接受、放下，這份勇氣與愛除了她個人堅定的決心，無可言喻的更是來自上師的傳承與能量。

書中描寫了許多林老師和上師相遇的故事，並分享許多上師靈性的教導與訊息，是格外珍貴之處，能夠遇見一位老師是人生至上幸福，林老師所感受到來自上師的啟發與引導，我也有深深體會，十多年前，在荷蘭遇見老師SwamiVedaBharati 斯瓦米韋達後，人生變成一場由內而外改變轉化的探索與重生之旅，生活中的大小事如常進行，看來沒什麼不同，內在覺產生了翻天覆地的大變化，但因為老師的愛，讓一切變得充滿覺知而有意義。林老師豐富的人生故事，滋養了她自己、滋養了她所照顧的非洲孩子們、現在也將滋養看到這本書的所有讀者，她的上師已經離開身體，但所傳遞的愛與訊息卻透過她，無限延伸在每一個她所經手的事物和相遇的人們身上展現，謝謝她在書中分享上師所講的話：「當我不在這個身體時，我將仍和現在一樣無所不在的存在著，唯一的區別是，現在我有一個身體，以後，我的存在沒有了形體。當前，我被囚禁在一個你隨時可及的特定形狀和形式裡，當這形式消失時，我仍會在這裡，在風中，在甜美芬芳的花朵裡，在星星閃爍的光芒中，在潺潺的溪流聲裡，在新生嬰兒的微笑裡，也在宇宙汪洋的波動中……」願所有人都在宇宙巧妙的安排中，微笑著呼吸、感受這份來自宇宙無條件永恆的愛。

台灣喜馬拉雅協會理事長

公共電視「獨立特派員」製作人

陳廷宇

2016 年一月底於斯洛伐克



推薦序3

作者提過在非洲常有學生於學校放暑假後，再沒回來，因為他們在放假時，失去學校僅有的每日一餐而餓死了，非常震撼與難過，這是在富裕的台灣很難想像的事，作者與非洲人民一起生活身歷其境，用文字來訴說第三世界落後國家興學、教育、賑濟……的需要。作者夫婦兩人本身過著極為簡單簡樸的生活，一件衣服穿了近20 年，鞋子穿成開口笑就用訂書針釘一釘……就這樣過簡樸無慾的生活，現在作者把這些生活上的感動、看見、體驗、哲理……集冊成書，告訴我們生活其實可以很多樣，「樸實做自己」才是真正的快樂，另外，也告訴我們可以幫助別人是一件很幸福、很快樂的事，推薦您《覺愛 愛無邊界》這本用生命寫的書，停止抱怨，捲起袖子幹活吧！

睏熊霸搖滾樂團鍵盤手

罕病尼曼匹克症病友聯誼會會長

巫錦輝（巫爸）



推薦序4

人類存在的最大價值在於學習接受愛以及付出愛，這在本書作者身上最能讓人深刻感受。有多少人能夠將自己內心所經歷的那些不堪毫無遮掩的分享，又有多少人能夠在經歷過層層考驗之後，轉化為正向的能量？

我相信因為作者心靈的豐富，才能夠將那些難關轉換成前進的力量，而最難能可貴的是，作者以最大的心力投入於公益事業，義無反顧且不求回報。

同樣致力於公益事業的我，深刻明白世界上有許多弱勢需要被大眾關注，我投身公益組織服務邁入第五年，與作者相較，所付出的是多麼的微薄，然而我們都感到幸運，因為有這群朋友在不同領域努力著，共同打造更和諧無礙的社會，公益這條路我們走的並不寂寞。

也許您我都曾經感受到人生的低潮，也許您我都曾經被自己給困惑，或許透過作者的分享，能夠讓您重新思考自己所擁有的那些是不是真正的富裕或貧困，也讓您我同時反思，當我們正在理所當然的接受愛時，是否也曾發自內心毫無保留的付出愛。

脊髓損傷基金會 行銷長 簡宏偉



推薦序5

我與作者Mohamukta（林士琪）自小比鄰而居，她的清純、淘氣……猶歷歷在眼前，沒想到事隔四、五十年後，她遍及世界各地的足跡，經過的人生歷練，心路歷程，全都是我始料所不及的，那種堅毅的精神，更是我在做成就之事的道路上學習的榜樣。（註：每個人的所作所為，為別人好，為整個社會大眾好，即是所謂做～成就～的事。）我在創業、事奉母親、盡孝，堅持將和準林場的荒蕪，變成今日喚醒世人清心、寡欲、注重環保意識，成為向世人宣導「欲望要少一點，愛地球多一點」的號角以來，所面對的種種考驗與艱辛，更能體會出作者屢遭挫折、背棄、從頭開始，而仍不失純良，不怨艾、不詛咒，始終以無條件的愛默默付出、耕耘是一件何等不容易的事，其心境更是多麼的崇偉呀！

心有善念天必從之。深信作者不惜坦誠的與世界分享如此豐盛、寶貴的人生閱歷與覺愛的心路歷程，一定會得到更大的迴響，也期待社會好好善用她的分享。身為宇宙資產守護者與傳承的我們，希望在讀過她歷經千錘百鍊的故事之後，更能一改：「人利用人，享受物質」的現況，在作者無條件大愛的感召下，體悟並活出「共生共榮」的真諦，讓我們的生命都成為世界最美好的禮物。 也請大家要用心、努力學習，種樹男人不斷勉勵大家的話：

1. 欲望要少一點，愛地球多一點。

2. 每個人需要的不多，想要的不要太多。

3. 自備購物袋、杯子、餐盒，落實環保是隨時隨地，輕而易舉的事情。

4. 種樹是愛護地球的舉動，呼籲大家一起來種樹。

5. 種樹的好處：綠化、美化環境、水土保持、製造芬多精、調節氣候、環保、愛護地球。

6. 種樹的優點：不罷工、免勞保、免遣費、免退休金、不囉嗦、每天漲停板、日日有希望、對地球的建設要大於破壞。

處世的七大座右銘：

1. 步步為營

2. 戰戰兢兢

3. 如履薄冰

4. 抽絲剝繭

5. 深思熟慮

6. 小心謹慎

7. 膽大心細

9. 凡事多聽多問，存疑多考慮，有問題立即反應。

10. 為善不欲人知，縱使吃虧也不要有想佔別人便宜的心理。

11. 以行動守護地球

12. 努力照顧好自己的健康，成為獻給世界的禮物！

「種樹的男人」——和準林場負責人 賴水和



推薦序6

Mohamukta 能寫出我上師稱之為「一個非常不尋常生命」的故事，真是一個勇敢的女人。這麼多的轉化，有時更是令人震驚的事件，她的故事就是一種足以克服最嚴重磨難，和信任被人背叛之愛的見證，而這一切從她小時候起就折磨著她。

在這本書中，每一次，她對於在她生命中所從事的一切都有著極度的奉獻，都是讓我們看到歲月之光的小例子。如同所有的人，她竭誠的希望此書為自己帶來進一步的轉化並造福他人。雖然所有的一切並不總是那麼容易被理解，但她並沒有放棄，這也鼓勵我們所有的人不能閒坐在生命的路旁。

經過這二十多年生活在她身邊，讓我為她能站起來說自己的故事走向世界而充滿自豪。這不是一個完美之人的故事，而是帶著她走遍全世界，尋找誠實人性和內在恩典的故事。

唐睿謙