每當孩子傷心時，故事是最好的陪伴

名人推薦：【教師、心理專業人士感動推薦】
「請享受這本富涵生命溫暖的故事集，為孩子講述這本書裡的每一個故事，讓生命傷痛昇華而成的智慧光芒，充盈於孩子的內在心靈，如滿天星斗。」──徐明佑（華德福資深教師）

「這一個又一個故事，不是為了要轉移我們對悲傷的注意力，而是透過想像力幫助我們理解這種感受，並且度過人生低潮。」──翁欣妤（V媽，宜蘭慈心華德福教師）

「你不需要是悲傷輔導專家，透過挑選與講述適合的故事給孩子聽，就能陪伴孩子度過難熬的時光。」──陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）

「這本書提供了豐...

【摘文1】

1. 說故事之前，認識故事治療的力量

文字與故事，是撫慰、強化和激勵的良藥我母親去世前幾週，我寫了一首〈我的母親，我的玫瑰〉的詩，表達我對她的愛和感激。我坐在醫院病床邊，在她還有意識，甚至在她失去知覺的時候，我都會唸給她聽，一遍又一遍⋯⋯「母親是我生命花園中的玫瑰⋯⋯」
她去世之後，當我努力接受「母親是我生命花園中的玫瑰」這個事實時，我根本不知道這些畫面對我有多重要。在我悲傷的黑夜裡，有一節詩特別閃亮。這盞小小的燈幫助我慢慢找到了前進的道路，給了我力量，讓我去履行身為母親和學校校長的責任。

當花園中的玫瑰凋零
我不會任它枯黃萎謝
那花瓣甜美的記憶，將包裹在絲綢似的薄霧中
終此一生，緊貼著我的心

即使到了現在，30年過去了，「絲綢似的薄霧包裹著花瓣甜美的記憶」的畫面，依然能讓我從這樣的喪親之痛中振作起來。而且，30年過去，要是我收到一束玫瑰，當它們在花瓶裡度過一生之後，我依然會用碗將花瓣收集起來，然後象徵性的把花瓣撒在我的花園裡。
在母親過世之前許多年，語言的力量也曾經在我經歷另一段人生迷茫期時給了我極大的幫助。當時我正站在人生的重要十字路口，在嚴重焦慮和對自己的決策失去信心當中掙扎──究竟該遵循自己的內心，還是順從他人的期望⋯⋯這是我19歲時面對的兩難。
然後，我收到了一份禮物──名為《天地一沙鷗》（Jonathan Livingston Seagull）的一本小書。海鷗在高高的天上遨翔的故事給了我力量和信心，讓我去追隨內心的方向。我一直很感激這部現代經典作品，它提到：在生活中尋求一個更高的目標，即使身邊的人、你的族群或鄰居覺得你的志向讓人有威脅感。對大多數海鷗來說，飛行並不重要，重要的是吃。而對主角強納森這隻海鷗來說，吃東西無關緊要，遨翔才是最重要的事。
西元1671年，約翰．米爾頓（John Milton）寫道：

「⋯⋯貼切的言詞可以治癒困擾心靈的腫瘤，也是潰爛傷口的良藥。」

在米爾頓寫下這句關於語言療癒力的名言之前約兩千年，法老拉美西斯二世（Ramses ll）下令在埃及一座宮殿，用來存放書籍的王室大廳門楣上安置一塊大理石雕刻板，板上的字句被認為是已知最古老的圖書館銘言，翻譯出來的意思是：「治癒靈魂的屋子。」
閱讀治療師（Bibliotherapist）滿懷熱情的分享這件事，認為這是第一個證明「閱讀治療」（bibliotherapy）存在的紀錄，閱讀治療是創造性藝術的過程，透過閱讀特定文本，以達到治療目的。
然而，透過文字和故事治療疾病的歷史還可以追溯到詩歌、民謠，和故事被記錄下來之前很長一段時間，甚至比「閱讀療法」這個詞出現的時間還要久。出於對世界各地原住民文化的深切尊重，在這篇前言中，向他們輝煌的口述歷史致敬是很重要的。
在書籍出現、故事被記錄之前幾千年，口述故事就已經是人類不可或缺的一部分。奈及利亞詩人兼小說家班．歐克里（Ben Okri）非常有說服力的指出：「宇宙從一個故事開始⋯⋯我們有部分是人，部分是故事。」
說故事者背負著民間傳說和道德寓言故事，他們是老師，也是治療者。他的話，對孩子和大人都是一種撫慰、強化和激勵的良藥。
在許多原住民文化中，「故事」曾經包含一切──所有的生命、連結、自然和族群，而且至今依然如此。故事和說故事者把生活與目的、土地、天空縫綴在一起，主要使用自然界的圖像和主題，像是動物、鳥、樹、山、雲、星星、月亮和太陽。
在悲傷和失落的時候，星星會帶來力量、坐在河邊會給你安慰、在森林裡散步會減輕你的痛苦。大自然的絲線編織成療癒之旅，創造出故事，直到今天，它們還在為療癒工作繼續編織著。
這個世界，可以從這些智慧中學到很多東西。

【摘文2】

2. 面對悲傷失落，本書提供的五種故事類型

為悲傷失落寫療癒故事並沒有什麼祕訣或公式。但是在準備這本故事集的過程中出現了幾種故事類型。以下是可以用於悲傷失落情況的療癒故事案例，可供我們識別和探討：
1.鏡射故事。
2.開放式結局的故事。
3.提供「另一種形式的愛」的故事。
4.處理「悲傷失落帶來失序行為」的故事。
5.故事中的護身符，以及延伸到實踐小活動的故事。

鏡射故事：將真相包裹在想像的結構中

有時候，光是使用隱喻簡單承認或反映實際情況，就會很有幫助。「鏡射」是一種文學手段或技巧，能以安全而微妙的方式為當下的狀態帶來深度和意義，使故事能夠在不使用訓誡或說教的情況下解決困難或敏感的話題。故事歷程和故事隱喻並不是以赤裸的形式呈現真相，而是包裹在想像的結構中傳達出去。
西班牙有位老師，在她的姪子托瑪斯去世後寫了一個故事，托瑪斯是雙胞胎男嬰中的一個，可惜只活了幾天。這個故事（〈星星上的巢〉）寫的是兩隻鳥──飄飄和庫卡，他們選擇從星星上的巢飛下來，到這個世界生活。飄飄很享受在這裡的每樣新冒險，但庫卡生性謹慎、覺得很不舒服，他想念星星上那個溫暖的巢，他想回去。

「庫卡朝天空飛去，他飛啊、飛啊、飛啊⋯⋯一路飛上了天⋯⋯夜幕降臨時，飄飄在草地上抬頭望著天上的星星，庫卡也在巢裡低頭凝視著同一片星空。」

這位老師把故事畫成了圖畫書，當作支持的禮物送給那一家人。她把小表弟的死訊告訴自己5歲的兒子之後，也和他分享了這個故事。這個「鏡射」故事中的圖像幫助兒子理解了一些情況。他立刻回應：「現在托瑪斯可以在上面看星星了，巴布羅在下面看。」
另一個故事是為某個小女孩的父親寫的，故事歷程不同，卻用了類似的意象──鳥在高高的鳥巢裡。這個故事反映的是正常卻非常難熬的分離時期──父親在林業部門工作，不得不和自己的女兒分隔兩地（〈森林護管員與鳥兒〉）。
為鏡射故事選擇隱喻的可能性非常多，我在以下的例子中都選擇使用鏡射手法：
• 蠟燭（〈小蠟燭〉）
• 湧出的泉水（〈咕嘟咕嘟小姐〉）
• 一叢竹子（〈竹子一家〉）
• 番茄樹（〈連根拔起〉）
• 石塘裡的小魚（〈閃閃的兩個家〉）
• 袋鼠媽媽和袋鼠寶寶（〈袋鼠媽媽和袋鼠寶寶〉）
• 黃色火車和藍色火車頭（〈黃色小火車〉）
• 廚房櫃子裡的杯子（〈杯子塔〉）
• 形狀王國裡的三個圓形朋友（〈圓形的朋友〉）
• 裁縫和繡花和服（〈繡花和服〉）
• 甜美多汁的橙子（〈贛南橙〉）

鏡射手法有時候可以解答身在悲傷之中的家人問出的難題。〈狼男孩的回家路〉這個故事是為得了不治之症的小男孩寫的，把這個男孩「急需知道」的答案（「我會被埋在哪裡？」）寫進了故事裡。

⋯⋯第二天，狼爸爸是被狼男孩問的難題叫醒的。「爸爸，你會把我的骨頭和身體埋在哪裡呢？」狼媽媽朝狼爸爸點了點頭，說：「你覺得那棵老杉樹怎麼樣？那裡可以看到整座美麗的山。」
「那裡很好，」狼男孩說，「我們今天可以去一趟嗎？讓我看看那個地方。」狼爸爸想起來，貓頭鷹曾經說過，狼男孩會問很多正確的問題，讓他們做好準備。

鏡射手法有時候必須反映黑暗的地點和黑暗的經歷，就像故事中同樣有充滿光明的積極時刻。丹麥的一位母親妮娜從中國領養了一對雙胞胎，她為他們寫了一個故事（〈裂縫〉），描述兩隻老鼠寶寶從老鼠車廂掉下來之後的旅程：

兩隻老鼠小寶寶掉進了地上的一道裂縫，突然間，周圍一片漆黑，他們唯一能感覺到的就是冰冷的泥土。幸好兩隻寶寶都抓住了對方的尾巴，他們在黑暗中緊緊靠著，嚇得一直發抖。

妮娜說明了當那兩個男孩反覆聽著這些可怕段落時，宣洩情緒的作用有多大。用她的話來說：「感覺就像他們不得不一次又一次回到被單獨留在寄養家庭，或者在某些黑暗絕望的地方時一樣。」

開放式結局的故事：讓聽者自由得出自己的結論
有時候，故事會需要開放式結局，或者只在結尾留下一個暗示。在故事歷程中，提供任何解決方式或確切內容可能不必要、不可能，或者並不合適。
薩格勒布（Zagreb，克羅埃西亞首都）有位母親參加了故事療法的研討會。她和朋友為17歲的女兒構思一個故事，當時女兒正為完全喪失行動能力所苦。這個少女已經沒辦法自己走路了，但她拒絕使用輪椅。這篇叫做〈黑石〉的故事對這個少女產生了巨大的影響。許多年過去了，如今的她已經成為克羅埃西亞殘障服務的倡導人。
下面是這個故事的最後幾句話──它們在有機會前進的道路上，打亮了一盞燈：

……就在她摔倒的時候，石頭從她身上滑落、摔在地上裂開了，露出了燦爛耀眼的紫色，那是它內在的色澤和光芒。在石頭的光芒照耀下，女孩繼續著她的人生旅程。

你會注意到，上面的故事結尾並沒有說教或建議使用輪椅，且整個故事都沒有提到輪椅。事實上，值得注意的是，這種「說教」或「教誨」並不屬於故事療法。〈黑石〉這個故事編寫的方式，就是要讓這個少女自由得出自己的結論。
另一個開放式結局的例子，是我為環境的悲傷和失落寫的故事。〈沙裡的訊息〉用有許多隻手臂、許多張嘴的怪物來代表被汙染的海洋，這個怪物正以指數級的速度長大，且似乎毫無解決方法。然後，海龜曾奶奶靈機一動，建議所有海龜向人類傳達一個重要訊息，希望人類聽到這個訊息，並且付諸行動。故事結局只有一個暗示──沙灘上留下了八個字，好讓人類在第二天早上發現。這八個字只在那裡停留了很短的時間，然後就被潮水沖走了。


【摘文3】

3. 〈狼男孩的回家路〉作者：希爾克．蘿絲．韋斯特

適合年齡：各年齡層。
應對狀況：陪伴小小孩走向死亡。

希爾克是《如何為孩子說故事》（How to Tell Stories to Children）這本書的共同作者，她是幼兒園老師，也是陶斯華德福學校（Taos Waldorf School）的創辦人之一。她一直支持著位在新墨西哥州陶斯市的「金柳悲傷關懷組織」（Golden Willow Grief Group），透過說故事和儀式，幫助喪子或失去父母的家庭度過難關。
以下是希爾克寫的簡介：「我們之所以會寫出〈狼男孩的回家路〉這個故事，是因為得知了一個3歲男孩突然被診斷出絕症的悲傷經歷。他的家人剛搬家，卻又不得不鼓起極大的勇氣度過這段充滿挑戰的時期。陪伴小小孩走向死亡的過程中，我們不僅要每天陪伴在一旁，還必須找到讚美這個生命的方式。這個故事幫助了男孩的家人和我們，讓我們了解這個小小的靈魂有多麼強大，而我們在他走向死亡的過程中，又該怎麼為他好好慶祝。
「家庭中的死亡經歷迫使我們參與、面對它。對我們的小小孩來說，天堂和人間依然是相通的，像是『你永遠是我們當中的一分子』這樣的話相當重要且真實。我們的一部分會和生命一起旅行到另一邊，生活再也不會是原來的樣子。但我們會繼續前進，『星星』就是一個重要的連結點。
「星星並不孤單。當我們抬起頭仰望星空，就可以看見社區裡的那個狼男孩，他也低頭看著我們。也許狼男孩可以教我們，人間的日子有多珍貴。如果家人生病了，你要怎麼做才能為他們的心帶來喜悅呢？要做些什麼，才能幫助他們的靈魂跨越彩虹橋呢？故事中的動物委員會通常就是你需要拜訪的社區。睿智的貓頭鷹可能是你的醫生或臨終關懷工作者。」

狼爸爸帶著三隻小狼到處逛。他們在溫暖的夏日陽光下嬉戲、互相追玩耍。突然，狼男孩撞上了樹，大家都哈哈大笑，但他卻晃一晃頭，開始摔倒。這實在太奇怪了。
狼爸爸叫大家跟好，一起回新家去，這個洞穴是他們最近才發現的，非常漂亮。而狼媽媽已經準備好香噴噴的早餐等著他們了。
「我不想吃。」狼男孩說，然後開始用頭撞地板。
「別這樣。」狼爸爸喊道。
小小的狼男孩哭了起來。狼媽媽抱起他，說：「我覺得他不太對勁。」
連續三天，情況都是這樣。到了第三天晚上，狼爸爸決定去找睿智的老貓頭鷹商量一下。他在月亮奶奶的銀光下走向老杉樹。到了樹下，他清晰響亮的唱起狼族的歌：「有人在嗎？我需要幫忙！」
「誰？是誰在叫我？」
「是我，狼爸爸。我兒子怪怪的，我不知道該怎麼辦才好。」
「他叫什麼名字？」貓頭鷹問。
「我們叫他『狼男孩』，他是我們唯一的兒子。」
貓頭鷹抬頭看了看天上的星星，陷入了沉默，「狼男孩只能來這個地球一小段時間。冬天結束之前，他就得回星星去了。」
「不──」狼爸爸長嚎一聲，這是他這輩子最長的一聲嚎叫，「狼男孩不能走。我不想讓他走！」
「這不是你能決定的事，」貓頭鷹回答，「他選擇短暫停留在這裡。
你的任務很艱鉅，但你做得到的。回到狼媽媽和其他孩子身邊去吧，告訴所有動物朋友，你必須讓狼男孩還在地球的這段日子過得喜悅快樂、回答他的每個問題。當彩虹落下，標記出他的回家路時，他知道該如何幫你做好準備。要唱他最愛的歌，為他說爺爺奶奶的故事，他們已經比狼男孩先回到星星的家。當他離開的時候，為他哭泣、為他慶祝。要明白，他生命中的每一天都是送給你們所有人的禮物。」
貓頭鷹叫了一聲，便飛向夜空，往月亮奶奶那兒去了。
狼爸爸覺得自己的心變成了一塊沉重的石頭，每一步彷彿都有一公里長。他回到洞穴，把消息告訴了狼媽媽。
「我們一定要聽睿智貓頭鷹的話，要為狼男孩慶祝。」她嚥下淚水說道。在她的心裡，早就感覺到這個消息必將到來。
吃過早餐之後，狼全家走到老杉樹下。
「坐下，」狼爸爸說，「我從貓頭鷹那兒知道了一個消息，現在我要告訴你們，狼男孩身體不太舒服，今年冬天，他就要走過彩虹橋，回去見爺爺奶奶了。」
「爺爺奶奶叫什麼名字啊？」狼男孩問。
「『他要過彩虹橋』是什麼意思？」狼妹妹問。
媽媽輕輕撫摸著三隻小狼，「就跟出生一樣，只是方向相反。你死了，就回家了。我們有一天都會死，然後回家。」
「我們可以跟狼男孩一起去嗎？」狼大姊問道。
「不行，」狼爸爸說，「這跟出生一樣，他得自己上路，但他的指路星星會帶著他回家──就是天狼星！」
「我們今晚可以去看看天狼星嗎？」狼男孩問。
「可以，我們還要一起對月亮奶奶嚎叫。」
回家的時候，狼男孩是被背回去的，因為他已經沒辦法走那麼遠的路了。到了晚上，他們走到外頭的月亮下，狼媽媽把狼男孩包在他的寶寶毯子裡背著。他們朝天狼星唱了首動聽的歌，狼男孩微笑著睡著了。這是個美好的夜晚，老貓頭鷹也叫了起來，祝福這個小家庭獲得力量和勇氣。
第二天晚上，狼爸爸在老杉樹下召集了動物委員會的動物們。他把兒子病危的消息告訴大家，所有動物都對著月亮高聲嚎叫，甚至還有一隻小兔子和一隻小老鼠也加入了。他們已經很久沒有聽到這樣悲傷的消息。
「我有一件非常重要的事需要你們幫忙！」狼爸爸說，「狼男孩還跟我們一起在地球上的這段時間，你們必須幫助我，讓狼男孩過得快樂。我需要你們每天晚上都到我們的洞穴外頭，唱你們所知道最美的歌。還有，如果你們當中有人能說好聽的故事，也可以來我們家。他很快就再也無法離開洞穴了。」
兔子跳出來，說要帶來彩虹後面那片美麗大地的故事；老鼠說要叫所有親朋好友把食物放在門外；土狼說要來唱歌；狐狸說要來站崗保護這一家人，還會帶兩個狼女孩出去玩。
第二天，狼爸爸是被狼男孩問的難題叫醒的。
「爸爸，你會把我的骨頭和身體埋在哪裡呢？」狼媽媽朝狼爸爸點了點頭，說：「你覺得那棵老杉樹怎麼樣？那裡可以看到整座美麗的山。」
「那裡很好，」狼男孩說，「我們今天可以去一趟嗎？讓我看看那個地方。」
狼爸爸想起來，貓頭鷹曾經說過，狼男孩會問很多正確的問題，讓他們做好準備。當他們一到那裡，狼男孩就說：「全世界中，這裡是我最喜歡的地方。」
狼女孩們開始挖洞。狼男孩要求洞要夠深，這樣他才能跟地底深處的樹根地精說話。「他們的故事好精采！」他說。
第二天狼男孩醒來，他的腿已經不能動了，連轉頭都很艱難，「爸爸，你能趕快帶我去山頂嗎？這樣我就可以離我的星星更近一點。」
時候快到了，狼爸爸帶著狼男孩上山去，還帶著狼媽媽做的美味食物，狼媽媽則和兩個女兒留在家裡。那一天，狐狸過來帶狼女孩們出去玩；幾百隻老鼠帶來食物，準備放進儲藏室；兔媽媽帶來一些自己做窩用的軟毛，她把這些毛送給狼媽媽，好讓她做一個柔軟的床墊。
這將會是狼男孩最後一次野外旅行。一段時間過去，狼男孩昏睡的時間變得愈來愈長。
貓頭鷹飛來找狼爸爸，「時候快到了！」他說。
接下來三天三夜，狼媽媽、狼爸爸和狼女孩們都陪在狼男孩身邊。
「他在用眼睛說話呢。」狼妹妹說。
「你永遠是我們家的一分子。」狼姊姊喊道。
狼媽媽和狼爸爸感覺到狼男孩最後一絲輕輕的呼吸，那氣息多麼溫軟柔和，就像春天的微風。「回家吧，狼男孩，」他們說，「走上彩虹橋，跟著你的星星！我們每天晚上都會尋找你的！」
事情確實如此，所有動物都來幫忙，挖了一個好深好深的洞，這麼一來，裹在寶寶毯子裡的狼男孩就可以聽見地底深處樹根地精說的故事了，而他的靈魂也可以回到位於天狼星的家。
那天晚上，滿月周圍繞著一道彩虹。所有動物一起為狼男孩唱了一首歌，感謝他來到地球一趟。「我們愛你！」他們唱著，「我們永遠都會記得你！」
直到今天，每當月亮奶奶變圓的時候，他們都會紀念他。老杉樹的地精們在地底深處說著故事，狼男孩的安息之地也開始長出了野花。

【摘文1】

1. 說故事之前，認識故事治療的力量

文字與故事，是撫慰、強化和激勵的良藥我母親去世前幾週，我寫了一首〈我的母親，我的玫瑰〉的詩，表達我對她的愛和感激。我坐在醫院病床邊，在她還有意識，甚至在她失去知覺的時候，我都會唸給她聽，一遍又一遍⋯⋯「母親是我生命花園中的玫瑰⋯⋯」
她去世之後，當我努力接受「母親是我生命花園中的玫瑰」這個事實時，我根本不知道這些畫面對我有多重要。在我悲傷的黑夜裡，有一節詩特別閃亮。這盞小小的燈幫助我慢慢找到了前進的道路，給了我力量，讓我去履行身為母親和學校校長的責任...

【推薦文】

讓療癒內心的元素，藏於故事之中

文／徐明佑（華德福資深教師）

在成長過程中，我們的心都在學習生命功課。心會受傷，心也會有機會得到療癒，只是很多時候，心所受的傷在還沒有全然復原時，就又再次受傷了。我們的心這麼脆弱嗎？
大人可以選擇放下受傷，在生命的路上繼續向前，這時候外在的表現常常是勇敢又堅強。但「心」的感受被忽略了，而這些情感會日復一日的累積，直到有一天，心受傷的經歷被故事說出來了、情感被溫暖觸動、眼淚化為療癒的生命之水，心受傷的地方才開始復原。
孩子在成長中所面對的感受，會烙印在生命靈魂的記憶深處，有些傷痛容易遺忘，也有些事件會讓孩子耿耿於懷，這是因為他們無法好好消化過於強烈的負面感受。充滿愛的家長或老師，會盡力將孩子帶回喜悅的生活中；而活在當下的孩子，總是在歡笑中又回到純真的狀態。這能帶給孩子生命的勇氣，去面對成長中大大小小的傷痛事件。
有些孩子可以勇敢面對傷痛事件，而有些孩子卻困在情緒的創傷與糾結中，不管是前者或是後者，如果他們有機會在療癒故事的陪伴下成長，傷痛就有機會積極轉化為生命的珍寶，並成為未來可以與人分享的祝福行動。這是因為，能帶著愛且敏銳了解孩子內在世界變化的家長或老師，就是心靈的魔法師。他們能讓孩子在接收生動的圖像時，將療癒內心的元素藏於故事之中。
孩子還無法透過理性思考了解自己的傷痛事件而得到釋懷，但卻可以因為故事主角面對類似精神象徵的生命困境而受到「感動」，這需要一種如夢似幻的故事氛圍，才能讓孩子的心，在興趣啟發的引動下融合傾聽。這時候，孩子內在的雙手自然而然承接了化為禮物的故事，同時將傷痛放在一旁。隨著故事開展，傷痛慢慢被播入神奇的療癒種子；當種子伸出了能輕柔觸及傷痛深處的根系，文字和聲音便如同雨和光的注入，在故事敘說者的愛之耀照中，傷痛在故事結束時化為芬芳的花朵！
在閱讀這本書的時候，我的內在常常深深的被觸動，不知不覺熱淚盈眶，轉瞬之間又帶著喜悅與滿足，讓氣息伴著微笑，從鼻子釋出，得到內在的安詳與幸福的感受。我想這是因為，書中的每一則故事，不只是文學創作，而是轉化生命真實故事的療癒藝術，字字句句都是智慧與溫暖的萃取，一幕幕圖像都是愛與光的織錦，這讓我的內心懷著滿滿的感謝，因為自己生命中有意識與無意識的心理創傷，已化為心靈花園！
請享受這本富涵生命溫暖的故事集，更期待您也成為孩子的心靈魔法師，為孩子講述這本書裡的每一個故事，讓生命傷痛昇華而成的智慧光芒，充盈於孩子的內在心靈，如滿天星斗。

【推薦文】

讓故事的想像力，為黑暗的角落帶來溫暖的光亮

文／翁欣妤（V媽，宜蘭慈心華德福教師）

記得我小時候，常常坐在阿母的摩托車後面，一起去菜市場買菜，手環抱著阿母的腰、鼻尖裡充斥著她夾雜著汗水的專屬味道。
有時候，當我正在享受暖暖的風時，前方會突然傳來阿母的叮嚀：「頭前有『鏗鏗鏘鏘』，眼睛閉起來。」於是我趕緊照做，在閉著眼當中，摩托車騎過了所謂的「鏗鏗鏘鏘」，我聽到了聲音、偶爾會聞到一點花香，還會感受到阿母刻意催緊油門、加快速度而過的風嘯聲。我問那是什麼，而答案則是：「囡仔人有耳無喙，莫烏白問。」（意思是：小孩子不應該發表自己的意見，而是要順從大人的命令、不要隨便問問題。）
慢慢長大後，開始有機會面對分離、面對失去、面對低潮、面對死亡，當心碎悲傷後，也不知道如何面對自己的情緒。而當我處在低潮時，聽到一句：「妳還好嗎？」的安慰，甚至會揚起頭微笑說聲：「還好。」把真正的哀傷隱藏起來，告訴自己時間會療癒一切。
但是，時間真的能療癒一切嗎？我們跨越悲傷而成長了嗎？我們把悲傷化為希望的動能養分、繼續前行了嗎？還是把一個又一個悲傷累積成一座灰黑色的眼淚塔、日夜堆疊，以為不面對、不哭，就不會悲傷也忘記傷痛了呢？

在這個時代，我們依然需要學習「如何面對悲傷與分離」

這是還在學習坦然面對死亡與分離的年代，也是還在學習接納悲傷的年代。我們努力學習著，面對人生的低潮。
在講座上、在「V媽教室」臉書粉絲團裡，我常收到許多提問，問及「如何跟孩子提及死亡與分離？」例如最親近的阿公因病去世了、爸爸突然心肌梗塞離開世界、可怕的車禍奪去了家人性命、陪伴多年的寵物去世、地震颱風等天災毀壞了家園、父母正在進行離婚手續、孩子要進行有生命危險的大手術……這些情況再再提醒著大人要珍惜當下、要及時說愛、要好好陪伴彼此外之外，到底我們該如何帶領孩子面對恐懼與悲傷呢？
慶幸的是，我們不需要逼迫自己用理性去埋葬悲傷，我們也不用強逼著孩子，無奈的用理性的方式讓自己不要難過、去克服悲傷。
讓我們不要說道理，對孩子說故事吧！故事是心魂的食物，我們的心魂需要故事，就如同身體需要食物一樣，一個溫暖的故事可以展現魔法，直觸靈魂深處，用想像力為黑暗的角落帶來溫暖的光亮。

故事能幫助我們理解悲傷、度過人生低潮

多年前，我曾為在社會重大事件下失去生命的女孩寫了一篇故事，並且在告別式上講故事給大家聽。在告別式上，那些曾經一起共學過的孩子們，也跟著故事裡的主角輕輕唱著歌。告別式後，許多參與的親友來跟我要這篇故事，他們紅著眼眶、擁抱著我並告訴我：這篇故事安慰了他們。
而《每當孩子傷心時，故事是最好的陪伴》這令人尖叫的好書，就是陪伴孩子面對悲傷、面對死亡、面對分離的聖經！在作者蘇珊．佩羅奶奶一個又一個療癒性故事的滋養下，悲傷透過想像力以及故事裡的隱喻元素獲得支持、受到照顧，並協助孩子跨越難關。這一個又一個故事，不是為了要轉移我們對悲傷的注意力，而是透過想像力幫助我們理解這種感受，並且度過人生低潮。
這本陪伴孩子度過難關的故事聖經有許多動人的故事、有教大家打開塵封已久想像力的好方法、有教大家如何編寫療癒故事的技巧、有做守護小物的樣版範例。書裡，有個令人印象非常深刻的故事。20世紀最具影響力的德國文學作家──卡夫卡，在每天喝咖啡的店裡遇到正因洋娃娃不見而悲傷大哭的小女孩。他開始跟女孩開啟每天一個洋娃娃的冒險故事旅程，這幫助女孩跨越了失去娃娃的悲傷，並對未來充滿期望。
後來，卡夫卡送給女孩一個長得不一樣的新娃娃，娃娃卡片上寫著「這趟旅行改變了我」，而女孩再度珍愛這個新娃娃。有天女孩長大了，在陳舊破損並露餡的娃娃中，看到卡夫卡藏在內的一張紙條：「你愛的一切終將失去，但最後，愛會以不同的形式回來。」
是啊，愛終究會以不同的形式回來，不管在哪裡，「愛」都會找到你。
故事，給予希望；
故事，承載盼望；
故事，帶來愛的力量。
以敬虔溫暖的心，為大家極力推薦這本《每當孩子傷心時，故事是最好的陪伴》。

【推薦序】

說個故事，讓孩子知道他不孤單

文／陳志恆（諮商心理師、作家）

世界各地的父母，幾乎都會對自己孩子說故事。就算是成人世界，故事也傳述了許多無法明說的情感與智慧。
成為父親後，我開始為女兒念童書繪本。每晚睡前，我和太太也會為女兒講睡前故事。不論女兒聽懂了沒，那總是一段十分親暱的親子時光。
許多大人都希望透過故事來「教育」孩子，趁機偷渡一些做人處事的道理；但對小一點的孩子而言，「聽大人說故事」本身就是一種陪伴，能讓孩子有安全感。而在故事的想像世界中，孩子的智力及語言也正在快速發展中。
在心理諮商中，治療師也常透過故事，幫助案主獲得洞察。故事裡頭的隱喻成分，常具有療癒力量。有些難以明說的道理，案主卻在故事和隱喻中，找到了答案。
同樣的，有些話題，對年幼的孩子而言，難以理解；也或許，是大人自己覺得太過沉重而難以啟齒。這時候，故事提供了一個媒介，為大人與孩子創造了談論敏感話題的可能性。其中，死亡就是其一。
許多文化或家庭，死亡是禁忌話題。就算遇到親人過世，大人仍不願意開口與孩子談論死亡，更難以關注到孩子內在的悲傷。有時候，是大人不知道如何與孩子討論，畢竟這是個沉重的話題，只期待孩子長大後自然會懂。
更多時候，是大人自己也承受著巨大的傷痛，用逃避或壓抑的態度面對內在感受。然而，不論是喪親，或者任何形式的失落，都會經歷相當個人化的悲傷過程，並非不去看或不去想，就能免疫。
對喪親兒童而言，最難過的除了情感斷裂而帶來的失落外，還有許多的不安、恐懼、擔心與疑惑；甚至，有的孩子會認為親人過世，是自己的錯，而處在內疚之中。這些內在感受，很需要被理解、被接納。
如果，大人能為孩子說個故事，就能陪伴到孩子了！
《每當孩子傷心時，故事是最好的陪伴》一書裡，收錄了許多關於死亡與失落的故事；有的針對大孩子，有的適合講給幼兒聽。作者進一步將這些故事，歸納成五種療癒故事類型。你不需要是悲傷輔導專家，透過挑選與講述適合的故事給孩子聽，就能陪伴孩子度過難熬的時光。
面對悲傷，最重要的就是允許悲傷。透過故事情節的開展，孩子會理解──內心的各種痛苦感受都是正常的，也是被允許的。而即使十分想念逝去的親人，仍然可以在精神上，以不同形式與逝者連結，化思念為繼續前進的動力。
本書作者蘇珊．佩羅將畢生心力投注於故事創作與分享中。她在書中提到，這些為兒童或青少年而編的故事，往往大人在講述時，自己也獲得療癒。
我是再認同不過了。因為，每每在為女兒唸繪本故事時，女兒聽得似懂非懂，但我卻淚流滿面。還好這個世界有故事，讓大人與孩子，可以在聽故事中，一同經歷人生中的艱難時光。

【推薦文】

讓療癒內心的元素，藏於故事之中

文／徐明佑（華德福資深教師）

在成長過程中，我們的心都在學習生命功課。心會受傷，心也會有機會得到療癒，只是很多時候，心所受的傷在還沒有全然復原時，就又再次受傷了。我們的心這麼脆弱嗎？
大人可以選擇放下受傷，在生命的路上繼續向前，這時候外在的表現常常是勇敢又堅強。但「心」的感受被忽略了，而這些情感會日復一日的累積，直到有一天，心受傷的經歷被故事說出來了、情感被溫暖觸動、眼淚化為療癒的生命之水，心受傷的地方才開始復原。
孩子在成長中所面對的感受，會烙...

【推薦序】讓療癒內心的元素，藏於故事之中 文／徐明佑
【推薦序】讓故事的想像力，為黑暗的角落帶來溫暖的光亮 文／翁欣妤
【推薦序】說個故事，讓孩子知道他不孤單 文／陳志恆
【推薦序】兒童的失落反應，需要我們更認真的看待　文／艾莉達．葛西

Chapter1 說故事之前，認識故事治療的力量
文字與故事，是撫慰、強化和激勵的良藥
支持、照顧和協助，是故事治療應有的謙遜意圖
94個療癒故事，讓讀者從中找到適合自己的故事
不論孩子或成人，都能從書中的故事獲得支持
如何使用本書

Chapter2 療癒故事所帶來的過程和體驗
創作故事的重要線索：「我在場」與「我在聽」的特質
察覺分享療癒故事的適當時機與地點
創作療癒故事的注意事項
面對悲傷失落，本書提供的五種故事類型
關於隱喻的思考：讓隱喻擴展我們看待世界的方式
關於想像力的思考：平衡過度理性的社會

Chapter3 痛失所愛時，讓故事陪我們一起度過
〈星星上的巢〉／〈狼男孩的回家路〉／〈小蠟燭〉／〈芭蕾女伶與音樂盒〉／〈天堂魔法〉／〈塔吉．拉．烏潘多—愛的花冠〉／〈給希薇亞的娃娃〉／〈奶奶的光之斗篷〉／〈小鹿和「親愛朋友」的故事〉／〈河狸與橡樹〉／〈希薇亞與星星〉／〈咕嘟咕嘟小姐〉／〈黃鸝鳥與櫻桃樹〉／〈玫瑰公主和花園女王〉／〈玫瑰與尖刺〉／〈奶奶過世的時候〉／〈神奇的飛行機器〉／〈貝貝再見〉／〈留不住的小星星〉／〈做個甜美的夢〉／〈彩虹鴿〉／〈回憶寶盒〉／〈花園〉／〈於是，靜夜降臨了〉

Chapter4 不得已離開所愛的人，讓故事療癒孩子的悲傷
〈閃閃的兩個家〉／〈袋鼠媽媽和袋鼠寶寶〉／〈三隻熊和兩艘船〉／〈無尾熊的三張床〉／〈黃色小火車〉／〈小小鳥和鳥爸爸〉／〈家庭船〉／〈裂縫〉／〈夢見了一朵花的種子〉／〈杯子塔〉／〈贛南橙〉／〈鯨魚與珍珠〉／〈森林護管員與鳥兒〉

Chapter5 當心愛的寵物離去，用故事與牠們好好說再見
〈唐娜與史考夫〉／〈新的曙光〉／〈該和袋鼠寶寶說再見了〉

Chapter6 當失去平安健康，故事能帶來生活的勇氣
〈小玫瑰〉／〈一盒手帕朋友〉／〈必須待在家裡的小地精〉／〈給小負鼠的手帕〉／〈唱歌的小兔子〉／〈孩子與河流〉／〈公主與珍珠〉／〈釣單字的漁夫〉／〈亮光〉／〈以言語治癒〉／〈青蛙與一桶鮮奶油〉／〈癒合的骨頭〉／〈黑石〉／〈小貝殼與跳舞的珍珠〉

【小練習】隨機故事寫作練習

Chapter7失去家園時，讓故事陪你走過艱困與傷心
〈竹子一家〉／〈螞蟻與風暴〉／〈兔子與叢林大火〉／〈鯉魚王子〉／〈素馨娃娃〉／〈記憶毯子〉／〈生命之歌與工作之歌〉／〈繡花和服〉／〈候鳥〉／〈連根拔起〉／〈築巢的鳥兒〉／〈林德薇的歌〉／〈薰衣草窩〉

Chapter8 面對被破壞的環境，故事讓我們找回對自然的關愛
〈光之樹〉／〈沙裡的訊息〉／〈孔雀羽毛〉／〈暗影巨人〉／〈生命之光〉／〈天鵝之歌〉／〈奶奶和驢子〉／〈桑椹樹〉

Chapter9 用故事面對其他失落：失去信任、合作、控制、平衡、尊重
〈湖與天〉／〈小魚〉／〈彩虹地精與祕密洞穴〉／〈彩虹石〉／〈養蜂人與蜂蜜杯〉／〈刷子和畚斗〉／〈圓形的朋友〉／〈在月亮與星星間的空間〉／〈太陽國王和月亮女王〉

Chapter10 面對生命循環與變化，需要故事來陪伴
〈蘋果桉葉〉／〈蝴蝶〉／〈小星星的旅程〉／〈波光粼粼的河〉／〈巨嬰蜀的傳說〉／〈飛呀小鷹〉／〈溪流、沙漠、風〉／〈造物者與狗〉／〈雪花飄落〉

【附錄1】小活動樣版
【附錄2】參考書目與資源
【附錄3】隨機故事寫作練習
【附錄4】建構你的療癒故事

【推薦序】讓療癒內心的元素，藏於故事之中 文／徐明佑
【推薦序】讓故事的想像力，為黑暗的角落帶來溫暖的光亮 文／翁欣妤
【推薦序】說個故事，讓孩子知道他不孤單 文／陳志恆
【推薦序】兒童的失落反應，需要我們更認真的看待　文／艾莉達．葛西

Chapter1 說故事之前，認識故事治療的力量
文字與故事，是撫慰、強化和激勵的良藥
支持、照顧和協助，是故事治療應有的謙遜意圖
94個療癒故事，讓讀者從中找到適合自己的故事
不論孩子或成人，都能從書中的故事獲得支持
如何使用本書

Chapter2 療癒故事所帶來的過程和體驗
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