人生就像馬拉松

人生猶如一段「長跑」，緊緊跟住某一個人，把他當成你追趕的目標超越！

想想田徑場上的長跑比賽，我們就可以悟出一些做事的道理。比賽開始，眾人齊發，難分先後，但到了中途，選手們都會跟上某位對手，然後在恰當的時機突然加速超越，跟上另一位對手，再不斷超越，一直衝至終點。

長跑，尤其馬拉松比賽，是一種體力與意志力的比賽，而意志力尤勝過體力，有些人體力還夠就因為意志力不足而退出了比賽；也有人本來領先，卻在不知不覺中慢了下來，被後面的選手趕上。

跟住某位對手就是為了避免這種情形的發生，並且利用對手來激勵自己：「別慢了下來！」也提醒自己：「別衝得太快，以免力氣過早耗盡！」另外也有解除孤單的作用。

你如果觀察馬拉松比賽，便可以發現，選手們剛開始是先形成一個個小集團，然後才分散成二人或三人的小組，過了中點後，才會慢慢出現領先的個人！

所以，人生其實不就是一段「長跑」嗎？既然如此，那何不學習一下長跑選手的做法，跟住某一個人，把他當成你追趕的超越目標！

不過，你要找的「對手」應是有一定條件的，不能胡亂去找。

你應以周圍的同事或同學為目標，當然，你要找的目標一定要「跑」在你前面，但也不能跑得太遠，因為太遠了你不一定追得上，就算能追上，也要花很長的時間和很多的力氣，這會讓你跑得很辛苦，而且挫折太多。

「對手」找到之後，你要進行綜合分析，看他的本事到底在哪裡？他的成就是怎麼得來的？平常他做事的方法，包括對他的人際關係建立、個人能力提升等，都要有所瞭解。研究之後你可以學習他的方法，也可以通過自己的方法下功夫，相信很快就會取得成效——慢慢地你就有機會和他並駕齊驅，然後超越他！

等超越現在的「對手」後，你可以再找到另一個「對手」，並且再超越他！如此不斷，你一定能領先他人。即使拿不到冠軍，也不至於被很多人甩下。

不過你得注意一個事實，在長跑裡，跟住一個對手並不一定就可以超越他，可能你跟上了他，他發現後幾大步就把你甩在後頭了！做事也是如此，好不容易接近對手，他又把你拋在後面了。

當你處於這種情形時一定不要灰心，因為這種事難免會碰到，碰到這種情形，如果能跟上去，當然是要跟上去，如果跟不上去，那實在是個人的條件問題，勉強跟上去，只會提早耗盡體力。

那麼這樣不是白跟了嗎？不！因為你「跟住」對手的決心和努力，已經讓你在這「跟隨」的過程中激發出了潛能和熱力，比無對手可跟的時候進步得更多、更快！而經過這一段「跟隨」的過程，你的意志受到了磨煉，也驗證了自己的成績和實力，這將是你一輩子受用的本錢！

當然也有可能你找到了對手，但就是一直跟不上去，甚至還被後面的人一個個超越過去，這實在令人難堪。碰到這種情形，還是要發揮比賽的精神，跑完比賽比名次更重要，就怕半途退出，失去奮勇向前的意志，這才是人生最悲哀的一件事！

受人攻擊意味著你的重要

在馬拉松裡，你會找尋對手作為目標，同樣的，其他選手也會以你為目標，當他試圖超越你時，就是一種「攻擊」，當你受到攻擊，也表示你有超越的價值。

在比賽之外，任重道遠的人也往往是最受人攻擊的目標，這種情況幾乎在每個行業都一樣，這正說明了你的價值所在。

隨著人生的成功、事業的發達，你可能不會再為日常生活中的柴米油鹽和孩子的學費發愁，也不再像事業初創時期那樣的疲於奔命，這時，又一個讓你惱火的事情撲面而來，那就是在社會上、在你的周圍、在你的生活圈內，關於你的謠言四起，攻擊你的語言風起雲湧。

面對種種謠傳，你該怎麼做？

謠言是一種語言暴力，但你絕對不能因此而生氣，更不能大動肝火，因為隨之起舞，你就不像一個成功人士，起碼，在處理這個問題的時候，你只像一個普通的小人物。

要知道，受人攻擊意味著你的重要。

我們都知道，已卸任的美國前總統柯林頓，因為跟陸文斯基的事情東窗事發，在全世界人面前都可以吹鬍子瞪眼的他有多麼狼狽不堪。他在大法官面前那個可憐模樣，想起來都讓人覺得可笑。

有時候我們想想，不就是婚外情嗎，這在美國那樣的開放社會，算得了什麼？

在美國，如果你是一名普通人，發生了跟柯林頓類似的事情，估計最壞的結果也就是跟妻子說聲「再見」，絕不會弄得在全世界人面前出醜。但他是總統，事情就不能這麼簡單。在美國，最受人批評、指責與嚴厲攻擊的人，不是歹徒，也不是罪犯，而是美國的頭號人物──總統。

我們每天都能在報紙上發現某明星又跟自己的第八任丈夫離婚了，某國的領導人因為涉嫌貪汙被抓起來了，某球星在一家牙醫診所補了一顆牙齒，某歌星嫁給了外國富豪……等等。世界上每天要發生多少事情，但媒體卻始終圍著這些公眾人物打轉，道理很簡單，就因為他們是公眾人物。這些人應該都是在某個領域取得了成功的人，既然爬到了高處，自然就得體會「高處不勝寒」的滋味。

在影視界，有關知名演員的批評最多，他們受到的攻擊也最多，而那些初出茅廬的演員，卻能夠躲避批評與指責。

在軍隊中，高級將領通常都被傳言弄得焦頭爛額，幾乎無法忍受，但一個普通士兵絕不會有此煩惱。

當你日益位高權重，你就應當預期到會有更多的批評與指責落到你的身上。當人們把你攻擊得體無完膚的時候，你應當把它當作是你「繼續在成長」的一個必然現象。

或許，在你開始創業的時候，你的潛意識中就是想做一個出人頭地的公眾人物，就是想成為人群的中心。所以，既然你已經是公眾注意的焦點人物了，那就應當有接受攻擊的心理準備。然後，不要理會那些攻擊，繼續做你自己的事情，而且要越做越好。

那，你就贏定了！

人生就像馬拉松

人生猶如一段「長跑」，緊緊跟住某一個人，把他當成你追趕的目標超越！

想想田徑場上的長跑比賽，我們就可以悟出一些做事的道理。比賽開始，眾人齊發，難分先後，但到了中途，選手們都會跟上某位對手，然後在恰當的時機突然加速超越，跟上另一位對手，再不斷超越，一直衝至終點。

長跑，尤其馬拉松比賽，是一種體力與意志力的比賽，而意志力尤勝過體力，有些人體力還夠就因為意志力不足而退出了比賽；也有人本來領先，卻在不知不覺中慢了下來，被後面的選手趕上。

跟住某位對手就是為了避免這種情形的發生，並且利用對...

前言

做人有做人的法則和技巧，做事有做事的規律和竅門。作為一個現代人，在商業社會裡打拚，只有熟練掌握這些法則、規律、技巧和竅門，才能步入成功者的行列。

天下最難的是做人，不會做人的人，就不可能贏得人生勝局。這不是大話，而是實話。對於現代人而言，「會做人」有兩個層面的意思，一是「做好自己」，講的是要有好的人品、有敬業精神、有協作精神、有情義、有擔當等；另一是「搞好人際」，講的是待人接物、為人處事與人際關係。做人的成敗與做事的成敗密切相關，所以美國哈佛大學著名行為學家皮魯克斯有一句名言：「做人是做事的開始，做事是做人的結果。把握不住這兩點的人，永遠都是邊緣人！」的確，只有精通做人的道理，經受做人的歷練，才能胸懷大智、心裝大事，才能通過健全的心智、充沛的精力、正確的行動，求得事業的成功。

成功之道，在以德而不以術，以道而不以謀，以禮而不以權。成大事的人往往都有一顆謙虛謹慎的心，都是不把自己的真正實力暴露出來的人。做人做事不鋒芒畢露，不狂妄，不驕不躁，韜光養晦，大智若愚，大巧若拙。

俗話說，飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。做人踏實本分，才能獲得別人的尊重，自己也能夠問心無愧。所謂成就感並非是一步登天，而是在一步一步走過後，回頭再看來路時那發自內心的欣慰與愉悅之情。一步步走來，切勿急切行事，用心急躁，急功近利的人是做不了什麼大事的。

你種下什麼，收穫的就是什麼。

成功者之所以成功，在於做人的成功！

失敗者之所以失敗，在於做人的失敗！

無論如今你的人生事業處在什麼階段，人生總歸是在「進退之間」遊走，用心研讀並遵循本書給你的忠告，你將自覺受益終身。

前言

做人有做人的法則和技巧，做事有做事的規律和竅門。作為一個現代人，在商業社會裡打拚，只有熟練掌握這些法則、規律、技巧和竅門，才能步入成功者的行列。

天下最難的是做人，不會做人的人，就不可能贏得人生勝局。這不是大話，而是實話。對於現代人而言，「會做人」有兩個層面的意思，一是「做好自己」，講的是要有好的人品、有敬業精神、有協作精神、有情義、有擔當等；另一是「搞好人際」，講的是待人接物、為人處事與人際關係。做人的成敗與做事的成敗密切相關，所以美國哈佛大學著名行為學家皮魯克斯有一句名言：「做人是做事...

第一章　做人不以情緒為進
不要成為感情的奴隸
不要讓憤怒情緒暴衝
切勿讓自己處於心浮氣躁
沮喪抑鬱時不可決斷大事
別被壞心情所奴役
學習當個忍者
學會控制自己的情緒
擁有迅速而果決的判斷力
保持清醒的頭腦
熱情是點燃希望的火炬

第二章　做人不以態度為退
敷衍了事只會害了自己
每一件事都值得我們去做
拒絕成為「阿斗」
你有沒有居功自傲
坦誠認錯亦君子
把反省當成每日功課
清醒地評估自我
使人失敗的七種致命傷
不要為失敗找藉口
一次跌倒，並不是弱者
以失敗為師
悲觀者的四種表現
培養承受悲慘命運的能力
誰笑到最後，誰笑得最甜

第三章　工作不以固執為進
做一個井井有條的人
提高你的工作效率
善借他人之力
靈活些，別難為自己
樂於接受別人的忠告
做最好的準備，做最壞的打算
磨練你的先見之明
一把抓住問題的要害
做以人為本的企業家
多考慮員工的利益
站得直，走得正，才讓員工信服
大智若愚，並不委屈人
更好地應對種種不利局面

第四章　工作不以人際為退
人心所向，眾志成城
你不可能獨立做好所有的工作
人際關係有時比能力更重要
「好形象，好人緣」就是本錢
待人接物要適度
用好方圓之理，必能無往不勝
要有容人的肚量
互得之道：助人即助己
多結交比自己優秀的人
讓別人喜歡，其實很簡單

第五章　人生就在進退之間
人生就像馬拉松
受人攻擊意味著你的重要
與主管的相處之道
當人際轉為人事
人事變動前的「熱身」活動
用耐心把冷板凳坐熱
該跳槽時就跳槽
競爭是光明磊落的比賽
如何在職場做強做大
即使是死敵見面也要握手
面對坎坷職場路

第一章　做人不以情緒為進
不要成為感情的奴隸
不要讓憤怒情緒暴衝
切勿讓自己處於心浮氣躁
沮喪抑鬱時不可決斷大事
別被壞心情所奴役
學習當個忍者
學會控制自己的情緒
擁有迅速而果決的判斷力
保持清醒的頭腦
熱情是點燃希望的火炬

第二章　做人不以態度為退
敷衍了事只會害了自己
每一件事都值得我們去做
拒絕成為「阿斗」
你有沒有居功自傲
坦誠認錯亦君子
把反省當成每日功課
清醒地評估自我
使人失敗的七種致命傷
不要為失敗找藉口
一次跌倒，並不是弱者
以失敗為師
悲觀者的四種表現
培養承受悲慘命運的...