「藉著自我暗示，就可讓你的人生發生超乎想像的戲劇性變化。」
你很悲觀嗎？你沒有自信嗎？覺得自己一無是處嗎？
「快樂過活與悲傷過活的人，兩者差異很明顯的只在於『想法』」。
本書作者石井先生以「為缺乏自信的人，所寫的勇氣之書」為架構，透過自我暗示的引導，和立即見效的日常生活實戰技巧，讓不知不覺陷入悲觀想法的人，慢慢的導向樂觀，最後負面想法完全消失。幫助你提升自信活力，人際關係因而大獲改善！

★★★★★長踞日本亞馬遜網路書店暢銷榜，最受用的自我激勵法★★★★★通往「笑咪咪人生」進化的超捷徑！

藉著自我暗示，讓你的人生發生超乎想像的戲劇性變化。
＊從「一無是處」到擁有「一見如故」的好人緣！
＊成為喜歡自己的人，讓別人更加喜歡你！
＊充滿自信，不再畏縮，讓你：宅男變偶像，壁花變校花！
★特別收錄：立即見效！21個人際關係小妙招

小暗示，大改變──擁有自信和好人緣的訓練術
「快樂過活與悲傷過活的人，兩者差異很明顯的只在於『想法』」。
日本暢銷書作家石井，在這本「為缺乏自信的人，所寫的勇氣之書」中，透過自我暗示的引導，和立即見效的日常生活實戰技巧，幫助你改變想法，提升自信活力，並能擁有良好的人際關係！

●和陌生人見面時感到不安？
●遞名片給他人時手會發抖？
●露出的笑容太假？
●無法面對處不來的同事？
●做任何事都缺乏動力？
●搞不清對方的想法？

本書將提供你最有效可行的方法！

作者簡介：

石井裕之

經常同時有好幾本書在暢銷榜上的超人氣心理治療大師。

1963年生於東京。為精神治療專家、催眠療法專家、OP有限公司代表董事。

經常受邀至各企業演講，教導人們以輕鬆而簡單的方式，去激發潛在意識的技巧，讓你在人際關係、商業往來、戀愛煩惱、教育問題，乃至於所有溝通方面的問題都能有所助益。

著有暢銷書《瞬間得到信任的說話術》《為什麼你會相信算命師？──溝通技巧的秘訣》《商業cold reading》《讓溝通更順利的催眠引導術》《女人vs.女人，絕對受歡迎的心理技巧》（方智出版）等等。

以精神治療專家的身分擔任東京電視台《サイコラッ！》節目的特別來賓。從女性雜誌到商業雜誌等，多有作品刊載露出，而《BIG COMIC SPIRIT》的固定專欄則好評連載中。

石井裕之網站

http:// sublimination.net