03我想要「做自己」
青春期的學生，心中多少有些叛逆因子：「我想要做自己！想要自己決定事情，不可以嗎？我不可以做這件事嗎？為什麼要管那麼多？我已經長大了耶！」
給同學的貼心叮嚀：做自己，也要尊重他人。
青春期的孩子，在父母心中，就像一顆很大的不定時炸彈，因為你們已經有了自己的主觀意識。對爸媽來說，孩子已經不像小時候如此「受控」；對老師來說，更是需要時間和學生的心態磨合，才能「真正教育到你們」。當大人與孩子意見不合時，恐怕就會上演一場腥風血雨⋯⋯
但這意思並不是要你完全乖乖聽話，不能有自己的意見，而是很多時候，不能只要別人聽你的。有人說：「做自己和沒禮貌只有一線之隔。」這種區隔就在於「做自己時，有沒有尊重別人的想法？願不願意傾聽了解他人？或是會不會自我反省？」
當你想做自己或堅持己見的時候，也要替周圍的人想想，周遭的人會不會因為你的想法或決定而受傷害？這世上很多事情本來就沒有絕對的是非，只是大家立場不同而已，但絕對不能為了維護自己的立場，損害他人的權益。
其實不是不讓你做自己，而是在做任何事之前，要多替別人想想，記得要彼此尊重，理性表達，才是成熟的表現。
給父母的溫柔提醒：聆聽、溝通、尊重。
青春期的孩子多半很想要表現自己，很多事都想要自己做決定，在這個「半大人」的階段，都很想要擺脫父母的束縛。但因為孩子接觸到的人事物不再是父母所熟悉的，可能也延伸出了很多不一樣的觀念與想法，親子之間便經常因此產生衝突。
但我相信，真正讓人難以接受的反而不是孩子的「新觀念」，而是孩子「表達新觀念的方式」。親子之間常常因為意見不同就劍拔弩張，雙方總是很難控制自己的情緒，於是家裡就會經常出現「八點檔」的戲碼，事實上情況並沒有那麼嚴重。
父母應該適時放手讓孩子去闖闖看，也要試著信任孩子獨有的新想法、新做法，並讓他們明白，「家」還是堅強的堡壘，即便在成為能獨當一面的大人之前，過程有些跌跌撞撞，爸媽也會給予支持與保護。同時也要教導孩子「站在別人的立場思考」，理直氣和，雖然堅持自己的立場，但也不能危害到別人的權益或是影響別人。
有了以上的基礎，並且聆聽孩子，善加溝通，相信這些問題一定可以找到雙贏的平衡點。
35為什麼爸媽總是愛拿我和別人比較？
在考完試或發成績單之後的幾天，總是會聽到此起彼落的抱怨聲：「奇怪！我的成績比某某某爛，我不否認，但是我明明就有進步啊！為什麼總是要拿我跟別人比？為什麼不能只和自己比？我已經很努力了，別人英文比我強，但是理化也沒贏我，為什麼每次都要拿我跟他比！」
給同學的貼心叮嚀：比較是激勵的一種方法。
大部分的父母都認為，人總是要比較才會有所成長，要有刺激才會進步。
不可否認，我們一輩子好像都在被拿來「比較」，學生階段比「成績」、比「學校」；出社會後比「職業」、比「收入」；有了家庭之後，比「小孩的成就」、比「小孩的才藝」。現在父母親就是在第三個—「比孩子」的階段。每對父母都希望孩子未來有所成就，甚至高人一等，才希望用「比較」的方式激勵小孩，意圖使人更加進步。
甚至我認為，爸媽是因為很相信小孩的能力，才總是拿來跟別人做比較！想想看，若要你跟NBA選手比賽，合理嗎？但若真的有一天，你能站上NBA的球場，跟頂尖運動員一起比賽，不就代表對方認可你的能力足以和職業選手相提並論嗎？
所以，不要太怪罪父母親的行為！他們想盡辦法激勵你、為孩子的小失誤忿忿不平的樣子，想起來也滿可愛的，不是嗎？
給父母的溫柔提醒：天生我才必有用，孩子是無法拿來比較的。
「愛比較」是人之常情，但如果能站在孩子的立場想，也許這樣的做法並不能達到父母所要的效果，因為比賽是一翻兩瞪眼的結果，有人贏就一定有人輸，而輸贏帶來的若不是成就感，那就只有挫敗感了⋯⋯
當聽到別人在褒獎自家小孩時，不要太快掉入「我的孩子沒那麼優秀怎麼辦」的情緒中，只要確定孩子持續進步，就可以暫時調整心情，太著重於「比較」反而會壓抑孩子成長。而且就算在某方面略為遜色，並不代表孩子一無是處，「天生我才必有用」，在某些方面，孩子必定優於其他人，隱惡揚善也是教育中很重要的一環！只要家長願意跳脫傳統思維的框架，就能跳脫「愛比較」的束縛。
48將來用不到的知識有必要學嗎？
「為什麼數學要學那麼多定理，只要會算錢不就好了？」
「學理化要幹嘛？我以後又不當科學家。」
「學文言文？我是現代人耶！溝通沒問題就好了吧。」
「英文？聽老師說外國人溝通時，根本沒有那麼多文法限制啊！」
「歷史、地理、公民為什麼都要我背起來啦？這些是什麼東西呀！」
給同學的貼心叮嚀：認為「以後用不到」的想法，會讓自己未來的選擇變少。
關於這個問題，我倒比較想反過來問學生：為什麼自己會覺得現在所學的知識「以後用不到」呢？
未來，你也許是位「醫生」，若沒學過生物，要如何進行醫療行為？你也可能是位「工程師」，若不學習理化相關知識，要如何進行研發？很多工作都需要長期吸收大量知識，才能轉化成具體的應用方式！
所以，當心中浮現這個疑問時，表示自己的目光太過短淺了！只看到眼前的狀況，忽視了事情背後的價值。
科目有沒有用，現階段的你並無法斷定，但可以肯定的是，學習得愈多，不僅能增加自己的能力，更能陶冶心胸。不要覺得用不到或是不需要就完全排斥，在學習的過程中，還有許多樂趣值得好好探索。
給父母的溫柔提醒：幫助孩子找到學習成就，拓展他們的視野。
當孩子有這種反應時，大部分都是因為在該科目中沒有獲得相對的「成就感」，所以才會對學習產生疑問。
這其實是一種警訊，提醒我們應該開始關心孩子在學習的路程上遇到了哪些困難，並為其解開這個盲點，千萬別讓孩子以「學了也沒用」作為放棄的藉口。
其實每個科目都有相關的邏輯與其建構的過程，我們應該鼓勵孩子在學習的過程中成長，不能只單純考量「有沒有用」。否則，不但失去原有的教育意義，更會迷失在學習過程之中。再者，孩子在中小學階段所接觸到的學科，只能算是基礎學識，在現今國民教育裡，我們實施的是「十二年國教」（十二年國民基本教育），這意味著所有學生都被強迫必須接受至少到高中（職）程度的義務教育，取得高中（職）學歷只是基本中的基本，否則未來將難以與人競爭。更何況所有專業知識與技術皆由最基本的學識發展而來，若未能打好基礎，更遑論學習專業技能了。
每份工作的背後一定有許多與其相對應的知識背景，有沒有用不是現階段就能看出來的，我們必須鼓勵孩子拓展視野，提升自己對職業的嚮往，以增強孩子為未來準備的動力！
55讀書不會抓重點怎麼辦？
讀書時，一定會碰到這樣的問題—該如何在龐大且零散的知識中找出重點？學生總會覺得：「天哪！課本的內容這麼多，重點到底在哪裡？難道整本書都要背起來嗎？要怎麼樣才有辦法抓到重點啊？」
給同學的貼心叮嚀：抓重點要從小地方開始練習，自己的重點自己抓。
以前上課時，我都會開玩笑地跟學生說：「那種一打開課本，裡面每一句都畫上螢光筆做記號的人，一定是不會抓重點的學生。」雖說是玩笑話，但根據我個人的教學經驗，這的確是事實！當整本書每一字每一句都是重點時，就表示學生根本沒有理解且統整所學習到的知識。
在課文通篇章節裡，一定有相對重要的字眼，而且老師一定會特別提出這些關鍵字，甚至在旁邊補充相關知識。當老師在某個概念所停留的時間比較久時，不用多說，這就是「重點」！
但我不建議學生只仰賴老師抓重點，這樣的學習心態非常消極。老師為了將冗長的知識在短時間內傳授給學生，當然會直接將重點擷取出來，但是很多學生因此變得不會自己抓重點。每當回家複習這些重點時，便會對它們很無感，往往看過就算了，事實上，唯有自己抓出來的重點才會久久停留於腦海之中。
「抓重點」是需要長時間訓練的，若你對此十分苦惱，以下有幾個簡單的練習方法，可以提供參考。只要每天花點時間練習，相信假以時日，自己抓重點的功力就會大幅提升：
一、熟讀內容：
有些學生想要一步登天，直接找出重點。遺憾的是，如果沒經過長期磨練，這根本是不可能的事情。除了課文內容以外，「報章雜誌」也是很好的素材，若沒時間，每天只要熟讀一至兩篇新聞內容，然後再拿色筆將自己覺得關鍵的字句圈起來，也是可以。
二、快速筆記：
如果假日有多餘的空閒時間，除了念書以外，建議不妨多聽演講，一方面可以增加知識，另一方面也能練習抓重點的能力。準備一本小筆記本，將耳朵聽到的關鍵內容快速記下，就算只有單詞也行，在時間比較壓縮的情況下，所記錄的東西往往是最精華的。
三、整理內容：
將關鍵字找出來之後，就可以將它做成筆記。在筆記過程中，逐漸會發現有些自認是重點的地方，其實並沒那麼重要，因此可斟酌刪減，讓重點更加精簡。
四、重點分享：
將統整過的重點分享給同學、朋友，讓他人替自己篩選重點也是個不錯的方法。每個人對於重點的理解肯定有所不同，和同學交流後，或許自己會有新的體悟。而且當你將整理過的重點和他人分享之後，如果他人能因此獲得額外的知識，那也是很棒的事情，表示你真的擷取到了精華，這個重點不只自己懂，別人也懂。但若你在和同學分享的時候，對方露出困惑的表情，並且反問：「所以重點是⋯⋯」你也千萬別覺得人家語帶譏諷意味，因為他很可能是真的抓不到重點，或者我們自己抓重點的能力可能還需要修正。
一個對讀書頗有心得的學生，其實不用老師特別強調：「來！這裡是重點畫起來。」就可以自己找到重點。每個章節都有幾個「必學」的理念或論點，在課程開始之前，一定都有相關的「學習目標」，從這裡就能找到關鍵，以及向外延伸的知識背景。不要把整本書都塗上螢光筆，以免自己看了更加煩躁，真正下筆的位置應該確實是關鍵所在，這樣翻開書本之後，才能在第一時間獲取所需的資料。
給父母的溫柔提醒：鼓勵孩子上課專心聽講，從自修的重點整理檢視自己抓重點的能力。
當父母翻開孩子的書，發現一片空白，或筆記很多但顯得雜亂無章時，那可能代表孩子無法找到學習重點。如果無法快速掌握學習重點，就會浪費太多的時間在無謂的字句上，導致讀了也是白讀。
此時，我們應該適時運用自修、講義，甚至補習班老師、學校老師，來協助孩子。例如選擇一本合適的自修，裡面就會有學習的目標與方向，讓孩子對照著念，一定可以幫助他們更快速地抓到重點。
當然最大的關鍵還是「聽」老師講解，上課時，老師一定會引導學生循序漸進地理解重點。孩子若專心上課，跟著老師的步伐，一步步打穩基礎，在學習上一定不會有抓不到重點的困擾。因為絕大多數的孩子，都是因為「不專心」才會遇到學習瓶頸。
76對朋友的邀約很難拒絕
同學有時候會說：「明天終於要放假了，不過我這個週末好想待在家裡休息，而且我還有一些報告要做，但是朋友一直要約我出去，我好難拒絕！但是不拒絕，我就沒有辦法做自己想做的事情，怎麼辦才好呢？」
給同學的貼心叮嚀：溫和拒絕、誠懇告知，並主動邀約下次雙方都有空的時間。
一般學生面對朋友的邀約通常都很難拒絕，因為深怕這次拒絕了，下次對方就不再來約自己。
我想沒有人會不喜歡和朋友一起出去玩，只是可能剛好碰到自己已有既定規劃、家庭聚會，或零用錢不足等狀況，而無法赴約，這時候應該大方地跟對方說明。如果是真正的好朋友，一定可以體諒自己的狀況，也一定不會因為這次沒有約成，下次就不再相約。
唯一要注意的是，拒絕對方的語氣要溫和，並且誠懇告知自己無法赴約的原因，同時也可以進一步和對方約定下次的聚會，敲定彼此都有空的時間，藉此彰顯自己十分重視對方的邀請。
但如果你是邀約者，在被拒絕的那一刻，心中肯定會感到些許失落，即便如此也必須體諒他人，因為不是每一個人都剛好有時間、有辦法赴約，他們可能會因為種種原因而不得不婉拒邀請。有時他們心裡也很掙扎，該如何拒絕才不會傷害彼此的情誼，畢竟這是讓人左右為難的事，不是嗎？
能夠體諒每個人都有可能遇到難以兩全其美的狀況，才是真正的友誼。
給父母的溫柔提醒：告訴孩子應該尊重彼此的規劃，並非允諾赴約的才是朋友。
當孩子遇到類似的問題時，第一時間我會請他和朋友好好溝通、回覆實際情況，希望對方能體諒每個人有不同的時間規劃。
同時也可以藉此教育孩子「尊重別人」—尊重別人的決定、尊重別人的生活。「尊重」是很重要的一個課題，不是每一個人都必須配合自己。有些時候，對方拒絕邀約並不是因為不願意和孩子當朋友，只是有些難以一一說明的原因，若太快否定對方的心意，只會傷害了彼此的友
誼。
如果下次換成孩子當邀約者，就能從體諒他人的角度看待此事，而不是抱持著「不出來就不是朋友」的霸道心態。
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