全書的寫作方式,依循淺顯易懂的原則,避免坊間教科書的長篇學術論述,可能造成較為難以閱讀與理解的困境。同時,在書中每一篇短文後,作者都會提出對生命成長過程的問題,以供授課老師與修課學生在教室內,或企業講師與培訓學員在課堂中,進行彼此互動的分享與討論,以達到更為深切的體會與瞭解。最後,每篇短文的末尾,均有列示幾行簡要的短句,可用來「檢視」自己的生命有無「做到」,而不只是停留在「知道」的層級,可算是自己對自己生命負責任的一種提醒與鼓勵。
作者本著貼近現在學生或讀者生活,在寫作與文詞上著重言簡意駭,為所有在學校教授「生命教育」的教授老師,以及在企業培訓人力素養的專業講師的共同期待。
本書適合高中職學校、大專院校開設「生命教育」或「倫理教育」相關專業與通識課程,或是企業、政府機構進行「生命教育」或「倫理教育」相關教育訓練課程的使用。這是本教科書的授課教材,亦是本可陪伴讀者生命成長的禮物書。
目錄
第一堂課 談「學習」
第二堂課 談「改變」
第三堂課 談「覺察」
第四堂課 談「影響」
第五堂課 談「效率」
第六堂課 談「自我」
第七堂課 談「情感」
第八堂課 談「教育」
第九堂課 談「動機」
第十堂課 談「修正」
第一堂課 談「學習」
第二堂課 談「改變」
第三堂課 談「覺察」
第四堂課 談「影響」
第五堂課 談「效率」
第六堂課 談「自我」
第七堂課 談「情感」
第八堂課 談「教育」
第九堂課 談「動機」
第十堂課 談「修正」
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