人類心中多少隱藏著無意識,一般人都不願意讓人了解內心,多以掩飾外表來將真意隱藏,避免別人的探測,有時甚至他本人都未意識到自己會無意識地隱藏一些事。所以,我們絕不能只看人的外表。否則在我們的生活中,必定常常因無法看出別人的心理深處而徒留許多遺憾。
要了解深層心理,必須先知道「抑壓」的原理。所謂的「抑壓」,就是完全不需你刻意努力,自然會發生禁制作用的現象。於是,違反道德的欲求或感情自然被放逐到無意識的世界,就像它原來就不存在一般。本書中所談的大部分深層心理,即是指這種經過「壓抑」所形成的心之陰影面,亦就是無意識的世界。
一般而言,特別容易受到壓抑的傾向有以下的項目,茲將其列於下:性慾(尤其是異常性慾)、攻擊性傾向(尤其是反社會性的)、幼兒性的欲求、感情,及會引起痛苦的記憶(如稱為精神外傷般的痛苦回憶或自卑感等)。
這種被推入深層心理世界的欲求或感情,並不會隨著時間消失。有時會突破抑壓的力量,進入意識的世界中。深層心理術的原理就是如此,留意對方的言行舉止,以及對外界的反應變化,不論大小都可了解對方的心理。
為學習深層心理術,有一件事要先讓各位了解,那就是有關欲求不滿(frustration)和糾葛(confict)的心理。任何人都相同,如果欲求都獲得滿足,或許就不會有什麼煩惱或抑壓。反過來,因無法得到滿足,才會產生各種問題。
與欲求不滿相同,糾葛情況也常出現,而產生左右為難的情況,發生所謂的鐘擺反應。若這件事與生命有關,或會引起社會性的毀滅。當我們想更進一步了解別人時,若光看其與生俱來的氣質是不夠的,應要注意其人對應欲求不滿和糾葛的方法,將可以發現那人自然表現出的深層心理部分。
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