當一個快樂而有自信的媽媽，教出健康而溫暖貼心的小孩。
不被時間恫赫
不被金錢恫赫
不被孩子動赫
不被社會環境、地球暖化、婆婆、丈夫，以及那些陌生的社會新聞、調查數據，隨時在你周圍打擊你的士氣的人恐嚇。

每個女人都是在當媽媽之後，才開始學會當媽媽；不能預先練習，無法找到一模一樣的小孩，照表操課。

作者以專業、職業，以及全職媽媽的態度；組織親子聚會，參與成立母乳協會，開辦熱門親子人氣部落格「主婦真爽快」，被家用品公司櫻花企業延攬帶領媽媽出遊，教家庭主婦如何旅行……這一切的經驗都在這本書中一一體現。

本書除了實用的方法與資訊教媽媽們如何輕鬆搞定每一天的生活，讓小朋友可以健康安心的成長之外，最重要的是想傳達一種價值觀－只有活力自信的媽媽，才有健康快樂的小孩──先把自己照顧好，才有能力照顧小孩。

作者簡介：

主婦之張尤麗

台大中文系畢業，台灣母乳協會創始人之一。曾任職於MTV電視台、中天電視台公關，Playboy國際中文版、BEAUTY美人誌雜誌編輯。以筆名主婦，曾在育兒雜誌撰寫親子旅遊專欄三年多。著有《和寶貝玩世界》（宏道文化）、《台灣媽咪在日本》（華成出版），並與吳芳靜合著《日本四季遊樂》（布克文化）。

二○○一至二○○四年旅居日本，生下磐磐與小房子兩個女兒。返台之後，從參加千葉縣館山市的自主育兒團體的經驗中，成立了學齡親子的「2266新竹聚會」，以無參加門檻的戶外聚會模式活動。

台灣的全職媽媽的角色一向不被肯定，純粹想自己帶小孩必須以「在家自學教育」

來包裝，才能得到社會和家人的肯定。這是一本前後有幾十位親子參與過的自主聚會經驗分享，是女性們在母職角色上的互助與支援。媽媽需要的信心，可以從這裡而來。

部落格：主婦真爽快http://beastcops.pixnet.net/blog

2266新竹聚會：http://hcb2266.club.pixnet.net/

著有《和寶貝玩世界》（宏道文化）

《台灣媽咪在日本》（華成出版），

與吳芳靜合著《日本四季遊樂》（布克文化）。

《孩子就是要這樣玩》(開啟文化)