本書的目的就是要幫助學生了解英語諺語的意義，並依據每天實際的生活使用這些諺語。
書中共分九個主題，以便讓學生了解、學習不同情況下的諺語用法。每個諺語都依照英文字母順序排列。
本書所摘錄的諺語都是英美人士平日最常聽到、使用到的。每一則諺語都是以最常見的說法呈現，而諺語的定義也是最標準的英文定義。
書中每則諺語都有卡通插圖和段落說明，以解釋其意義和用法，其主要目的在於以日常生活背景為例，介紹諺語的意義，並且提升學生對道地美式英語的了解；至於插畫的目的在於更明確傳達諺語意義，並且增添不少幽默氣氛。
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