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荷歐波諾波諾經典語錄(二手書贈品)

商品資料

作者:莫兒娜、修藍博士、KR女士|譯者:賴庭筠

出版社:方智出版

出版日期:2014-10-30

ISBN/ISSN:9789861753737

語言:繁體中文

裝訂方式:軟精裝

頁數:184

書況:良好

備註:無畫線註記

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文字字級

‧《零極限》的精神原典
‧傳奇的夏威夷心靈療法最原汁原味的精華
‧「Ho’oponopono回歸自性法」三巨頭莫兒娜、修藍博士、KR女士的智慧分享

《零極限》將傳奇的修藍博士和簡單的四句話清理法(對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你)介紹給全球讀者。本書則是《零極限》精神的源頭,也就是荷歐波諾波諾回歸自性法創始人、已故的夏威夷國寶──莫兒娜女士,帶領她的兩位大弟子修藍博士與KR女士,三人共同整理、記錄的智慧精華。

全書以詩歌般的文句探討包括:心如何自由、人生的選擇、生命的真義、內在父親、內在母親、內在小孩、如何看見真相、學會愛真實的自己、如何讓生命越來越寬廣……

讓心歸零,真實的自己才會出現;如果沒有真實的自己,就沒有愛;活出真實的自己,你就自由了!
當我們將荷歐波諾波諾,也就是「讓內心歸零的方法」,融入我們每天的生活方式中,就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。

作者簡介:

莫兒娜.納拉瑪庫.西蒙那Morrnah Nalamaku Simeona( 1913-1992)

傳統醫療專家,1983年被夏威夷選為「人間國寶」。將以往必須多人商談的傳統問題解決法「荷歐波諾波諾」發展成無須透過他人,任何人、在任何地方都可以自行解決問題的「荷歐波諾波諾回歸自性法」(SITH)。著有《荷歐波諾波諾經典語錄》。

伊賀列阿卡拉.修.藍博士 Ihaleakala Hew Len, Ph.D.

將夏威夷傳統的問題解決法「荷歐波諾波諾回歸自性法」(SITH)推廣至世界的權威。曾在夏威夷州立醫院任職,治癒了醫院裡患有精神疾病的罪犯。目前以聯合國和聯合國教科文組織為首,在世界各地從事相關演講、講座活動。著有《零極限》《零極限之富在工作》《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》《內在小孩》《阿羅哈Aloha》《荷歐波諾波諾經典語錄》。

KR(Kamaile Rafaelovich, MBA, MAT)女士

在全球的荷歐波諾波諾實踐者中,清理時間最長,是莫兒娜女士的頭號弟子。目前是SITH荷歐波諾波諾總部代表,在夏威夷經營不動產業,並為實踐荷歐波諾波諾的個人或經營者提供諮詢和身體工作。住在夏威夷鑽石山山麓著有《零極限的美好生活》《內在小孩》《荷歐波諾波諾經典語錄》。

譯者簡介:

政大日文系畢業,現為日文系助教,熱愛翻譯、撰稿等文字工作。堅信「人生在世,開心才是正途」。

章節試閱
【內容連載】 

凝 視 內 在 —從「我」學到的一課

Introspection

面對自我,就是往內看,凝視自己的內在。

就像凝視鏡子裡的自己般,凝視自己的內在。

如果鏡子因為傲慢、自尊而蒙上一層霧,

就無法看見真正的自己。

我們因為害怕看見自己,

穿上一層又一層的衣服。

當你脫掉所有又舊又硬的衣服,

面對全裸的自己,

「我」會告訴你一些事。

試著看看自己的內在。

試著脫掉穿舊的傲慢與名為「人生」的衣服。

直接凝視鏡子映照的身影。

你應該會發現,那身影在慢慢變化。

當映照的身影改變,

你的身、心、靈也會慢慢變化。...
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作者序
【序】

活出真正的自己,你就自由了

創造萬物的源頭,就存在我們內心的最深處。我們擁有一把鑰匙,可以讓生物、無生物等所有創造物平衡地存在,彷彿一切原本就是如此。只要我們願意,就可以使用這把鑰匙,創造平靜、理解、愛與豐盛。

我們要創造愛與平靜的第一個對象,是自己。接著是家庭,之後是社會、國家,還有地球、宇宙。

換句話說,如果我們不使用這把鑰匙,就無法體驗生命原本就圓滿,而絲毫不缺乏愛與平靜。然而,這把「鑰匙」是什麼呢?

那就是自性—真正的自己。

一個人若不了解「真正的自己」,他的身、心、靈都會感到迷...
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目錄
〈前言〉活出真正的自己,你就自由了

凝視內在—從「我」學到的一課
你的選擇
自由
自由的寶藏
不朽的生命
自性
「我」的對話
神聖創造者──父親、母親、小孩的合一
內在覺知
三個自己合而為一
命運
我的光之子
回歸寶地
輕聲細語
寧靜的星辰
怎麼做?

永恆
與「我」合一
擁護生命之洋的手
時間的沙漠
人生的選擇
荒野中的孩子
選擇家人
情緒海洋
選擇
抬頭仰望雲端的太陽
不多不少
心的海洋
永恆的宇宙
給你
你可以看見更多 二合一
關係
越來越寬廣
「我」在之處 「我」的搖籃曲
自由的鐘聲...
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