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放對地方,就是天才:何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力(二手書贈品)

商品資料

作者:何權峰

出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

出版日期:2015-10-14

ISBN/ISSN:9789863612155

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:224

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄,精選集結!

心靈導師何權峰給學生的九種方向和九十九種影響一生的關鍵能力
垃圾放對地方,就是資源;種子放對地方,
就會發芽;念頭放對地方,就變好心情;
平凡人放對地方,就變天才。
人生,要放對地方——也許你需要的只是一個新觀念。


二十歲前,該擁有什麼樣的能力?那時候的你可能忙著課業而忘了更重要的事,無數青年學子的心靈導師何權峰,提出九種關鍵能力,分別是:探索自我、獨立思考、面對逆境、自我控制、自我實現、情緒管理、與人連結、隨遇而安、感受幸福的能力,一旦學會了,這些能力將一輩子跟著你!他想告訴像一張白紙般的年輕學子,很多的道理不要等到三、四十歲後才開始體悟,越早了解,人生就能越輕鬆!

精選文摘:

對不起,我錯了:如果只要道歉能幫助你有一個更好的結果,為什麼不願去做呢?誰沒有犯過錯?我們都做過一些錯事,一些蠢事,關鍵在因為沒有道歉,一直記在心裡,等於錯了一輩子。

有什麼好比:當你羨慕別人跑得比你快、身材比你好的時候,也許他正羨慕你比他可愛、比他有人緣呢!每一個人都是獨一無二,有什麼好比?

不順眼:當你討厭對方自以為是的時候,是否代表著你也認為「自己才是對的」?你不喜歡脾氣不好的人,當你厭惡別人的同時,脾氣是否也不好?

善用批評:我有個習慣是這樣,假如得知有人對我不滿,我都會直接去找那個人談談。我的經驗告訴我,當我愈能夠直接面對批評我的人,往往會有意想不到的幫助。彼此不但可以更加了解,還能讓關係有個新的開始。

這人在教我什麼:請人幫忙,對方卻漫不經心,當我想:「要做不做的,真看不慣::」心裡就很不舒服;後來我深深吸一口氣,再問自己:「這個人是在教我什麼?」他在教我耐心、包容,教我凡事要靠自己。

不隨人左右:不論你做什麼,或不去做什麼,你都不可能使別人快樂或痛苦。這是一個非常重要的觀念。你也不可能因別人做了什麼而生氣,除非你讓他影響你,而使你自己生氣。

自尊與自重:你怨別人傷害你,其實是你不斷給對方傷害的機會。你會因為配合別人的需求而憤怒,表面上你氣別人虧欠了你,其實你是氣自己不夠尊重自己的需求。

作者簡介:

何權峰 ◎ 最貼近人性的心靈作家

醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」,觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積到達六十本。二○一一年開始,他應邀在國語日報撰寫「方向」專欄,鼓舞了無數年輕學子,本書是他首度將此專欄集結成書。

在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

章節試閱
有什麼好比

當有人問我要如何建立自信,我總會反問他是如何建立起自卑的?因為若不是自認比較卑微,又怎麼會沒有自信?

當你沒自信時,仔細想想:你是和誰比?是那些看起來漂亮、富有、聰明或口才好的人嗎?你是否發覺他們比你更好、更多、更有吸引力?否則為什麼沒自信?

就好像你去看一個時裝秀,裡面模特兒各個身材高挑,如果你拿自己跟她們比,當然會覺得「矮人一截」。如果你很單純地欣賞,就不會有任何問題。模特兒確實高挑,但你又不是模特兒,當你不比較,就不可能自卑。

我也沒有模特兒高,也沒有林俊傑的歌喉,更不像林書豪...
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作者序
美味的湯汁滴到襯衫上即變「骯髒」,原本含在口中的食物,吐出來就是「噁心」,把它吞下去反而變成「有營養」。其實,所有事物原本都是美好的,只是所屬的地方適不適合而已。美國流傳著這麼一個教育故事:兔子、烏龜、松鼠、鳥在一起開會,決定要成立一所教育學院,當他們進一步討論要開什麼樣的課程時,兔子說要教「跑」,鳥說大家一定要學「飛」,結果烏龜爬到樹上要學飛卻摔傷了,不但飛沒學成,連爬的才能也毀掉了。

就像你不會叫貓去看門,狗去抓老鼠。你不會叫林書豪加強廚藝,更不可能叫吳寶春去打籃球,任何人放錯地方就是遜咖,...
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LESSON 1學習探索自我的能力
缺點是放大的優點
放對地方就是天才
自我價值
有什麼好比
不順眼
善用批評
這個人在教我什麼?
做你害怕的事
勇於嘗試
想做,還是不得不做?
一定要成長

LESSON 2學習獨特思考的能力
不隨人左右
為什麼矮人一截
不要活在別人眼裡
別被牽著鼻子走
自尊與自重
有勇氣說「不」
謠言止於智者
面對批評
我該怎麼做?
我自己會知道
自己看自己

LESSON 3 學習面對逆境的能力
痛改
苦澀後才會回甘
活著的勇氣
正面思考
危機即轉機
得到與學到
失敗的心態
負擔是一份禮物
這其中有...
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內容簡介
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