會讀心,就能解決所有人際關係的煩惱!
早稻田大學心理學博士教你贏得人心的關鍵技巧!
如何辨識一個人是否在說謊?
如何套出對方的真心話?
掌握每個人的情緒/喜好/地雷,到哪裡都受歡迎!
‧要小心!手放口袋裡的人,可能有事情隱瞞你!
‧從眼神、心跳和說話速度,找出一個人說謊的線索!
‧頻頻讚美他人,其實是希望自己也能被讚美!
‧常講「真的嗎?」的人,神經質又愛自尋煩惱!
‧不斷說「原來如此」來附和你,其實是想主導對話!
‧喜歡狗還是喜歡猫,可以判斷一個人的性格!
TEST│診斷你絕對不能踩的地雷│
早上,你正要出門的時候,突然聽到一聲:「等一下!」請問,你認為家人為什麼要叫住你呢?
A 有人打惡作劇電話來
B 衣服的吊牌沒有拆掉
C 內褲露出來了
D 鞋子髒了
(診斷結果請見本書P. 134)
TEST│診斷你對另一半的占有欲│
先畫一個圓代表你的另一半,接著,請你再畫一個圓代表你自己。請問,你畫把這個圓放在什麼位置呢?
A 在原本的圓圈外,再畫一個大圓
B 在原本的圓圈內,再畫一個小圓
C 畫兩個完全沒有接觸的圓
D 讓兩個圈交叉
(診斷結果請見本書P. 170)
TEST│診斷你隱藏的個人魅力│
公司決定派你到地方的分公司時,同事幫你舉辦歡送會。請問,在歡送會上,和你一起留到最後才離開的人,總共有幾位呢?
A 幾乎所有人都留下來了
B 大概有6成的人留下來
C 大概有一半的人留下來
D 大家幾乎都走了
(診斷結果請見本書P. 174)
生活中最常見的困擾,往往都跟「人」有關。面對形形色色的人物,如果我們都能在對短時間內掌握對方的心理,就能避免不必要的誤會和困擾。
日本超人氣心理學家齊藤勇教授,教你從一個人的外表、行為、小動作、口頭禪和說話方式,掌握對方99%的本性!48個人際關係技巧+26道最有趣的心理測驗,輕鬆解決人際關係的煩惱,讓人人都挺你!
作者簡介:
齊藤勇
立正大學名譽教授、大阪經濟大學客座教授、日本商業心理學會會長。
1943年出生,日本山梨縣人。早稻田大學心理學博士,主要研究為人際心理學、戀愛心理學。活躍於電視、雜誌等媒體,擔任富士電視台、日本電視台節目的固定來賓,致力於推廣心理學的實用目的。
著作豐富,「透視心理學大全」系列已出版職場篇《先拿出名片的人先贏》(時報出版)。
譯者簡介:
吳偉華
高雄第一科技大學日文系學士,日本神戶大學綜合人類科學研究所碩士,專攻日語教育。現任職於日商公司。
章節試閱
Chapter 1──從「外表」透視人心
●喜歡藍色或白色衣服的人,知性、又有品味
透視力關鍵字︰顏色的心理效果
每個人都有自己喜歡的顏色,在心理學中,也有從喜歡的顏色看出一個人性格的研究。
人會有意無意的選擇不同的顏色,並且表現出他的性格。特別是服裝的顏色,我們可以說,服裝的顏色已經娓娓道出一個人的意識。
喜歡穿紅色或黃色衣服的人,屬於外交型性格,喜歡華麗、新穎的事物,也喜歡受人矚目。喜歡藍色或白色的人,感覺清爽、有品味,具備知性的一面。至於喜歡紫色的人,則是華麗且成熟,會對異性投注較多的關心。
服裝顏色代表的心理效果,會隨著國家與文化不同而有所差異,即便如此,還是有共通的性質。舉例來說,紅色看起來有膨脹的效果,黑色有收縮的效果;另外,明度與彩度高的顏色看起來比較輕,彩度低的顏色看起來比較重;還有紅色系的顏色波長較長,屬於暖色系;藍色系的顏色波長較短,屬於冷色系。
從顏色的心理效果來選擇服裝並非壞事,但服裝還會受到文化和社會的影響,而有一定的限制。例如,面試時大家都習慣穿黑色、深藍色或灰色西裝,因為這類顏色給人知性、沉穩的印象。如果僅考慮顏色的心理效果或視覺效果,選擇粉紅色等暖色系一定更引人注目,但如果真的穿著這種顏色的西裝去面試,除了特殊狀況,一般應該會被認為是沒常識的人吧!
(POINT)好好運用顏色的心理效果,讓自己加分!
●肥胖的人看起來開朗,其實很容易動怒
透視力關鍵字︰體型與性格的關連
雖然說以貌取人是不應該的,但我們還是會不自覺的從一個人的體型去判斷他的性格。舉個例子來說,我們會覺得體型肥胖的人,大多個性開朗;而身材瘦長的人,神經質的比例比較高。
體型與性格的關連,早在古希臘時代就有人研究。其中最著名的,就是瑞士精神醫學家克雷奇默(Ernst Kretschmer)提出的體型三類說,將人的體型分成三種類型──細長型、肥胖型、肌肉型;三種體型的性格如下:細長型的人較神經質,肥胖型的人較開朗,而肌肉型的人較嚴謹。
只是現在這個學說受到大家質疑,因為人的體型並不一定永遠都維持一樣,基本上會隨著年齡變化。而且,不屬於這三個種類,也就是中間體型的人也不在少數。
最近則多以「體寬X身高」來判斷不同的體型給人的印象。像是中等身材的人,個性耿直、堅忍;體態豐腴的人,則屬於社交型,平常很親切,但也很容易動怒;體型瘦長的人雖然溫和,卻也有冷酷的一面。
不只是體型,臉型也與性格有很大的關係。應該說,臉型也會影響自己給別人的印象,例如圓臉的人,給人的印象就比較好。
至於臉的各個部位,就屬眼睛的影響最大。眼睛又大又圓,眼角微微向下,給人的印象極佳。如果嘴角能夠保持微微上揚,也可以給對方一個好印象。
(POINT)體型給別人的印象,影響比你想像中要來得大!
●一直戴著墨鏡的人其實是膽小鬼
透視力關鍵字︰視線
有一種人喜歡一年四季都戴著墨鏡。戴墨鏡原本是為了遮蔽陽光或紫外線,保護眼睛。有些藝人為了建立個人形象,或是為了掩飾素顏的樣子也會戴墨鏡。但一般人不管白天或黑夜,室內或室外,都戴著墨鏡,一定是有什麼問題。那麼,為什麼有些人會一直戴著墨鏡呢?
其實理由很簡單,戴墨鏡是為了不讓他人透視自己的視線或眼神。一個沒有自信的人無法直視他人的眼睛,眼神也容易飄浮不定,而戴墨鏡就是偽裝自己的有效方法。
我們可以說,經常戴著墨鏡的人喜歡虛張聲勢,是個警戒心強,不願意讓他人透視自己內心的「膽小鬼」。因此,如果和你說話的人總是戴著墨鏡,一副很強勢的樣子,其實不用害怕,只要真摯的直視他墨鏡背後的雙眼,對方說不定就動搖了。
(POINT)直視墨鏡後的那雙眼睛!
●穿著時尚,並不代表走在流行尖端
透視力關鍵字︰不安
每到季節交替的時刻,電視上經常可以看到「今年春天流行的款式」、「這一季流行的顏色」這類話題,並且帶動新一季的流行。
我們可以說,流行其實是知名時尚雜誌「創造」出來的。因為媒體對時尚流行的影響力非常大。
有些人的穿著就像是複製雜誌上的模特兒,總是把最流行的]款式穿戴在身上,大家也都認為他們就是「對流行敏感」的人。
只是,這些人是否都抱持著「我要走在時尚尖端」或「我想讓大家都注意到我」這樣的積極想法呢?那就不一定了。相反的,他們在追逐流行的同時,常常會擔心「我不能落後其他人」或「我不能跟不上大家的話題」,其實心裡非常不安。
為了獲得安心,他們只能不斷確認電視或雜誌上介紹的當季時尚,隨時購入最新的款式。一旦發現新的款式,他們無法置之不理。也就是說,他們並非擁有自主性,享受時尚的樂趣,相反的,他們因為過於在意別人的目光,而產生自我防衛的負面心理。
另外,還有一種人不跟隨流行,但是有自己的風格。這類型的人自我表現欲強烈,藉由讓自己「與眾不同」來吸引別人的目光,展現自己的獨特性。與這種人交往時,只要稱讚他一句:「你好有個性喔!」就能滿足他們的自尊心。
(POINT)滿足有獨特性的人的自尊心吧!
●戴沒度數眼鏡的人,對自己的容貌感到自卑
透視力關鍵字︰保護色
最近喜歡戴沒度數眼鏡的人越來越多了。過去是一些藝人為了造型才會戴沒度數的眼鏡,現在一般人也把這當成一種流行。
有些人會先戴隱形眼鏡,再戴上沒有度數的眼鏡,看起來好像是多此一舉,但對一些眼鏡愛用者來說,眼鏡已經超過流行的意義,因為戴上不同的鏡框,給人的感覺也就跟著不同。
舉例來說,細框的方形眼鏡給人井然有序的感覺,圓形眼鏡則給人個性溫順的感覺,多角形眼鏡,則給人有個性的印象。只有上緣有框的半框眼鏡,是想強調自己的眉型,有讓臉更立體的效果。另外,強調眼鏡框緣的粗框眼鏡,則可以給人沉穩的印象。
選擇不同的眼鏡框,我們的臉給別人的印象也會完全不同。所以,我們也可以從對方戴的眼鏡,來判斷他想扮演什麼樣的自己。
(POINT)從選擇的眼鏡款式,看清對方的本質!
〈了解自己的心理測驗〉
●問題1
你跟著電視上的料理節目在做菜,聽到老師說:「這個步驟,最重要的就是把材料攪拌均勻。」這時候你會怎麼攪拌呢?
A 攪拌到手酸為止
B 確實攪拌均勻
C 快速攪拌幾下
D 隨便拌一拌
Answer
秘密戀情才夠火熱、夠刺激!
診斷你有多想搞「地下戀情」
A 滿腦子想著危險的戀情!不危險,就激不起你的興趣
選擇這個答案得你,一般的交往已經無法滿足你。你只想跟朋友的男友交往,或是搞不倫戀。兩人偷偷傳簡訊,交換只有兩人才知道的暗號等等,都會帶給你無比的喜悅!
B 對於地下戀情很感興趣!但始終無法踏出第一步
對於戀愛時小鹿亂撞、酸酸甜甜的滋味,你的感受比一般人敏銳。有可能是因為如此,你才會想發展地下戀情。如果你真的想劈腿或搞不倫戀的話,就放膽去做,說不定你的世界會因此而改變!
C 很想擁有地下戀情,卻是個守不住秘密的人
比起選擇地下戀情,你其實是喜歡兩人之間有共同的秘密的感覺。不過,一些戀人之間的秘密,或是朋友要你保密的事情,你經常會不小心說溜嘴。體質上,你應該是發展不適合地下戀情的人!
D 無法有地下戀情,因為幸福一定要讓大家看到
關於戀愛這件事,你想讓其他人看到「自己有多幸福」。你會很認真的跟一個人交往,壓根沒想過想劈腿或搞不倫戀。應該說,你天生就無法搞地下戀情,個性認真,但也很無趣!
●問題2
你心儀的異性,給了自己一顆顏色很奇怪的糖果。你認為這顆糖果是什麼顏色的?
A 紫色
B 粉紅色
C 藍色
D 黑色
Answer
從選擇的顏色,了解你對異性有多大的誘惑力!
診斷你的「性感指數」
A 隨便一個異性都會被你吸引!全身散發費洛蒙,性感指數爆表
紫色是誘惑的顏色,你以直覺選擇了這個顏色,代表你時刻都散發出費洛蒙,吸引異性靠近。當然,你很懂得展現自己的性感,可以說光是走在路上,就能夠擄獲異性!
B 雖然少了點性感,卻能用裝可愛來欺騙男人的心
選擇粉紅色,是想強調自己「很可愛」。帶著孩子氣的你,雖然少了點性感,但是利用自己可愛的一面,被你騙走的男性也不少。不管到幾歲都可以裝可愛,也算是你與生俱來的才能!
C 外表道貌岸然,內心希望別人來誘惑你
選擇藍色的你,性感指數不高,應該說是偏低。但因為你完全禁不起別人的誘惑,只要對方稍微強勢一點,可能就直接被帶進飯店。說不定,在你內心深處,其實是期望別人來誘惑你!
D 帶點冷漠感,反而能夠魅惑男人!具有隱藏性的魅力
選擇黑色的你,會斷然拒絕男人的邀約,但是這種冷漠感,反而讓被你拒絕的男人更拜倒在你的石榴裙下。也許你沒有自覺,但你那「隱藏性的魅力」,已經讓所有男人都被你迷惑了!
●問題3
假設你是一名偵探,附近的服飾店店長請你幫忙揪出順手牽羊的小偷。你會用哪種方式追捕嫌疑犯呢?
A 尾隨行蹤可疑的人
B 偽裝成對方可能有興趣的人,引蛇出洞
C 向附近居民打聽
D 以直覺推理
Answer
或許覺得正常的只有你自己!
診斷你有多「不正常」
A 銳利的眼神好像在物色什麼!你是喜歡偷窺的變態狂
看起來好像是普通的答案,但選擇尾隨對方的你,沒有親眼證實,絕不輕易放棄。這種一定要親眼證實的個性,透露出你喜歡偷窺的癖好。被你盯著看的人,任誰都會覺得厭惡!
B 已經點燃導火線!即將打開潘朵拉的盒子
「偽裝」聽起來就像偵探會做的事,你喜歡做跟平常不一樣的打扮,而且會覺得很開心,這就是你不正常的地方。特別是,如果你想變裝成異性的話,那就錯不了。記得,即使要自我解放,也別觸犯了法律!
C 對有興趣的事會追根究底,發現時,已經成為跟蹤狂
選擇這個方法,代表你想掌握對方所有的消息。換句話說,你不允許有任何你不知道的事,反應出你內心跟蹤狂的一面。不管對方逃到何方,即使躲到地獄,也會被你揪出來!
D 分不清楚夢與現實!不懂變通的監禁惡魔
選擇憑自己的直覺或第一印象來搜尋犯人,是脫離現實的妄想家。你無法面對不照著自己的妄想進行的現實世界,想要監禁別人,強迫別人照著你的妄想行動,有可能成為危險的監禁惡魔!
●問題4
當你走在露營區的時候,突然出現一隻熊!周圍沒有半個人,也沒有可以當武器的東西,這時候,你的腦中會出現什麼想法?
A 在牠攻擊之前,先發動攻擊!
B 慘了,這次死定了!
C 有沒有可能跟牠當朋友?
Answer
熊是母親的象徵!測出你對母親的態度
診斷你的「戀母情結」
A 你是頂天立地的大人!戀母情結指數0%
能夠與熊(母親)正面對決,代表已經把母親視成個人。離開母親懷抱的你,已經是個頂天立地的大人了。不過,由於小時候被指責的陰影還在,雖然沒有戀母情結,但也不會爬到母親頭上!
B 你的心智還像個小孩!戀母情結指數50%
選擇這個答案的你,腦袋裡只想著要是逃得了就好,戀母情結約50%。雖然你很想脫離母親獨立,但精神上仍非常依賴,無法完全自立。說實在說,你還不願意長大,還想跟母親撒嬌!
C 你想要永遠跟媽媽在一起!戀母情結指數100%
從常識來判斷,都已經有生命危險了,還想跟熊成為好朋友,是典型的戀母情結。你想從母親身上得到愛,一生一世都不想分開。不過,從孝順父母的角度來看,你其實是孝順的孩子。
Chapter 1──從「外表」透視人心
●喜歡藍色或白色衣服的人,知性、又有品味
透視力關鍵字︰顏色的心理效果
每個人都有自己喜歡的顏色,在心理學中,也有從喜歡的顏色看出一個人性格的研究。
人會有意無意的選擇不同的顏色,並且表現出他的性格。特別是服裝的顏色,我們可以說,服裝的顏色已經娓娓道出一個人的意識。
喜歡穿紅色或黃色衣服的人,屬於外交型性格,喜歡華麗、新穎的事物,也喜歡受人矚目。喜歡藍色或白色的人,感覺清爽、有品味,具備知性的一面。至於喜歡紫色的人,則是華麗且成熟,會對異性投注較多的關心。
服裝顏...
作者序
前言
「人不能只看外表。」我們經常會這麼說。
不過,反過來看,我們可以透過一個人的外表,來推測這個人的性格與可能會有的行動,像是「這個人看起來很老實」、「這個人看起來很愛玩」,這點應該是不容否認的。
之所以這麼說,是因為人會在無意識中,藉由一些言行舉止表現出隱藏在內心深處的心理狀態。
例如,有些人說話的時候,會不自覺的想與對方有肢體上的接觸,代表他心裡想進一步親近對方。
另外,我們的眼睛和手也很容易透露出我們的心理狀態。例如在談話的過程中,有些人會不自覺的摸鼻子,或是在說話的時候看向斜上方,也有些人一年四季都戴著墨鏡……不管是有意或無意,這些行為透露出了他們的不安、愛、溫柔或嫉妒等情感。
在「透視心理學大全」這系列書中,會向大家清楚解說,要如何從一個人的行動中,讀取到一百四十四個隱含的訊息。學會透視人心,應該可以幫助大家在工作上、戀愛上,以及生活中建立良好的人際關係。
最後,也希望大家藉由這套透視心理學,邁向更幸福的人生!
前言
「人不能只看外表。」我們經常會這麼說。
不過,反過來看,我們可以透過一個人的外表,來推測這個人的性格與可能會有的行動,像是「這個人看起來很老實」、「這個人看起來很愛玩」,這點應該是不容否認的。
之所以這麼說,是因為人會在無意識中,藉由一些言行舉止表現出隱藏在內心深處的心理狀態。
例如,有些人說話的時候,會不自覺的想與對方有肢體上的接觸,代表他心裡想進一步親近對方。
另外,我們的眼睛和手也很容易透露出我們的心理狀態。例如在談話的過程中,有些人會不自覺的摸鼻子,或是在說話的時候看向斜上方,也有...
目錄
前言
Chapter 1──從「外表」透視人心
從表情來判斷一個人的心情
選擇綁鞋帶鞋款的人,個性保守
嘴角比眼角先笑,是假笑
觀察對方的眼睛,就能知道他的情緒
眼睛往上看,代表在回想過去
喜歡藍色或白色衣服的人,知性、又有品味
肥胖的人看起來開朗,其實很容易動怒
一直戴著墨鏡的人其實是膽小鬼
穿著時尚,並不代表走在流行尖端
戴沒度數眼鏡的人,對自己的容貌感到自卑
了解自己的心理測驗1
診斷你有多想搞「地下戀情」
診斷你的「性感指數」
診斷你有多「不正常」
診斷你的「戀母情結」
診斷你的「變態」程度
Chapter 2──從「小動作」透視人心
天氣不冷也雙手環胸,冷的是心
不停玩手機的人,已罹患手機依賴症
搭配情境,才能正確掌握對方的情緒
對方的瞳孔突然放大,表示他很興奮
從眼神、心跳和說話速度,找出說謊的線索
不斷撥弄吸管套,代表他想要離開了
盯著電梯樓層燈,是因為個人空間被侵犯
想遮住跨下,是因為心裡不安
反應誇張的人,對自己沒信心
咬指甲的人內心很焦躁
了解自己的心理測驗2
診斷你的「暴露狂」指數
診斷你想「外遇」的欲望
診斷你的「同性戀」指數
診斷你是如何「擄獲自己喜歡的人」
診斷你是否會對另一半「說謊」
Chapter 3──從「對話」透視人心
時常貶低自己的人,是想得到別人的認同
用手指著對方,是認為自己高人一等
頻頻讚美他人,其實是希望自己也能被讚美
大聲說話的人,其實是膽小鬼
手放口袋裡說話的人不能信賴
閉著嘴巴笑,是為了要討好別人
突然談到自己的心事,其實是想套出對方的心事
喜歡講冷笑話的人是愛現鬼
了解自己的心理測驗3
診斷你從過去到現在的「戀愛經驗」
診斷你「與異性能當朋友」的機率
診斷你和另一半「外遇的可能」
診斷「另一半外遇時」你是何種反應
診斷你「無法談戀愛」的理由
Chapter 4──從「口頭禪」透視人心
不停說「然後……」的人,個性優柔寡斷
常講「真是的……」他心中堆積了許多壓力
不停問「然後呢?」代表這個人好奇心旺盛
「比起來……」會這麼說的人個性太過認真
不斷強調「所以說~」並將尾音拉高的人,個性歇斯底里
常把「真的嗎?」掛嘴邊的人,神經質又愛自尋煩惱
愛講黃色笑話的人,有強烈的服務精神
只在乎價格的人,不懂真正的價值
不斷講「原來如此」的人,其實想主導對話
「聽我說、聽我說……」這麼說是希望獲得別人的注意
了解自己的心理測驗4
診斷你「絕對不能踩的地雷」
診斷你「交朋友的心態」
診斷你有多「孤獨」
診斷你「薄情的程度」
診斷你「愛說謊的程度」
Chapter 5──從「行為」透視人心
從選座位看出一個人的性格與人際關係
每個人的心理狀態一定會表現在臉上
每次都遲到的人,是為了展現自己比對方更優越
比約定時間早到的人,內心很不安
購買限定版商品的人,想要享受優越感
經常走訪醫院的人,患有精神疾病的可能性很高
喜歡排隊的人,害怕寂寞
才見一次面就在信件中裝熟,這種人朋友不多
喜歡狗還是喜歡猫,可以判斷一個人的性格
會幫大家斟酒的人,警戒心很強
了解自己的心理測驗5
診斷你「在性愛中的性格」
診斷你對另一半的「占有欲」
診斷你「無法接受的異性類型」
診斷你隱藏的「個人魅力」
診斷你「解決戀愛問題」的能力
診斷你「獨自生活」的能力
前言
Chapter 1──從「外表」透視人心
從表情來判斷一個人的心情
選擇綁鞋帶鞋款的人,個性保守
嘴角比眼角先笑,是假笑
觀察對方的眼睛,就能知道他的情緒
眼睛往上看,代表在回想過去
喜歡藍色或白色衣服的人,知性、又有品味
肥胖的人看起來開朗,其實很容易動怒
一直戴著墨鏡的人其實是膽小鬼
穿著時尚,並不代表走在流行尖端
戴沒度數眼鏡的人,對自己的容貌感到自卑
了解自己的心理測驗1
診斷你有多想搞「地下戀情」
診斷你的「性感指數」
診斷你有多「不正常」
診斷你的「戀母情結」
診斷你的...