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胃病調理特效食譜:對症特效食譜(11)(二手書贈品)

商品資料

作者:莊福仁、康鑑文化編輯部

出版社:源樺事業

出版日期:2009-10-14

ISBN/ISSN:9866612589

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:112

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

健胃養生飲食指南

吃對食物+護胃養胃=吃出健康

胃病是現代人的文明病

胃病也是十大癌症之一

對症飲食是防病、治病關鍵!

●營養師推薦158道胃病調養食譜

●13種有益胃病最佳食物排行榜

●胃病自然食療法、料理祕訣大公開

●中西醫觀點兼備的胃病調理食用書

○覺得上腹疼痛、胸悶灼熱、噁心嘔吐?

○有食慾不振、胸口灼熱、消化不良、打嗝、腹瀉症狀?

○壓力大,飲食不均衡,腹部總是悶悶的?

○常常餓了胃痛、飽了胃脹泛酸?

○隨身必備胃藥,一不舒服馬上吃藥?

小心!身體發出的警訊,胃病已經找上你!

胃是重要的消化器官、新陳代謝的樞紐

胃病主因是飲食習慣不良、營養不均衡造成

胃病是「吃」出來的,也要從「吃」調養!

工作、生活壓力會影響身體機能平均兩個人之中,就有一人腸胃不適

輕忽小病變大病

嚴重者還面臨摘除器官或罹癌

搭配完美的飲食計畫+遵醫囑治療

規律作息+平靜愉快的心情

胃病就能輕鬆自療!

本書特色

◎ 158道調養胃病健康料理&13種養胃護胃好食物

依據13種最適合胃病患者的食材,最佳調養胃病天然食物,設計158道胃病營養保健食譜,享受美食兼顧健康,包括飲食原則、飲食調節、注意事項,學會膳食自我調理,是全方位的健胃食譜。

◎ 正確的調養胃病觀念&生活保健自療法

從生活起居、四季調養、運動方式、穴道按摩,來改善胃病和體質、自我保健,紓解胃不適症狀,讓您的健康大躍進。

◎ 中西醫觀點兼備的胃病保健實用書

提供中西醫防治法,從西醫觀點解說胃病,另從中醫觀點介紹胃病的調理方式,是胃病實用健康大全。

目錄
【目錄】
【醫師序】健康飲食不生病 莊福仁
【中醫師序】食療養生 脾胃永保安康  洪尚綱
【營養師序】吃對食物 改善體質  蕭千祐
Part 1 胃是新陳代謝的重要樞紐
Q1什麼叫胃病?
Q2哪種人易得胃病?
Q3幽門螺旋桿菌會造成胃病嗎?
Q4父母有胃病,我也會得胃病嗎?
Q5常聽人說「胃弱」,這算是胃病嗎?
Q6我怎麼知道自己得胃病?
Q7醫生如何認定病人得哪種胃病?
Q8胃病患者用餐習慣的注意事項?
Q9胃病患者應少量多餐?
Q10動過胃切除手術者,飲食的注意事項?
Q11不同類型的胃病,適合吃的食物一樣嗎?
Q12胃病患者...
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內容簡介
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