作者：艾爾莎．馬斯特頓
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優惠價： 88 折， NT$ 87
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只是搬個東西，怎麼又扭到腰了？什麼？要教我正確的坐姿和站姿？有沒有搞錯，這還需要學嗎？沒錯，不良的姿勢除了會導致頸部、腰背部的受傷，還可能引起高血壓、偏頭痛、呼吸系統以及心臟方面等各類問題。本書以詳細的圖解教你【姿勢治療法】的祕訣，讓你告別腰酸背痛，還能達到美姿美儀的功效呢！
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