一定做得到的「速讀腦」自修法
就這一本！讀完就會！
閱讀速度太慢，以致連讀都不想讀？
這本不一樣——
讀完這本書，閱讀速度一定進步！
誰說讀書一定要拚命！
日本NHK《老師沒教的事》、TBS《驚奇世界How Much》節目，熱烈迴響！
暢銷書《一定做得到的「超」專注力》作者
為各年齡層讀者所寫的速讀自修手冊
目標讀完本書，練成每分鐘讀2,000字！

「閱讀能力無法改變」是偏見！
每個人都有開發出「速讀腦」的潛力，
加以練習，大腦就會創造出新迴路，讓你閱讀變快，
而且理解程度不只不打折，還更進步！

注意！快讀不等於速讀！
作者說明了各種速讀法、快讀法的原理，
根據它們的：
「文字的讀取方式」、
「理解方式」、
「理解迴路」、
「理解的正確性」等等，
釐清它們的區別，進而整理這些技巧，
適合應用在哪類文字內容上。

而速讀能力，其實更關係著：
意識與身體適當的使用方法，
一旦懂得怎麼用，不只讀書速度會變快，
還能極致發揮你其他方面的能力。

意識與身體怎麼用才對

找出你的飲食生活缺點培養生活體力
這樣，你才有足夠專注力
多讀書、多體驗、仔細傾聽、培養穩定性
增進「正確理解的能力」能提升「快速理解的能力」
大腦產生新迴路，思考及閱讀習慣統統改變
連其他潛力都發揮出來，生活更圓滿！

你是否因工作、課業需要，
得在短時間閱讀大量文字？
打開本書讓作者帶你走「適當捷徑」！


就連一讀書就想睡的人，不跳著讀也能夠提升閱讀速度三倍！
光是讀這本書，就能夠做到「速讀腦開發」，增進閱讀速度。
「依序」而「快速」地讀過所有文字的速讀腦開發計畫。
認為讀書很麻煩的你，倘若知道意識和身體原本的「使用之道」，讀書速度提升是遲早的事。

*作者知名度
作者在NHK《老師沒教的事》（ためしてガッテン）與TBS的《世界バリバリ☆バリュー》指導如何用一分鐘閱讀一萬字，獲得觀眾的熱烈回響。
※註：「速讀腦」一詞為該公司註冊商標。


本書共五章，各章重點整理如下。
第一章
我們每個人都擁有潛在的閱讀能力，本章會以作者開班授課所教授的「速讀腦開發課程」做說明，並請我們的學員分享自身經驗，好讓讀者們對這樣的能力有更深的認識。

第二章與第三章
想要充分發揮與生俱來的閱讀能力，得從「飲食生活」與「基本讀解能力」兩個面向著手。這兩章要教大家在日常生活中怎麼做，好奠定開發潛在閱讀能力的基礎。

第四章
本章將基本閱讀能力細分成十個項目，逐一說明，提醒讀者們平常閱讀時應該留意哪些地方。

第五章
如果你讀某本書不是出於興趣、為了欣賞，而是要從中找出必要資訊，「快讀技巧」可以派上用場。我會在這章跟各位解說快讀技巧的相關訣竅。

你可以把各章視為獨立內容跳著讀，但是首先要能區分「快讀」與「速讀」。第三章開頭我解釋了「快讀」和「速讀」有什麼差異，培養快讀技巧之前請先讀過那部分。

作者簡介：

佐佐木豊文

工學博士、NBS日本速讀教育連盟理事長、心能發展方法正式講師。

一九五○年生，畢業於東京工業大學，修畢該校究所課程後，留該擔任助教。工學博士。

一九八一年起，擔任「心能發展方法」講師。一九八四年，成立速讀班。一九八六年，設立NBS「日本速讀教育聯盟」，並於目白大學等校開設速讀方法講座。一九八七年，與日本醫科大學故品川嘉也教授共同研究，測量速讀之人的腦部活動情形。此後，陸續與情報通信研究機構、東京大學等各機關團體合作，從事研究，其中與東京大學合作的研究還得到文部科學省所發給的補助金。二○○二年，在NHK的《老師沒教的事》（ためしてガッテン）與TBS的《世界Baribari☆Value》（世界バリバリ☆バリュー）等節目中，指導如何用一分鐘閱讀一萬字，獲得觀眾熱烈的回響。

其夢想，是將「速讀腦開發課程」納入正規教育中；主要著作有《絕妙的速讀技術》（明日香出版社）、《速讀的科學》（Kappa Books）等。

心能發展方法Omoikane：

http://www.silvamethod-omoikane.com/

NBS日本速讀教育聯盟：

http://www.sokudoku.co.jp

譯者簡介：

朱麗真

輔仁大學化學系畢業、日本筑波大學環境科學研究科碩士，目前從事日文筆譯、口譯工作。喜歡工作、旅行、爬高山。日文是年輕困頓時的一條線索，沿路走來意外發現許多生命裡的可能性，非常感謝它。

座右銘是「今日事今日畢」，最喜歡的一句話是「一切都是最好的安排」，相信不管做什麼，都一定有它的價值與意義在。