健康長壽是人類共通的願望，而該怎麼做才能夠克服疾病、對抗老化呢？醫學不只是治療疾病而已，也包括預防在內，所以必須要思考未來該如何實踐預防醫學。本書即在此架構下探討老化與壽命的機制，內容有老化與壽命的最新趨勢、腦神經與壓力的關係、內分泌與荷爾蒙系統的構造、免疫功能減退造成的影響等等，希望讀者能正確了解醫療、健康與生活環境的問題，實現長壽的夢想。
作者簡介：
米井嘉一
1958年出生於日本東京，畢業於慶應義塾大學醫學部，曾任日本鋼管醫院內科主任醫師，以及身體檢查室、腦部檢查室室長；為醫學博士，致力於研究與治療。是美國抗老化醫學學會認定的兩位日本醫師的其中一位，也將抗老化醫學(Anti-Aging Medicine抗老化醫療)介紹給日本，為抗老化醫學的先驅，並致力於此醫學的普及。其擔任內科主任醫師的日本鋼管醫院，在日本全國的綜合醫院中是第一家成立「老化度判定檢查」的醫院，於2001年12月開設。而作者是日本唯一實踐「抗老化醫學」醫療的醫師，累積客觀的資訊與技術，努力推廣抗老化醫學。
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