〈自序〉
目標明確、態度積極，
連上帝都會禮讓你三分
戴晨志
平常，我很少生病，但，最近一個多月，我卻一直生病、看醫生。其實，我生的病，也不是什麼大病，只是喉嚨不停咳嗽，咳到很痛苦；後來，喉嚨痛、發炎，甚至連聲帶都發炎了，講話沒聲音……
追根究柢，就是我年紀大了，也太忙碌了。在這經濟不景氣、百業蕭條的時候，沒想到，我很幸運，演講邀約特別多；我經常在全省各地，甚至海外，東奔西跑地接受熱情的邀約，四處演講，以至於身體提出了警訊和抗議--「我受不了了，我需要休息了！」
也因此，我緩下了腳步，希望讓喉嚨和聲音，慢慢地恢復。
然而，在此忙碌的腳步逐漸緩慢下來時，我也靜靜地回憶一些我所遇見的人與事……
在一場一貫道邀請的演講之後，一位老媽媽買了我的書，拿來給我簽名。這老媽媽笑嘻嘻地對我說：「戴老師，我這個年紀，很少看書，但是聽了你的演講後，我很感動，所以我想買五本書，回去慢慢看……」
這老媽媽說著說著，手上拿出了一個紅包袋，對我說：「戴老師，這裡面的兩千塊，我拿來買書，其他的兩千元，你幫我拿去捐給孤兒院，好嗎？」
我看著這老媽媽，對她說：「妳可以多拿一些書沒關係啊！」「不用了，不用了，我看不完那麼多書……我知道戴老師你常做公益，而我，也不知道去哪裡捐錢，你幫我把錢捐出去就好了……」
此時，我恭敬不如從命。我接下那老媽媽的紅包袋，只見上面還留有三個子女的名字，而且上頭寫著：「祝媽媽 生日快樂！」
◎
有一名台中的女讀者，和我約定，到我位於台灣大學附近的辦公室來看我。
當天，我比較忙碌，打電話告訴她，會比預定時間晚三、四十分才會回到辦公室。也因此，這女讀者只好在附近蹓達、閒逛，等待我延遲的見面時間。
後來，當她進入我辦公室時，我原本以為她會有點不悅，可是，卻見她滿臉笑容，並對我說：「戴老師，我剛剛做了一件令我很開心的事！」
「什麼事？」我問。
「剛才，我提早到台北了，我看，跟你見面的時間還有一個多小時，我就到台大校園去逛逛！」這女讀者繼續說道：「可是，台大校園那麼大，我怎麼走得完？我記得你曾經告訴我們--『只要開口，就有機會！』所以，我就鼓起勇氣，做了一件事……」
「什麼事呢？」我真的很好奇。
「我呀，我勇敢地向台大警衛室的校警問說：『你的腳踏車有沒有用啊？我從台中來台北，只有一個小時的時間可以逛逛台大校園，如果，你的腳踏車暫時不用，那可不可以借我用一個小時啊？』」
「結果呢？校警借給妳了嗎？」我問。
「借啦！我的態度那麼好，又這麼可愛，他當然借給我啦……我有押一張證件給他啦！可是，我真的很開心，我騎了一個小時的腳踏車逛台大校園，一邊騎、一邊唱歌，也真的體會到--『只要開口，就有機會！』」從這女讀者的臉龐，我看見她具體實踐的喜悅。
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前一陣子，我受邀到總統府演講，總統府承辦人對我說，可以派車來接我；可是，我對她說：「我可不可以自己開車過去？」因為，我直率地說：「我想感受一下，我自己開車進入總統府時，英挺的衛兵恭敬地向我敬禮的感覺……」
後來，我真的自己開車進入總統府。承辦人員與一名女主管，熱情地接待我。女主管，是小兒痲痺患者，她走路一跛一跛；閒談時，她在我的問話中，不經意地提到，她以前念書的學校，就在對面。她用手指點著。
對面的學校是什麼呢？--「北一女」！
「以前，我天天在那裡念書。那時，我就告訴自己，以後我上班的地點，就要在對面！」這女主管笑笑地對我說。
「對面」是哪裡呢？--就是「總統府」。
當時，我真是一陣感動！一個小兒麻痺的女孩，她必須克服多少困境、加倍用功讀書，才能念上北一女；也下定目標，絕不為自己的身體殘缺而自怨自艾！她只有「少抱怨，多實踐」，才能達成生命中的大目標呀！
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聽過一則小故事--一群青蛙，一起辦了一個登山比賽，看誰能最先跳爬山頂上。
比賽開始了，一大群青蛙紛紛地往山上跳爬！山，太高了，要努力跳爬到山頂，是很不容易的！於是，有些青蛙始抱怨了--「天氣這麼熱，幹嘛辦這種比賽？」「要辦比賽，也選一個低一點的山丘，幹嘛選那麼高的山？」也有些青蛙互相嘲笑：「你的肚子那麼大，怎麼可能跳得上去？」「我看你，臉紅脖子粗，再跳上去，就會心臟病發了……」
就在大夥兒一直抱怨、互相洩氣當中，一隻青蛙一直埋頭地往前衝、往前跳！牠，終於脫穎而出，第一個跳抵山頂上，勇奪冠軍！
為什麼牠能得到第一名，因為，牠是一隻「耳聾的青蛙」。
牠，不抱怨，只有努力實踐。牠，聽不見別人的嘲諷、輕視和抱怨；牠只有定睛前方、勇往直前！
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人，不能抱怨，要勇於實踐！只有勇敢地走下去，不回頭地一直走，才能突破困境！
本文中的老媽媽，她即使年紀大了，但也想多閱讀、多學習，甚至把子女送?她的紅包捐出來，幫助更需要的人！而從台中來看我的女讀者，她把握時間，勇敢開口，為自己製造機會，真的向台大校警借腳踏車，度過開心、愉悅地一小時。
而總統府裡的女主管，即使身體有障礙，但她下定目標、積極實踐，終於讓她在工作上如願以償！
一個人「不抱怨、正面思考、用心實踐」，是自我突破的祕訣，也是贏出自己的關鍵！
其實，只要樂觀、開朗、勇於突破，則「人生處處是驚喜」呀！
一個人，只要專注在自己熟悉的領域和專業，「不抱怨、多實踐」，那麼，「行情總在絕望中誕生！」
而且，一個人只要目標明確、態度積極，連上帝都會禮讓你三分呀！
【後記】
本書原名《你可以更傑出》，由圓神出版社出版。如今合約到期，感謝時報出版公司重新編輯、重繪插圖、設計封面，並更改書名為《少抱怨，多實踐！》，讓拙作能以嶄新的面貌和讀者們見面，在此，謹此獻上最誠摯的
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