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翻土吧!上班族也能過小農生活:從小菜槽開始的自給大滿足人生(二手書贈品)

商品資料

作者:畑明宏|譯者:王華懋

出版社:本事

出版日期:2013-08-10

ISBN/ISSN:9789866118586

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:200

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

「比起想前顧後,不如先動手做!」
一粒小小種子,讓我學會了享受人生

一對平凡的都市上班族夫妻,終日為了柴米油鹽汲汲營營,
直到第一個孩子出生,開始留意每天吃進肚子裡的食物,
市售有機食品琳瑯滿目,但是真假難辨,往往不知從何挑起。
那麼,不如自己來種吧!
於是,這對完全沒有務農經驗的夫妻,
就這樣展開了自給自足的小農生活!

作者秉著「別想太多,先做再說」的信念,
不知不覺成了租地種菜的自給小農。
從種菜種稻開始學起,一切秉持手工作業。
在他的菜園裡,縱然沒有「效率」可言,卻有「自給自足」的豐富體驗。
正因為現代人生活在物質氾濫、虛擬與現實不分的功利時代,
往往漠視了生命裡最純粹最原始的微小美好。
於是這對夫妻除了身體力行,也讓三名子女從小接觸農活,
拜大自然為師,細細體會知足常樂的幸福。

1. 從菜槽起步到租地自耕的自給生活
身為上班族的作者,一邊農活一邊上班,他並沒有特異功能,只是懂得「放自己一馬」。

2. 在工作與生活之間取得平衡全拜菜園之賜
一邊農活一邊上班,讓作者認真思考生活中除了拼命工作之外,還多出了與家人相處的時間、對社會奉獻的收穫。

3. 從大自然看到了事物的本質
作者在農活過程中發現許多大自然的智慧,例如斬草不除根,認識雜草的力量,體認大自然沒有多餘的事物,開始以柔軟的角度看待周遭的人事物。

4. 利用農活來教育子女
作者發現種菜是與家人溝通的潤滑劑,利用主題式菜園拉進大人與孩子們的距離(咖哩菜園、披薩菜園,甚至屬於大人的下酒菜菜園),甚至孩子因為親自參與栽種,也開始喜歡蔬菜,不再偏食了。

5. 從自己、家人到社區的互助生活
種菜除了變成全家人的目標,也擴大了與街坊鄰居的人際關係。

6. 餐桌上的農地直送
在餐桌上可以嚐到一年四季的當令鮮蔬,大家吃得安心。

7. 搭蓋一棟與大自然為伍的房屋
讓作者親身體驗到製造現場的趣味。

8. 用菜園創造美景
作者利用天然素材營造自然景觀,落實真正的「家」+「庭」生活。

大自然教我們感動,
感動的力量帶來生存的力量,
這就是自給自足的大滿足人生。


*本書特色
1.忠實記錄人人稱羨、長達九年的城市小農生活,並在日本各大雜誌、電視節目引發討論熱潮。
2.提供天然無農藥的農活概念。
3.無私分享「簡單,就很容易快樂;體驗,就很容易滿足」的生活態度。
4.輕鬆筆調搭配彩色照片、素描插畫,營造無限想像空間。
5.附錄提供全台灣市民農場的相關資訊,為讀者一圓自給自足的夢想。



作者簡介:

畑明宏(はたあきひろ)

上班族+樹醫生+自耕農+PTA家長會會長

1967年生,宮崎大學農業系畢業,91年進入一家大型建設公司,在設計部門負責全國造街、商業大樓及公寓大樓等建築的企畫開發工作。在私人領域中,一家五口的三餐從蔬菜到米類等等全都是他自己種出來的,全家過著自給自足的生活。目前在電視節目有常態性演出,並在雜誌上寫專欄。

自給自足的原點是他小學3年級的時候,祖母送他番茄的幼苗,後來結出累累果實的感動。他認為LIFEWORK就是人與大自然的橋樑。



譯者簡介:

王華懋

專職譯者,現居於好山好水之東部。閱讀翻譯以外,致力於過好每一天。

譯有多本作品,類型包括推理、文學及各種實用書籍。



章節試閱
外婆教導我和植物對話的重要性

來聊一下我會愛上植物的機緣。

我有一個出生於明治四十二年(一九○九)、今年一○二歲的外婆。她住在京都市,身體依然健朗。她每餐只吃一菜、八分飽,對凡事都心存感謝。駝背的外婆總是笑臉迎人,我最喜歡她和藹可親的笑容了。

畢竟外婆年事已高,最近也有點健忘,沒辦法獨自外出,但一直到我唸高中時,她都在從事縫製西陣織(註)和服腰帶的工作,並抽空從京都搭電車把租地採收的新鮮蔬菜送到我住的西宮。

(註):西陣織是日本京都的傳統織布技術。

我去車站月台接外婆時,她總是一臉笑容,把裝滿蔬...
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作者序
前言

一早,我隨著破曉醒來,

躡手躡腳地穿戴完畢,不吵醒睡在一旁的孩子們,

在清晨五點前往我家的農田。

新鮮的空氣,還有一片橙紅色的朝霞,

直到我耕種第九年的現在,這兩樣依然令人百看不厭。

在這個時刻,我總能體認到,今天也活在世上。

有時候我還會忍不住停下腳踏車,合掌膜拜。

播種、澆水、除草……,

農活沒有結束的一天。

我騎著菜籃裡裝滿蔬菜的腳踏車而歸,

三個孩子便朝氣十足地衝出來迎接:「爸爸回來了!」

然後爭先恐後地把蔬菜拿去廚房。

早上七點多,全家一起用早餐。

桌上的佳餚當然是早上剛採收的蔬...
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目錄
前言──
租地耕種的上班族/外婆教我和植物對話的重要性

1 提升糧食自給率,上班族也辦得到!
不知不覺過起自己種菜的自給生活/從菜槽起步的農田生活/生活園藝的好處/不住鄉下,也可以自給生活/我家一年收穫的米可以餵飽一家五口/不靠機械,全靠人力種稻/以悠閒的步調種稻,孩子們也超開心/除草教我的事/割稻,然後在太陽底下曝曬一個月/使用傳統農具脫穀/一年栽種五十種以上的作物/只要無農藥就夠了嗎?

2 自給菜園讓工作與生活維持絕佳平衡──
除了工作以外,還有其他熱中投入的事物/自然培養出工作與生活的...
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內容簡介
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作者序
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