1.少了一隻腳
一個人的不幸程度，要由自己對於不幸的信念所決定。
── 塞涅卡，L.A.﹙Lucius Annaeus Seneca，羅馬政治家、哲學家、悲劇作家﹚
有一位年輕的士兵，英勇善戰，經過多次大小戰役，始終毫髮無傷，沒想到，卻在某次決定性的關鍵戰役獲勝後，因誤踩敵軍殘留在營地的地雷而炸傷雙腳，甚至導致了右大腿被截肢的命運。
本來應該因為戰爭勝利而升為軍官的他，卻因此得提早退伍，離開軍旅生活，看著昔日同袍個個晉升成為軍官，好不威風，他卻感覺自己的人生因為這場勝利的戰爭而跌入谷底。
後來，他聽同村的老人家說起，在山的那一頭有一座聖母院，裡面所供奉的聖母非常靈聖，只要來者心誠，幾乎是有求必應，因此他揹起些許乾糧和飲水，拄著拐杖，花了三天三夜的時間，一步一步獨力爬過山頭，來到傳說中的聖母院。
當他一看到大廳中張開雙手、低垂著眼簾、面容慈祥的白色聖母雕像時，立刻丟開拐扙，跪倒在地，喃喃地祈禱起來。
一旁的修女看這位少了一隻腿的年輕人滿臉倦容，衣服上滿是塵土，知道他是從很遠的地方來到聖母院，又見到他眉頭深鎖，心事重重，她明白他應該是有事相求，就柔聲地問道：「年輕人，你到這裡來是想向聖母祈求些什麼嗎？」
跪倒在地上的年輕人抬起頭，接觸到修女溫柔的眼神，心頭一熱，眼眶紅了起來，沒有回話，只是點點頭。
修女猜想年輕人想求的應該是與他的斷腿有關，她小心翼翼地再問：「你想求聖母讓你有一條新的腿嗎？有些事……」
修女原想安慰眼前可憐的年輕人，勸告他世事不能強求，只能把心放寛，沒想到，年輕人聞言，卻一把擦乾了眼淚，神色莊嚴地回答道：「不，我來這裡，是想祈求聖母教導我該如何用剩下的一隻腿好好地活下去！」
心的體悟
果然是個無法被打敗的英勇戰士！
少了一條腿的士兵，在真實的戰場上沒有輸過，在人生的戰場上，也是贏家。
之所以贏，不是因為他的運氣好或戰技佳，而是他不屈服的信念──如果老天爺讓他只有一條腿，他也能用僅有的一條腿昂首闊步好好地過活！
2.給人一點勇氣
告訴一個人他很勇敢，就是幫助他變得勇敢。
── 羅伯特．卡萊爾﹙Robert Carlyle，英國電影演員﹚
有一位年輕的婦人，在婚後不久，丈夫就受不了經濟的壓力而離家，而父母又相繼過世，沒有其他親戚可依靠，她只能獨自撫養一個年幼的孩子，適逢經濟大蕭條的不景氣時刻，她卻又讓賴以維生的工廠裁了員。
當這位少婦揣著口袋裡僅存的一點錢，來到一家雜貨店，想要給自己和小孩買點吃的時候，卻發現身上的錢只能夠過了這餐，卻不知下一頓在哪裡，當下，她真是萬念俱灰。
突然，她的視線被一旁一隻閃亮的水果刀給吸引住了，有個念頭閃過她的心中，她想，日子這麼難過，她的人生活得好辛苦，不如死了算了。
念頭一定，她就毫不猶豫地拿起了那把水果刀去櫃枱結帳。
坐在櫃枱的老闆是上了年紀的白髮老先生，他從少婦一進門就很注意她，或許是因為景氣差，而她又穿得很寒素，他怕她會偷東西；也或許是她臉上無助的哀傷表情吸引了他。總之，他從她一進門，就觀察她的一舉一動，當他發現她在放著起司、火腿和義大利麵條的架子前徘徊了一陣子，而後卻一臉絕然的拿著水果刀來結帳時，他皺起了眉頭。
「我要這把刀！」少婦把身上的錢都掏出來，放在櫃枱上。
櫃枱後的老先生瞄了少婦一眼，說：「好啊，先把刀給我。」
「為什麼？」少婦緊緊捏住手中的刀，像是怕給人搶走似的。
老先生露出一個溫暖的笑容，說：「我要幫妳把刀包起來啊！」
老先生的笑容讓少婦的心緊了一下，她搖搖頭，說：「不用，我待會就要拿來用！」
但老先生不理會她的拒絕，堅定地握住她的手，取回了刀，並且拿出一張舊報紙，仔細地把銳利的刀鋒部分纏住，他一邊纏一邊說：「在這種時候，連大男人都活得辛苦了，更何況是像妳這樣柔弱的女人，妳能這麼勇敢地活在這個不容易生活的時代，真是值得敬佩，我不能幫忙妳什麼，只能幫妳把刀包好，不要讓它傷了像妳這麼勇敢的女人。」
少婦怔怔地聽完老先生的話，當老先生把終於包好的刀遞給她時，她卻流下淚來，她哽咽地說自己突然想起，還要給小孩買點吃的，怕錢不夠，所以這把刀她不要了。
少婦沒有接過老先生包好的刀，卻另外拿了一些食物後離去，她知道，老先生一句善意的提醒，已經讓她有足夠的力量，繼續在困難的日子中撐下去。
心的體驗
一點點不帶利益的溫暖，就可以拯救一條絕望中的生命。
我們或許無法移動地球，或是拯救全世界，但不管我們所能做的有多微小，這一點點的關心，一點點的體貼，一點點的細心，就可以讓收接到這份禮物的對方產生信心，來打破其處境的絕望。
3.一碗白飯和一杯清酒
走你的路吧！不必理會別人怎麼說。
── 但丁．阿利吉耶里﹙Dante Alighieri，義大利詩人﹚
有一位住在都市的商人，在生意失敗後，為了躲避債主和其他人的異樣眼光，他只好賣掉所有東西，回到鄉下老家，老家裡只剩下還在務農的老父親。
商人回到老家後，總是長吁短嘆，一下子感嘆命運不濟，一會兒又自責沒有能力，才會落得一無所有的下場。
有一天在吃晚飯的時候，商人又開始想起自己的失敗而食不下嚥，他盯著眼前熱騰騰的白米飯，抱怨道：「生意還沒有垮的時候，朋友們都說我有能力有眼光，是個人物，等到生意失敗了，他們就說我眼高手低，沒有真材實料！真是現實！難道我真的像他們說的那麼沒有用嗎？」
一旁的老父親沒有說話，卻起身到屋後拿出一瓶日本清酒，倒了滿滿一杯放在商人面前的那碗白米飯旁，問道：「你看這兩樣東西有什麼差別？」
商人不解父親的用意，聳聳肩隨口答道：「不就是一碗飯和一杯酒？」
老父親說：「這飯和酒都是同一樣東西變出來的，就是我種的米，米煮熟了變成飯，不過幾塊錢，但是如果讓小吃店做成油飯賣出，價格就多了幾倍，如果讓餅店製成糕餅或麻糬出售，價值可以是原來的十倍，如果讓酒商拿去製酒了話，那價值可比原來多出百倍！表面看來，米就是米，但這米能有多大的價值，就看你是怎麼用的了！」
老父親慈祥地看著商人兒子笑笑，又說：「你還是你，有沒有用？那就得看你怎麼做了！」
心的體悟
每個人都有一座寶山，只有我們知道該怎麼找到通往寶藏的道路，而這條路，就在我們自己的身上，也只有我們自己才找得到。
與其因外界批評的雜音而傷神，不如好好地靜下心來，學會真正的看重自己，找到通往自我的內在道路，也才有機會展現自己真正的價值。
4.心理的溫度
人要是發起脾氣，就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。
── 查爾斯．羅伯特．達爾文﹙Charles Robert Darwin，英國生物學家﹚
有一個小館子裡，就只有一位女服務生裡裡外外地忙碌著，她一方面要替不停進入的客人點菜，一方面又要從廚房上菜給客人。
這天的中午吃飯時間，眼看館子就要坐滿，女服務生正是忙得團團轉之際，卻進來了一位難纏的客人，他菜還沒點，就先向女服務生抱怨館子裡的冷氣不夠強，讓他熱得快中暑了，女服務生道了歉，並且保證一定會立即處理這個問題。
難纏的客人勉強地讓女服務生明快的應對態度給應付過去了，但當她為他上菜時，他又接著抱怨起來，怪罪說冷氣是不是開得太強，讓他開始打噴嚏。
女服務生始終有耐心地微笑聽著，並且柔聲地道了歉，說她馬上會去調整溫度。
又過了一會，難纏的客人又攔住女服務生，叫她再去把冷氣打開，因為他又熱得冒汗了。就這麼來來回回，這位客人一下子要開冷氣，一下子要關冷氣，搞得坐在他附近的客人也開始不耐煩，但不管他的態度多差，女服務生始終有耐心地聆聽，並且處理。
一位從頭到尾看到事情發生經過的客人在結帳時，安慰女服務生說：「真是辛苦妳了，那傢伙一下子太熱要開冷氣，一下子又說太冷要關冷氣，妳會不會快被搞瘋了？」
女服務生微微地笑了，她輕輕靠近他，低聲的說：「我想，是我快把他給搞瘋了，我們店裡根本就沒有冷氣啊！」
心的體驗
這本來是個博君一笑的笑話，但卻同樣能發人深省。
館子裡根本就沒有冷氣，溫度從來沒有變過，但難纏的客人之所以會覺得忽熱忽冷，完全是心理因素；他焦躁不安的壞情緒影響了他的感覺，他沒有穩定的心情，就沒有穩定的心理溫度。
生活本來就充滿各種讓人不愉快的瑣事，不停地抱怨和躁動並不會使情況好轉，如果能靜下心來，就會發現，日子其實也沒有那麼糟，如果我們不會自己把它想得太糟了的話！
很多時候，我們沒有辨法改變外在環境，但我們可以調整自己的情緒，反轉壞情緒，就是讓自己可以擺脫環境控制，得回心靈自由的好方法！
5.面對失敗的態度
當失敗不可避免時，失敗也是偉大的。
──華特．惠特曼﹙Walt Whitman，美國詩人﹚
有一位研究生在一堂實驗課即將結束之前，問教授：「如果想成為一位偉大的科學家，要經歷過什麼？」
教授說：「那他得在一次成功的實驗前，接受九十九次失敗的實驗。」
研究生認真地點點頭。
教授接著說：「而且他得不會因為失敗了九十九次而傷到信心，也不會因為得放棄九十九次失敗的研究而感到可惜，更是時時準備好要面對下一次的九十九個失敗。」
研究生被教授言語中滿天的失敗給攪得頭昏腦脹，忍不住再問：「如果一個科學家都經過了這一切，卻連一次成功的實驗也沒有做出來，那怎麼辨？」
教授的目光直直地盯住研究生，肯定地說：「這樣的科學家，不用成功，也已經偉大！」
心的體驗
當一個人堅持自己的理想，有勇氣走在自己想要的道路上，不因種種困難和挫折而失去信心，一直持續不懈地奮鬥著，那麼，他即使沒有成功，也已經顯現偉大，值得尊敬。
這也就是為什麼心理醫生會說：「態度比事實重要得多」。
一個人決定用什麼樣的心態來面對命運，就決定了他的人生會不會充滿了「命中注定」之類的無能為力，不讓自己被無能為力的無奈感給掌握，個人的生命於是自由，因為很多時候，個人並不能控制事情的成敗，但卻一定可以決定自己在接受不可避免的結果時，是要哭泣，還是微笑。
6.從失約學會獨立
不幸是一所最好的大學。
──維薩里昂．別林斯基﹙Vissarion belinsky，俄國文學評論家﹚
經歷了世界大戰後，有一對兄弟的父母雙亡，還在唸高中的哥哥只得帶著還在唸小學的弟弟離開家鄉，投靠一位遠房的姨婆。
兄弟倆的感情本來非常好，但弟弟在父母雙亡後，個性變得異常敏感，總是黏在哥哥身邊，更加依賴哥哥；而哥哥因為父母的過世，認為他應該負起父母的責任，所以也就更加照顧弟弟，兄弟倆幾乎是形影不離。
有一天，哥哥要出門上課告訴弟弟，等到中午放學後，要帶他到附近的小河釣魚，他已經先和同學借好了一艘小船，準備帶從來沒有在船上釣魚的弟弟去試試。
弟弟為此雀躍不已，他知道哥哥是為了他特別去和同學借的船，因為他一直以來就夢想著有一天能在船上釣魚，順著河流而下，就像是他所讀過的書所描寫的一樣，所以他一放學，就急著跑回家，自己準備好釣竿、漁具箱，將水壺裝滿了果汁，並且自己做了花生醬加果醬的三明治當點心。
他拎著裝滿東西的背包，站在路口等待哥哥的出現。
一個小時，二個小時過去了，哥哥並沒有出現。
哥哥失約了，因為在趕回家的路上出了車禍，騎著腳踏車的哥哥被送貨的卡車撞上，再也沒有辨法帶弟弟去釣魚了。
哥哥的同學趕來告知噩耗，當弟弟聽到對方說出：「你哥哥被卡車撞了，送到醫院前就沒有心跳……」的時候，他沒有哭，也沒有不知所措，反而異常鎮定地揹起準備好的背包，獨自走到和哥哥約定要釣魚的河邊，一個人爬上了哥哥向朋友借的船，搖著漿，靠自己的力量將小船划到河中央，再自己把釣線綁上釣竿，釣上餌，揮竿開始釣魚。
弟弟人生中的第一條魚就是在這天給釣上的；也就是在哥哥失約的這一天開始，他學會了一輩子的獨立。
心的體驗
經歷生命中的重大創傷，有可能讓人從此一蹶不振，倒地不起，但也有可能，讓人得到等比級數式的成長。
很多活出燦爛生命的人們都承認，到頭來，他們都得感謝所經歷過的創痛，創痛愈大，他們在往後的生命裡，所獲得的報酬也愈大。
想要掙脫生命創痛，獲得自由的最好方法是──面對它，並且從中汲取到老天爺藉由這份創痛，所要教會我們的最大智慧。
7.再多教自己一次
對每次跌倒，而立刻站起來，每次墜地，反會像皮球一樣跳得更高的人，沒有所謂的失敗。
──維克多．雨果﹙Victor-Marie Hugo，法國小說家﹚
有一位老祖母帶著正在學步中的小孫子，在公園裡曬太陽，她選了一張草坪前的長椅坐下。
不一會兒，有一位中年男子也在這長椅坐下，這位穿著西裝的男子面帶愁容，唉聲嘆氣，引起了老祖母的注意。老祖母便與對方攀談，中年男子告訴她：「我真是一個失敗的人，做過好幾種生意，每種都失敗，揹了一堆債，找工作又四處碰壁，好不容易別人介紹了一份工作給我，卻又因為遇上金融大海嘯，首先就被裁了員……」
老祖母「哦！」了一聲，沒有說話。
中年男子自顧自地又說：「我這麼沒用，真該死了算了！」
老祖母一聽，微微地笑了，她沒有回應中年男子的頹喪，卻推著小孫子，要他練習走路；才剛剛在學走路的小孫子，走了兩步路就跌倒，老祖母把他扶起後，他又走了兩步路，卻還是跌倒了，老祖母就生氣地對著小孫子吼說：「最後再給你一次機會，如果你還學不會走路，以後都不用走了，我乾脆要你媽買個輪椅給你坐算了！」
小孫子根本聽不懂祖母的話，卻被祖母的兇惡給嚇壞了，坐在地上哇哇大哭起來。
中年男子見狀趕緊上前，把地上的小娃兒扶了起來，勸老祖母說：「妳別那麼生氣了，小孩子學走路都是這樣的，要練習無數次，並且會摔上無數次的跤，妳得有點耐心，給他時間練習，他再摔幾次，就一定學得會了！」
老祖母聞言，笑說：「說得很對，那為什麼你才跌倒了幾次，就想坐輪椅呢？」
中年男子辯解道：「可是小孩有其他人扶著他，幫忙他啊？」
老祖母揚起了眉毛，說：「說得更對了，小孩還得要其他人幫忙扶著才能學會走，你自己就可以幫自己，豈不簡單得多了？」
中年男子一聽，若有所悟，他朝老祖母深深地一躹躬，而後就挺起胸膛走了。
心的體驗
沒有所謂的失敗，只有練習不夠，或是準備不足。
懦弱的人一遇上挫折，就說自己失敗了，並且停滯在原點，哀嘆命運的捉弄；但生命的勇士遇上同樣的挫折，會學到一個教訓，然後再試一次，如果不成，就又多學到一個教訓，一直試，一直從挫折中學習，直到成功為止。
2024專利防護中