心靈工坊全書系神奇柑仔店18絕望者之歌假仙女韓江蔡康永讀冊選讀長期買進郝明義國之荒原周思齊周品均子彈與玫瑰XXL美國職籃國家為什麼會失敗孫太
放入購物車

孩子的脊骨健康密碼﹝增訂版﹞(二手書贈品)

商品資料

作者:黃如玉

出版社:新自然主義

出版日期:2009-11-20

ISBN/ISSN:9789576966675

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:264

書況:良好

備註:蓋藏書章

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

放入購物車
文字字級

你可能從未想過,許多成人的脊骨痠痛和病變,
竟然是小時候的生產創傷、姿勢不良、體態欠佳造成的!
◎孕婦如果骨盆不正,懷孕時容易腰痠背痛,也是胎位不正的禍首。
◎脊椎錯位會造成孩子愛哭、不吃飯、睡不好、頭痛、精神低落、免疫力下降。
◎六歲之前,要多赤腳走路,避免長時間穿鞋,更不是矯正腿型的好時機。
◎寫功課姿勢不良容易出現彎腰駝背的體態,背錯書包更是健康的大敵。
◎運動舊傷可能造成永久性的傷害,如果生長板破裂還會長不高。
◎輕忽孩子的扁平足問題,長大可能會出現退化性關節炎。

作者黃如玉擁有美國及加拿大兩國脊骨神經醫師雙執照,將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學新觀念帶回台灣,就是希望傳播脊骨健康生活的重要性,糾正過去習以為常的錯誤迷思,從表象的疼痛症狀背後,找出生病的真正原因,重新喚醒身體的自癒力。

不同的年齡族群,脊骨保健重點和痠痛現象會有個別差異,卻又環環相扣。本書是國內第一本0~18歲脊骨健康分齡照護手冊,以圖文並茂的方式,分享脊骨對症自療法與居家生活保健之道,提供準孕婦、嬰幼兒、兒童和青少年的脊椎疼痛警訊對策、脊骨檢測DIY、運動保健處方,以及飲食和營養補充品建議,幫助孩子從0歲起打造脊骨健康!

增訂版特別提供10個最令人困擾的孩子脊骨保健Q&A,讓你按圖索驥,輕鬆改善孩子的脊骨問題!

作者簡介:

美國及加拿大脊骨神經醫師 黃如玉 Joyce Huang

現任:躍翰健康學苑體態美學總監、哈佛健診專業預防醫學中心脊骨神經醫學顧問

專長:體態平衡調整、步態平衡評估、足部工學、居家運動設計指導、兒童體態矯正

著作:《體態,決定你的健康》(新自然主義出版)

各界推薦
名人推薦:王欽堂(哈佛健診.健康管理事業機構執行長)

林凱信(台大醫學院小兒科教授、義大醫院副院長)

莊祝娥(哈佛健診.健康管理事業機構執行長)

鄧懿貞(《媽媽寶寶雜誌》社長兼總編輯)

蕭慧英(全國家長團體聯盟創會理事長)

章節試閱
小孩脊椎失衡招百病

  你是每到了吃飯時間就逼著小孩吃飯,而且發脾氣的媽媽?還是每天晚上需要花一個多小時唱歌、說故事哄孩子睡覺的爸爸?孩子老是站沒站相、坐沒坐相,甚至走路的樣子很奇怪,講也講不聽?常常告誡孩子不要彎腰駝背寫功課,可是怎麼提醒都沒有用?擔心孩子比起同年齡的孩子矮一截,如果真的長不高怎麼辦?一年到頭感冒不斷,抵抗力怎麼會這麼差?聽老師說孩子上課很不專心、精神不好,究竟是怎麼回事?對什麼事情都感到好奇卻沒什麼耐心,就像過動兒一樣……。

  你相信嗎?以上這些問題,竟然都可能和脊椎失衡或...
顯示全部內容
內容簡介
各界推薦
章節試閱