名人推薦：《心靈蛻變之旅》作者╱李欣頻、《商業周刊》創辦人╱金惟純、聯元復健診所院長╱荊宇元、身心靈暢銷作家╱張德芬、富邦文教基金會董事╱陳藹玲、諮商心理師•暢銷作家╱蘇絢慧誠摯推薦！

進入心的神聖空間並不是一種學習的過程，而是一個「憶起」的過程。因為我們從初始以來，一直在那裡面。

——德隆瓦洛．默基瑟德（Drunvalo Melchizedek）



這是一段非比尋常的旅程，也是完全不同於以往的經驗分享。你將會在這裡看到一個你之前可能沒認識到的我；更有可能的是──你會在這段旅程中，重新與自己相遇。

從自己的內心出發，往更深處走去，回頭看見此生最初啟程的目的與意義。無論外在形式幸福美好，或者滿身是傷，已經都不重要。原來，世俗的財富、成功、快樂，並非衡量人生成功與否的指標，靈魂要鍛鍊的是我們面對挫折時的勇氣，以及在寬恕中學習療癒。

從小開始，我就很喜歡探索未知的事物，對靈魂與命理感到好奇。父親有位好友，精通紫微斗數，看命盤排列，說我頭髮粗黑捲曲、脾氣剛烈堅毅、少小離家漂泊、闖蕩五湖四海、擅長開創革新，是典型的「殺破狼」格局，集「七殺」、「破車」、「貪狼」特質於一身。

幾十個寒暑，人到中年，再度審視這張已經在時光中泛黃的批命書，我所百感交集的，並非宿命的注定，而是對人生每一次的遭遇，充滿感謝與臣服。隨順著命運蜿蜒的河流，如「輕舟已過萬重山」地經歷「兩岸猿聲啼不住」的風景，慶幸自己每一刻都能夠因為做出具有覺察力的選擇，而在當下活得精采。歡樂與悲傷，都淋漓盡致。

即使在生命的谷底，依然能夠深刻體驗那些挫折要給我的挑戰，咬牙忍淚打開每一件禮物，歡欣領受藏在痛苦折磨裡的智慧寶藏。

功過成敗，都只是幻相；

真正的實相是：覺察愛的本質。

這是一趟由靈魂帶領的自助旅行，我要分享的是療癒自己的過程。很多真實的故事，是第一次公開；有些實際的體驗，或許讀者已經聽聞，卻是全新的詮釋。而其中我所必要學習的使命卻一樣都是：當艱困的挑戰出現的時候，我如何清理負面的念頭，鍛鍊出面對的勇氣與處理的智慧；當傷害已經冷不防地烙印在心中，我如何寬恕所有的錯誤，懂得原諒自己、放過別人，讓自己永遠記得回歸愛的路途。

我是個早產兒；幼時常因重病進出醫院；童年曾失足落水獲救；國中遭受霸凌；家人關係親密卻總是聚少離多；十二歲前搬過四次家；求學過程坎坷；高中落榜；打工做過十幾種性質不同的工作；職場服務的產業超過二十種以上；三十歲前已經旅行將近三十個國家；而立之初，母親中風病倒；不惑之年，父親驟然離世；至今出版九十八種跨領域主題的作品；聽過我演講的人數已經超過六十萬人次……

這些世俗的經歷，看起來豐富多彩。然而我知道，無論功過成敗，都只是幻相，並不是靈魂衡量一個人來到世間是否使命必達的標準。真正的實相是覺察愛的本質，透過靈魂與肉身的對話，用寬恕與療癒，帶領自己航向生命的彼岸。

幾位朋友搶先聽過我的分享，或閱讀過《向宇宙召喚幸福》這本書的部分篇章，反應大不同。有的朋友十分驚喜地發現我的內在，有過如此豐盈的旅程，即使滄桑，也是幸福。有的朋友說他們讀完這本書稿，彷彿看了一本由靈魂帶領通往內心深處的遊記，似曾相識地附和著他們也去過的地方。有的朋友長期活在向外追求成功的面象，從未接觸過任何靈性探索的課題，於是就把這本書，當作他首次向內心出發探訪心靈的旅遊指南。

向宇宙召喚幸福，

是一無所有，卻又擁有一切

目前正捧讀著這本書的你，會是哪一種類型的朋友呢？是年輕得還有很多夢想與憧憬，擔心自己是否能夠一一實現；或已經成熟到知道所有的夢想與憧憬，都是當下的付出與實踐？是感情純粹得如一張淨白的畫紙；或已經塗抹過萬紫千紅，在傷痕累累中期待反璞歸真？是和親人朋友互相對照過而明白累世的緣分；或是在誤解與紛爭中遺忘彼此相遇的初衷？

其實以上每個階段的人生，我都曾經親自深刻地經歷。回頭細數那些興奮喜悅的時光、低沉痛苦的日子，猶如檢視穿梭歲月中出站入站、出境入境的每張票根。

這趟向宇宙召喚幸福，我出發得很早，可能從童年就已經啟程，卻在近十年來才有足夠的能力與機緣，讓內在漸漸沉澱，將珍藏已久的每張票根拼湊出一張完整的靈性探索地圖，彷彿回首凝望時間的長廊，讓靈性的陽光穿透所有的記憶，在灰飛煙滅之後，清晰寂靜地有如山嵐盡退的森林。沐浴著溫暖的初陽、迎面而來是清涼的晨風、雨露像珍珠鋪串綠葉紅花之間、赤足漫步在散發青草與泥土味道的路上，我像是一無所有，卻又擁有一切。

我詳實記錄這段心靈療癒的旅程，以及每一站的經歷與體驗，依序彙整為七個療癒自己的靈性航站，與所有和我一樣希望無枉此生的讀者分享。



行前導覽摘要，

邀請你一起出發

第一站〔通靈〕：我曾經嚮往「通靈」，也鑽研學習過如何「通靈」，甚至有過多次被視為近似「怪力亂神」的種種體驗。千山萬水走來，我重新給「通靈」下一個全新的定義：每個人都可以具備「通靈」的能力，依循內在靈魂的指示，帶領自己通往靈性的道路。

第二站〔前世〕：多數研習靈性課程的學員，可能曾經接受心靈導師協助，透過催眠了解自己的「前世」，是什麼樣的人？有過什麼遭遇？以及對此生發生哪些影響？但更重要的學習是：如何理解「前世」的意義，進而放下對「前世」的執著。

第三站〔連結〕：從前世到今生，路過的人、經過的事，其實都具有彼此療癒的意義。你或許聽過，哈佛大學的心理學教授斯坦利‧米爾格蘭姆（Stanley Milgram）的「六度分隔理論」（Six Degrees of Separation）──你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。也就是說，最多通過六個人你就能夠連結另一個人。然而，你此生和家人朋友連結的意義是什麼？你和內在最高的自我，要如何連結呢？我將在此分享這個秘密。

第四站〔歸零〕：當我們學習洞察「連結」的意義，並能夠順利地與最高的自我溝通之後，就讓一切回到原點；甚至勇敢地捨下肉身七情六慾的「連結」，重新回歸內在，接受靈性最高自我的指揮。

第五站〔真愛〕：愛自己！但如何真正愛自己，而且不傷害到別人、也不被對方傷害？當「愛自己」被普遍誤用，扭曲愛的真諦，而且讓「愛自己」變為陳腔濫調、或油腔滑調的時候，我們應該慎重地還原愛的真相，讓相愛的人，彼此寬恕，相互療癒。

第六站〔祈禱〕：上天絕對可以讓每個人所有的願望都達成。擁有健康、享受財富、獲得摯愛；但前提是：自我本身沒有匱乏的記憶或感覺，全然地感受內在的豐盈，並且確定你所祈禱的不是妄想，而是真正的願望。

第七站〔圓滿〕：心和平，世界就和平。每個人，都是一個小小的宇宙。大宇宙，反映出的也就是每個生命內在的總和。透過自我的覺察，群體將得到更超然的醒悟。

放不下的，就帶著走。

覺得多的，就捨了罷！

以上是行前導覽摘要，請容我邀請你一起出發！我沒有把這幾十年來的靈性學習與體驗，特別歸納為「靈修」的範疇，也不用「二分法」去判定它「是」或「不是」。我只能說這是一趟特別的旅程，也是難能可貴的一段自我成長的歷程。讓我向內看見自己，釐清心中的很多疑惑、療癒成長的很多創傷。

在此之前，匆匆經歷無數的悲歡離合，以為浴血重生的我已經都修復好了，真正回頭去去看才知道，原來還有還有那麼多的傷痛需要處理。

曾經萬般掙扎在提起與放下之間，直到看穿沉浮起落的虛妄，才知道人生不該強求什麼，其實也沒有失去什麼。放不下的，就帶著走。覺得多的，就捨了罷！自在快樂，隨心慢活。

愛與恐懼；天堂與地獄。這是我們每個人無時不刻都在上演的穿越劇，至於會去到哪個場景，決定於自己的選擇，就像小時候玩的「大富翁」遊戲，無論選擇的是「命運」或「機會」，都靠自己當下的一念之間做出決定，不同的是：玩「大富翁」遊戲時的紙牌是蓋住的；而在真實的人生裡，這些紙牌都是掀開的，只是我們視而不見而已。

靈性療癒的旅程，就是自我覺察的過程，要我們對自己明心見性，知道這是一種選擇，而且在做出決定之前，看見自己當下的決定，以及決定以後將改變什麼。

當你心中有愛，就能創造愛，帶領自己和別人處在天堂；當你懷著恐懼，就會更疑慮，引導自己和別人陷入地獄。

每向前跨走一步，

其實都是回到內心更深處

所有的叛逆與騷動，起因都是因為我們不滿自己的現狀，再往深沉的內在去看，是因為我們缺少了一種臣服的信念，只是盲目地想要翻轉現況，卻不知內心抗拒的是什麼，翻轉之後，人生又要往哪裡去？

真正的臣服，並非投降、放棄，而是讓自己在當下處之泰然，知道毎一次的相遇，無論是這些事、那些人，都是有意義的。不是他當了你的天使，就是你當了他的天使，甚至互相傳遞神性的訊息，那是靈魂交付給肉身的密碼，如同登山時綁在樹上的指標，要你認得回家的路。

而我們終將學會臣服命運，放下恐懼與罣礙，每向前跨走一步，其實都是回到內心更深處。

我很慶幸這一路走來始終應允自己，讓靈魂帶領肉身，開始這趟旅程，透過靈魂與肉身充分的協調合作，保持高度的覺察，時時勉勵自己，完成這一世來到人間的使命與意義——靈魂觀照看護肉身，指導肉身如何執行天使的任務；肉身成為靈魂的實踐者，讓靈魂可以超越障礙而更有能量。

《向宇宙召喚幸福》是我出版的第九十八號作品，這是一趟永無止境的旅程，獻給願意與愛同行的你。即使肉身的生命有結束的時候，不滅的靈魂總是滿懷慈悲地許諾：乘願再來。

進入心的神聖空間並不是一種學習的過程，而是一個「憶起」的過程。因為我們從初始以來，一直在那裡面。

——德隆瓦洛．默基瑟德（Drunvalo Melchizedek）



這是一段非比尋常的旅程，也是完全不同於以往的經驗分享。你將會在這裡看到一個你之前可能沒認識到的我；更有可能的是──你會在這段旅程中，重新與自己相遇。

從自己的內心出發，往更深處走去，回頭看見此生最初啟程的目的與意義。無論外在形式幸福美好，或者滿身是傷，已經都不重要。原來，世俗的財富、成功、快樂，並非衡量人生成功與否的指標，靈魂要鍛鍊的是我們面對挫折時...