你坐在海邊看著海浪,你覺得這海是寧靜的,還是紛擾的你坐在湖邊聽著鳥叫,你覺得這鳥是寧靜的,還是吵雜的每個聲音只是幫你了解你的真相。會被打擾的安寧就不叫安寧,會被干擾的平靜就不是真的平靜。如果你的寧靜會被噪音打擾,那只表示你並沒有真正的寧靜。每個人的生命不該只是一張空洞的白紙,而是填滿五顏六色的畫。每一個所謂的污點,並不是污染,反而是增添了這幅畫的豐富與多采。因此,在生活中對錯並非絕對,對錯的標準是相對的。永遠要記住,要去做對的事,而不要爭著當對的人。
作者簡介:
最貼近人性心靈的作家──何權峰何醫師,不只是一位醫師。對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。