最不費力的教養是：創造有利孩子天性的環境，讓孩子凡事主動又快樂！ 代替孩子回答問題，孩子順便學應對技巧？用金錢作獎賞，孩子念書有動力？主導孩子的興趣，養出下個小天才？ 錯！這麼做只會澆熄孩子的動力！ 只有具備動力的孩子，不必大人三催四請，也能主動學習、與人互動、為自己的人生負起責任…… 少干預、少否定，多點正向回應，營造有利孩子天性的環境，就能保有孩子的動力！ 孩子有主動力，教養就不再好費力！ 本書特色： ‧有了這本，教養不再又累又無力！父母們希望孩子多運動、保持學習熱情、自己打理好生活起居……，卻講到嘴破舌爛都沒用，覺得管教孩子很累；老師們覺得現在的孩子上課不認真、做事不負責，自己準備了半天的課程沒人聽，越來越心灰意冷，甚至懷疑起自己是不是當老師的料？孩子們覺得上學好無聊、生活不快樂，坐在電視機前看著有趣新奇的節目，嘴角的弧度卻不曾上揚……。在教養孩子的路上，無論是「父母」、「老師」，或是「孩子」，似乎沒人覺得滿意。問題到底出在哪裡？一切，都是因為孩子的「動力」被澆熄了！當孩子沒有動力時，自然讀書就不會認真，做事當然也不願負責，對於生活和學習都失去熱情時，卻被強迫要做他沒有動力的事，更不可能快樂。本書作者就要和你分享，如何從日常與孩子的互動中，營造有利孩子保持動力的環境，讓教養不再好費力！ ‧引領父母察覺自身恐懼，打造維持孩子動力的環境父母強盛的控制欲、過高的標準……不僅會澆熄孩子的動力，更讓孩子看起來「很有問題」，但是，其實父母們都沒發現──孩子的問題，通常就是父母的心結或恐懼！一般對教養的建議，多半從親子「問題」的角度切入，針對不同的問題提出相對應的方法。然而問題與苦惱都是因當事者的意向所引起的，所以身為教養者的父母，應該從學習察覺自己開始，了解結果及影響，並逐漸了解隱藏在自己背後的恐懼和信念是什麼，而它們又是如何影響自己教養的方式，繼而學習何謂「愛的行為」，讓親子走向「有愛」之途，締造和諧的親子關係，才有可能營造使孩子動力自燃的環境。先學會愛自己，才能為孩子啟發源源不絕的動力！ ‧告訴你，如何避開炸毀孩子動力的地雷用金錢當獎賞，鼓勵孩子考試考高分、用高標準激勵孩子「好還要更好」、好心代替孩子回答問題……。你知道，這些行為都會破壞孩子天生的學習力、好奇心和主動力嗎？透過本書作者的分享，你將發現以往看似對孩子好的行為，正是炸毀孩子動力的地雷！只有避開這些地雷，你的孩子才能主動又快樂！ ‧小羽媽媽的Q&A專欄，解答你的教養疑問「孩子討厭唸書、孩子總是很被動、不專心……怎麼辦？」教養是一項長期的學習，卻也有不少令人困擾的問題，需要為人父母的盡快處理。為了協助各位父母縮短摸索方法的時間，小羽媽媽透過Ｑ&Ａ的問答方式，針對幾個最常見的教養問題，分享自己或是別人使用過的好方法，在教養的路上與你共同學習、成長。
作者簡介：
廖小羽 「讀者也可以叫我『小羽媽媽』，這樣比較沒有距離感！」小羽說，她想要站在一個母親的角度，扮演像朋友一樣的角色，和各位爸爸媽媽分享教養路上的心得。 她，是兩個女兒的媽，也是個對人、事、物充滿興趣的自由文字工作者。喜歡說故事，寫故事，觀察。擔任過彩虹媽媽、故事媽媽，喜歡跟小朋友們混在一起。 曾於Yahoo！奇摩的「讀物摩人」專欄、自由時報兩性專欄、宏碁網站、台灣電子簿網站擔任特約作家。目前的工作內容，以出版洽談、企劃、採訪、撰稿及個人寫作為主，相關經驗近十五年。自己從事創作，同時也擔任出版協助，文字類別多元化，作品多半見於書籍、雜誌，有親子教養類也有童書，作品曾獲新聞局推薦。
作者序
星期三的下午，孩子和同學萍萍買了便當後，一同回家裡吃飯。兩人你一言、我一語，聊的都是班上發生的事情。此時，我拿出水果，與孩子們一起吃，也加入了聊天的行列。
「對了，我們等一下想去小薇家寫功課，可以嗎？」女兒突然問。
「既然妳和萍萍都在我們家，何不乾脆找小薇過來寫？」
「我跟妳說喔～」女兒正經八百地回答：「我們要買午餐給小薇吃。」
原來，小薇的媽媽希望小薇去補數學，但小薇硬是不肯，兩人從早上就僵持著，誰也不讓步，眼看上班上學的時間到了，媽媽在氣沖沖之下出門，也忘了給小薇午餐錢。
聽到女兒的敘述，我轉問萍萍：「你們喜歡補數學或英文嗎？」
「我想沒有人會喜歡吧！」萍萍又接了一句：「不過我很不懂耶，小薇的數學又不差，為什麼還要補數學？」
＊＊＊＊＊＊＊＊
我認識一位媽媽，在孩子幼稚園的時候，就開始讓孩子學數學、英文，到了孩子三年級時，除了數學、英文、小提琴外，連作文也學了。
當問起為什麼要讓孩子學這麼多時，這位媽媽回答：「這樣才能幫孩子從小打好基礎。」她告訴我，她所認識的親朋好友、鄰居中，不少人都是這樣讓孩子提早打好基礎，將來數學好、英文好，作文也寫得嚇嚇叫。
「那，妳兒子有沒有說過不想學這麼多？」我很好奇。
「當然有，不過我還是要求他一定都要上，不然將來怎麼辦？」
＊＊＊＊＊＊＊＊
說到「孩子的將來怎麼辦」，的確是父母最關心的事，一位媽媽甚至說：「我也覺得孩子連星期日都要補習很辛苦啊，可是不這樣，將來怎麼辦？」
這樣的心情，我也曾經有過，眼看著身旁有小孩的人，不是讓孩子補數學，就是讓孩子提早接觸理化，如果沒有補數、理，至少也會學英文，加上聽到太多人說：「小學四年級的數學會突然難了起來，國中更難，沒打好基礎就完了」、「國中英文比小學難很多，很多國小沒補英文的孩子都放棄了」、「早一點把英文學起來，國中就可以減少一科的負擔」……諸如之類的話，讓我也十分掙扎，覺得孩子國小可以不補數學，但「好歹要學英文」吧！
於是，當女兒一年級的時候，我就曾經問過附近的英文補習班，想為女兒將來的英文學習做準備。
不料，從未學過英文的女兒，在學校考試的成績還不錯，加上先生是屬於「把學校教的學好就OK」，又看到女兒放學回家後，可以做自己想做的事（畫畫、玩、看課外讀物），我也就沒有讓她去上坊間的英文班。
雖然如此，我必須說實話，我的一顆心依然有些忐忑，畢竟聽到太多人說「國小的英文實在簡單到不像話，到了國中有很大的落差」之類的話，總覺得似乎還是得安排女兒學英文比較好，於是，即使女兒在二下之前，英文考試幾乎都是滿分，我仍然不死心地用「讚美法」問女兒：「既然妳從來沒學過英文，也能考這麼好，表示妳有語言天份，要不要趁早學更多，讓英文更好？」
女兒卻回答：「媽媽，雖然我英文考得好，可是我對英文真──的──完──全──沒──興──趣。」
令我意想不到的是，原本說什麼也不願意在外面補英文的女兒，竟然在小學三年級時改變了。
記得開學後不久，女兒吃完晚餐後，突然問：「媽媽，妳是不是很希望我學英文？」
「看妳自己想不想學囉，不過我覺得英文學了就不要放棄。」我給了一個很中肯的答案。
「好，那我要學。」
「妳是說妳──要──學──英──文。」女兒點點頭。
怎麼可能？這個一向對英文一點兒興趣也沒有的女孩，何時變得喜歡起英文了？還主動要求要學英文？
細聊之後才知道，原來，女兒在這個新班級最要好的麻吉Candy，媽媽在學校附近開英文班，一個星期上一次，一起學習的，除了Candy外，有幾位也是女兒認識的同學。在暸解了Candy的媽媽使用的課本及教學理念後，我覺得很不錯，於是也讓女兒正式加入課後的英文學習班。
從完全不想要到主動開口，我發現孩子不是不願意，而是缺乏學習的動力──動力的來源是很多元的，有的孩子因為啟蒙老師很會教，讓孩子對學習有興趣；有的孩子是為了考高分而學習；也有人是因為喜歡某個老師，就對老師教的科目特別用功；甚至像我女兒這樣，想與好朋友一起學習而學習。
當然，孩子原先的動力，也可能因為種種原因而消失，此時，父母們千萬不要顧著罵孩子「虎頭蛇尾」或對孩子生氣、覺得孩子浪費錢，因為，孩子才是真正在現場學習的主角，很多時候，或許因為老師教的方式孩子聽不懂、無法接受，或是教學環境不舒服、甚至其他原因失去學習的動力。
女兒在四年級時告訴我，她想停止課外英文的學習，乍聽之下我不太能接受，覺得她怎麼可以輕易放棄，但經過長聊後，我採取相信她的態度，而升上五年級後，她告訴我班上沒有額外補英文的人不到三分之一，加上觀察到她在學校的英文成績並沒有退步，也讓我更加信任她的決定。
在教養孩子的路上，我一直在學習著。過去，我跟許多父母一樣，擔心在升學體制下，孩子的成績如果不理想，將來怎麼辦？但後來我發現，一個喜歡自己的孩子會因為自己的價值而快樂；一個獨立的孩子會懂得自己處理自己的事情；一個學會選擇的孩子，在決定及判斷上面將會更精準；一個勇於嘗試的孩子，在面對壓力時能夠自我克服；一個有管理金錢能力的孩子，不會坐吃山空；一個有創造力的孩子，經常有突破性的成果。
只要父母願意相信孩子，培養孩子上述六大能力，將來孩子就具有主動探究事物的能力，並且願意堅持下去，在人生中找到最適合的舞台──這正是父母最希望的事，不是嗎？
讓孩子主動想要，比強迫安排更重要，而主動想要的自燃力，就在父母的愛與六大能力中喔！
星期三的下午，孩子和同學萍萍買了便當後，一同回家裡吃飯。兩人你一言、我一語，聊的都是班上發生的事情。此時，我拿出水果，與孩子們一起吃，也加入了聊天的行列。
「對了，我們等一下想去小薇家寫功課，可以嗎？」女兒突然問。
「既然妳和萍萍都在我們家，何不乾脆找小薇過來寫？」
「我跟妳說喔～」女兒正經八百地回答：「我們要買午餐給小薇吃。」
原來，小薇的媽媽希望小薇去補數學，但小薇硬是不肯，兩人從早上就僵持著，誰也不讓步，眼看上班上學的時間到了，媽媽在氣沖沖之下出門，也忘了給小薇午餐錢。
聽到女兒的敘述，我轉...
目錄
Part 1 先愛自己，才能為孩子啟發動力
當了父母之後，你是否發現，與孩子的互動中，似乎有著自己小時候和父母相處時的影子？
孩子，正如一面鏡子，真實地反射出你身上發生過的種種足跡。你對孩子的要求或不滿，可能正是你對自己的要求和不滿，最早則來自於你被父母的相同對待。或許，過去你沒有得到足夠的愛，讓你得從各種追求完美的方式來找到定位，並且忘了如何愛自己。
從現在開始，你將可以從與孩子的相處中，學習如何愛自己。一對真正懂得如何愛自己的父母，正是孩子最需要的動力助燃物！
孩子的問題，就是你的心結
媽媽真的不必當超人！
放下高標準，放過自己和小孩吧！
對孩子的強烈控制慾，來自你的不安全感
別讓無形的枷鎖，壞了你的家庭生活
Part 2 愛，是最好的燃料
教養孩子跟指導機器人是不同的，有生命的孩子，最需要的是愛。
只有感受到自己被愛的孩子，才有能量在生活中展現主動性，更因為小的時候已經被滿滿的愛給灌飽了，在未來的人生中，有足夠的力量靠自己前進。我們可以從日常生活的小細節之中，對孩子傳達我們的關愛。當孩子感受到愛的時候，一切都不是問題，更別說是培養更種能力。
你的眼神，造就孩子的心神
給孩子「專屬的」時刻
相信孩子有話要說
認同孩子心中的感覺
愛，從欣賞開始
做孩子的心靈避風港
道歉，讓親子關係更好！
Part 3 讓孩子喜歡上自己
「什麼樣的教養，會塑造什麼樣的孩子」，父母不當的教養方式，會讓孩子不喜歡自己，而不喜歡自己，正是孩子失去動力的首要原因。本篇將透過各式教養型態，引導你該如何從生活中，讓你的孩子喜歡上自己。當孩子越喜歡自己，你會發現，孩子也跟著變得可愛了呢！
用界線代替嚴格，孩子才不會說謊、患得患失
少批評，孩子才有好人緣、有自信、少叛逆
用管教代替叫罵，教出不內縮又溫柔的孩子
用引導代替期待，教出「知道自己要什麼」的孩子
認同天賦，教出對生命展現熱情的孩子
Part 4 培養孩子不怕嘗試的能力
「勇於嘗試」的定義很廣，嘗試從未做過的事，或是從挫折中站起來，都能讓孩子累積對自己的信心及嘗試的勇氣。
希望孩子勇敢，你就要先勇敢
當孩子遇到挫折時，幫助孩子跨越它
當孩子自信心不足時，鼓勵是最大的助動力
孩子犯錯時，讓孩子知道錯誤使人進步
鼓勵孩子堅持興趣，讓動力倍增
給孩子嘗試的機會，他才能勇於嘗試
與其擔心，不如一同了解
鼓勵之外，適時讚美也很重要
Part 5 給孩子思考、選擇的機會
一個人，要能夠為自己負責，很重要的基礎便是──他會思考，並且有選擇的能力。
我們從小到大，面臨著許許多多的選擇，卻不見得能夠經常做出有自信的決定。其實，要能夠做出對的思考，才能夠有對的選擇，因此，我們要
從生活中教孩子如何判斷事情的嚴重性，如何做出比較好的選擇，而且要給孩子「想想看、選選看」的機會。
培養孩子選擇的能力
引導孩子說出自己真正的想法
有主見的孩子會說「不」
與孩子共同選擇電視、電玩
陪孩子一起策劃活動
與孩子討論電影、音樂會及閱讀的書籍
用思考的心情，與孩子一起看考卷
引導孩子思考「說謊」這件事
Part 6 培養孩子管理金錢的能力
世界上有很多東西是金錢可以買得到的，卻也有金錢買不到的。本篇除了提供父母指導孩子管理金錢的方法，讓孩子懂得為自己的金錢管理負責，也引導父母如何和孩子討論「金錢的價值觀」。
不以金錢賄賂孩子
從小學理財，長大才不會理錯財
孩子的理財第一課：寫收支本
在「想要」與「需要」間做分配
價格與價值，不一樣
帶孩子體會金錢之外的無形收入
Part 7 培養孩子的創造能力
一個人能夠思考、為自己負責、凡事具有好奇心與動力，便能夠產生他獨有的創造能力。專家也指出，創造力是從現在到未來不可或缺的能力。孩子的競爭力，就從創造力開始！
觀察力，是創造力的好朋友
手作、美勞都是創造力的來源
允許孩子改造
認同孩子天馬行空的想法
從遊戲中玩出大道理
帶孩子外出吃飯，體驗不同的食物力
引導孩子從文化中，激發自己的創意
Part 8 培養孩子獨立的能力
在過度保護、過度指導下成大的孩子，會失去獨立和自我負責的力量，變成喜歡依賴，不敢冒險，甚至沒有自信，因此，獨立正是孩子在成長過程中必須培養的重要能力。
獨立，從不當「搶答父母」開始
尊重孩子想獨立的意識
讓孩子跳脫家庭旅行去
與孩子共同研究地圖
在長假中，讓孩子學著規劃生活
最終的獨立，是跟自己做朋友
Q&A 這些情況怎麼辦？
Ｑ：孩子不懂時間管理，怎麼辦？
Ｑ：孩子不專心，怎麼辦？
Ｑ：孩子對學習失去熱情，怎麼辦？
Ｑ：孩子很被動，怎麼辦？
Ｑ：如何讓孩子做家事？
Ｑ：孩子冷漠，怎麼辦？
Ｑ：手足愛吵架不互相照顧，怎麼辦？
Part 1 先愛自己，才能為孩子啟發動力
當了父母之後，你是否發現，與孩子的互動中，似乎有著自己小時候和父母相處時的影子？
孩子，正如一面鏡子，真實地反射出你身上發生過的種種足跡。你對孩子的要求或不滿，可能正是你對自己的要求和不滿，最早則來自於你被父母的相同對待。或許，過去你沒有得到足夠的愛，讓你得從各種追求完美的方式來找到定位，並且忘了如何愛自己。
從現在開始，你將可以從與孩子的相處中，學習如何愛自己。一對真正懂得如何愛自己的父母，正是孩子最需要的動力助燃物！
孩子的問題，就是你的心結
媽媽真的不...
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