【前言】為了更高的分數，還是更好的人生？

2019年4月11日，第一屆球學聯盟（Choxue League, CXL）全國季後賽冠軍賽開打，吸引Eleven Sports體育網、愛爾達、公共電視、青年發電機、運動視界等媒體到場採訪，中國大陸的中國體育也加人線上轉播行列。

經歷五個月時間，從例行賽打到總冠軍戰，由台北區第一種子中正高中和HBL（高中籃球聯賽）傳統強隊彰化高中爭奪冠亞軍。

當比賽進行到第四節，剩下最後7.59秒，歐洲合唱團＜The Final Countdown＞樂聲響起。這時，雙方比分差距超過三個攻擊球次，勝負已經底定。

然而，沒有人鬆懈。

7.59秒，中正高中從場邊發球。

5.26秒，彰化高中搶到球，發動攻勢。

3.82秒，中正高中犯規。

3.75秒，彰化高中兩罰進球得分，比數進到44比49。

0.54秒，雙方爭球。裁判宣布，球權屬中正高中。但是，彰化高中仍舊緊迫盯人，圍堵敵隊的持球人；中正高中持球的球員，也是眼觀四面，伺機傳球給隊友，準備接球的、打算攔截的……，人人處於進擊狀態。

嗶！哨聲響起，白色彩帶從四面八方的觀眾席灑下，一道道白浪起伏中，擴音器裡傳來宣告：主場的中正高中以49比44獲勝，贏得第一屆球學聯盟冠軍！

興奮的球員甩著毛巾原地彈跳，然後將教練打橫舉起。

比賽不只是球隊的事

這場比賽，場內打得如火如荼，場外也熱情澎湃。

一千五百位觀眾，有揮舞加油棒的學生、拿著彩球加油的師長……，還有髮色銀白的阿嬤笑著鼓掌。

這次，中正高中幾乎全體總動員。不僅開場時學校社團熱舞、儀隊操槍表演，包含家長會、校友會也沒有缺席，大家穿著一模一樣的T恤，一看就知道「我們是一起的」！

司令台一側，平日分秒必爭的名人，寶島夢想家籃球隊領隊陳建州（黑人）、歌手王宏恩、威盛電子特助陳主望、瑞銀集團台灣區總經理陳允懋、愛生關懷協會執行長鍾宜珊、球星毛加恩，以及中華隊球員戴維斯（Quincy Davis）、胡瓏貿、陳盈駿，全都放下手邊工作，席地而坐，專注觀看比賽進行。

另外，運動用品業者Under Armour贊助冠軍賽兩隊全套裝備、老虎牙子免費提供全場飲料、TutorABC提供總冠軍隊伍六百堂線上英文學習課程、寶島夢想家邀請總冠軍隊伍做為夢想家主場的特別隨隊嘉賓……

以往，參加比賽的學生運動員，常常感到不知為誰而戰。因為，同學、家長、校長或老師，都對比賽無感，甚至覺得成立球隊要花錢，是學校的負擔；但是現在，比賽不再只是球隊自己的事，而是所有人都可以也樂意參與的活動。

在球學創辦人何凱成的推動下，這是第一次，美式運動氛圍進入台灣校園，學校、家長、媒體、企業熱烈投入，把單純的運動競賽變成歡樂的嘉年華。從此，美國有籃球「三月瘋」（March Madness），台灣也有自己的「校園瘋」。

中場休息時間，王宏恩鼓動氣氛，帶領現場演唱〈夢想的顏色〉：

……我不怕懷疑的空氣 也不怕嘲諷的雨滴

流浪是為了 找回我自己

夢想最美的顏色叫初衷 在你我心中

逐夢的人握著彩虹

能把努力都畫成幸福……

不怕懷疑、不怕嘲諷、夢想最美的顏色叫初衷……，每一句歌詞，都呼應了何凱成的心境。

人生起伏，更要寵辱不驚

何凱成，或是Cheng Ho，對許多人都是陌生的名字。但他是台灣人打美式足球唯一的名人，而且憑藉這項運動，拿到哈佛大學體育獎學金，擔任跑鋒（running back）這個達陣得分要角，帶領哈佛美式足球隊拿下長春藤聯盟冠軍。

一路征戰，讓許多人留下深刻印象。

「Cheng是個非凡的孩子，所有教練都會想要這種球員，」教練莫里斯（Lonnie Morris）說。

「他在這個領域，是數一數二的好球員，」教練德瑞克（Mickey Derrick）讚嘆。

「Cheng簡直就是被美國撿到的寶！」美國體育記者森特爾（Jeff Sentell）形容。

康乃狄克州地方報《The News-Times》在評選「九位最佳球員」時，何凱成也是其中之一。

在哈佛體育室的「哈佛牆」上，存有一百多年來許多紀錄保持者的名字，「Cheng Ho」是其中之一，而且他也幾度進入長春藤聯盟榮譽榜。

體育記者夏皮羅（Madeleine I. Shapiro）大力讚揚，稱何凱成將成為敵隊的一大威脅。

哈佛美式足球隊總教練莫飛（Tim Murphy）說：「Cheng做為I-AA級別（最高等級）的跑鋒，前途大有可為。」

「如果你曾在球場邊線看到他，你就可以感受到他帶動的氣氛，然後，大家的士氣也跟著提升了，」何凱成的學弟馬可（Marco Iannuzzi）坦言。

記者希特（Jonathan Heeter）形容何凱成是「擁有一顆金心的善良男孩」。

然而，何凱成的運動生涯並非一路順遂。

他曾經膝蓋十字韌帶斷裂，整整一年戴著護膝；他扭傷蹠跗關節，無法打完那個球季的比賽；他曾經遭受冷落，幾度坐在冷板凳上，看著隊友在場上奮戰。不過，挫折過後，無論曾經冷默不語或失聲痛哭，何凱成總是很快就振作起來，並且不曾離開運動。

因為，是運動，讓何凱成發現自己的天賦，在天賦中找到歸屬與自信。

教育，在勝負之前

從台灣到美國，何凱成發現：全亞洲的孩子都圍繞在一個競賽，就是考試。但在美國，不管運動、音樂、美術、電玩，有許許多多競賽，每個競賽都讓不同天賦的人得到應有的肯定。

如果各式競賽都能在台灣的校園推廣，孩子將不再按照分數被看待，他們會因為自己的特質和才華而發光，並且在過程中，學到團隊合作、溝通、毅力、勇氣、承擔……

於是，他回到台灣，創辦球學。球學聯盟不同於一般競賽，它強調學生運動員的平衡發展、主張運動回歸校園，讓運動成為教育的一環，希望更多人看見課業外成就對教育的價值。

在AI將取代重複性、單一性工作的未來，何凱成深信，從運動中學到的自信、堅持、榮譽感、合作分工的能力、臨危不亂的智的能力。他很堅定：「如果說阿里巴巴賣的是商品，球學賣的是人的才華、興趣和信念。」

何凱成講到高興的事，習慣性地露出那被美國記者形容為「電鑽也毀不了」的笑容，潔白的牙齒一覽無遺，顯得開朗陽光。

球學要走的路還很長，但是這個從來不畏碰撞的跑鋒，很清楚知道，他的人生正往下一個理想前進。現在，正要開始。

本文摘錄自《球學──哈佛跑鋒何凱成翻轉教育》「前言」

【前言】為了更高的分數，還是更好的人生？

2019年4月11日，第一屆球學聯盟（Choxue League, CXL）全國季後賽冠軍賽開打，吸引Eleven Sports體育網、愛爾達、公共電視、青年發電機、運動視界等媒體到場採訪，中國大陸的中國體育也加人線上轉播行列。

經歷五個月時間，從例行賽打到總冠軍戰，由台北區第一種子中正高中和HBL（高中籃球聯賽）傳統強隊彰化高中爭奪冠亞軍。

當比賽進行到第四節，剩下最後7.59秒，歐洲合唱團＜The Final Countdown＞樂聲響起。這時，雙方比分差距超過三個攻擊球次，勝負已經底定。

然而，沒有人鬆懈。

7.59秒...

【序】看見人生真正的價值 / 何凱成(球學創辦人)

我跟大部分人沒有什麼兩樣，所以，如果像我一樣形似孤兒，不懂一句英文、不懂美國文化、不懂美式足球，但在五、六年間，因為換了一個「環境」、被給予了「機會」，可以到哈佛大學打美式足球，我深信，我們台灣和亞洲的學生也可以做到。

人生是不公平的，但我們被創造是平等的，每個人都有機會，憑藉自身的努力與付出，成為最好的自己。

愈大的挑戰，代表愈大的收穫；愈大的夢想，代表愈多的犧牲。我們每個人都有一個很強大的自己，通常會在經歷患難、挫折、痛苦、徬徨之後展現。當你被擊倒在地，甚至傷重吐血，你依舊有權決定，是要就此放棄，還是站起來繼續奮鬥。你的人生和品格，將從此不同。

因為有這樣的意識，你會理解到，要不斷訓練你的心靈，因為你的身體會不斷跟上，成為更好的自己。重點是要相信這個過程，哪怕這過程是不愉快的、痛苦的，還是要選擇相信。

這樣的能力，在課堂上學不到，也不可能通過書本學習，必須要實際嘗試、去做和體驗。運動提供了很多機會，讓我學習到這些寶貴的值觀與思維模式，且都能在日常生活中實踐。這也是我出這本書的主要原因──創造動機，讓大家實際動起來，一起改變我們的觀念和行為，活出我們每個人最好的自己。

透過本書，我希望讀者了解，運動與學業可以並重，甚至能夠幫助年輕人培養良好的價值觀與強大的領導力，是培養未來領袖最好的途徑。

我們必須用嶄新的概念，重新定義教育的價值。我們必須學習，看見孩子的天賦與才華，了解品格才是衡量一個人的標準，不是分數，不是學校。

這是長達十數年以至數十年的浩大工程，但我們真的不能再等了。我們必須停止抱怨、停止責怪政府、停止責怪學校，從我們自己做起。這個浪潮已經開始，我們要從年輕世代做起、從學校開始改變。

2013年，我們成立「球學」，從建立網路平台開始，持續推動「讓運動成為教育的一環」的使命；到2018年，球學舉辦第一屆球學聯盟邀請賽，讓運動回歸校園，共27所學校參與，一路打到2019年4月11日，圓滿落幕。

落幕並非結束，而是開始。我們很敬佩，這麼多學校、教練、家長勇於與眾不同，願意幫助孩子創造不同的路。截至本書出版為止，已有八十多所學校表達2020年加入球學聯盟的意願。

我們盼望，有一天，孩子不再需要為準備考試而耗盡所有時間；有一天，父母開始相信並重視孩子課業外的成就，願意讓孩子為自己的興趣、天賦與才華，投入更多時間與精力。運動不是唯一選擇，音樂、戲劇、繪畫……，同樣值得重視。

一群來自愛生關懷協會的母親，他們看見課業外的成就對教育的價值，進而促成本書的出版。這是一段改變文化的過程，希望讓孩子盡情揮灑天賦與才能，實現一個始於台灣、擴及亞洲的夢想。

【序】看見人生真正的價值 / 何凱成(球學創辦人)

我跟大部分人沒有什麼兩樣，所以，如果像我一樣形似孤兒，不懂一句英文、不懂美國文化、不懂美式足球，但在五、六年間，因為換了一個「環境」、被給予了「機會」，可以到哈佛大學打美式足球，我深信，我們台灣和亞洲的學生也可以做到。

人生是不公平的，但我們被創造是平等的，每個人都有機會，憑藉自身的努力與付出，成為最好的自己。

愈大的挑戰，代表愈大的收穫；愈大的夢想，代表愈多的犧牲。我們每個人都有一個很強大的自己，通常會在經歷患難、挫折、痛苦、徬徨之後展現。當你被擊...

序
運動與學業結合才能實現全人教育哈里斯（Robin Harris）
年輕，就要在球場培養競爭精神蔡崇信
為改變教育出一份力鍾宜珊
看見人生真正的價值何凱成
前言
為了更高的分數，還是更好的人生？
01　生命必有一扇窗
02　每個人都可以和世界競賽
03　不為過去的失敗停留
04　時時刻刻的練習
05　別讓做不到的事阻礙你做得到的事
06　最精采的一球在哪裡？
07　以才華和能力贏得肯定
08　不要停止做自己
09　別人不看好你，你更要看好自己
●透過運動，學到成功的要素莫飛（Tim Murphy）
10　查爾斯河畔的抉擇
11　學習如何學習
12　從紀律培養自律
13　冷板凳的價值
●用熱情和忠誠成就他人林書豪
14　我們求有全力以赴的機會
15　這一生，你選擇怎麼過？
16　認命不認輸
17　最佳第六人
●教室外的學習才是真正的學習史考列斯（Bob Scalise）
18　事情對了，再苦也甘心
●不點燃熱情，就被熱情燃燒陳主望
19　做對的事，而且把事情做對
●體育或學業，路都不該愈走愈窄蔡承儒
20　創業的構想從解決問題開始
●超越自我，以大局思考張嗣漢
21　相信，才能看見
●堅信是對的，就努力去做陳信生
22　用十年追上一百二十三年
23　這是一場品格的試煉
24　有意志的地方就有路
●從體育出發，翻轉教育陳建州

序
運動與學業結合才能實現全人教育哈里斯（Robin Harris）
年輕，就要在球場培養競爭精神蔡崇信
為改變教育出一份力鍾宜珊
看見人生真正的價值何凱成
前言
為了更高的分數，還是更好的人生？
01　生命必有一扇窗
02　每個人都可以和世界競賽
03　不為過去的失敗停留
04　時時刻刻的練習
05　別讓做不到的事阻礙你做得到的事
06　最精采的一球在哪裡？
07　以才華和能力贏得肯定
08　不要停止做自己
09　別人不看好你，你更要看好自己
●透過運動，學到成功的要素莫飛（Tim Murphy）
10　查爾斯河畔的抉擇
11　學習如何學習
12　從紀律培養...