心靈工坊全書系神奇柑仔店18絕望者之歌假仙女蔡康永長期買進郝明義川普國之荒原宮部美幸周思齊周品均子彈與玫瑰XXL美國職籃國家為什麼會失敗孫太
放入購物車

瑜伽素食:沙拉系列(二手書贈品)

商品資料

作者:吳文珠

出版社:雄獅圖書股份有限公司

ISBN/ISSN:9578980469

裝訂方式:平裝

頁數:122

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

放入購物車
文字字級

「瑜伽素食」和一般的素食並不相同,而是遵行「悅性食物」的主張,只採用對身體健康、心靈平靜有益的食物,包括榖類、果蔬、乳製品、豆類等。本書提供了四十九種沙拉的作法,包括糙米沙拉、芽菜沙拉、蒟篛沙拉、海味沙拉、花菜沙拉、豆腐沙拉、蘋果沙拉、以及製作酸乳酪、沙拉醬的秘笈,附錄並詳細說明斷食方法。最簡便的素食,就從〈沙拉系列〉開始!

內容簡介