名人推薦：

【推薦序】

這是一本《人生使用手冊》

尼爾．唐納．沃許Neale Donald Walsch

　　來了，就在這裡。你再也不需要尋尋覓覓。

放下其他的書，取消已經報名的工作坊和研討會，告訴你的人生教練，你再也不需要打電話給他了。

　　因為，有這本書就夠了：你所需要了解的關於人生的每件事，以及如何讓人生成功運轉，這裡全都會告訴你。要展開這趟非凡的人生旅程，路上得遵守什麼樣的規則，也都寫在這裡了。它甚至為你準備好所有工具，讓你創造長久以來一直想要的體驗。不需要尋尋覓覓，你要的全都在這裡。

　　真的，看看你做了什麼。

　　看就是了。

　　我要說的是，在這個當下，看看你抓在手中的東西。你做到了。你把這本書放在這裡，就在你的眼前，這就對了。你還沒想到，就已經做到了。這就證明了，你需要這本書為你帶來效用。

　　明白了嗎？不，別跳過這一段，你一定要看清楚。我告訴你，你拿在手裡的這本書，就是你能給自己最好的證據，證明吸引力法則是真的，而且有效，能夠在真實世界中帶來實質的結果。

　　讓我來解釋一下。

　　在意識深處，在你內心一個非常重要的地方，你發出意念，你想要收到這樣的訊息，不然這本書不會來到你手裡。

　　可不要以為這不重要。這非常重要，相信我，重要得不得了。因為，#你將要創造出你想要創造的事物#：你的生命將出現重大的改變。

　　你不就是想要這樣嗎？一點也沒錯。如果你內心深處並未發出意念，想要把每日的生活體驗提升到新的層次，你就不會看到這本書的內容了。你一直想要這麼做。你的問題是：該怎麼做？有什麼規則？用什麼方法？

　　答案就在這裡。你發出要求，然後得到回應。這就是第一個規則：「有求必應」。但這不像你想的那麼簡單。而這本特別的書會告訴你該怎麼做。在這裡，它除了給你工具，還教你如何運用。

　　你是否曾希望有一本「人生使用手冊」？

　　這個想法很不錯。現在，這本手冊就在你眼前。

　　我們要感謝希克斯夫婦，更要感謝亞伯拉罕。（亞伯拉罕是誰？在接下來這些引人入勝的篇章中，希克斯夫婦會告訴你答案。）伊絲特和傑瑞全心全意投入這份志業，跟別人分享亞伯拉罕傳遞給他們的美好訊息。我非常崇拜且敬愛這對夫婦；我也非常感激他們，因為這兩位出色的人接下了光榮的任務，要把榮耀帶給我們每個人都已經展開的一段任務：活著，體驗生命本身的繁盛，以及我們本來的面目的光采。

　　我知道，你看了這本書之後，一定會留下深刻的印象，也得到深深的祝福。我知道，讀了這本書，你的生命將會出現轉折點。除了最重要的宇宙法則（真的，你只要知道這個宇宙法則就好了），還有簡單易懂的文字，告訴你該怎麼過活。書中的資訊實在驚人，而且太重要了。這是深刻又卓越的見解！

　　我很少會這麼讚美一本書，但請#細讀這本書的每一個字，實踐每一句話#。你曾在內心問過自己的每一個問題，都可以因此得到解答。所以，認真讀每一個字。

　　這本書和你的專注力有關。如果你專注於學習如何運用你的專注力，你的每一個意念都會成真─―你的人生將因此永遠地改變了。

（本文作者為暢銷書《與神對話》作者）

名人推薦：【推薦序】

這是一本《人生使用手冊》

尼爾．唐納．沃許Neale Donald Walsch

　　來了，就在這裡。你再也不需要尋尋覓覓。

放下其他的書，取消已經報名的工作坊和研討會，告訴你的人生教練，你再也不需要打電話給他了。

　　因為，有這本書就夠了：你所需要了解的關於人生的每件事，以及如何讓人生成功運轉，這裡全都會告訴你。要展開這趟非凡的人生旅程，路上得遵守什麼樣的規則，也都寫在這裡了。它甚至為你準備好所有工具，讓你創造長久以來一直想要的體驗。不需要尋尋覓覓，你要的全都在這裡。

　　真的，看看你做了...

（一）

◆與亞伯拉罕對話／by 傑瑞‧希克斯

　　透過伊絲特和亞伯拉罕共同探索，這個體驗直到現在仍讓我感到非常興奮。個人的生活體驗讓我心中不斷出現新的問題，而亞伯拉罕的解答也跟著無窮無盡。

　　遇見亞伯拉罕後的幾個月內，我和伊絲特每天都會撥出時間跟亞伯拉罕對話，我的問題也一個個得到解答。過了一陣子，伊絲特更放鬆了，願意讓亞伯拉罕沉澱她的心思，讓無限的智慧透過她流出，我們也逐漸邀請愈來愈多的朋友和事業夥伴跟我們聚在一起，與亞伯拉罕討論生活的大小事物。

　　一開始和亞伯拉罕接觸時，我就提出我那一長串的人生問題。我希望他們對我早期問題的解答，也能對你有所幫助。自從我向亞伯拉罕源源不絕地提出我的問題後，我們接觸了數千人，這些人將問題帶到了更深的層次，甚至把他們覺得很重要的問題加入問題清單裡，而亞伯拉罕一視同仁地展現了博愛和才智。但以下是最初的對話。

　　（我不太明白伊絲特如何讓亞伯拉罕透過她說話。就我看來，伊絲特只是閉上眼睛，做幾次深呼吸。她的頭輕輕點了幾下，然後她睜開眼睛，亞伯拉罕就直接對我說話，內容如下。）

‧我們是你們的導師＊＊

　　亞伯拉罕：大家早！很高興能有這個見面的機會。感謝伊絲特幫我們跟大家溝通，感謝你們發起這次聚會。我們曾思索過這次互動會有多麼深厚的價值，因為我們可以藉此機會向有形的朋友自我介紹。但除了讓有形的世界認識亞伯拉罕，這本書還會介紹無形存在在有形世界中的角色，因為大家都知道有形和無形的世界無可避免地會交錯在一起，兩者密不可分。

　　在寫這本書的時候，同時也實現了在你進入有形身體前我們早就許下的承諾。我們承諾要留在這裡，把注意力放在更廣闊、更清晰、也因此更有力的無形視野上，而傑瑞和伊絲特則承諾要進入美好的有形世界，來到思維和創造的前端。一旦你的人生體驗在你內心中激發出清晰且強烈的願望，我們保證，你就會和我們攜手共同創造。

　　傑瑞，我們非常想要回答你那一長串的問題（這些問題是經過用心準備，且透過人生體驗的對比磨練而來的），因為我們有好多話要說給有形的朋友們聽。我們要你明白你的存在有多麼美好，了解你本來的面目，以及你來到這個有形世界的目的。

　　向有形的朋友解釋屬於無形本質的事物，是非常有趣的體驗，因為我們分享的知識必須透過有形世界的眼光來解釋。換句話說，我們的思維如無線電波，伊絲特從無意識的層面接收後，轉譯成有形的言語和概念。這就是有形和無形的完美結合。

　　我們能幫助你明白我們所在的無形領域，我們也會幫助你更清楚地認識自己本來的面目。因為你實際上就是我們本質的延伸。

　　我們不是單一的個體，我們聚集在一起是因為我們當下的意念和願望彼此相符。在你們有形的環境中，我們叫做亞伯拉罕，是大家心目中的心靈導師，因為我們領悟的內容較為廣泛，也能引領其他人到達同樣的境界。我們知道，文字無法行教導之實，必須訴諸生活體驗，但當生活體驗結合了能夠說明解釋的文字後，就能讓學習更加有效。本著同樣的精神，我們寫下了這本書。

　　宇宙中所有事物，不論無形有形，都受到宇宙法則的影響。這些法則不容置疑，永遠存在，且無所不在。當你能意識到這些法則，也能了解法則，你的生活體驗就會變得更加美妙。事實上，唯有當你意識到這些法則時，你才能用心創造出自己的生活體驗。

‧你的內在存在＊＊

　　在這有形的環境中，你就是自己雙眼見證的有形存在，但你不限於肉眼所見的形象。你其實是無形本源能量的延伸。換句話說，真正的你是無形的，更廣大、更年長、更睿智，但你的焦點現在放在你稱之為你的有形存在上。我們把無形的你稱為內在存在。

　　有形的存在常認為他們非死即活，按這樣的方法來推論，他們有時候也會明白，在誕生進入有形的身體前，他們便已存在無形的領域中，然後，當肉身死亡，他們又會回到無形的世界。但只有極少數的人才知道無形的自我其實當下也存在，且充滿力量，專注於無形的世界，而這無形的觀點會影響有形的視野和此刻有形的身體。

　　了解無形和有形的視野以及兩者之間的關係，才能真正明白你本來的面目，去發掘你進入這有形身體時懷抱的意念。有些人把無形的存在稱為「大我」或「靈魂」。什麼樣的說法都沒有關係，能承認你有內在存在才是最重要的，因為，唯有當你認清自己和內在存在的關係，才能找到真正的引導。

（二）

‧我們不想改變你的信仰＊＊

　　我們來到這裡，並非為了改變你的信仰，而是要讓大家重新認識永恆的宇宙法則，如此一來，你才能夠用心地實現創造的目的，其他人無法讓你的體驗更加豐富，你的體驗全然由你創造。

　　我們來到這裡，並非要你信奉我們，因為你的信仰就是我們要你相信的內容。看著這令人驚異的地球環境，我們看到多樣化的信仰，各式的多樣化已經達到完美的平衡。

　　我們會用很簡單的方式介紹這些宇宙法則。我們也會提供實用的做法，讓你用心去應用法則，以達成你所珍視的目標。我們知道，在發掘生活體驗時，你發現自己有創造的權利，而這會讓你醉心不已。我們也知道，在你學習應用隨順的藝術時，你所發掘的自由才是最可貴的價值。

　　既然無形的你早就明白這些道理，我們的工作只是要再度提醒你而已。我們期盼，讀這本書的時候，如果你存著這樣的願望，你將會得到引導，一步一步邁向覺醒，認識到完整的自我。

‧你對萬事萬物都有價值＊＊

　　我們要你重新認識你對萬事萬物具有無比的價值，因為你有最領先的思維，你的思緒和言行都為宇宙效力。在這裡，你並非次要的存在，拚命想要趕上別人，你是最領先的創造者，宇宙所有的資源都任你運用。

　　我們要你知道你的價值，如果你不明白這一點，就無法吸引真正屬於你的資產。你無法自我欣賞，就否決了自己天生的權利，無法享有長久的喜樂。雖然你的每一項體驗仍為宇宙效力，但我們希望你也能在此時此刻收割你的辛勞所結出的果實。

　　我們確知，你會找到答案，帶領你享有在誕生進入有形的身體前早就想要的生活體驗。我們會幫助你實現人生的目的，我們知道這對你來說很重要，因為我們聽到你問：我為什麼在這裡？我要怎麼做才能讓人生更美好？要如何才能知道怎樣才是對的？我們會詳細回答每一個問題。

我們準備好了，請發問。

◆圓滿是什麼？

　　傑瑞：亞伯拉罕，我想要的是一本入門書，特別為那些想要用心掌控生活體驗的人而寫的。我希望這本書中的資訊和引導都很充足，讀者才能立刻運用書中的想法，立刻體驗到更加快樂或更加圓滿的狀態……也知道自己之後或許會想要特別去鑽研的某些主題。

　　亞伯拉罕：每個人都有自己的想法，我們期望，那些正在追尋的人，能夠在這本書裡找到他們的解答。我們無法一言道盡一切。我們會清楚解釋宇宙法則的基本道理，但我們也知道，某些讀者或許會想要更進一步了解，有些人則覺得這本書就夠了。之前討論過的問題不斷激發出更多問題，本書內容主要便是回答這些問題。我們的本質不斷演化，永遠沒有盡頭。

‧宇宙法則的定義＊＊

　　我們要協助你更進一步認識三條永恆的宇宙法則，如此你才能有效運用它們，在生命中得到滿足。第一條法則是吸引力法則，如果你不明白吸引力法則，就無法運用第二條用心創造的方法和第三條隨順的藝術。你必須先明白第一條法則並有效運用，才能明白且運用第二條。明白了第二條法則，也能有效運用之後，才能了解和運用第三條法則。

　　第一條法則是吸引力法則，它說：同頻共振，同質相吸。這樣的說法雖然看起來很簡單，卻定義了宇宙中最強大的法則。宇宙間的萬事萬物無一不受強大的吸引力法則影響。

　　第二條法則是用心創造的方法，它說：我的思維所在，我相信或期待的事物，就會真的存在。簡單來說，心裡想什麼，就得到什麼，不管你要不要。用心創造的方法，其精髓在於用心運用思維，如果你不明白這些法則並用心運用，你就放棄了創造的權利。

　　第三條法則是隨順的藝術，它說：我就是這個樣子，我也願意隨順，讓其他人就是他們的樣子。當你願意隨順，讓其他人保持他們原本的面目，就算他們給你重重限制，你仍是個隨順者，但除非你先明白你如何變成現在的模樣，你才能到達隨順的境界。

　　除非你透過思維邀請其他人（或把注意力放在他們身上）進入你的體驗，除非你透過思維召喚某些情況（或透過對情況的注意），否則這些人事物都無法變成你的體驗。等你明白這個道理，在體驗生命的同時，才能成為真正的隨順者。

　　明白了這三條強大的宇宙法則，並用心加以運用，你才能充滿喜悅地享受自由，創造出完全符合心願的生活體驗。一旦你知道進入體驗的人事物都必須透過你的思維得到邀請，你就能改變生活方式，符合你進入有形世界時所抱持的目的。因此，了解吸引力法則，加上用心創造個人生活體驗的意念，最後就能讓你享有無與倫比的自由，這時你也能完全了解隨順的藝術，並充分加以運用。

（一）

◆與亞伯拉罕對話／by 傑瑞‧希克斯

　　透過伊絲特和亞伯拉罕共同探索，這個體驗直到現在仍讓我感到非常興奮。個人的生活體驗讓我心中不斷出現新的問題，而亞伯拉罕的解答也跟著無窮無盡。

　　遇見亞伯拉罕後的幾個月內，我和伊絲特每天都會撥出時間跟亞伯拉罕對話，我的問題也一個個得到解答。過了一陣子，伊絲特更放鬆了，願意讓亞伯拉罕沉澱她的心思，讓無限的智慧透過她流出，我們也逐漸邀請愈來愈多的朋友和事業夥伴跟我們聚在一起，與亞伯拉罕討論生活的大小事物。

　　一開始和亞伯拉罕接觸時，我就提出我那一長串的人...