: : : 本書特色 : : :

作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」
當我們不知道什麼是幸福的時候，總是以自我為中心，試圖將所有的人事物緊緊握住，人與人之間才會產生那麼多摩擦、衝突，自己才會被那麼多不值得放在心上的瑣事絆住。
幸福往往從放下的那一刻開始，很多事與其緊緊握住，不如後退一步。當我們懂得放下那些想要牢牢掌控人事物的心思，我們才能找到真正的幸福。
　
?別去管別人的期待，只要過自己應該過的生活，那麼你就會活得很快樂。懂得放下內心那些偏執的期待，通常是我們活得快樂的最重要因素，偏執的期待往往是我們做不到的事，既然明知做不到，那麼又何必讓自己陷入因為無法達到的痛苦和挫折之中呢？
　?人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，才會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下的道理，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。


: : : 關於本書 : : :

奧斯曼曾說：「想要過得幸福，其實沒有什麼訣竅，重點就在於該你後退的時候，千萬別硬要前進。」
後退一步，可以讓你的視野更開闊，把事物的面貌看得更清楚，不再為了瑣事斤斤計較，也不再和週遭的人發生無謂的衝突。
其實，幸福就像一場「人生探戈」，也就是說當你的「人生舞伴」前進一步的時候，你必須適時退後一步，如此一來，你才能跟自己的「人生舞伴」共同舞出一段曼妙精釆的幸福人生。

作者簡介：

: : : 關於作者 : : :



千江月，充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《別用心情處理事情》《知足就是幸福》《該放下的時候就放下》《懂得生活才是真正富有》《該放下的時候就放下2》《放下，才能活在當下》《退一步，就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下，活在當下》《放下痛苦，珍惜幸福》《學會放下，活在當下2》……等書。