每個人都需要激勵
就字面上的意義而言，激勵是使他人能夠培養勇氣，幫助別人以無懼及信心的力量去面對目前及未來所遇到的問題，因此激勵代表支持、教導及增強力量。
激勵包含兩項重要的成分：
‧希望，情況及環境會好轉，而且未來會比目前更好。
‧信心，深信你所希望的事情會成真。
激勵他人即是與他人分享你內心的希望與信心，藉此使他人也能逐漸建立起自己的希望與信心。
激勵是一種積極性的作為，凡事主動、向前看。激勵人的話語是令人振奮的，能夠把人的潛能激發出來以完成某些重要的事情；也能讓人產生信心，加強康復的效果，進而使身心都得到完全的康復。
激勵並不是只有在情感上覺得不振作的人才需要，每個人都需要它。
以長久的眼光來看，我們必需先受到激勵才能夠去激勵別人，而且同樣重要的是，我們必須能夠與他人溝通、分享。
激勵最好是放在關係內，別人可能偶爾會給我們一些激勵，我們自己有時候也可能給別人一點激勵的話語，但是比較實在而且更有效的激勵，主要還是從與我們一起分享生命的人而來。
以「朋友」的身分與立場最能激勵別人──即使你與對方的關係是戀人或是親戚。而且能夠激勵人的朋友才是真正的朋友，他的出發點不是為自己的利益，而是隨時為朋友提供援手及一顆傾聽的心。激勵人的朋友在你有需要時就會在你身邊，即使你與他相隔十萬八千里，他也都會在你心裡，隨時提供你積極堅強的力量。
讓我們努力練習使自己能成為激勵別人的人。
激勵與愛是分不開的，這兩者都根基於「給予」，而且遵守一項原則：給予的愈多收獲亦愈多。所以從今天起，不要吝惜激勵他人，如此你將更能感受到生命給予你的激勵。
目錄
目錄內容 ：
前言--每個人都需要激勵
該做的事
1.有意義的肢體接觸
2.提供一處休息與生養的場所
3.給予意外又令人振奮的訊息
4.送一束美麗的花柔或小禮物
5.緊要時刻陪伴在旁
6.給予適當的獎勵
7.邀請對方
8.出席重要場合
9.停止做有害的事情
10.洗耳恭聽
11.與對方一起分享一卷錄音帶
12.承認自己的錯誤
13.靜坐一段時間
14.找出孤獨的人
15.感謝信
16.出其不意的讚美信
17.伸出援手
18.放棄追討債務
19.提供物質或財務資助
20.暫時分開或放手
21.送他一隻寵物
22.強調積極與光明面的事情
23.忠誠
24.幫忙對方得到更多的協助
25.對友誼的承諾
26.不要放棄
說要說的話
27.「我真的想要……」
28.「謝謝你」
29.「你真的做得很好」
30.「我想對你說……」
31.「我可以幫些什麼忙？」
32.「你能夠做這件事！」
33.「我很佩服你……」
34.「這位是我很特別的朋友」
35.「你是獨特唯一的」
36.「你就像……」
37.「我原諒你」
38.「你不孤單」
39.「我相信上帝愛你，我也愛你」
40.「你愈來愈成熟了」
41.「我喜歡你」
42.「你也許陷入低潮，但你並沒有被三振出局」
43.「好事情馬上就要出現了」
44.「不要錯過你的出口」
45.「我認為你不需要藥物的幫助」
46.「改變說話的方式及語氣」
47.「這不是很好嗎？」
48.「你有選擇的餘地」
49.「不會永遠都是這樣」
50.「你是很寶貴的」
另外的狀況
51.有些人不接受你的激勵
52.每一個人都需要激勵
目錄內容 ：
前言--每個人都需要激勵
該做的事
1.有意義的肢體接觸
2.提供一處休息與生養的場所
3.給予意外又令人振奮的訊息
4.送一束美麗的花柔或小禮物
5.緊要時刻陪伴在旁
6.給予適當的獎勵
7.邀請對方
8.出席重要場合
9.停止做有害的事情
10.洗耳恭聽
11.與對方一起分享一卷錄音帶
12.承認自己的錯誤
13.靜坐一段時間
14.找出孤獨的人
15.感謝信
16.出其不意的讚美信
17.伸出援手
18.放棄追討債務
19.提供物質或財務資助
20.暫時分開或放手
21.送他一隻寵物
22.強調積極與光明面的事情
23.忠誠
24.幫忙對方得到更多的協助
25.對友誼...
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