他的「下流青春」，造就了現在的他。
現在的他，拯救了更多的歧路少年。張進益，2015年TEDxTaipei演講最令觀眾動容的講者，
他要赤裸告白最荒唐的一段「下流青春」……
他在一個很難捕到魚的小漁村長大，
貧窮讓他自小備受汙辱、無地自容，
他開始翹課、打老師、吸毒，成為人見人怕的黑社會兄弟，
這時的他有了尊嚴，卻失去了純真。
他的「下流青春」就是這樣開始的。
1993、1994年時，當時流行對著競選總部開槍，
只要開車到某個候選人的競選總部開個幾槍，
白花花的錢就送進口袋，供他和兄弟們吃喝不盡。
他兩進兩出監獄，在獄中遭獄卒惡整，
手腳五花大綁地在烈陽下曝晒數小時；
自十八歲起他就沉迷海洛因，吸毒吸到出現幻聽幻覺，
瑤池金母、玉皇大帝、太乙真人都來跟他對話；
手臂和大腿都因長期注射毒品導致皮膚潰爛、血管下沉，根本找不到血管打點滴。
他的左胸有龍圖騰，右臂有鬼頭及仕女圖。
當年與六個兄弟一起在左臂上刺龍，其中五人因吸毒或意外接連過世。
現在，他是唯一剩下的一條龍……
這些腥紅血雨的畫面不是電影情節，是他的真實人生寫照。
然而，人生的轉折是那些無悔的愛！
在這些荒唐的歲月裡，他依靠宗教的力量重新站了起來；
在這些狂暴和悲傷過後，他以大量的愛與反省思考人生。
他想當時若有人能拉一把，也許就沒有走偏路的他，
他願意扮演走錯路孩子的父親，彌補他們過去無法擁有的愛。
正因為有一個「下流青春」，
他才能從黑暗的過去中得到力量，
甚至變得比想像中還強大。
他能比其他人更為歧路少年設身處地著想，
只因為他當年比他們墮落得更深、更黑……
他的「下流青春」，造就了現在的他。
現在的他，拯救了更多的歧路少年。
（本書所有版稅收入將全數用於桃園少年之家）
【本書特色】
◎浪子回頭的更生人要改過向善，遠比一般人更辛苦。本書完整呈現這些說不出口的艱辛和苦楚。
◎吸毒很可怕，到底有多可怕？透過本書真人實事的現身說法，真實體會「碰毒就是走上死路一條」的震撼感。
◎我們常對犯過罪的人帶有歧視眼光，心底深處便已在他們身上貼了標籤。本書期望改變一般存在的有色眼光，因為，有時候有缺點的過去更能激發自己成為更好的人。
作者簡介：
張進益
自小跟著哥哥混黑道，過著打打殺殺、販毒也吸毒的江湖生活，曾因毒品問題兩次入獄。重度毒癮導致身體健康亮紅燈，多次在生死關頭徘徊，後來在家人的愛與宗教力量的支持下戒毒成功。重生後的他努力進修拿到元智社會暨政策科學研究所碩士學位，2017年正式被按立成為「牧師」。
他因為親人的愛而得以改頭換面，為了幫助行為偏差的孩子，他決定讓愛傳承下去。2001年創辦更生團契附設桃園少年之家，竭力陪伴與輔導，幫助孩子們擺脫毒品、脫離黑道。更於2010年成立「大改樂團」，取其「大大的改變」之意，自2012年起開始於全台獄所演唱，所到之處影響無數受刑人。2017年發行同名專輯。
在他輔導下的孩子有的進入大學就讀，有的榮獲總統教育獎，有的同樣以他為榜樣考取輔導員證照，成績斐然。十多年的社會工作讓他更加肯定其中的價值與意義，也期許能讓更多年輕人看見良善、改變自己。
目前除了擔任桃園少年之家的執行長，亦為桃園市政府兒童少年福利委員會、少年輔導委員會、毒品防治委員會委員。
撰文
孔繁芸
春暉映像有限公司執行長。天秤座加上AB型的個性，讓她的人生總是充滿變化，一路從貿易業、資訊業轉戰至目前的影視製作業，除了是公司經營者，也是導演、編劇和講師。對她來說，嘗試不同的工作，正是人生的樂趣所在。
本書的創作形式是她人生的首度嘗試。除了想藉由文字創作獲得新的樂趣，最主要目的就是希望藉著自己的筆，讓更多人看見與了解「大改樂團」的孩子們。
各界推薦
名人推薦：
暖心推薦，齊聲按讚（依姓名筆畫序）
小馬/倪子鈞（金鐘獎行腳節目主持人）
王小棣（導演）
王榮文（遠流出版公司董事長）
王曉明（美國德州休士頓大學刑事司法教授）
甘嘉雯（《中國時報》社會地方中心桃竹苗召集人）
江浩（國際獅子會300G2區總監）
吳憲璋（前矯正署署長）
林東龍（東巨集團董事長）
林滄耀（衛福部草屯療養院醫師兼成癮治療科主任）
金保福（新北國際網路扶輪社創社社長）
張芳榛（新北市豐彩扶輪社創社社長）
柯文哲（台北市市長）
孫越（終身義工）
高鳳仙（監察委員）
張秀鴛（衛福部保護服務司司長）
張承先（臉書「把愛傳出去」創辦人）
張俊雄（前行政院長）
許皓宜（諮商心理師）
許毓仁（立法委員、TEDxTaipei創辦人）
陳信維（北桃園有線電視台節目暨新聞部經理）
陳晴教（前臺灣高等法院發言人）
彭政閔（中華職棒球員）
游博宏（迦南長老教會主任牧師）
黃明鎮（更生團契總幹事）
黃烱榕（桃園基督教聯盟主席）
黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人）
葉毓蘭（亞洲警察學會祕書長）
蔡亞璇（財團法人全聯佩樺圓夢社會福利基金會執行長）
蔡阿嘎（台灣知名YouTuber ）
鄭文燦（桃園市市長 ）
鄭俊德（臉書「閱讀人」主編）
謝木土（國際扶輪社3490地區總監）
韓慧蕙（桃園市府靈糧堂主任牧師）
顧其芸（台北新生命小組教會主任牧師）
小馬／倪子鈞（金鐘獎行腳節目主持人）
《下流青春》是一本超級要推薦的書，我相信透過張牧師的生命經歷，絕對能觸摸到許許多多人生命最脆弱的一處。
王榮文（遠流出版公司董事長）
張進益幫助孩子玩音樂、成立大改樂團，建立他們的自尊自信，這種跟黑道搶人的創意，很特別也很有效。張進益曾吸毒沉淪得救，立志餘生獻身輔導歧路少年，比起單純捐款行善的朋友，他更難能可貴更具說服力。
王曉明（美國德州休士頓大學刑事司法教授）
《下流青春》不僅是張進益牧師個人出黑暗、入光明的故事，更是主耶穌基督救恩的見證；人生際遇不論多困難，只要信，必得救。
甘嘉雯（《中國時報》社會地方中心桃竹苗召集人）
「大改樂團」能夠站在舞台上表演，其實歷經一段煎熬，這些小朋友安置在張老師的機構，因為音樂，改造了他們的性格，不過由於受保護管束等因素，一度無法在公開場合正常露臉。張老師與政府單位多次協調溝通：「都大徹大悟大改了，何需被貼標籤？」
過去張老師有個稱號叫流氓教授，外人不為所知，他曾經誤入歧途也吸過毒品，身上還有刺青。如今脫胎換骨，奇蹟似的戒毒，走進監獄教誨受刑人，也在教會當牧師，更是這些小朋友最親的親人，還要幫忙打造飛行屋，讓大家有個安定的家。
張老師奉獻一生，將自己全心都交給上帝，以身作則，帶領這些孩子走入正途，《下流青春》這本書就像是一部電影，將不可能化做可能。
江浩（國際獅子會300G2區總監）
在充滿負能量的社會，《下流青春》這本書著實讓人感受到強大的正面與向上力量，證實了只要有心，每個人都能讓自己大大改變！
吳憲璋（前矯正署署長）
「一日吸毒，終身戒毒。」這是真的。
上帝的慈愛與恩典拯救了張進益弟兄，信靠主的必能得勝，
再次彰顯 神的大能。感謝 神、榮耀歸主。
林東龍（東巨集團董事長）
平實超然的文筆，感人卻不煽情，《下流青春》帶領讀者經歷張進益主任身處如同地獄般的黑暗時刻，每次的血淚掙扎與挑戰，都令人揪心無法自己，而最終的浴火重生，所展現的人性光輝與上帝的救贖，更是讓人感動落淚；每個人都值得擁有人生的第二次機會。
林滄耀（衛福部草屯療養院醫師兼成癮治療科主任）
對於台灣近年來的毒品氾濫情形及吸毒者年輕化趨勢，《下流青春》這本書絕對是現今反毒的最佳正面教材！
金保福（新北國際網路扶輪社創社社長）、張芳榛（新北市豐彩扶輪社創社社長）
張進益主任年輕時曾誤入歧途，但他透過自身經歷，立願為少年之家的孩子們盡一份心力，積極協助他們找到未來正確的方向，並有機會學習一技之長，培養自給自足的能力，實在令人欽佩他所展現的正能量。
柯文哲（台北市市長）
身為醫生的我，非常清楚毒品對於身心靈侵害的嚴重。張進益現身說法，將人生中最刻骨銘心的經歷警惕世人，也將如何透過信仰支持轉化度過，甚至回頭創立少年之家，引導迷途的孩子返回正途的經驗與大家分享，令人欽佩。
毒品問題很難在短期內解決，但在社會各界的努力下，應當能逐步改善，謝謝你們為孩子無私的付出！
高鳳仙（監察委員）
這是一本好書，記載真實人生故事，讓人聽到非行少年的悲切心聲，看到黑幫老大的窮途末路，感受吸毒人士的椎心苦痛。
張進益曾經是一個憤世嫉俗的罪犯、無可救藥的吸毒者，神卻把他變成一位柔和謙卑的牧師，帶領眾多迷途羔羊走向正途，何等動人的神蹟！
張秀鴛（衛福部保護服務司司長）
在所有輔導毒品中案例，最令我感佩的就是張主任，他堪稱是最佳典範。他以過往的經驗輔導歧路少年們，是他們光明的燈塔。我代替衛福部保護司謝謝張主任，感謝他這些年對弱勢兒少的照顧與服務！
張承先（臉書「把愛傳出去」創辦人）
「愛是最大公約數。」雖然這是我滿早提出的倡議，但在我心目中，張進益牧師是具體實踐出這個理念的人之一。因為他把切身之痛，翻轉成感化社會的力量。更重要的是，這股力量貫穿連接了整個讀報世代、e世代以及滑手機世代！邀請大家來看張牧師的書，也請伴隨張牧師的步伐，一步一步傳播愛心，直到地極！
許皓宜（諮商心理師）
我們最難面對的總是真實的自己，以及，為了生存所樹立起的心理防衛背後，其實還透著想要好好活下去的希望。即便生命充滿黑暗，愛依然不滅。張大哥透過他的故事告訴我們，如何抓住生命的微光。
許毓仁（立法委員、TEDxTaipei創辦人）
張主任的本身經歷就是ㄧ段追尋人生意義的故事。……期望《下流青春》這本書把明燈照耀到更多需要的角落，幫助到更多的人。
陳信維（北桃園有線電視台節目暨新聞部經理）
就是曾經迷失過，現在彈跳得更帶勁；張進益主任滿檔的正能量，對孩子來說是幸福；對朋友來說是幸運；這個朋友，真好！推薦這本書，推薦這位好朋友給你認識！
陳晴教（前臺灣高等法院發言人）
二十歲，他吸毒、販賣，入獄還耍流氓；現在是牧師，創立桃園少年之家，照顧失親、失學、失養及非行少年等，是個慈祥爸爸。他是如何辦的到？因為遇見了上帝的愛。上帝永不止息的大愛，可以改變世上每一個人，包括您與我。
游博宏（迦南長老教會主任牧師）
看了《下流青春》一書，深深被進益牧師的生命故事吸引，看見他生命改變的關鍵：「在上帝的愛裡，沒有難成的事。」他經歷上帝的愛，倚靠上帝所賜的力量，不僅從毒癮的絕望中活出全新的人生，更幫助迷途的青少年找到生命的價值。深信這本書一定能激勵在絕望中的朋友，找到生命的盼望。
黄烱榕（桃園基督教聯盟主席）
進益的故事滿吸引人，〈地獄般的二十八天〉是我最感興趣的一篇，他把監獄裡面最艱難的、最黑暗的一面都描述出來，這是一般人無法看見也無法想像的世界，光看這一篇就值回票價。我非常推薦《下流青春》這本書，盼望進益的故事，可以成為時下年輕人或一些誤入歧途想要回頭的偏差少年一個最好的榜樣。
黃明鎮（更生團契總幹事）
多年前，他擔任更生團契少家的小輔導，如今，兩夫妻幫助了好多人，而我看到了其中的真諦──愛和能力。
人能悔改，從黑道變傳道，出黑暗入光明，從破銅爛鐵變成金銀寶石，無非是經歷了十字架。十架上耶穌替罪人死，是愛；十架下，祂復活，是能力。進益，就是基督救贖人類的活見證。
黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人）
我相信很多人都知道青少年的苦悶，特別是家庭發生變故或單親家庭的叛逆青少年。但很少有人能像張進益牧師這樣具體想出一個好方法，組成「大改樂團」，讓這些青少年投入其中，盡情發揮，享受類似五月天的年輕人才能有的對待，進而成長為有貢獻的人。
這一切全是因為張進益牧師有過親身經驗，回首其心路歷程，才能做到。我很感動。
葉毓蘭（亞洲警察學會祕書長）
讀了《下流青春》一書，終於知道張進益渾身散發的光芒何以如此明亮，因為他從死亡陰暗的幽谷走出，也更能帶領那些孩子脫離毒害，擺脫黑暗，活出光明的人生。
蔡亞璇（財團法人全聯佩樺圓夢社會福利基金會執行長）
很開心看到張主任能將自己的經歷寫成《下流青春》這本書，相信也能透過本書感動許多此刻迷惘的人們。……期待這善的種子繼續萌芽，為社會帶來更多正面力量。
鄭文燦（桃園市市長 ）
「經歷死亡，才能獲得重生。」張進益牧師自小就加入黑社會，多次在生死關頭徘徊，最後靠著信仰重新站立；雖然看似破碎、失敗，但上帝卻使用他過去，成為曾誤入歧途的青少年們美好的見證與祝福。透過張牧師的故事，能鼓勵每個在困境中的朋友，也期許所有讀者能勇於付出，成為甘心奉獻的人。
鄭俊德（「閱讀人」主編）
這世界不美麗，有不美麗的家、不美麗的朋友、不美麗的學校，因而有不美麗的人生。
他曾在世界浪蕩，卻在信仰裡找回那顆美麗的心，現在他是許多浪蕩孩子的保護傘，守護更多需要愛的靈魂。
謝木土（國際扶輪社三四九○地區總監）
張進益先生以身教帶領大改樂團的孩子們，勇敢邁向人生的未來，相信《下流青春》這本書的出版，定能為青少年甚至所有人士帶來正面影響。
韓慧蕙（桃園市府靈糧堂主任牧師）
進益牧師多年前曾為「他的孩子們」的需要到教會拜訪我，當時未能幫上忙，但他謙卑、熱情，積極樂觀地為孩子們尋找資源，那顆愛孩子的心深深感動了我。我以認識進益為榮幸，深信《下流青春》這本書能帶給許多人意想不到的祝福。
顧其芸（台北新生命小組教會主任牧師）
這是一個真人真事的故事，拜讀之後令人刻骨銘心、熱淚盈眶、萬般不捨、感動不已。求主使用這本書，吸引更多流離失所的浪子，快快回到天父愛的家中。《聖經》〈哥林多後書〉五章十七節說：「若有人在基督裡，他就是新造的人。舊事已過都變成新的了。」我要鼓勵張牧師：要常在基督裡，天天經歷耶穌基督死而復活的大能；做個新造的人，不斷成為一個被主塑造、被主修剪、被主使用的器皿，並且持續經營除舊布新、日新又新、屬靈更豐盛的生命。能夠在這個世代，服事幫助更多需要被幫助的年輕人！
名人推薦：暖心推薦，齊聲按讚（依姓名筆畫序）
小馬/倪子鈞（金鐘獎行腳節目主持人）
王小棣（導演）
王榮文（遠流出版公司董事長）
王曉明（美國德州休士頓大學刑事司法教授）
甘嘉雯（《中國時報》社會地方中心桃竹苗召集人）
江浩（國際獅子會300G2區總監）
吳憲璋（前矯正署署長）
林東龍（東巨集團董事長）
林滄耀（衛福部草屯療養院醫師兼成癮治療科主任）
金保福（新北國際網路扶輪社創社社長）
張芳榛（新北市豐彩扶輪社創社社長）
柯文哲（台北市市長）
孫越（終身義工）
高鳳仙（監察委員）
張秀鴛（衛福部保...
章節試閱
吸毒初體驗
我第一次接觸到安非他命和海洛因幾乎是在同一時間，那時我已經輟學在外面混一、兩年，除了賭場圍事，也開始做些討債工作，甚至以暴力手段強取他人已註冊的專利權。雖然經常幫忙藥頭傳遞毒品，賺些額外的小錢，而且哥哥自己本身也吸毒，他還是一再警告我不准涉入。我雖然聽他的話，但每天在那種環境裡，看著吸毒的人飄飄欲仙似乎很快樂的模樣，心裡對毒品這個東西充滿了好奇。
那一天，我遇到一些不太順心的事情，心情很低落。剛好哥哥有事外出，一個藥頭建議我來一口安公子，說是可以解千愁，而且一再向我保證不會上癮。我實在受不了誘惑，想說姑且一試，反正不會上癮。沒想到吸了之後沒多久，我開始感到靈魂彷彿出了竅，身體和靈魂似乎分開了。我覺得自己在空中飛翔，而且會看到異樣的光芒，真是興奮得不得了！
就在我正嗨的時候，哥哥剛好回來，看見我不大對勁，知道我吸了安仔，氣得大罵我和那個藥頭，罵我不該去碰那種東西。糟的是，偏偏第二天要幫老闆去一家公司收帳，需要好好睡。可是吸都吸了，能怎麼辦？哥哥的解決方式更出人意料，他幫我打了一針海洛因，目的是要讓我可以入睡。那一針扎下去，又是一陣天旋地轉，我吐得一蹋糊塗，吐完後我真的就睡著了。但毒品這東西真的很奇妙，當你打下去藥性剛發作時，感覺非常不舒服，可是接下來會讓人精神百倍。由於這種經驗真的讓人太快樂了，之後再遇到挫折時，就會不由自主地想繼續依賴毒品，儘管現實生活中的問題根本沒有獲得解決。
當毒癮日深，我和哥哥看到彼此的慘況，會一邊不斷告訴對方要戒毒，一邊不斷給自己劑量，真的非常矛盾！有時毒癮發作了，還會不計任何代價地亂打一通。一開始，我們還很講究，按照規矩準備美納水和消毒玻璃針筒，但毒癮發作、急著打的時候，連自來水都可以拿來用。
記得有一次在酒店裡，我和哥哥的毒癮都犯了，當時既沒有美納水，連杯白開水也沒有。情急之下，哥哥就用裝著粉末的針筒從他自己的鼠蹊部倒抽血液出來，讓血液和粉末混合了再打回身體。我看他這樣打法感到非常害怕，根本不敢嘗試，便繼續找找看有無可代替水的東西。最後找到了一瓶汽水，就用汽水摻著白粉打進身體裡，但這個方式根本就是拿自己的生命開玩笑！只是那時我們真的什麼都不懂，只知道過癮就好。其後幾年吸毒的日子裡，的確有好幾次瀕死的經驗，最後都驚險地從鬼門關被拉回來。那畢生的第一針毒品打下去，讓哥哥和我開始踏入無底的深淵，真的就是俗話說的「一步錯，步步錯」。
地獄般的二十八天
在監獄的那段時間，記得有位大哥比我晚進去，算起來是「學弟」，我在進去之前就認識他了，但屬於不同掛的。
他在彰化是滿有地位的人，也有管道可以拿到香菸，因此，為了我們那幫兄弟的利益，便拜託他不要賣，有香菸給自己人抽就好。但香菸利潤這麼好，誰不想賺錢呢？一次警告、兩次警告，他都不聽。我夾在中間，感到很為難，他是我朋友，輩分又比我高，但老大要我處理，不處理又不行。有一天，雙方終於打了起來。我們把房舍區的門從裡面反鎖，不讓獄警們進來，然後我們三十幾人團團圍住對方八個人，四十多個人就在裡面大打出手，那時凡是能在牢房裡找到的東西，都被拿來當武器，那個場面根本不是電影《監獄風雲》可以比擬的。
突然間，警鈴聲大作，二、三十個長官拿著彈簧鐵棍大力敲打鐵窗欄杆，鏘鏘鏘的巨響伴隨著迴音和眾人的鼓譟聲，真是很震撼！當大家都蹲了下來，這才發現，有兩個人已經全身是傷的躺在地上，一副奄奄一息的模樣。長官指派了幾個人把他們抬出去，然後開始一一盤查是誰帶頭鬧事。
我那時候才二十歲，年紀最輕，而且進去不久，只是個小弟，所以在計畫要鬧房時，大家就講好由我扛責任，於是我二話不說站了起來。當下覺得自己好神勇，是個英雄！但接下來的二十八天如同在地獄般，被整得好慘，簡直就是狗熊！大家事後猜測，原本這種集體鬧房事件是必須上報的，帶頭和參與的受刑人都得接受懲處，才能起殺雞儆猴的作用。但這麼一來，這些長官也會因為管理不周而影響他們的考績。或許因為如此，他們不敢往上報，於是想辦法惡整我們。
記得當時我一站出去，對方也有一人站出來。主管就叫人抬來空的擔架，叫我們躺上去。接著，他要我們把手伸直貼著耳朵舉起，然後用手銬和腳鐐把手腳銬起來，再用很粗的麻繩把手和腳牢牢固定在擔架上，整個人呈一字型平躺，動彈不得。一看這情形，我想說，糟了，主管真的是故意要整我們！
主管叫來四、五個獄友，兩人抬一個擔架，把我們抬起來，開始頭下腳上的從四樓走到一樓。其實走到二樓時，我就已經吐到全身都是膽汁，真的超級難受。
我們被抬到鎮靜室旁邊的籃球場，然後把我們打橫呈側躺姿勢，一邊靠牆，一邊靠地上，丟在那邊晒太陽。八月的台中真的是日頭赤炎炎，我被晒到頭昏腦脹，臉上流的究竟是眼淚還是汗水，自己都搞不清楚，那時只能自我安慰：「開玩笑，我年輕人，我扛。沒關係，只要過了這關，在裡面大家都會很尊重我。」
我們就這樣被丟在那裡晒了好幾個小時，主管每隔一、兩個小時來看我們一次，直到傍晚才抬回鎮靜室外面，然後又放在那邊大約八個小時，全身都不能動，也不准上廁所，想要尿尿時只好尿在褲子上。因為怕我們中暑，就用鹽水直接灌給我們喝。
躺了幾個小時後，已經深夜了，終於有人來把麻繩拆掉，然後叫我站起來。但我怎麼爬得起來？我好久好久才爬了起來，整個身體都麻掉了，只剩下頭還有點知覺。除此之外，全身都好像不是自己的，過了好一陣子才慢慢地恢復感覺，那是一種又痛又麻、極不舒服的感覺。
好不容易終於站直起來，我看到面前三、四公尺處有個鉛水桶，原以為是要給我水喝，還暗自高興了一下。主管叫我過去，結果走近一看，發現不妙，裡面不是水，而是一堆各式各樣、很大的銅鎖頭。主管叫我挑一個，我就隨便挑了一個紅色的。接著他要我彎下腰，我也聽話照做，沒想到他竟然用那個銅鎖頭把我手腳上的鏈子扣了起來，我整個身體立時彎得像支髮夾，或者像是交通號誌的迴轉標誌「∩」。這時可以感覺到手銬、腳鐐、銅鎖頭加起來的重量，至少有十公斤左右吧。
接下來，主管要我以這個姿勢一步步挪移到鎮靜室裡。那裡共有六間隔離房，一間房關兩個人，而且非常陰暗，一走進去房間就暗了，感覺很陰森。房間約半坪大，呈長方形，地面至少比房外低了四、五十公分。裡面除了四面黑漆漆的水泥牆，其他什麼都沒有，連廁所也沒有，只有高高的屋頂上有個通風口，上頭罩著紗網，整個房間就只有那道光源而已，但到了下午六、七點就全都暗了，什麼也看不見，我只能縮蹲在黑漆漆的房間裡。
為了預防關在裡面的人想不開而自殘，獄方幾乎不給我們任何餐具，三餐都是吃稀飯，而且全部用塑膠袋盛裝。一到用餐時間，就配給我們一人一袋稀飯和兩個保麗龍碗，一個用來裝水，一個用來裝飯，另外再給一支軟趴趴的塑膠湯匙。關在裡面將近一個月的時間，就用那兩個保麗龍碗吃飯和喝水。稀飯要從塑膠袋裡擠出來，就像一坨漿糊，再加上碗不是很乾淨，看起來實在很噁心，但肚子餓了還是得吃，不然能怎麼辦呢？做錯事就得承受懲罰的代價，所謂的「尊嚴」在那個時候是不存在的。
我剛從鎮靜室放出來時，身上的全套手銬、腳鐐和大銅鎖都還沒有拿掉。不知道長官是不是又在故意羞辱我，從鎮靜室到違規房的路上，他用一條鐵鏈像牽狗一樣的牽著我走，讓途中所經過的每間房舍裡的獄友都能看見我。而且其中還有一大段柏油路，我赤腳走在九月日正當中的柏油路上，灼熱的地面就像一塊燒熱了鐵板，我的雙腳頓時像兩片肉排在上面被煎烤著。
好不容易走到違規房時，我的雙腳早已燙傷，長滿了水泡，當晚水泡被磨破，血水一直流出來，連續好幾天晚上都痛得睡不著。我曾經請長官給我藥擦，但長官們都裝聾作啞、視若無睹。現在回想起來，對於自己的韌性感到很訝異，在那樣毫無自尊、身心都受到百般折磨的環境中，我到底是怎麼撐過來的？
吸毒初體驗
我第一次接觸到安非他命和海洛因幾乎是在同一時間，那時我已經輟學在外面混一、兩年，除了賭場圍事，也開始做些討債工作，甚至以暴力手段強取他人已註冊的專利權。雖然經常幫忙藥頭傳遞毒品，賺些額外的小錢，而且哥哥自己本身也吸毒，他還是一再警告我不准涉入。我雖然聽他的話，但每天在那種環境裡，看著吸毒的人飄飄欲仙似乎很快樂的模樣，心裡對毒品這個東西充滿了好奇。
那一天，我遇到一些不太順心的事情，心情很低落。剛好哥哥有事外出，一個藥頭建議我來一口安公子，說是可以解千愁，而且一再向我保證不會上癮。我實...
推薦序
迷途少年的一盞明燈
許毓仁（立法委員、TEDxTaipei創辦人）
「桃園少年之家」首席執行官張進益主任年輕的時候曾誤入歧途，多次進出監獄，最後終於醒悟。因此，他¬決定用愛幫助有著和他一樣經驗的孩子們重新回到正軌。在這些過程中，他曾¬遇到種種的挫折，例如外界的不支持、孩子們的頑皮搗蛋……，但最後的結果是值得欣慰的，因為回報他的是更多的愛。
張進益主任最令我感動的關鍵在於，在他的成長蛻變中，不斷地克服困難、抗拒誘惑、抵抗威脅，一步一步朝著自己的夢想前進，就是為了找到心中的那一盞明燈，而他終於到達了目的地。
可以說，張主任的本身經歷就是一段追尋人生意義的故事，他將這個過程帶給身邊的迷途少年，並藉由自身的反省，照亮並給予迷途少年一條新路。
欣聞張進益主任出書，期望《下流青春》這本書把明燈照耀到更多需要的角落，幫助到更多的人。
在此獻上我的祝福。
讓善的種子繼續萌芽
蔡亞璇（財團法人全聯佩樺圓夢社會福利基金會執行長）
因為工作的關係，這幾年來陸續接觸過不少中途之家或兒少安置機構，在訪視的過程中，張進益主任是少數讓我留下深刻印象的一位，而桃園少年之家的孩子們更是日後讓我非常願意多接觸陪伴的一群孩子。與其說這是一個為家庭失能孩子創立的機構，在張主任的用心帶領下，桃園少家裡的愛帶給我的感覺應該用一個「完整的家」來形容，反而似乎來得更貼切些。
在與張主任的深談中，得知了他黑暗的過去，對比如今面前全心全意為孩子奔波忙碌的他，看著孩子們和他亦師亦友的互動，好幾次都為此深受感動！這群孩子或許都有段不幸的過去，但在張主任的陪伴帶領下，他們現在也學會用自身的力量影響並幫助更多人，我深信此刻的孩子們一定是幸福且充實的。
很開心看到張主任能將自己的經歷寫成一本書，相信也能透過《下流青春》這本書感動許多此刻迷惘的人們，就像大改樂團在自創歌曲〈轉捩點〉中所寫的：「也許我們曾經被否定 但我知道 只要存在就有意義……跌倒就要重新爬起 張開翅膀飛向天際」，很期待藉由張主任播下這善的種子能繼續萌芽，為社會帶來更多的正面力量。
反毒的最佳教材
林滄耀（衛福部草屯療養院醫師兼成癮治療科主任）
老實說，《下流青春》這本書讀來很震撼，因為作者赤裸裸地陳述他如何混黑道使壞，又如何吸毒成癮到無法自拔；但同時又很感動，因為他竟然能從毒品成癮中全身而退，甚至推己及人去拯救更多誤入歧途的孩子。對於台灣近年來的毒品氾濫情形及吸毒者年輕化趨勢，這本書絕對是現今反毒的最佳正面教材！
為什麼青少年碰毒比例這麼高？如同作者所說，如果家庭失能，或對學校適應不良，萬一又遇上壞朋友，接觸毒品並成癮的機會就會大增。如果不慎碰觸了，一般會出現什麼樣的成癮過程呢？有三個階段可進行觀察：第一階段是感覺只要使用了就能帶來愉悅感，壓力、焦慮都已拋在腦後；第二階段是發現原來使用的劑量已經無法達到原本的快樂程度，因此必須增加劑量；第三階段就是所謂的「上癮」，生活中已經不能沒有「它」，必須規律的每天使用。
如果到了毒品成癮的階段，就醫學的觀點來看，其實要完全戒除是一件非常非常困難的工作，一旦踏進去就很難抽身，這就是吸毒的可怕。因此在進行治療時，只能降低成癮的程度，例如原本需要每天施打毒品，漸漸地拉長到幾週施打一次，這個治療便算有效。只不過會來治療的病人，多是情況嚴重到需住院接受長期復健治療，這就需要一年至一年半才能讓各方面穩定，恢復正常生活狀態，接著每天都要注意各種引起復發的情境，避免復發而再度使用毒品。所以，戒毒就是一場長期抗戰。
既然要戒毒，第一步當然就是要中斷毒品使用，但這時也是最痛苦的，就像作者在書中提到的，不僅眼淚、鼻涕直流，身上彷彿有千萬隻螞蟻在爬，出現生不如死的症狀，這種現象通常會持續一到兩週。而醫院的做法就是開一些藥物來降低痛苦的程度，以協助戒毒者在不使用毒品下度過戒斷期。
除了治療，其實他們非常需要親人、好友、及專業醫療人員的支持，這種力量往往能給予他們幫助。當然，為了預防他們出院後再次接觸到可能有毒品的環境或人，醫護人員會竭力告知毒品帶來的傷害，並教導抗拒毒品誘惑的技巧，以免重蹈覆轍。
本書作者張進益是成功戒毒的極佳案例。他除了有強大的戒毒意志力，還有就是非常愛他的父母，這讓他有了堅固的社會心理支持，再加上宗教這個社區支持，使他遠離了可能接觸到毒品的環境。我相信他的戒毒故事，絕對能為有心戒斷毒品的吸毒者帶來希望。
無論如何，最重要的還是要讓大家清楚碰毒後的嚴重後果，做好防毒工作才能避免發生遺憾，不讓身心付出慘痛的代價。
用生命影響生命的故事
小馬／倪子鈞（金鐘獎行腳節目主持人）
「所以同學們，以後人生路上如果遇到毒品來找你時，千萬要記得，你有絕對的權利說不！最後，希望大家學會正確選擇，遠離毒害！願上帝祝福你們。」
講座結束，我回到後台休息室，一個非常高大的人走進來，一開口就跟我說：「小馬，今天謝謝你能來，上帝會紀念你的，我是張主任。喔對了，我以前是吸海洛因的！」
這是我第一次遇到張主任。
在我信主的幾年後，有一次我和牧師談到我曾有很長一段時間陷在毒品裡，牧師聽到後很震驚，問我後來怎麼戒毒。我跟他說，因為《世界第一等》外景節目的關係，我長期不在台灣，在海外也無法取得毒品。後來每隔一兩年，就在電視上看到過往一起吸毒的兄弟因為犯毒而入獄，而且都是無期徒刑！我心裡才真正被衝擊到，毒品的下場真不是我能扛的！
再加上後來沒多久，中國信託基金會和教會合作，想要對青少年進行反毒的事工，牧師問我是否願意以自身經歷幫助青少年。我一開始很掙扎，因為我是藝人，外界也沒人知道我這段過往，如果出來服事，就必須坦白自己的過去。我很緊張，立刻向神禱告，如果神要使用我這段過去，成為能幫助青少年的負面教材，那請給我信心、力量，因為在媒體下坦誠我吸毒，真不知會為我帶來什麼樣的影響！
禱告完，心裡居然出乎意料的平安，我想，這個平安是來自上帝的。於是我答應了這個事工，開始前進校園進行反毒講座。
有一天，教會同工告訴我，桃園一個社服單位的張主任邀我去反毒講座，對象是少觀所的學生，也就是台下都有毒品前科的青少年。我看到底下的孩子們，彷彿看到自己年輕時的樣子：迷惘、混亂、眼神中的不安定！
講座結束，終於見到張主任，更被他最後一段話「小馬，我以前是吸海洛因的」所震懾！當下我主動對張主任說，以後有這樣的服事，請記得與我聯繫。
其實，我很想了解張主任，想了解他的故事。後來藉由他每次的活動邀約，透過聊天知道他過往那些不堪的歲月，更知道他也是因爲上帝的信仰，給了他重生的力量。而他更因為這個讓他得救的恩典，希望能有更多人被拯救。於是他成立了少年飛行屋、大改樂團，自己擔起照顧這些問題孩子的責任，他靠著信仰，用父親的愛，帶著一個個孩子走出黑暗，回歸正途。
他開始了與神同行的計畫，用生命影響生命！今年，他正式被按立為牧師。
我想起《聖經》〈馬可福音〉二章十七節的一段經文：「耶穌聽見，就對他們說：康健的人用不著醫生，有病的人才用得著，我來本不是召義人，乃是召罪人。」我深信也承認，我和張牧師都是有罪的人，但上帝憐憫我們，不但赦免我們的罪，還使用我們的生命！
《下流青春》是一本超級要推薦的書，我相信透過張牧師的生命經歷，絕對能觸摸到許許多多人生命最脆弱的一處；而我更相信，藉由張牧師的生命故事，能讓更多讀者經歷上帝的恩典，相信祂真實的存在。因為，在人不能，在神，凡事都能！
祝福張牧師 以馬內利。
我們曾經都吸過毒，如今我們因反毒相遇！
我們曾經都不認識上帝，如今我們都因為上帝而得到拯救！
迷途少年的一盞明燈
許毓仁（立法委員、TEDxTaipei創辦人）
「桃園少年之家」首席執行官張進益主任年輕的時候曾誤入歧途，多次進出監獄，最後終於醒悟。因此，他¬決定用愛幫助有著和他一樣經驗的孩子們重新回到正軌。在這些過程中，他曾¬遇到種種的挫折，例如外界的不支持、孩子們的頑皮搗蛋……，但最後的結果是值得欣慰的，因為回報他的是更多的愛。
張進益主任最令我感動的關鍵在於，在他的成長蛻變中，不斷地克服困難、抗拒誘惑、抵抗威脅，一步一步朝著自己的夢想前進，就是為了找到心中的那一盞明燈，而他終於到達了目的地...
作者序
你我都是別人生命中的貴人
張進益
從流氓變老師，究竟讓人覺得很勵志還是悲情呢？對我來說，勵志的是大徹大悟的悔改，欣見重生後的自己；悲情則是為了那段浪蕩青春付出代價！
從小因著自卑心作祟，讓我迷戀物慾及虛謊的言語，及至誤入歧途、傷人害己。回想過去的荒唐歲月與作為，腦海中立時浮現出種種畫面：哥哥因黑吃黑而遭殺害的慘狀、母親傷心欲絕地看著我注射毒品卻莫可奈何、我因毒品注射過量送醫急救時父親擔憂的眼神與陪伴……，儘管事隔已久，依然是我心中永遠無法抹滅的畫面與傷痛。老實說，若重頭再來一次，我也沒有把握能否勇敢活下來，因為有太多不捨與不堪了。但也因為父母的不放棄、社會的包容以及那個使我勇敢的信仰信念，讓我非常珍惜現有的一切，更急於想要告訴更多的孩子：歹路不可走。
我帶著過來人的感動投入社會工作，卻也因此發現目前毒品問題事態嚴重，而這可是整個社會乃至國家當務之急需面對的大問題！根據警政署統計室二○一七年三月的報告，近五年青少年涉毒品人數從二○一二年的七五六三人降到二○一四年的六六六一人，但二○一六年增為九七九八人，相較於二○一二年，涉毒品青少年多了將近百分之三十，且八成以上是男性。雖然今天因少子化導致出生人口數下降，青少年人口減少，吸毒犯罪案件卻增加，可說是相當嚴重的狀況，這讓我感到非常憂心。
很多人一開始接觸毒品都是起因於「好奇」，我自己就是一個活生生血淋淋的例子。當初因為同儕的慫恿與各種言語誘惑，讓我第一次嚐到毒品的「甜頭」，之後又因為「好奇」，我想試試第二次的感覺和第一次有何不同，這下糟了，接下來就成癮了，到了後來更無法自拔。這樣的切身之痛讓我領悟到，要遠離毒品，就是千萬不要好奇。如果不小心誤觸了，一定要尋求相關單位的幫忙，例如學校。萬一不幸成癮，最重要的就是相信專業人士，透過他們的陪伴一同面對；我想說的是，陪伴真的很重要，我自己就是因為家人不離不棄的陪伴與愛的支持而得以重生。
所以，今天的我積極輔導陪伴少年之家的孩子們。在我「經手」的孩子，我發現他們真的不是很可愛，但如果知道孩子的成長背景比我更加坎坷，甚至尋不著幫助，心中就會升起一股力量，激勵我無論如何都要陪伴他們走一段路，至少，我要阻斷黑道試圖吸收他們的管道以及接觸毒品的機會。如今，看著孩子們一個個長大，他們用改變的生命回饋社會，讓我感到無限欣慰。我帶著他們開啟了一次次的全台獄所巡迴，更走進了校園，也讓我們收到一封封充滿感恩與悔改決心的信。
其中最令我感動的是一位國三女生，她說因為父母是推著手推車的路邊攤販，覺得他們的工作很低賤，讓她很丟臉。因此從國一開始放學就不直接回家，故意在學校逗留，她擔心直接回家會被找去幫忙做生意，然後被人取笑。但當她聽完這些大哥哥的故事，他們最後因著這份愛與信仰而學習重新站立、饒恕並回饋社會，相較於自己如此不珍惜家庭，感到很慚愧。聽完演講那天是她三年來第一次下課後準時回家，而且是哭著衝回家，看到爸媽又推著車子準備出門做生意時，她衝去抱著媽媽哭、向她道歉，並喃喃自語地道出自己有多麼可惡以及對爸媽的不捨，媽媽也抱著她哭說她長大了。從信中，我看到她滿滿的感謝與感恩，還有就是父母給她滿滿的愛。
我所認知的大環境中，有太多是紙上談兵，告訴正身處困境的家庭要怎麼做之類的，這對他們來說是何等殘忍，他們需要的是支持和陪伴啊！但實際參與陪伴的第一線陪伴者實在太少了，這也是我努力投入的原因，我相信這股力量終有一天在生命共同體的感召下會開花結果。若你正如同我的過往那般，懇請你不要輕易放棄，上帝必為你開出一條生命之路；若你周遭有令你厭煩的孩子，懇請你對他多些關愛，因為我們會是他生命中的貴人；若你覺得家庭讓您感到溫馨，請不要吝嗇給家人一個擁抱！如同那位小女生告訴我的：「我一直在尋找同學說的那份幸福，但我找不到，原來幸福就在我的身邊。」祝福您，我們天天幸福，我們都是別人生命中的貴人！
你我都是別人生命中的貴人
張進益
從流氓變老師，究竟讓人覺得很勵志還是悲情呢？對我來說，勵志的是大徹大悟的悔改，欣見重生後的自己；悲情則是為了那段浪蕩青春付出代價！
從小因著自卑心作祟，讓我迷戀物慾及虛謊的言語，及至誤入歧途、傷人害己。回想過去的荒唐歲月與作為，腦海中立時浮現出種種畫面：哥哥因黑吃黑而遭殺害的慘狀、母親傷心欲絕地看著我注射毒品卻莫可奈何、我因毒品注射過量送醫急救時父親擔憂的眼神與陪伴……，儘管事隔已久，依然是我心中永遠無法抹滅的畫面與傷痛。老實說，若重頭再來一次，我也沒有把握能否...
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