Part1寒天入門講座寒天的食物纖維:可以幫忙降血糖、膽固醇、血壓!Part2專家口中的寒天Power2寒天的飽足感與零熱量特色:可以創造飽足感,少進多出,幫助消耗多餘脂肪!Part3寒天瘦身秘訣大公開Power3可包覆美味的寒天:能提升料理的美味,並活用在各項料理中,怎麼吃都不膩Part4寒天的食用技巧Power4安全無副作用的寒天:大多數的減肥食品都有副作用,唯獨寒天幾乎談不上任何壞處Part5寒天的美味食譜Power5寒天遇酸則無法凝固的特性:寒天寡糖已被期待應用在抗癌上,已在進行動物實驗
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