運動治療是骨鬆患者復健治療中的重要項目，其目標有的是在加強骨質密度，而有的則在增加肌力，加強身體柔軟度，改善心肺功能，促進身體平衡，以預防跌倒造成骨折及減緩骨質流失。期望透過此書的出版，使民眾對骨質疏鬆及運動復健具有更深入的認識，並將預防的觀念落實在生活當中。
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